Kom ons vind uit dat dit tipe 2-diabetes is. Tans word hierdie siekte meer algemeen, nie net in Rusland nie, maar oor die hele wêreld. Volgens die jongste inligting het die aantal pasiënte die afgelope tien jaar met sestig persent toegeneem. In hierdie verband is dit belangrik om die simptome, uitlokkende faktore en beskikbare behandelingsopsies vir hierdie siekte te verstaan. Wat tipe 2-diabetes is, is dit belangrik om vooraf uit te vind.
Basiese konsepte
Tipe 2-diabetes mellitus is 'n algemene nie-oordraagbare chroniese siekte. Dit kan mans en vroue affekteer, dikwels ouer as veertig. Die gevaar van tipe 2-diabetes mellitus (ICD-10 - E11) word deur baie onderskat, en sommige pasiënte is in werklikheid nie eers bewus daarvan dat hul liggaam vatbaar is vir die siekte nie.
En diegene wat bewus is van patologie, doen dit dikwels nieweet wat dit is en wat dit bedreig, en terselfdertyd nie die gevaar wat hierdie siekte inhou, vermoed nie. As gevolg hiervan kan tipe 2-diabetes uiters ernstige vorme aanneem, wat tot dreigende toestande lei. Terloops, gestremdheid in tipe 2-diabetes is ook moontlik.
Intussen kan voldoende terapie met behoorlike voeding die ontwikkeling van so 'n siekte stop. Dus, kom ons begin deur uit te vind wat die oorsake en simptome van die betrokke siekte is.
Reasons
Om te verstaan wat tipe 2-diabetes is, kom ons kyk na die redes. Hulle kan baie uiteenlopend wees. Die tweede tipe word dikwels veroorsaak deur 'n onbehoorlike dieet, tesame met 'n gebrek aan fisiese aktiwiteit, oorgewig, oorerflikheid, stres, selfmedikasie met dwelms, byvoorbeeld glukokortikosteroïede, en dies meer. Trouens, die faktor is dikwels nie 'n enkele uitgangspunt nie, maar 'n stel verskeie oorsake.
In die lig van die voorkoms van hierdie siekte in terme van patogenese, is dit opmerklik dat tipe 2-diabetes gewoonlik deur 'n tekort aan insulien veroorsaak word. Dit is 'n toestand waarteen hierdie proteïen wat deur die pankreas geproduseer word, ontoeganklik is vir reseptore wat op selmembrane geleë is. As gevolg hiervan is die selle eenvoudig nie in staat om glukose behoorlik te absorbeer nie, wat lei tot 'n gebrek aan voorraad suiker, sowel as die ophoping van hierdie stof in die bloed en die oormatige afsetting daarvan in verskeie weefsels. Dit is volgens hierdie maatstaf waarvan die oorweegse vorm van diabetes verskildie eerste tipe, waarin die pankreas nie genoeg insulien produseer nie.
Tipe 2-diabetes en die simptome daarvan
Tekens van hierdie siekte hang grootliks af van die stadium van die siekte self. Aanvanklik kan die pasiënt nie 'n ernstige kwaal voel nie, behalwe vir die teenwoordigheid van verhoogde moegheid, sowel as manifestasies soos droë mond, verhoogde dors en eetlus. So 'n toestand word gewoonlik toegeskryf aan die verkeerde dieet, en boonop aan die sindroom van konstante moegheid en stres.
Maar in werklikheid is die oorsaak 'n onderliggende patologie. Soos die siekte vorder, kan simptome swak wondgenesing gekombineer met verswakte immuniteit, pyn en swelling in die ledemate, ongemak in die kop en dermatitis insluit. Vetsug in tipe 2-diabetes is baie algemeen. Ongelukkig ontwikkel hierdie kwaal vir baie ongehinderd totdat dit 'n onoplosbare stadium bereik of 'n persoon tot dreigende toestande lei.
Ons sal hieronder in detail oor die behandeling van tipe 2-diabetes en voeding praat.
terapie
Om die waarheid te sê, daar is vandag nie voldoende effektiewe metodes wat die opname van glukose verhoog nie, in verband hiermee is die hoofklem in behandeling op die verlaging van oormatige suikerkonsentrasie in die bloed. Boonop word pogings aangewend om oortollige gewig te verminder en na normaal terug te bring, aangesien die oorvloed van vetweefsel 'n groot rol speel in die patogenese van hierdie siekte.
