Baie mense het lam hande op 'n jong ouderdom. Behoort hierdie verskynsel kommerwekkend te wees, of is dit van min belang? As jy’n dokter hieroor vra, sal hy immers antwoord dat gevoelloosheid in die hand nie die algemeenste klagte onder gesonde mense is nie. Vind in die artikel uit hoekom, as jou vingers lam word, jy eers 'n dokter moet raadpleeg.
Eerstens is dit belangrik om te verstaan dat as enige deel van die liggaam gevoelloos word, dit aandui dat die senuweetoevoer na hierdie area gestop is. Dit is nie ongewoon dat vingers gevoelloos word tydens slaap nie: wanneer jy slaap, word een of ander senuwee wat van jou nek na jou arm loop, saamgepers. Die sleutel tot 'n gesonde senuweestelsel is goeie sirkulasie.
Wanneer druk op 'n senuwee toegepas word, word die bloedtoevoer afgesny, en die senuwee raak uiteindelik honger van suurstof en ly ook aan 'n gebrek aan voedingstowwe. As die bloedtoevoer gou herstel word, lyk dit of die senuwee wakker wordweer na drukverlaging. Langdurige suurstofhonger wat met 'n suurstoftekort geassosieer word, lei egter tot 'n verswakking van die senuwee: terloops, dit word effens beskadig elke keer as dit 'n gebrek aan suurstof ervaar.
Vingers word gevoelloos: oorsake
Wat veroorsaak gevoelloosheid? Wat is die aard daarvan? Is gevoelloosheid in enige deel van die hande 'n gesondheidsgevaar? Per slot van rekening, hoekom word vingers gevoelloos? Kom ons kyk na hierdie verskynsel in meer besonderhede. Handkrampe of gevoelloosheid kan veroorsaak word deur iets normaals, soos om in die verkeerde posisie te slaap, kan sirkulasie blokkeer. Maar aan die ander kant, as jou hande verdoof word nie net in 'n droom nie, het dit nie noodwendig te doen met die posisie van jou liggaam nie. Hierdie onaangename sensasie, wat soms in ander dele van die liggaam manifesteer, kan dui op die ontwikkeling van ernstige siektes.
Ons hande bevat van die sensitiefste sensoriese reseptore in die hele liggaam. En al hierdie sensoriese reseptore is gekoppel aan ons sentrale senuweestelsel, dit wil sê die brein. As selfs een van hierdie senuwees (of 'n deel van die senuwees) vasgeknyp of op een of ander manier beskadig is, hou ons brein op om al die sensoriese inligting te ontvang wat die senuwee-eindpunte in die hande stuur.
Dit is as gevolg van die beëindiging van die interaksie tussen die senuwee-eindpunte en die brein dat gevoelloosheid voorkom. So, byvoorbeeld, as die linkerhand gevoelloos word, dan word die senuwee wat van die brein na die hand lei, vasgeknyp. Natuurlik kan so 'n verskynsel wees as gevolg van 'n tydelike staking van die bloedtoevoer na die senuwee,veroorsaak, byvoorbeeld, deur 'n senuwee te druk tydens slaap. Gevoelloosheid kan egter ook dui op die ontwikkeling van komplekse siektes.
Rede 1: servikale (spinale) stenose of artritis
Die gewildste en algemene rede waarom 'n hand gevoelloos word, is servikale of, soos dit ook genoem word, spinale stenose. Ook, gevoelloosheid word dikwels veroorsaak deur artritis van die bene van die servikale ruggraat. Die ding is dat 'n skending van die struktuur van die skelet lei tot geknypde senuwees, en dus tot probleme in hul gesonde funksionering.
As die regterhand in 'n droom gevoelloos word, is die rede hiervoor dat die nek snags in die verkeerde posisie is. Interessant genoeg, om van hierdie verskynsel ontslae te raak tydens 'n nagrus, sal die nekkraag help om te slaap, wat die nek help om die optimale posisie in te neem.
Rede 2: Torakale uitlaatsindroom
Torakale uitlaat-sindroom is opvallend vir die ontwrigting van die senuwees in die skouerarea. Hierdie siekte is 'n algemene en reeds algemene probleem vir moderne rekenaargebruikers, aangesien die meeste mense nie aandag gee aan hul postuur terwyl hulle 'n rekenaar gebruik nie. As gevolg hiervan kom die skouer en kop vorentoe - dit lei tot kompressie van die senuwee. Eintlik is hierdie siekte dikwels die verduideliking van hoekom die hand lam word.
