So die wonderlike nege maande van wag is verby, baie binnekort sal daar 'n toevoeging tot jou gesin wees. Maar hoe nader die dag die baba verskyn, hoe meer vrese het die verwagtende ma. Baie mense wil pynverligting tydens bevalling hê. Maar dit is 'n natuurlike proses, elke vrou kan maklik klaarkom sonder narkose.
Hierdie artikel sal gewy word aan so 'n kwessie soos kraampynverligting, die voor- en nadele daarvan sal in detail beskryf word. Wat sulke ingryping deur verloskundiges vir jou en jou ongebore kind bedreig, sal jy ook uitvind. Tipes narkose tydens bevalling kan gevarieer word. Wat presies? Lees meer daaroor hieronder.
Pynbestuur van bevalling: verloskunde, nuwe metodes
Tydens bevalling kom pyn voor as gevolg van spierspasma, wat vererger as gevolg van die vrystelling van adrenalien. Dit is nie ongewoon dat 'n vrou 'n paniekaanval ervaar wat fisiese lyding vererger nie.
Pynverligting vir bevalling vir 'n vrou wat sielkundig voorbereid is en bewustelik die beplanning van die geboorte van 'n baba benader het, word meestal nie vereis nie. Maar steeds is daar gevallewanneer narkose volgens die dokter se indikasies uitgevoer word.
Indikasies vir narkose
Gee geboortepynverligting, indien enige:
- premature geboorte;
- erge pyn;
- lang kontraksies;
- meervoudige swangerskap;
- groot vrugte;
- keisersnee;
- stadige arbeidsaktiwiteit;
- fetale hipoksie;
- nodig vir chirurgie.
As nie een van die bogenoemde waargeneem word nie, is pynverligting tydens kraam gewoonlik nie nodig nie.
Tipe narkose
Moderne medisyne kan die volgende tipes pynverligting tydens bevalling verskaf: dwelmmiddel en nie-dwelmmiddel. In hierdie geval moet jou dokter self 'n tipe narkose voorskryf wat nie jou of jou kind sal benadeel nie. Daar moet kennis geneem word dat 'n vrou in kraam nie self pynverligting kan voorskryf as daar geen direkte bewyse hiervoor is nie.
Nie-geneesmiddelmetodes van kraampynverligting
Hierdie veiligste groep metodes is veral gewild onder verloskundiges. Wat geld hier? Effektiewe en eenvoudige oefeninge wat in enige stadium van kraam begin kan word: asemhalingsoefeninge, geboortemassering, akwaterapie en refleksologie.
Ondanks die beskikbaarheid van meer doeltreffende medisinale metodes, laat baie mense dit bewustelik ten gunste van nie-medisyne. Natuurlikgeboortepynverligting sluit in:
- aktiwiteit;
- korrekte asemhaling;
- massering;
- watergeboorte;
- refleksologie.
Die voorkoms van 'n baba is die belangrikste gebeurtenis in jou lewe. Om slegs positiewe indrukke van vandag af te laat, sal nie-medikasiemetodes van kraampynverligting, heeltemal onskadelik en nuttig vir beide jou en jou baba, jou help.
Aktiwiteit tydens kraam
Dit is baie belangrik om 'n aktiewe posisie tydens kontraksies te kies, nie 'n passiewe een nie. Help jouself en jou baba om gebore te word.
As jy 'n ongekompliseerde geboorte het, kies dan die oefeninge vir jouself, die belangrikste ding is om dit vir jou makliker te maak. Skielike bewegings is egter streng verbode. Neem kennis van die volgende:
- rol van toon tot hakskeen;
- kantel vorentoe en na die kant;
- bekken wieg, sirkelbewegings;
- fleksie en boog van die ruggraat;
- aktiewe stap;
- wiggle on the fitball.
Asemhalingsoefeninge
Dit is die moeite werd om asemhalingstegnieke te bemeester selfs voor bevalling, tydens swangerskap. Die voordeel van hierdie metode is die moontlikheid van kombinasie met ander tipes narkose. Jy het nie 'n dokter se toesig nodig nie, jy is self in staat om die proses te beheer. Jy sal dadelik verligting voel, en bowenal, jouself saamtrek. Daar is verskeie asemhalingsoefeninge. As iemand na aan jou by jou by die geboorte teenwoordig sal wees, moet hy vertroud wees met hierdie oefeninge om te help tydens die geboorteprosesjy.