Die hooffaktor wat die waarskynlikheid beïnvloeddie ontwikkeling van komplikasies in tipe 2-diabetes, is daar 'n skending van die proses van lipiedmetabolisme. 'n Oormaat cholesterol wat verskil van die vereiste norm kan lei tot die ontwikkeling van angiopatie. Terloops, tipe 2-diabetes is redelik algemeen in vetsug.
Basiese terapieë
Diabetes, met verwysing na die tweede tipe, is 'n siekte wat lang en aanhoudende mediese ingryping vereis. Trouens, al die metodes wat gebruik word, word in die volgende drie groepe verdeel:
- Neem spesiale medikasie.
- Volg 'n dieet.
- Verandering van gewoontes en lewenstyl.
Doeltreffende terapie behels die stryd teen die patologie self en met gepaardgaande siektes in die vorm van vetsug, hipertensie, angiopatie, neuropatie, depressie, ensovoorts.
Hierdie tipe diabetes word op 'n buitepasiëntbasis sowel as tuis behandel. Hospitalisasie is as 'n reël onderhewig aan pasiënte met hiperosmolêre en hiperglukemiese koma. Daarbenewens moet pasiënte wat aan ketoasidose, ernstige neuropatie en angiopatie, beroerte, ensovoorts ly, onder streng mediese toesig wees.
Watter medikasie word voorgeskryf vir tipe 2-diabetes?
Om die waarheid te sê, alle medikasie vir diabetes word in twee groepe verdeel:
- Beteken wat die proses van insulienproduksie beïnvloed.
- Dwelms wat dit nie doen nie.
Die hoofmiddel wat aan die tweede groep behoort is Metformien uit die kategorie biguaniede. Hierdie middel word meestal voorgeskryf vir tipe 2-diabetes. Dit raak niepankreas selle en hou bloedglukose op normale vlakke. Die instrument bedreig die pasiënt nie met 'n krities lae afname in die vlak van hierdie element nie. Hulle verbrand ook vet en verminder eetlus, wat lei tot 'n afname in oortollige gewig by pasiënte. Dit is waar, 'n oordosis van hierdie middel kan gevaarlik wees, aangesien die voorkoms van ernstige patologiese toestande met 'n hoë persentasie mortaliteit nie uitgesluit word nie, wat voorkom as gevolg van melksuurdosis.
Sulfonielureumderivate is tipiese verteenwoordigers van 'n ander groep middels wat die produksie van insulien beïnvloed. Hulle stimuleer die beta-selle van die pankreas direk, waardeur hulle insulien in 'n groter hoeveelheid produseer. Maar 'n oordosis van sulke middels bedreig die pasiënt met die aanvang van 'n hipoglisemiese krisis. Hierdie medikasie word gewoonlik saam met Metformin geneem.
Daar is alternatiewe soorte medisyne. Die klas medisyne wat insulienproduksie verhoog, sluit inkretienmimetika met inhibeerders in. Maar dit is nuwe medisyne, en tot dusver is dit redelik duur. Hul werking behels die onderdrukking van die sintese van suikerverhogende glukagon tesame met 'n toename in die aktiwiteit van inkretiene (hormone van die spysverteringstelsel), waardeur insulienproduksie verhoog word.
Daar is ook 'n middel wat die opname van glukose verhoed, ons praat van "Acarbose". Hierdie instrument beïnvloed nie die produksie van insulien nie. Dit word dikwels in profilaktiese gebruik voorgeskryfdoeleindes, om die ontwikkeling van diabetes te voorkom.
Daar is ook middels vir tipe 2-diabetes, wat die uitskeiding van glukose in die urine verhoog, en middels wat die sensitiwiteit van selle verhoog. Mediese insulien word selde gebruik in die behandeling van tipe 2-diabetes. Dikwels word dit gebruik in die geval van ondoeltreffendheid van terapie met ander middels, sowel as teen die agtergrond van gedekompenseerde diabetes, wanneer die pankreas uitgeput is en nie in staat is om genoeg insulien te produseer nie.
Onder andere, tans, as deel van die behandeling van hierdie vorm van die siekte, word dwelms gebruik in die vorm van "Glibenclamide", "Chlorpropamide", "Tolazamide", "Repaglinide", "Nateglinide", " Exenatide", "Liraglutide", " Lixisenatida" en ander.
Beteken "Defort"
Dit is 'n innoverende middel vir diabetes, wat dien as 'n unieke geleentheid om van enige tekens van hierdie siekte ontslae te raak. Dit help om die oorsaak daarvan uit te skakel. Volgens die ontwikkelaars sal die simptome in die vorm van droë mond, 'n ewige gevoel van honger of, omgekeerd, gebrek aan eetlus, spierpyn, konstante dors, sowel as probleme met die spysverteringstelsel (alle manifestasies van tipe 2-diabetes) word binne net een maand deur Difort uitgeskakel.
