Die eerste indruk van 'n persoon word gevorm in die eerste paar sekondes van kommunikasie. Gedurende hierdie tyd is die voorkoms en bui treffend, wat op die gesig vertoon word en direk van menslike gesondheid afhang.
Versorging en gesondheid word hoofsaaklik gemanifesteer in die toestand van die vel, hare en naels. Mense het deesdae al hoe minder tyd om vir hulself te sorg. Die rede hiervoor is konstante stres, gebrek aan tyd, swak omgewing, diëte en oormatige oefening.
Hierdie leefstyl gebruik te veel van die liggaam se natuurlike funksies sonder om energie en vitamiene aan te vul. Konstante diëte en onvoldoende inname van voedingstowwe, gekombineer met 'n gebrek aan vitamiene en minerale, kan lei tot onaangename gevolge vir die regverdige seks. Die grootste probleem vir baie vroue vandag is die verlies van 'n gesonde voorkoms en natuurlike liggaamsfunksies op 'n te jong ouderdom.
Vitamiene"Opti-Women" is die antwoord op die eeue-oue vraag van waar om al die nodige voedingstowwe te kry om aan die noodsaaklike behoeftes van die vroulike liggaam te voldoen en jonkheid en varsheid vir 'n lang tyd te behou.
Waarom vitamiene nodig is
In die menslike liggaam word nie 'n enkele mineraal op sy eie gesintetiseer nie. Meer as 90% van alle vitamiene wat nodig is vir 'n normale lewe kom ook die liggaam met voedsel binne. 'n Persoon moet daagliks 'n sekere hoeveelheid voedsel wat ryk is aan mikrovoedingstowwe in die dieet insluit wat nodig is vir die liggaam om alle lewensprosesse uit te voer.
Vitamiene is belangrike verbindings wat optree as natuurlike katalisators vir baie chemiese reaksies wat alle prosesse in die werk van menslike interne organe onderlê. Hulle verskaf al die prosesse, en normaliseer ook die natuurlike hormonale agtergrond.
Die meeste minerale dien as 'n boumateriaal vir been- en kraakbeenweefsel, integument van die liggaam en wande van interne organe. Verder, sonder minerale stowwe, is die voordelige uitwerking van vitamiene onmoontlik, aangesien sonder die werking van minerale, die opname van vitamiene in die bloed nie plaasvind nie.
Hoe om fiks en gesond te wees
Die moderne sakedame verbeter haarself voortdurend en stel sodoende 'n voorbeeld vir ander. Hierdie vroue word bewonder. Hulle gee hulself ten bate van hul gunsteling besigheid, en beweeg suksesvol op die loopbaanleer,spandeer tyd saam met familie en speel selfs sport om altyd in vorm te wees.
In die lig van konstante gebrek aan tyd, bly die vraag oop: hoe om fisies en geestelik gesond te bly onder konstante stres en stres? Baie aanbevelings is gemaak om hierdie probleem op te los.
Wissel werk en ontspanning af
Selfs as jy byna elke dag gimnasium toe gaan, probeer om ten minste tien minute se ontspanning per dag te neem. Dit is die moeite werd om iets nuuts te probeer, soos om in die buitelug saam met vriende in die park te stap, joga te doen, of mediteer op strelende musiek. Dit sal die liggaam help om energie te kry en te leer om afgelei te word en stres te verlig, selfs in die moeilikste situasies en met 'n baie besige skedule. In 'n ontspanne toestand oorbenut die liggaam nie die voedingstowwe wat hy nodig het vir die lewe nie, en die waarskynlikheid dat dit vir belangriker prosesse gebruik sal word as om konstante stres te hanteer, neem toe.
Kos
Sportvoeding is goed, maar die menslike liggaam benodig regte natuurlike kos. Kook gekookte hoender en slaai, drink meer water of groen tee, en die liggaam sal jou bedank.
Daarbenewens stel die verbruik van seisoenale vrugte en groente die liggaam in staat om sy vermoë om voedingstowwe uit natuurlike voedsel op sy eie te onttrek, te handhaaf.