Hoe werk dit? Dit is nodig om jou aandag van die pyn af te lei, en konsentreer op asemhaling. Hoe dieper en gladder dit is, hoe makliker is dit vir jou en jou kind, want hy kry meer suurstof. En as hierdie metode saam met 'n suurstofmasker gebruik word, sal die effek baie beter wees, jou kind sal gemaklik voel. Daar is verskeie periodes waartydens asemhaling anders moet wees:
- eerste kontraksies;
- toename in intensiteit van kontraksies;
- maak die serviks oop;
- trekperiode.
Gedurende die eerste kontraksies
Hierdie spesie is anders deurdat dit egalige en diep asemhaal, wat die bloed van die kind en ma suurstof. Konsentreer op die rekening. Asem in deur jou neus vir vier tellings en asem uit deur jou mond vir ses tellings. Lippe moet in 'n buis gevou word. Jy word afgelei van pyn, gimnastiek gee 'n ontspannende effek. Dit kan selfs in tye van paniek of uiterste stres gebruik word om te kalmeer.
Gedurende intense kontraksies
Gedurende hierdie tydperk moet jy kalmeer, dit is nou die tyd om die honde-asemhalingstegniek toe te pas. Dit is oppervlakkige, vlak asemhalings en uitasemings deur die mond, die tong moet effens uit die mond steek. Jy moenie dink oor hoe jy op die oomblik lyk nie, die kraamhospitaal is 'n plek waar jy net oor jou welstand en oor die kind hoef te dink, veral, glo my, jy is nie die enigste een nie!
Servikale dilatasie-oomblik
Dit is die hoogtepunt, pynliker as nou, jy sal nie wees nie! Maar jy moet dit verduur, geboorte gee sonder pynmedikasiesteeds verkieslik. Nou is dit die moeite werd om jou asemhaling te bespoedig, oppervlakkige vinnige asem te haal en uitasem. Vou jou lippe in 'n buis, asem in deur jou neus en asem uit deur jou mond. Wanneer die sametrekking laat gaan, kalmeer 'n bietjie, dit is beter om diep en eweredig asem te haal. Hierdie metode laat jou toe om akute pyn effens te verlig.
Periode van pogings
Die ergste is verby, daar is nie meer kontraksies nie. Jou baba sal binnekort gebore word. As die geboorte nie ingewikkeld is nie, sal die kind na 1-2 pogings verskyn. Dit is nodig om 2-3 keer te druk vir 'n poging. Moenie paniekerig raak nie, want nou is die laaste oomblik, amper pynloos. As jy jammer voel vir jouself en die bevele van die verloskundige verontagsaam, sal jy gereedskap moet gebruik, waaruit daar nogal pynlike sensasies sal wees. Wanneer’n poging begin, moet jy diep asem-asem-asem-diep asem in en jou asem vir 10-15 sekondes ophou, terwyl jy moet druk. Moenie die anus indruk of jou oë verspan nie, want dit kan lei tot aambeie, gebarste bloedvate in die oë, 'n beroerte en ander onaangename en gevaarlike gevolge.
Nog 'n belangrike aankondiging: die tydperk tussen kontraksies en pogings is nodig om te rus, te ontspan en jou asemhaling gelyk te maak. Jy moet daagliks oefen tydens swangerskap om jouself tydens bevalling te kan saamtrek. Bring jou asemhaling na outomatisme, en jy sal jouself beheer en jou geboorte vergemaklik.
Ander opsies
Moderne metodes van kraampynverligting sluit 'n groot lys van alle soorte prosedures in, maar veral effektief (nie-medikasie)is massering, watergeboorte en refleksologie.
Hoe om te masseer tydens kontraksies? Daar is punte op die liggaam wat optree waarop jy pyn aansienlik kan verminder en verlig. In ons geval, die sakrale sone. Jy kan dit beide op jou eie doen en 'n persoon wat naby is, vra. Hierdie area kan gestreel, geknyp, gemasseer, liggies getik word. Om rooiheid en irritasie in die masseerarea te vermy, smeer die area periodiek met room of olie.
