Tekens van die begin van menstruasie behoort aan elke meisie bekend te wees om akkuraat te bepaal wanneer haar menstruele siklus weer in haar lewe sal plaasvind. Dit is opmerklik dat elkeen van hulle gekenmerk word deur sekere tydperke, in elk van hulle is daar 'n manifestasie van sekere tipiese simptome. Elke siklus begin met die vorming van 'n follikel. Dit gebeur op die eerste dag van die aanvang van menstruasie. Dan, na ongeveer twee weke, word 'n eiersel uit die follikel vrygestel, vanwaar die sogenaamde ovulatoriese fase begin. Vanaf hierdie oomblik tot die aanvang van menstruasie self, gaan die luteale fase voort, wanneer die corpus luteum volwasse word. Tydens menstruasie skei dit, en dan begin die rypwording van die follikel weer.
Die konsep van menstruasie
Ons sal in detail beskryf oor die tekens van die aanvang van menstruasie in hierdie artikel, ons sal al die simptome en sensasies beskryf. Menstruasie self, of soos dit ook genoem word"menstruasie" is gereelde bloeding by vroue wat van drie tot sewe dae duur. Hulle gebeur, as 'n reël, een keer per maand.
Tekens van die aanvang van menstruasie word by premenstruele sindroom (PMS) waargeneem. Hierdie konsep word gebruik om die onaangename en irriterende simptome wat 'n vrou ervaar voor die aanvang van menstruasie te beskryf.
Maandelikse pyne
Vir die meeste vroue is menstruasie 'n baie pynlike toestand, wanneer die regverdige seks nogal baie ongemak ervaar. Pynlike menstruasie word dismenorrhea genoem. Hierdie toestand kan vir 'n paar dae elke maand voortduur, gedurende elke menstruele siklus.
Jy kan hierdie pyne uitskakel met behulp van pynstillers, wat sonder 'n voorskrif by enige apteek gekoop kan word. As jy werklik aan hierdie probleem ly, moet jy die advies van 'n dokter inwin.
Swaar periodes
Sommige vroue het swaar menstruasies. Hulle stel veral langdurige en oorvloedige bloeding voor, 'n toestand wat hipmenorrhea genoem word. Die meeste vroue produseer tussen ses en agt teelepels bloed per menstruasie, wat byna onmoontlik is om akkuraat te meet. In gevalle waar jy die pad of tampon te gereeld moet verander, of as daar groot bloedklonte is, kan aanvaar word dat die vrou aan swaar periodes ly.
Sulke probleme kom om verskeie redes voor, insluitend die gebruik van intra-uterienevoorbehoedmiddels, hormonale wanbalanse en fibroïede. Daar moet kennis geneem word dat die ware oorsaak van hierdie toestand vir baie vroue onduidelik bly.
As 'n vrou se tydperk swaar is, hoef dit nie noodwendig pynlik te wees nie. Terselfdertyd belemmer pynlike en swaar periodes die gewone en gemaklike leefstyl vir 'n paar dae elke maand. In hierdie geval moet jy beslis jou ginekoloog raadpleeg, met hom bespreek maniere waarop dit moontlik is om die hoeveelheid afskeiding te verminder en pyn te verminder.
As jy gereelde swaar tydperke het, moet jy dadelik mediese hulp soek, aangesien bloedarmoede die oorsaak van hierdie toestand kan wees. Dit is 'n ystertekort wat tot duiseligheid en swakheid kan lei.
Afhangende van wat presies die oorsaak van swaar bloeding is, is daar allerhande behandelings. Byvoorbeeld, teen hormonale wanbalans is daar baie middels wat voorgeskryf word om hormonale vlakke gelyk te maak. Om ander redes is daar ander alternatiewe maniere.
Geen bloeding
Aandag moet gegee word wanneer 'n vrou na 'n tydperk van gereelde menstruasie gekonfronteer word met die afwesigheid daarvan vir 'n redelike lang tyd.
In so 'n situasie is die eerste ding om te doen om swangerskap uit te sluit. Om dit te doen, sal dit voldoende wees om 'n swangerskapstoets by die huis uit te voer.
Afwesigheid van menstruasie virmeer as ses maande sonder duidelike rede in medisyne word amenorrhea genoem. Daar kan baie verskillende redes hiervoor wees, insluitend vinnige gewigsverlies of -toename, stres of oormatige oefening.
In die geval van verminderde belangstelling in seks en warm gloede, kan dit die eerste tekens van menopouse wees.
In enige situasie moet jy jou dokter raadpleeg om die ware oorsaak van hierdie probleem uit te vind.