Dit is opmerklik dat hierdie medikasie geskik is vir die behandeling van tipe 1- en tipe 2-diabetes en as effektief beskou word in enige stadium van die betrokke siekte. Dit kan sonder enige gesondheidsprobleme gebruik word, aangesien dit absoluut veilig is. Natuurlike bestanddele herstel nie net niesensitiwiteit vir insulien, maar verbeter ook die werking van die kardiale, vaskulêre, endokriene, genitourinêre, senuwee- en spysverteringstelsels.
Hoe werk Defort?
Die biogeniese samestelling van die middel begin sy werk slegs wanneer dit saam met 'n aktiveerder gebruik word. Die aktiewe bestanddele gaan die dunderm binne, waar hulle met natuurlike ensieme kombineer en binne 'n halfuur in die bloed binnedring. Daarmee word die komponente na die peptiedselle gestuur, wat hul werk begin om hul sensitiwiteit vir insulien te stabiliseer en te reguleer.
T2DM en dieet
Voeding speel 'n belangrike rol in die behandeling van tipe 2-diabetes. Die essensie van die verandering van die dieet is die regulering van voedingstowwe wat die spysverteringstelsel binnedring. Die nodige voeding word deur die endokrinoloog bepaal, wat individueel vir elke pasiënt gedoen word, met inagneming van die algehele erns van diabetes, gepaardgaande kwale, leefstyl, ouderdom, ensovoorts.
Vandag is daar verskeie soorte diëte wat in hierdie vorm van diabetes gebruik word. Almal van hulle het hulself perfek bewys en verskil slegs in sekere besonderhede van mekaar. Maar hulle stem saam dat die norme van koolhidraat-inname in geval van siekte streng beperk is.
Dit het eerstens te make met produkte wat vinnige elemente bevat, dit wil sê dié wat blitsvinnig uit die spysverteringstelsel opgeneem word. As 'n reël word hulle gevind in suiker, konfyt, verskeie lekkergoedprodukte, en boonop sluit dit sjokolade, roomys, nageregte, gebakte gebak in. Verder as afgraderinghoeveelheid koolhidrate, is dit nodig om te streef om gewig te verminder, aangesien verhoogde liggaamsgewig dien as 'n faktor wat die verloop van hierdie siekte vererger.
Bykomende instruksies
Dit word aanbeveel om waterinname te verhoog om vloeistof aan te vul teen die agtergrond van gereelde urinering, wat dikwels met diabetes gepaardgaan. Daarmee saam is dit nodig om soet drankies, soos kola, limonade, kwas, sap en tee met suiker, heeltemal te laat vaar. Trouens, jy kan net drankies drink wat nie glukose bevat nie, ons praat van minerale en gewone water, onversoete tee en koffie. Daar moet onthou word dat alkohol ook uitgesluit is, aangesien dit glukosemetabolisme ontwrig. Gereelde ma altye word vereis, dit wil sê minstens drie keer per dag, en verkieslik vyf of ses. Jy moet nie onmiddellik na fisiese inspanning by die tafel gaan sit nie. Wat moontlik is met tipe 2-diabetes en wat nie, is beter om vooraf te weet.
Toegelaten en verbode kos
Voordat ons die produkte wat vir hierdie siekte gebruik kan word in detail oorweeg, kom ons onthou die kriteria waarvolgens hulle gekies is:
- Hulle moet nie koolhidrate bevat nie. Slegs hul minimum teenwoordigheid word toegelaat.
- Lae glukemiese indeks.
- Inhoud van vitamiene en voordelige spoorelemente.
- Hulle moet smaaklik en voedsaam wees.
Daar is 'n hele paar produkte wat aan hierdie vereistes voldoen. Om 'n veilige en smaaklike spyskaart vir 'n diabeet te skep, is glad nie moeilik nie. Om visueel te studeervoedingstowwe wat saam met hierdie vorm van die siekte geëet kan word, oorweeg dit in groepe.
Is dit moontlik met tipe 2-diabetes graankos?