Hoe help water? In 'n warm bad is die pyn van kontraksies makliker om te verdra, water het ook 'n ontspannende effek. Die verwagtende ma kan 'n gemaklike posisie vir haarself inneem en net ontspan, terwyl koue, koors en sweet, droë vel vermy word.
Wat is refleksologie? Moderne narkose van bevalling sluit so 'n metode soos akupunktuur in. Dit help om kraamaktiwiteit te verbeter en die pyn van kontraksies te verminder. Soos jy kan sien, is daar baie opsies, watter een jy kies is jou persoonlike besluit.
Mediese pynverligting
Benewens bogenoemde natuurlike metodes, is daar doeltreffender, maar gevolglik gevaarliker. Moderne metodes van kraampynverligting met medikasie sluit die volgende in:
- epidurale blok;
- spinale blokkade;
- spinale-epidurale kombinasie;
- dwelms;
- plaaslike narkose;
- perineale blokkade;
- kalmeermiddels.
Hierdie metodes word slegs in uiterste gevalle voorgeskryf, en jou dokter monitordie verloop van kraam om te verseker dat die baba lewendig en gesond gebore word. Net hy het al die kennis rakende pynverligting en kan dit met jou deel. Probeer luister na wat die dokter sê, net hy weet wat jy kan en wat jy nie moet gebruik nie. Alle medikasie het newe-effekte. En as jy op sulke pynverligting besluit, kan daar 'n paar onaangename gevolge wees.
Epidurale blokkade
Almal het gehoor, maar nie almal ken die ingewikkeldhede van hierdie prosedure nie. Om mee te begin, kan epidurale narkose tydens bevalling óf gedeeltelik óf volledig wees. As bevalling natuurlik plaasvind, word medisyne toegedien op die basis dat dit slegs genoeg is vir die eerste stadium van kraam (dit wil sê kontraksies), tydens pogings eindig die effek van die geneesmiddel. Terselfdertyd word slegs pynseine in die area onder die naeltjie geblokkeer, die motoriese vermoë bly, die persoon is by sy bewussyn en kan die eerste gehuil van sy baba hoor. As jy wil of spesiale aanduidings, kan die tweede stadium van kraam (pogings) ook verdoof word, maar dit is gevaarlik, aangesien jy nie voel dat die seine van jou liggaam en bevalling aansienlik vertraag kan word of heeltemal verkeerd gaan. As daar nie so 'n behoefte is nie, moet dan nie die pogings verdoof nie, tydens hulle is die pyn meer verdraagsaam.
Die tweede opsie is 'n keisersnee. In hierdie geval word 'n dosis groter as in die vorige weergawe ingestel, en motoriese aktiwiteit word ook geblokkeer. Die voordeel van sulke narkose is die vermoë om die baba dadelik te sien en te hoor.
Spinalblokkade
Dit is ook 'n inspuiting wat in die laer rug gegee word, in die vloeistof rondom die rugmurg. Dit is goedkoper as epidurale narkose.
Voordele:
- jy bly bewus;
- effek duur twee uur;
- pyn die hele liggaam vanaf die torakale streek en onder.
Nadele:
- kan erge hoofpyne veroorsaak;
- verminder bloeddruk;
- kan asemhalingsprobleme veroorsaak.
Spinale Epidurale Kombinasie
Dit is 'n relatief nuwe tegnologie wanneer die bogenoemde twee metodes gekombineer word. Sulke narkose duur baie langer, terwyl die ma by sy bewussyn is. Die eerste twee uur is spinale verdowing, dan epiduraal.
Dwelms
Maak nie saak hoe vreemd en teenstrydig dit mag klink nie, dwelms word ook tydens bevalling gebruik, maar uiters selde, in spesiale gevalle. Watter middels word gebruik? Dit is:
- "Promedol";
- "Fortal";
- "Lexir";
- "Pethidine";
- "Nalbuphine";
- "Butorphanol".
Narkotiese middels kan beide binnespiers en binneaars toegedien word (deur 'n kateter), die tweede opsie is die suksesvolste, aangesien jy die dosis van die middel kan aanpas. Hierdie metode is goed omdat die pyn vir sowat ses uur geblokkeer word en die vrou in kraam kan rus. Die effek kom binne 'n paar minute. Natuurlik is daar ook negatiewe kante: beide jy en die kind kan asemhaling vertraag.
