Verkeerde leefstyl (slegte gewoontes, ongesonde dieet) beïnvloed die liggaam nadelig. 'N Oormaat cholesterol, of lipofiele alkohol, vaskulêre patologie en 'n afname in hul toon - dit alles kan die ontwikkeling van brein- of hartversaking uitlok en selfs tot die dood lei. Benewens gereelde oefening en dieet, word dit aanbeveel om volksmiddels vir cholesterol te neem: knoffel en suurlemoen.
Oorsake van hoë vlakke van lipofiele alkohol
Voordat jy begin soek na 'n doeltreffende middel vir cholesterol, moet jy eers uitvind wat die verhoging daarvan uitlok. Die hoofoorsaak van hierdie siekte, volgens kardioloë, is 'n ongesonde leefstyl. Lei tot aterosklerose van bloedvate met 'n hoë vlak van lipofiele alkohol in die bloed kan:
- sitwerk;
- ongesonde dieet - oorvloedige en gereelde verbruik van gebraaide en vetterige kosse;
- alkoholmisbruik;
- oorgewig;
- oorerwing;
- rook;
- siektes van die lewer, endokriene stelsel en niere, asook diabetes;
- konstante stres.
Dit is die hooffaktore wat cholesterolvlakke verhoog. Daarbenewens kan langtermyngebruik van hormonale middels hiertoe lei. Dit is veral waar vir vroue wat gereeld orale voorbehoedmiddels gebruik.
Met 'n oormaat lipofiele alkohol, moet jy soveel moontlik vrugte en groente wat vesel en vitamiene bevat, by die dieet voeg. Vetterige vleis word die beste vervang met vis en seekos of maer kalfsvleis, hoender, beesvleis, ens. Suiwelprodukte moet met 'n lae persentasie vetinhoud gekies word.
Tekens van hoë cholesterol
Met 'n toename in die konsentrasie van lipofiele alkohol in die bloed, kan die volgende simptome waargeneem word:
- Aanhoudende moegheid, verminderde sig en gehoor, migraine, duiseligheid - kom voor as gevolg van die vernietiging van bloedvate in die brein.
- Krampe en ongemak in die spiere wanneer jy loop, is kenmerkend van aterosklerose van die ledemate.
- Borspyn, gereelde kortasem - dui op skade aan die hartvate.
As jy bekommerd is oor sulke simptome, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg om die diagnose te weerlê of te bevestig. Daarbenewens is dit belangrik om te weet hoe om die vate van volksmiddels skoon te maak.cholesterol indien nodig.
genesende eienskappe van knoffel
Hierdie pittige groente bevat biologies aktiewe komponente, maar nie almal beïnvloed die konsentrasie van cholesterol in die bloed nie. Medisinale eienskappe met betrekking tot die kardiovaskulêre stelsel word vertoon deur middels soos:
- allicin;
- ahoyen;
- aminosure;
- alliin.
Die alliin-komponent, wat 'n spesifieke reuk en skerp smaak van knoffel verskaf, kom slegs in heel naeltjies voor en beïnvloed geensins die menslike liggaam nie. Maar wanneer hulle fyngedruk word, gaan hierdie stof oor in allisien. Dit is hierdie organiese verbinding wat help om die vlak van cholesterol in die bloed, sowel as lae-digtheid lipoproteïene te verminder. Daarbenewens is allisien 'n kragtige antioksidant wat vrye radikale neutraliseer en uit die liggaam verwyder, wat bydra tot die voorkoming van kanker.
Belangrik! Volgens sommige studies verhoed knoffel nie net die ontwikkeling van 'n gewas nie, maar vertraag ook die groei daarvan.
Tydens kook vind die vernietiging van allisien plaas, daarom moet terapie vir hipercholesterolemie slegs met vars naeltjies uitgevoer word.
Die stof achoene word gevorm tydens hittebehandeling en nadat knoffelhuisies gekap is. As gevolg van sy antikoagulerende eienskappe het dit 'n antitrombotiese effek.
In aminosure is daar organiese sulfiede en swael. Hierdie komponente inhibeer die produksie van lipofiele alkohol in die lewer en aktiveer die werk van antioksidante.stelsels.