Grains
Wat vir elkeen van ons die basis van die dieet is, vir diabete is, ongelukkig, onder 'n absolute verbod. Pap vir tipe 2-diabetes, saam met meel en pasta, is verbode, aangesien dit baie koolhidrate bevat, wat van jou spyskaart uitgesluit moet word. Jy kan voorkeur gee aan eksotiese opsies in die vorm van groen bokwiet of rys quinoa, wat koolhidrate in die kleinste hoeveelheid bevat. Maar net as 'n uitsondering, wanneer jy dit baie wil hê.
Groente - reg of nie?
Is dit moontlik vir tipe 2-diabetes groente? Hulle vorm 'n belangrike deel van die pasiënt se dieet. Byna almal van hulle het 'n lae glukemiese indeks en 'n lae konsentrasie koolhidrate. Daar is ook uitsonderings:
- Eiervrugte, saam met tamaties, courgette, kool, uie, bone, is van die toegelate groente vir hierdie vorm van die siekte.
- Die lys van verbode gewasse bestaan uit gekookte en gebraaide aartappels, mielies, beet, pampoene.
Jy mag sekere groente vir hierdie siekte eet of nie, afhangende van die situasie. Alles moet in elk geval verantwoordelik hanteer word. Jy moet dit nie oordoen met toegelate produkte nie, maar die kategoriese verbods is ook nie absoluut nie. Dit hang alles af van die verloop van die siekte in 'n spesifieke pasiënt, die reaksies van sy liggaam. Verbode produk in klein hoeveelhede sal nie skade doen niein die geval dat dit vergoed word deur 'n streng dieet in verhouding tot ander komponente van gemorskos.
Wat anders kan jy eet met tipe 2-diabetes?
Suiwel
Melk met sy afgeleides word toegelaat in tipe 2-diabetes en word selfs aanbeveel. Suiwelvoeding het drie belangrike funksies:
- Hulle word aan die ingewande voorsien met bakterieë wat die mikroflora van die slymvlies verbeter.
- Beskerming van die spysverteringstelsel teen verrottingsbakterieë.
- Positiewe effek op ketoon- en glukosevlakke.
Wanneer jy 'n suiwelkos vir 'n diabeet kies, moet 'n mens die enigste reël onthou: dit moet lae-vet wees. Melk met maaskaas, lae-vet variëteite harde kase, gestremde melk en suurroom moet die basis van die pasiënt se dieet wees. Maar daar is ook uitsonderings. Sommige suiwelkosse het 'n hoë glukemiese indeks.
Vrugte en bessies, groente
Wat kan jy eet van vrugte met tipe 2-diabetes? Hulle word nie verbied nie, maar steeds moet voorkeur gegee word aan groente wat 'n groot hoeveelheid onverteerbare gesonde vesel bevat. Dit is waar dat baie groente, byvoorbeeld aartappels, wortels en beet, baie stysel bevat, dus die insluiting daarvan in die dieet moet beperk word. Vrugte vir tipe 2-diabetes kan in moderering verteer word, en slegs dié wat nie 'n oormatige hoeveelheid koolhidrate bevat nie (ongelukkig is daar baie van dié in piesangs, druiwe en spanspekke). Hulle word nie aanbeveel nie, want hulle kan bloedsuikervlakke verhoog.
Vleis en vis
Dit is dalk die ideale bestanddeleenige diabetiese spyskaart. Hulle bevat nie koolhidrate wat glukosevlakke beïnvloed nie. Hul indeks is nul. Daar is 'n paar dinge om in gedagte te hou wanneer jy vis en vleis by jou dieet insluit:
- Hulle word selde as 'n ma altyd op hul eie voorberei, en as botter of meel bygevoeg word, styg die indeks.
- Die hitte-blootstellingstyd beïnvloed ook die glukemiese indeks van voedsel. Daarom moet jy resepte met die kortste kooktyd kies.
Die enigste vleis wat nie vir diabete aanbeveel word nie, is lam, wat kan bydra tot die voorkoms van comorbidities. Voorkeur moet gegee word aan dieetworsies en worsies. Hulle versadig nie met speserye nie en beïnvloed nie die konsentrasie van glukose nie.
Dit is steeds makliker met vis. Diabete word enige van sy soorte toegelaat, met die uitsondering van miskien eksotiese variëteite. 'N Belangrike rol word gespeel deur die metode van voorbereiding. Wat is fout met tipe 2-diabetes van vis? Gerookte en gesoute vis is verbode. Dit is die beste om gekook te eet. Jy kan dit nie meer as 150 gram per dag eet nie, en dit drie of vier keer per week by die spyskaart insluit.