Rede 3: Karpale tonnelsindroom
Dokters sê een van die algemeenste oorsake van gevoelloosheid in die hand is karpale tonnelsindroom, 'n toestand waarin die mediaan senuwee, wat die voorarm en hand verbind, vasgeknyp wordpols. Dit gebeur dikwels met mense wat baie tyd by die rekenaar spandeer.
Veral gevaarlik is handposisies waar jy jou pols op die rand van 'n tafel of op 'n harde oppervlak laat rus, soos wanneer jy tik of 'n muis gebruik. Die polse kan ook oorlaai word met enige ander handwerk: die gebruik van skêr, gereedskap, naaldwerk – dit alles kan die gesonde funksionering van die senuwee-eindpunte in die hand ontwrig.
Dit is belangrik om daarop te let dat karpale tonnelsimptome swelling of tintelende sensasies in een of meer vingers insluit, veral die duim, wysvinger en middelvinger. Gevolglik, as byvoorbeeld die wysvinger van die regterhand verdoof word, kan die oorsaak in die karpale tonnelsindroom skuil. Kenners beveel aan om eenvoudige polsstutte te gebruik - dit sal 'n uitstekende voorkoming van gevoelloosheid in die hande wees.
Rede 4: tenniselmboog
Tennisspelers en ander sportentoesiaste wat herhaaldelike en kragtige draai van die arm om die pols of elmboog vereis, loop 'n hoë risiko om 'n toestand genaamd "tennis-elmboog" te ontwikkel. Dit word geassosieer met slytasie of verswakking van die senings wat die elmboog omhul. Terwyl dit in die later stadiums van ontwikkeling is, is "tennis-elmboog" geneig om pyn in die elmboog of voorarm te vertoon.
Vroeë tekens van die siekte is gevoelloosheid of tinteling van die hande. As jy gevoelloosheid in jou hande ervaar na fisiese inspanning, moet jy 'n kort blaaskans van opleiding neem en seker maak datvertel jou dokter.
Rede 5: Skildkliersiekte
Dit is dalk nie die eerste ding wat by jou opkom nie, maar 'n skildklierafwyking kan inderdaad tot gevoelloosheid in die hande lei. 'n Onderaktiewe skildklier of hipotireose kan die senuwees beskadig wat inligting van jou brein en rugmurg na die res van jou liggaam dra.
Gee spesiale aandag aan die funksionering van die tiroïedklier as, benewens die feit dat, byvoorbeeld, die pinkies op die hande verdoof word, ander simptome van skildklier siektes ook voorkom: gewigstoename of jy voortdurend voel koud.
Rede 6: Siste
Ganglion-siste is nie kankergewasse nie. Hulle kan enige plek in die menslike liggaam vorm, maar verskyn gewoonlik in die gewrigte. En as 'n sist op die pols vorm, dan is gevoelloosheid 'n algemene simptoom van hierdie verskynsel.
Soms gaan hierdie siste vanself weg. As dit nie gebeur nie, en hul ontwikkeling gaan gepaard met pyn, gevoelloosheid, dan is chirurgiese ingryping nodig. Meestal is dit 'n aspirasieprosedure.
Rede 7: Guillain-Barré-sindroom
As die regterarm en -been gevoelloos word - die rede kan dalk in die Guillain-Barré-sindroom skuil. Dit is 'n outo-immuunversteuring waarin 'n persoon se immuunstelsel die senuwees verkeerdelik aanval, wat skade veroorsaak wat weer tot gevoelloosheid in die hand kan lei.
Die meeste navorsing verbind Guillain-Barré-sindroom met Dengue-koors en 'n paar ander virale infeksies. as jyaan enige soort infeksie gely het en nou swakheid, tinteling of gevoelloosheid in jou arms of bene ervaar, soek onmiddellike mediese hulp.
Rede 8: Verslawing aan alkohol
Neuroloë sê dat langdurige swaar drink kan lei tot "alkoholiese neuropatie" of senuweeskade. As jy 'n gevoelloosheid in jou regterhand het, kan dit wees as gevolg van oormatige alkoholgebruik.