PMS
Tekens van die aanvang van menstruasie word tydens die tydperk van premenstruele sindroom waargeneem. Hierdie toestand staan ook bekend as premenstruele spanning. Dit sluit 'n wye verskeidenheid simptome in wat tydens die tweede helfte van die menstruele siklus in die mooi geslag voorkom.
In hierdie artikel sal ons in detail beskryf hoe om te verstaan wanneer jou tydperk begin. Daar is 'n wye reeks simptome, met driekwart van vroue wat elke maand minstens een ervaar.
Dit is depressie, verhoogde sensitiwiteit van die melkkliere, hoofpyn, opgewondenheid, moegheid, opgeblasenheid, aggressie en prikkelbaarheid, verhoogde eetlus.
Wees voorbereid op wat voor jou tydperk gebeur. Dikwels word sulke toestande gekenmerk deur erge ongemak. Voor die aanvang van menstruasie kom 'n hoofpyn, ander onaangename simptome voor.
Dikwels kom hulle voor by vroue van 20 tot 40 jaar oud. Daar moet kennis geneem word dat alle vroue wat menstruasie het, geneig is tot premenstruele sindroom. Die meestevan hierdie simptome veroorsaak matige tot matige ongemak, so hier is hoe om te weet wanneer jou tydperk begin. In sommige gevalle is PMS veral ernstig. Dan is daar rede om oor premenstruele disforiese versteuring te praat.
Kenmerkende hoogtepunte
Benewens die klassieke simptome van premenstruele sindroom, het vroue dikwels kenmerkende afskeiding voor hul tydperk. Maar wat die afskeiding voor menstruasie moet wees, weet baie nie.
As gevolg van die feit dat die hormonale agtergrond deur die menstruele siklus verander, verander vaginale afskeiding gereeld sy kleur, tekstuur en volume.
Byvoorbeeld, net voor menstruasie, word die afskeiding veral ongewoon as gevolg van die feit dat die konsentrasie van progesteroon in die vrou se liggaam toeneem, en estrogeen begin sintetiseer word in baie kleiner hoeveelhede.
Laat ons nou stilstaan by wat die afskeiding moet wees voor menstruasie in 'n standaard situasie. Vaginale leukorree begin 'n romerige konsekwentheid verkry. Hul kleur word terselfdertyd effens bewolk of wit, en in sommige gevalle kry dit 'n gelerige tint. Dit moet beklemtoon word dat al die bogenoemde opsies as die norm beskou word, en geen kommer vir meisies behoort te veroorsaak nie.
Dit word as normaal beskou wanneer vaginale afskeiding voor menstruasie glad nie enige reuk het nie. Ook moet hul voorkoms nie vergesel word van brand of jeuk nie. Die volume van hierdie blankes neem voortdurend toe, die meeste vroue merk dit opdat die labia nat word.
In sommige gevalle, voor die aanvang van menstruasie, ervaar vroue spotting. Hulle volume is egter so klein dat baie eenvoudig nie aandag daaraan gee nie. Dit word as normaal beskou as hulle een of twee dae voor die tydperk self verskyn.
As 'n vrou vir 'n lang tyd orale voorbehoedmiddels gebruik, sal sy heel waarskynlik geen verandering in die aard van die vaginale afskeiding opmerk nie. Dit sal nie 'n ginekologiese afwyking wees nie.
Menstruele siklus
Jy kan die begindatum van jou tydperk bepaal as jy 'n goeie idee van jou menstruele siklus het. Die duur daarvan is nie dieselfde nie. Die algemeenste is 23 tot 35 dae.
Die verskil hang af van die lengte van die menstruele siklus. As 'n reël verwys dit na die tydperk voor ovulasie. Daar is verskeie maniere om die menstruele siklus te bereken. Dit is 'n fout om te aanvaar dat dit bereken word op grond van die aantal dae tussen menstruasie. In werklikheid is dit nie so nie. Dit moet ten minste drie maande wees om die aantal kritieke dae in die kalender akkuraat te merk. Slegs in hierdie geval sal dit moontlik wees om die duur van die siklus te bereken.
Die kalendermetode word as die oudste en doeltreffendste beskou. Die doel daarvan is om die presiese datum vas te stel wanneer die volgende menstruasie sal begin. Om dit te doen, moet die kalender die begin van menstruasie aandui, dit sal saamval met die eerste dag van die menstruele siklus. Die begin van die menstruasie self, dokters beveel aan om die voorkoms van oorvloedige bloedige te oorweegafskeiding, nie bruinerig nie.