Neem Opti-vroue-vitamiene
Vervaardigerssportvoeding Optimum Nutrition word aanbeveel om dit aan te vul met vitamien- en mineraalkomplekse. As voorbeeld word Opti-Women-kapsules gegee om die natuurlike funksies van die liggaam te ondersteun deur die konstante aanvulling van die nodige reserwes van spoorelemente. Die gebruik van vitamiene met 'n aktiewe leefstyl is ook redelik effektief.
As atletiese dames sportvoeding by hul dieet insluit en sekere kosse uitsluit, is dit die moeite werd om groot aandag te skenk aan die voedingstowwe wat die liggaam binnedring. Om dit te doen, moet jy vitamiene begin neem nadat jy met jou dokter geraadpleeg het.
Komposisie
Die samestelling van Opti-Women sluit 23 vitamiene en minerale in wat die nodige hoeveelheid voedingstowwe in die liggaam aanvul. Die samestelling van die geneesmiddel bevat die daaglikse norm van die belangrikste minerale vir die lewe: yster, sink en kalsium. Die uniekheid van die middel word verseker deur uittreksels van plante en bessies, wat 'n gunstige omgewing skep vir die uitwerking van vitamiene op die werk van alle organe en stelsels in die liggaam.
Opti-Women-vitamiene sluit uittreksels van wildebessies en plante met 'n ryk mineraalsamestelling in. Die belangrikste element van die samestelling is isoflavone. Dit is stowwe wat die vlak van estrogeen in die liggaam normaliseer as die hormonale agtergrond onder die invloed van konstante stres begin verander. Hierdie element speel 'n belangrike rol vir vroue wat sorg vir hul gesondheid in toestande van konstante stres, wat 'n groot hoeveelheid noodsaaklike spoorelemente inneem.
Metodetoepassings
Ondanks die feit dat vervaardigers die dosis van die middel op grond van talle eksperimente bepaal, bevestig resensies van Opti-Women die behoefte om 'n dokter te raadpleeg voordat die middel gebruik word. Dit is nodig om die teenwoordigheid van allergiese reaksies en individuele onverdraagsaamheid teenoor sekere elemente onder die komponente van die vitamien-mineraalkompleks uit te sluit.
Hoe om Opti-vroue te neem? Hierdie kompleks van vitamiene en minerale is nie 'n geneesmiddel nie, maar 'n biologiese voedselaanvulling, wat aanbeveel word om na 'n ma altyd met 'n voldoende hoeveelheid water ('n glas van 250-300 ml) geneem te word.
Die instruksies vir Opti-vroue, ontwikkel deur die vervaardiger, is gebaseer op talle eksperimentele studies. Die dosis van 'n vitamienkompleks is nie uniek aan enige vrou nie, daarom is dit belangrik om 'n dokter te raadpleeg voordat u 'n kursus begin. Resensies oor Opti-Women bevestig ook die behoefte aan 'n voorlopige konsultasie om die moontlikheid van allergiese reaksies en individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente van die dwelm uit te sluit.
Impak op die vroulike liggaam
Vervaardigerspesifikasies en resensies van Opti-vroue posisioneer die middel as 'n gewilde en doeltreffende vitamien- en mineraalkompleks wat voldoen aan die daaglikse behoeftes van vroue wat 'n aktiewe leefstyl lei. Die vervaardiger beveel aan om vitamiene saam met Optimum Nutrition-sportvoeding te neem. Die kompleks is egter nie net geskik vir atlete nie, maar vir almal wie se lewe vol fisiek isoefening:
- wanneer jy fiksheid doen;
- tydens liggaamsbou;
- vir diegene wat gevegskuns beoefen;
- met diëte en kaloriebeperking;
- wanneer jy aan ander soorte fisieke aktiwiteit deelneem.
Volgens resensies van Opti-women beïnvloed die middel die algemene welstand van die vroulike liggaam, voorkom die voorkoms van akute respiratoriese virusinfeksies en akute respiratoriese infeksies, asook versterk die spykerplate, verbeter die voorkoms en sterkte van die hare en die elastisiteit van die vel.