Sowat 50% van mense wat alkohol misbruik, ly aan gevoelloosheid in die arms of bene, sowel as 'n vreemde gevoel van "naalde" in die ledemate, spierswakheid en spasmas. Probeer om alkohol op te gee. Jy sal dadelik agterkom hoe die "gevoelloosheid" van die ledemate sal verdwyn of 'n baie skaarser gas word.
Rede 9: Lyme-siekte
Is jou regterarm of ander ledemate gevoelloos? Dit is waarskynlik dat dit Lyme-siekte is - 'n siekte wat deur die byt van 'n bosluis oorgedra word. Trouens, die simptome van Lyme-siekte sluit ook uiterste moegheid, veluitslag en griepagtige simptome (koors, kouekoors of lyfseer) in. Gewrigspyn en gevoelloosheid van die hande of ledemate kan laat stadiums van Lyme-siekte aandui.
Rede 10: veelvuldige sklerose
Interessant genoeg, as die linkerhand gevoelloos word, kan die rede veelvuldige sklerose wees. Hierdie siekte word gekenmerk deur die feit dat die menslike immuunstelsel 'n vetterige stof aanval wat die senuweevesels van die sentrale senuweestelsel beskerm. Dit, in sydraai, kan gevoelloosheid van die hande veroorsaak.
Dit is belangrik om te verstaan dat veelvuldige sklerose 'n persoon op enige ouderdom kan oorval. Daarbenewens ly vroue twee keer so dikwels aan hierdie siekte as mans.
Rede 11: Beroerte
Jy moet ook nie die moontlikheid uitsluit dat gevoelloosheid of tinteling van die hande met 'n beroerte geassosieer kan word nie. Natuurlik, saam met die disfunksie van die ledemate, verskyn ander simptome van 'n beroerte, byvoorbeeld 'n skewe glimlag, onduidelike spraak, duiseligheid, versteurde visie.
Dit is opmerklik dat 'n beroerte 'n persoon kan tref al is hy jonk. So, ongeveer 10% van alle slagoffers van die siekte is jonger as 45. Onthou ook dat die handhawing van 'n gesonde en aktiewe leefstyl nie die afwesigheid van die risiko van beroerte waarborg nie.
Rede 12: Ongesonde dieet en lewenstyl
Om oorgewig te wees, nie te oefen nie, eetversteurings of eetversteurings kan alles tot geswelde voete en hande lei. Dus, vloeistofretensie in die liggaam kan lei tot tinteling en gevoelloosheid van die ledemate.
Vitamien B-tekort kan lei tot gereelde gevoelloosheid in die hand. Oor die algemeen kan die verkeerde dieet en 'n gebrek aan vitamiene lei tot moegheid, lomerigheid, bleek vel, voel of jy tagikardie ervaar.
Rede 13: Diabetes
Baie mense weet dat gereelde urinering, oormatige dors en hoë bloedsuiker alles tekens is van prediabetes – of 'n toestand waarin die risiko om diabetes te ontwikkel buitensporig hoog is. As jy enige-enige van hierdie simptome, moet jy dadelik 'n dokter sien.
Dit is belangrik om daarop te let dat die ontwikkeling van volskaalse tipe 2-diabetes kan lei tot gereelde gevoelloosheid in die hand. As die regterarm gevoelloos is, is dit waarskynlik as gevolg van senuweeskade van diabetes.
Dit is belangrik om te onthou dat eenvoudige gevoelloosheid van die hande in die nag dalk nie 'n groot gevaar is nie, maar as jy hierdie verskynsel toenemend met jou ledemate opmerk, raadpleeg dan dadelik 'n spesialis. Handdoofheid word dikwels geïgnoreer deur dokters wat nie kundiges in muskuloskeletale behandeling is nie, maar neem dit ernstig op en vind uit wat die oorsaak is.
Die linkerarm, regterarm of bene word lam – dit alles kan, soos hierbo genoem, dui op die ontwikkeling van ernstige en gevaarlike siektes. Dus, selfs net 'n geknyp senuwee kan lei tot verswakking of verlies van sensitiwiteit deur die senuwee-eindpunte, of konstante pyn in die skouers, elmboë en arms. Dit is belangrik om die pasiënt betyds van bystand te voorsien, anders kan dit nodig wees om 'n operasie uit te voer.
