Onbekende skrywer van die gesegde dat wortelsap die lewer beskadig. Heel waarskynlik was dit 'n soort wetenskaplike. Dit is egter 'n feit: inderdaad, wortelsap, waarvan die voordele en skade vir die lewer vir baie van belang is, is glad nie so nuttig soos wat baie gewoond is om dit te oorweeg nie. Dit is veral waar van die groeiende aantal jong verbruikers van hierdie drankie. Alhoewel jy deeglik moet verstaan hoeveel van hierdie sap verteer moet word om nie die liggaam te benadeel nie.
Geskiedenis van wortelsap vir lewerbehandeling
In die algemeen word vars uitgedrukte sappe as gesond beskou. Selfs antieke mense het die behandeling van verskeie siektes met wortelsap suksesvol gebruik. Dikwels is wortels selfs as 'n lekkerny gebruik, en het lekkers daarmee vervang!
Nou weet ons vir seker dat wortels meestal voordelig is. Daar is egter 'n negatiewe aanwyser - jy kan dit nie te veel gebruik nie.
Bestanddele van vars uitgedrukte wortelsap
As jy die chemiese samestelling van wortelsap ondersoek, kan jy 'n baie hoër persentasie karoteeninhoud daarin sien in vergelyking met ander produkte. Daarbenewens, wortelsbevat baie ander vitamiene - groep B, PP, D, K, C, E. Die produk is nie ontneem van minerale, insluitend yster, kob alt, magnesium, jodium, fosfor, kalsium, natrium, kalium, flavoon en stikstofverbindings. Voorwaar 'n skatkis van gesondheid! Is dit egter alles nuttig?
Dit is nodig om die effek van wortelsap op die liggaam in meer besonderhede te oorweeg, veral vir kinders.
Voor- en nadele van wortelsap
Dit is gebruiklik om met pluspunte te begin. Daarom is dit die moeite werd om te herhaal dat wortelsap, waarvan die voordele en skade vir die lewer bestudeer word, inderdaad 'n natuurlike balsem is met genesende en versterkende eienskappe.
Dit kan gebruik word om visie te verbeter en soms te herstel. Daarbenewens, met behulp van so 'n groente medisyne, 'n persoon:
- verwyder gifstowwe uit die liggaam, verlaag cholesterol;
- verbeter die toestand van die vel en hare;
- genees wonde;
- verbeter vertering;
- herstel metabolisme, dra by tot die normalisering van liggaamsgewig.
Hoe om wortelsap te drink vir aterosklerose, hoë suurheid, miokardiale infarksie, skildkliersiektes, urolithiase? Matig. Hierdie drankie verhoog ook laktasie by sogende moeders, verbeter die eienskappe van melk, en normaliseer koolhidraatmetabolisme.
Gereelde verbruik van wortelsap versterk die senuwees, verbeter immuniteit, maak melktande sterker, normaliseer die aktiwiteit van die galblaas enniere, verfris gelaatskleur, verhoog eetlus en verlig moegheid. Ten tyde van die neem van antibiotika, verminder wortelsap hul toksiese effekte.
Vir klein kinders is dit nuttig omdat dit bydra tot hul behoorlike ontwikkeling. Daarom word dit aanbeveel om wortels aan kinders reeds in die tweede helfte van die eerste jaar van hul lewe te gee. Gevalle word beskryf wanneer, nadat hulle gedrink het, diegene wat geweet het hoe om wortelsap korrek te drink, onkologiese siektes teruggetrek het. Dit is nie verniet dat hierdie produk 'n wonderwerk genoem word nie.
Maak nie saak hoe prysenswaardig die beskrywings van wortelsap is nie, mens moet versigtig wees oor die gebruik van hierdie produk. Dit is streng verbode om dit te drink met kolitis, maagsere, gastritis! Dit moet met omsigtigheid gebruik word deur mense met diabetes. Selfs in heeltemal gesonde mense kan die oormatige verbruik daarvan lusteloosheid, braking en hoofpyne veroorsaak.
Is wortelsap regtig sleg vir die lewer?
Genoeg lof het geklink, dit is tyd om ernstig te begin en te oorweeg wat goed en sleg is vir die lewer van so 'n produk soos wortelsap. Om die vraag te beantwoord, moet 'n mens die werksmeganisme van een van die belangrikste organe van die menslike liggaam oorweeg.
Wat is die hooftekens van lewersiekte? Inflammatoriese prosesse en kongestie.
Doeltreffende metode om die ontsteking van die lewer te verminder, is voedselonthouding. Gedurende hierdie tydperk word die gebruik van rou sappe aanbeveel. Hulle help om opeenhoping uit te skakel, ontsteking te verlig. Vars sap het ook 'n voordelige uitwerking op die lewerparenchiem, sy bindweefsel.
Sappe bevat genoeg vitamiene wat die lewer benodig, insluitend karoteen. En die grootste inhoud daarvan, soos reeds genoem, het wortelsap. Daarom suggereer die gevolgtrekking homself - die voordele van wortelsap vir die lewer is onmiskenbaar!