Tipe 2 diabetiese beenbesering
By pasiënte met hierdie siekte verskyn verskeie patologiese veranderinge in die bene dikwels, en selfs 'n algemene probleem (byvoorbeeld 'n eelt of 'n kraak) kan lei tot 'n ernstige komplikasie: die ontwikkeling van diabetiese voetsindroom (ulkus)., gangreen). Die hoofredes vir die ontwikkeling van sulke letsels is:
- Beskikbaarheidskade aan perifere senuweevesels, d.w.s. neuropatie, wat lei tot 'n afname in perifere sensitiwiteit.
- Versteurde bloedvloei in die are van die bene as gevolg van aterosklerose. By tipe 2-diabetes is hierdie toestand baie algemeen.
- Voorkoms van misvorming van die boog van die voet.
Simptome van die ontwikkeling van perifere neuropatie kan die voorkoms van 'n kruip-sensasie wees, tesame met stuiptrekkings, aangetaste senuweevesels wat sensitiwiteit vir hitte en pyn verloor, sowel as druk. Dit beteken dat die pasiënt dalk nie sy besering voel nie, hy kan byvoorbeeld nie 'n vreemde voorwerp in sy skoene opmerk nie, en boonop sal hy nie die brand voel as die voete deur die kaggel warm word totdat die wond gevorm word nie.
Die nederlaag van die senuweevesel kan lei tot vervorming van die vingers en boog van die voete, wat ook in 'n ulkus eindig. Die hoofoorsake van aterosklerose by diabetes is swak glukemiese beheer saam met hoë bloeddruk, aterogeniese lipiedafwykings en rook.
Dus, om die voorkoms van aterosklerose te voorkom, moet die bogenoemde faktore beheer word. Die hoof simptoom van hierdie siekte van die onderste ledemate is die voorkoms van pyn terwyl jy loop, wat 'n ruk nadat jy gestop het, verdwyn. As 'n diabeet hierdie simptoom het, moet jy dadelik ophou rook. Dit word onder meer vereis om gereeld middels te neem wat druk sal beheer en aterogeniese lipiede in die bloed sal verminder. In sommige situasiesMedikasie wat perifere bloedvloei verbeter, kan doeltreffend wees.
Dieet
Oorweeg nou 'n spyskaart met resepte vir tipe 2-diabetes, wat as deel van 'n dieet in die teenwoordigheid van hierdie siekte gebruik kan word:
- Een van die gewilde disse wat perfek is vir 'n middaghappie is gebakte appels met maaskaas. So, kom ons vind uit hoe om hulle te kook. Om dit te doen, benodig jy 150 gram maaskaas, ses appels, twee eetlepels gepoeierde suiker, 'n knippie vanielje en dieselfde hoeveelheid stysel. Appels word die beste in dieselfde grootte geneem. Hul kleur en graad maak nie saak nie. Was die vrugte en sny die "pette" af. Gebruik 'n teelepel en verwyder die kern versigtig met sade, terwyl dik mure gelaat word. Gooi dan maaskaas met gepoeierde suiker, stysel, vanielje en eiergeel in die blenderbak. Verwerk tot 'n homogene massa. Jy kan gedroogde rosyne byvoeg as jy wil. Appels word in 'n geskikte vorm geplaas, wat voorheen met botter gesmeer is. Vul hulle met maaskaasvulsel en bak by honderd-en-negentig grade in die oond vir dertig minute.
- Nog 'n geskikte resep sal pienk salm wees wat in 'n stadige kookplaat gekook word. Benewens 500 gram vis benodig jy 150 gram groenbone en vinkel, asook 'n halwe suurlemoen en 'n lepel olyfolie. Alle groente word gewas en gedroog. Bone en aspersies word in twee sentimeter gesny. Vinkel word van die eerste lae geskil en gekap. Die stadige kookplaat is op braaimodus gestel, olyfolie word gegooi. Dan word alles vir drie minute gebraai en geroer, nie meer nie. Die suurlemoen word in die helfte gesny. Verwyder die skil van die een helfte en druk die sap uit. Sout groente liggies, meng en maak gelyk. Stel dan die "blus"-modus vir vyftien minute. Die vis word op 'n groentekussing gelê, met suurlemoensap gegooi en met skil besprinkel. Gooi twee eetlepels water in, maak die deksel toe en bring tot gereed.
Ons het dit as tipe 2-diabetes beskou. Dit is 'n ernstige siekte wat 'n streng dieet en gereelde mediese toesig vereis. Dit is opmerklik dat die nakoming van mediese aanbevelings oor hierdie kwessies jou in staat stel om die skadelike uitwerking daarvan op die liggaam te verminder.