Gevoelloosheid van hande: hoe om te veg
Is dit moontlik om gevoelloosheid van die hand met volksmiddels te genees? Natuurlik, as die oorsaak van gevoelloosheid in 'n ongesonde dieet, ongesonde leefstyl of oorwerk lê, kan die volgende metodes help om die ongemak te verlig.
- Drink 'n eetlepel vlasaadolie voor jy gaan slaap. Mediese navorsing dui daarop dat dit 'n effektiewe anti-inflammatoriese middel is wat 'n spesiale effek op hetledemate. Dit kan ongemak verlig of gevoelloosheid in die hande heeltemal uitskakel met gereelde gebruik.
- Voer die prosedure uit om hande in koue vars water te week. Voeg 'n paar ysblokkies by die bad - dit sal die prosedure baie doeltreffender maak. Hoe sal dit help as byvoorbeeld die vingers van die linkerhand lam word? Sulke terapie sal druk verlig en ontsteking verlig, die funksionering van senuwee-eindpunte verbeter en pyn verminder. Doen die prosedure voor jy gaan slaap. Jy sal agterkom dat dit jou baie beter sal laat voel.
- Verminder jou soutinname of skakel dit tydelik uit jou dieet uit. Gee afstand van pittige kosse, sowel as voedsel wat verbied word met verhoogde suurheid van die maag. Hulle verhoog inflammasie en pyn – beter om daarvan ontslae te raak.
- Drink ten minste twee liter water per dag: as jy gevoellose vingers aan jou linkerhand het, dan is die handhawing van waterbalans een van die belangrikste behandelingspunte. Jy kan byvoorbeeld 'n artisjokdrankie maak: dit het talle diuretiese en reinigende eienskappe en help om vloeistofretensie in die liggaam te voorkom. Al wat jy hoef te doen is om 'n paar artisjokke in water te kook en dit later te filtreer. Meng dan met die sap van 'n halwe suurlemoen.
- Versterk jou dieet met vitamien B. Tuna, aartappels, piesangs en alle ander blaargroentes is hoog in hierdie noodsaaklike vitamien. Moet ook nie aanvullings van die apteek of gesondheidskoswinkels afskeep nie, wat net soveel jou dieet kan aanvul en jougesonder.
- As jy herhalende handwerk moet doen wat behels dat jy jou hande en polse vir etlike ure gebruik, moenie vergeet om 'n kompressieband te dra nie. Dit sal genoeg druk op die armarea verskaf en jou senuwees en gewrigte beskerm en help om te keer dat hulle oorlaai word.
Natuurlik, as jy ly aan die feit dat jou vingers aan jou linkerhand of selfs jou hele hand gevoelloos word, en volksmiddels en bogenoemde prosedures nie lyding verlig nie, dan is dit noodsaaklik om 'n spesialis te raadpleeg. Daar is immers baie redes vir gevoelloosheid, en slegs 'n professionele persoon kan die ware een vasstel.
Gevolgtrekking
Handdoofheid word gewoonlik veroorsaak deur skade, irritasie of knyp van een van die senuwees of takke van senuwees in jou hand of pols. Siektes soos diabetes, wat gewoonlik die perifere senuwees aantas, kan ook gevoelloosheid veroorsaak. Alhoewel gevoelloosheid gewoonlik in die bene begin met hierdie toestand.
In baie seldsame gevalle kan gevoelloosheid veroorsaak word deur versteurings van die sentrale senuweestelsel, alhoewel in sulke gevalle ook swakheid of handversaking voorkom. Gevoelloosheid word dikwels geassosieer met potensieel lewensgevaarlike afwykings soos beroertes of gewasse.
Jou dokter sal gedetailleerde inligting oor jou simptome benodig om die oorsaak van gevoelloosheid te diagnoseer, dus voordat jy na 'n spesialis gaan, bestudeer die aard van gevoelloosheid noukeurig, ontleed jou leefstyl, dieet en gewoontes. Onthou dat,voordat behandeling begin word, is dit nodig om die oorsake van die siekte uit te vind.