Plaaslike narkose
Dit word nie gebruik om pyn tydens kontraksies te verlig nie, maar dit is baie effektief as die vagina ingesny of gestik moet word ná trane. Die inspuiting word direk in die vaginale area gemaak, die effek kom byna onmiddellik voor, pyn in die inspuitarea word tydelik geblokkeer. Daar is geen slegte newe-effekte vir jou of jou baba nie.
Perineale blokkade
Die inspuiting word direk in die wand van die vagina gemaak, terwyl pyn slegs aan die een kant geblokkeer word. So 'n inspuiting word gegee net voor die baba gebore word. Die effek van die dwelm is nie meer as 'n uur nie en het geen newe-effekte nie. Hierdie tipe narkose is nie geskik vir die tydperk van kontraksies nie.
Kalstermiddels
Balasiemiddels word gebruik vir ontspanning, inspuitings word in die eerste stadium gemaak, wanneer kontraksies skaars is en nie so sensitief is nie. Sulke dwelmnarkose van bevalling verdof bewustheid en het 'n hipnotiese effek, wat die aktiwiteit van die kind verminder, maar verlig nie pyn heeltemal nie. Kalmeringsmiddels kan óf in die vorm van tablette wees óf binneaars of binnespiers toegedien word. Wanneer dit binneaars toegedien word, is die effek onmiddellik.
Postpartum
Doen ook pynverligting na bevalling. Vir wat? Sodat 'n vrou kan ontspan en krag kry. Dinge om oor bekommerd te wees:
- krampe veroorsaak deur uteriene sametrekkings;
- plekke van breek en sny;
- moeilikheid om toilet toe te gaan;
- borspyn;
- tepel wat kraak(met onbehoorlike voeding).
As die pyn veroorsaak word deur trane en snye, dan word pynstillers of salf voorgestel, maar as die geboorte korrek geneem is en jy volg persoonlike higiëne, dan behoort daar geen pyn te wees nie, of hulle moet minimaal wees. Tydens hegting is die dokter verplig om te narkose, en hoe dit sal gebeur moet vooraf met jou bespreek word.
Daar is verskeie maniere om pyn te verminder:
- gereelde en kort waterbehandelings;
- spesiale verkoelingsblok (help om swelling te vermy);
- hou boekies in die yskas (sal die pyn verdoof);
- maak gereed vir 'n spoedige herstel;
- versteur snye en snywonde minder (vermy infeksie, moenie skielike bewegings maak nie, dit sal jou help om vinnig te herstel);
- sit op 'n spesiale kussing (pas minimale druk op die probleemarea toe).
Pyn wat met uteriene sametrekkings geassosieer word, gaan vanself weg 'n week nadat die baba gebore is. Om hulle te verklein:
- doen spesiale oefeninge;
- lê op jou maag;
- gee my 'n massering.
Die volgende oefening sal help met rugpyn: lê op 'n harde oppervlak, buig jou regterbeen by die knie en hou die knie met jou regterhand vas. Met jou linkerhand, rig die hak van jou regtervoet na jou lies. Bly vir 'n paar sekondes in hierdie posisie, rus en herhaal die oefening. As jou rug aan die linkerkant seer is, doen dan dieselfde met jou linkerbeen.
Resensies
Vroue aan wienarkose is tydens bevalling gebruik, resensies van alle vorme van narkose laat beide positief en negatief. Die hele geheim is dat elke organisme individueel is, niemand weet watter metode reg is vir jou nie. Vroue wat die geboorte van 'n kind verantwoordelik benader het, sê dat hulle bewustelik nie-dwelmnarkose vir bevalling gekies het: alle medikasie en manipulasies het negatiewe newe-effekte wat die toestand en gesondheid van die kind en moeder beïnvloed. Ander vroue in kraam beweer dat goed toegediende narkose hulle gehelp het om hierdie beproewing baie makliker te oorkom.
Bevalling is 'n natuurlike proses, ons kan self pyn tydens kontraksies hanteer, sê die meeste vroue. Hier, sê hulle, is dit belangriker om sielkundig voorbereid te wees, om asemhalingstegnieke te ken, aktief te wees, om na die dokter se raad te luister.