Daarna, vir 'n paar maande, maak duidelik die begin van die siklus vas. Dit sal moontlik wees om die begindatum van die volgende menstruasie oor drie tot ses maande akkuraat te bereken.
Onkenmerkende kenmerke
Benewens die klassieke simptome wat die meeste vroue ervaar, word PMS by sommige vroue gekenmerk deur taamlik atipiese manifestasies.
Baie wonder byvoorbeeld of daar 'n toename in temperatuur voor menstruasie kan wees? Dit gebeur regtig met sommige van die regverdige seks. As 'n reël styg die temperatuur effens, maar dit kan die algemene welstand beïnvloed.
Dit is te wyte aan die feit dat progesteroon die temperatuurreguleringsentrum in die brein beïnvloed. Dit is hierdie verhouding wat lei tot 'n skynbaar onredelike toename in temperatuur. Sommige sal dit dalk glad nie agterkom nie, maar vir sensitiewe vroue kan dit 'n groot verskil maak.
'n Verhoging in liggaamstemperatuur begin gewoonlik ongeveer 'n week voor jou tydperk. Dit wissel van 37 tot 37,2 grade. Wanneer menstruasie begin, neem progesteroonproduksie af, die temperatuur word weer stabiel.
Baie kan ook nie verstaan hoekom zhor voor menstruasie aanval nie. Die rede hiervoor is 'n taamlik skerp hormonale oplewing. Weereens, verhoogde progesteroon is te blameer, sowel as adrenalien, wat intensief begin geproduseer word. Dit lei tot die produksie van bykomende maagsap,wat die toename in eetlus beïnvloed.
In die eerste plek neem die lus vir meel en lekkers by vroue toe. Bekommernis moet wees vir diegene wat hul figuur fyn dophou of probeer om van oortollige gewig ontslae te raak, op 'n dieet is. Dit is ook belaai met endokriene versteurings, veral diabetes. Simptome in hierdie geval verdwyn vanself met die koms van 'n nuwe menstruele siklus.
Verhoogde sensitiwiteit
Die toestand van 'n vrou in die premenstruele periode word ook gekenmerk deur verhoogde sensitiwiteit. Vroue het byvoorbeeld dikwels seer tepels voor menstruasie.
In amptelike medisyne word hierdie toestand mastodynie genoem. Dit is as gevolg van swelling van die bors, sowel as 'n toename in sy sensitiwiteit. Die rede weer is die produksie van 'n groot hoeveelheid progesteroon.
Hierdie pynsensasies veroorsaak baie ongerief, maar word nie as enige patologiese toestand beskou nie, maar as 'n fisiologiese norm.’n Vrou moet pyn in haar tepels verduur totdat haar tydperk eindig. Eers dan sal dit verdwyn. Baie meisies begin omtrent 'n week voor hul menstruasie kla oor seer tepels.
Nog 'n onkenmerkende, maar dikwels voorkomende simptoom is 'n geswelde maag voor menstruasie. Opblaas lyk nie net onesteties nie, maar word ook 'n bron van erge pyn.
Maag neem toe voor menstruasie om verskeie redes. As gevolg van die verhoogde produksie van progesteroon, is gladde spiere baie ontspanne. Die meisie se baarmoeder word geswel en sag. Daarbenewens, onder die invloed van hormone, vloeistofbegin talm in die liggaam. In hierdie geval kan interne edeem voorkom, toename in die volume van die ledemaat. Kenmerkend van hierdie toestand is 'n toename in die buik.’n Vrou kan fisies voel hoe haar maag opgeblaas word. Aan die einde van menstruasie keer dit terug na sy vorige grootte.
Wanneer die buik in die middel van die menstruele siklus swel en met pyn gepaard gaan, kan dit 'n breuk van die follikel aandui. Terselfdertyd word hierdie pynsindroom en sulke swelling ook nie as patologiese toestande beskou nie.
Opblaas kan ook met uteriene fibroïede geassosieer word. In hierdie geval benodig die pasiënt 'n mediese konsultasie om moontlike onkologiese siektes uit te sluit.
Wanneer die laerug pla
As jou laerug seer is voor jou tydperk, is dit 'n rede om jou ginekoloog te besoek. Die dokter kan kalmeermiddels voorskryf, maar die belangrikste ding is om die waarskynlikheid van 'n aansteeklike siekte uit te skakel. In hierdie geval sal jy 'n kursus van geneesmiddelterapie moet ondergaan.
Laer pyn dui dikwels op die naderende aanvang van menstruasie. Hierdie pyne kan intermitterend wees of afgewissel met ongemak in die bors of buik.