Jy moet nietemin nie die lewer oorlaai met die gebruik daarvan om die moontlike voorkoms van inflammatoriese prosesse te voorkom nie.
Aanbevelings vir die behandeling van wortelsap
Nadat jy die hoofkwessie hanteer het, moet jy nie dadelik ywerig wortelsap as 'n behandeling neem nie. Daar is 'n paar belangrike aanbevelings oor die voordele en skade van 'n drankie soos wortelsap vir die lewer.
Eers moet jy die liggaam skoonmaak. Die genesingsproses word baie geïnhibeer as gevolg van die ophoping van gifstowwe. As jy voortdurend gekookte kos eet, kan die dikderm nie normaal funksioneer nie. Daarom is dit eers nodig om 'n enema te maak, en dan eers voort te gaan met die gebruik van wortelsap vir medisinale doeleindes.
Die duur van behandeling vir so 'n orgaan soos die lewer is individueel vir elkeen, dit hang af van sy toestand en die stadium van die siekte. Gewoonlik is 'n paar weke genoeg om te herstel, soms 'n bietjie meer wanneer chroniese inflammasie in hierdie orgaan teenwoordig is.
Na die ondersoek is dit raadsaam om moontlike brandpunte van chroniese ontsteking (tonsilitis, tandkariës) te verwyder en dan direk na die gebruik van sappe voort te gaan. Dit is belangrik dat, presteer vir 'n lang tydprosedures vir die neem van sap en onthouding van kos gedurende hierdie tydperk, kan jy gelyktydig die inflammatoriese prosesse van ander organe verwyder.
Om selfs die mees verskriklike lewerveranderinge te hê (sirrose, vetsug, atrofie), moenie hoop verloor nie, want die lewer regenereer perfek!
Tydens vas gebaseer op die gebruik van rou wortelsap, is daar 'n afname in stagnasie in die lewer, derm opgeblasenheid word verminder, sodat gifstowwe uit die liggaam verwyder kan word met gewone enemas. Maar moenie vergeet dat dit baie belangrik is om te weet hoeveel wortelsap om te drink nie. 'n Oordosis van enige middel kan onvoorspelbare gevolge veroorsaak. Vars uitgedrukte wortelsap is geen uitsondering nie!
'n Paar waarskuwings
Waar kom die mening oor die gevare van wortelsap vir die lewer egter vandaan? Dit blyk dat die saak soos volg is. Soms veroorsaak gereelde gebruik van hierdie produk vergeling van die vel. Kenners is seker dat so 'n teken deur voortdurende lewerreiniging veroorsaak word.
Die volgende gebeur. Slakke wat in die kanale opgehoop word, los vinnig op tydens behandeling. Maar as daar baie van hulle is, dan het die niere en ingewande glad nie tyd om dit te verwyder nie, so hulle verlaat die liggaam deur die vel.
Omdat afval gewoonlik oranje of geel is, word die vel natuurlik geel. As jy die verbruik van sap verminder, sal die probleem geleidelik vanself oplos. Nadat u 'n soortgelyke simptoom gevind het, moet u ophou om sap te drink, en na 'n rukkie dit weer hervat, hoewel 'n bietjie meer versigtig, en die volume van die dronk produk beheer. Dan wortelsap en lewersal perfek saambestaan.
Sapmengsels
Dit word aanbeveel om sapmengsels te gebruik – dit behandel die lewer meer doeltreffend. Dit is veral goed om spinasie sap by wortelsap te voeg. Voedingkundiges stel voor om hierdie drankie drie keer per week te drink, wat die daaglikse inname tot 'n liter drank beperk. Appel-wortelsap is ook nuttig.
Benadering tot behandeling met sap moet bekwaam wees, en vermy oordrewe. Enige eksperimente wat verband hou met die gebruik van groot volumes daarvan doen meer skade as goed. Vir voorkoming is 'n halwe glas sap daagliks genoeg.
Op grond hiervan kan ons uiteindelik tot die gevolgtrekking kom dat wortelsap goed is vir die lewer. Natuurlik, met versigtige en redelike gebruik daarvan!
Wortelsap vir vroue
Vroue na 'n suksesvolle aflewering moet nie 'n mengsel van vars uitgedrukte wortel-, lemoensap en appelsap weier nie - hulle sal tevrede wees met die verandering vir 'n beter gelaat. 'n Skemerkelkie soos appel-wortelsap is die voordeligste vir die liggaam.
Voor jy na die oord gaan, moet jy ook nie van wortelsap vergeet nie. Karoteen veroorsaak die produksie van melanien, wat velpigmentasie aantas.
Results
Wortelsap kan dien as 'n uitstekende toets van die toestand van die lewer. As die vel geel word wanneer jy hierdie drankie drink, beteken dit dat die lewer nie sy inherente funksies ten volle verrig nie. Na 'n sekere tydperk van konstante verbruik van wortelsap, sal die lewer gereinig word,sal sy inherente funksies normaal kan verrig, dus sal die vel sy vorige skakering herstel.
As 'n persoon gedurig wortelsap inneem, met 'n normale velkleur, dan is die lewer gesond!