Voordele van suurlemoen vir die liggaam
Hierdie sitrus bevat verskeie vitamiene. Dit is veral versadig met askorbiensuur, daarom word daar na verwys as 'n anti-verkouemiddel. Benewens vitamiene, bevat dit limonoïede, foliensuur en flavonoïede. Sulke stowwe dra by tot:
- onderdrukking van sklerotiese veranderinge;
- regulering van vaskulêre wanddeurlaatbaarheid;
- neutraliseer vrye radikale;
- laer hoë cholesterol;
- verbetering van vaskulêre elastisiteit.
Daarom word volksmiddels vir cholesterol met knoffel en suurlemoen wyd gebruik in die stryd teen hierdie siekte.
Skoonmaak van skepe
Met 'n hoë vlak van lipofiele alkohol, sal knoffel in die proses om vate skoon te maak nie 'n positiewe resultaat bring as jy nie die aanbevelings volg nie. Eerstens moet u die liggaam voorberei vir hierdie proses om maksimum doeltreffendheid te bereik. En dit is onmoontlik om vooraf te voorspel wat die reaksie op die suiwering gaan wees.
Voordat jy met die behandelingsprosedure voortgaan, moet jy eers die ingewande aflaai, gifstowwe en giftige stowwe wat daardeur vrygestel word, verwyder. Daarbenewens, voor dit, is dit wenslik om die verbruik van voedsel vir 2-3 weke te verminder, en gee voorkeur aan ligte kosse met 'n lae vlak van vet. Jy moet verskeie piekels, gerookte vleis en ander swaar disse weier.
Eet 4-6 keer per dag in klein porsies. Tydens die behandeling is dit die moeite werd om te geevoorkeur vir 'n dieet-spyskaart, wat deur suurmelk en groenteprodukte oorheers sal word. Jy moet nie proteïenvoedsel prysgee nie, maar dit is belangrik om eiers en vetterige vleis uit die dieet uit te sluit. Gedurende so 'n tydperk is dit veral nuttig om seekos en vis te eet.
Een uur voor en na die skoonmaakprosedure is dit verbode om alkohol te drink en te rook. Dit is ook ongewens om swart tee, koffie of soet koeldrank te drink. Dit word aangeraai om ongeveer twee liter water per dag te drink.
Tradisionele medisyne vir hipercholesterolemie
Knoffel en suurlemoen is baie gewilde volksmiddels vir cholesterol. Maar enige behandeling van vaskulêre patologieë moet slegs uitgevoer word nadat 'n spesialis geraadpleeg is, aangesien boererate ook hul kontraindikasies het.
Voorbereiding van waterinfusie
Die skoonmaak van bloedvate van cholesterol met knoffel en suurlemoen verbeter algehele welstand. Die duur van behandeling met knoffel-suurlemoen afkooksel is 40 dae. Dit is wonderlik vir oortollige lipofiele alkohol.
Om 'n wateraftreksel voor te berei, benodig jy 4 suurlemoene en 4 knoffelhuisies. Die bestanddele word deur 'n vleismeul gemaal, die vrugte kan geskil word. Die resulterende mengsel word in 'n fles gegooi en tot op die rand met warm, ongekookte water gevul. Trek die produk vir drie dae in 'n donker kamer by kamertemperatuur, skud of roer dit gereeld. Dan word die aftreksel gefiltreer en in die yskas gesit.
Knoffel en suurlemoen van cholesterol word aangeraai om 100 ml daarna te gebruikkos drie keer per dag. In hierdie geval moet u die toestand van die maag monitor, om dit nie met die dosis te oordoen nie. Dit is nodig om die infusie met 1-2 eetlepels te begin drink, as die gesondheidstoestand nie vererger nie, kan u die dosis verhoog. As die smaak van die medisinale afkooksel te tert en kras is, kan jy 'n bietjie heuning byvoeg.
Hoe werk waterinfusie op die liggaam? Soos reeds bekend, bevat suurlemoen vitamien C, wat die produksie van spysverteringssap stimuleer. En knoffel versnel die sintese van gal. Saam breek hierdie stowwe vette en proteïene af, wat daarna die normalisering van cholesterol in die bloed beïnvloed. Water in hierdie resep is nodig om die beweeglikheid van die maag te verbeter, boonop laat dit jou toe om die kombinasie van suurlemoen en knoffel minder skerp te laat smaak.
Alkoholtinktuur
Knoffel en suurlemoen is volksmiddels vir cholesterol, wat baie nuttige komponente bevat. Voordat 'n alkoholtinktuur geneem word, moet in ag geneem word dat etanol in staat is om bloeddruk vir 'n kort tydjie te verlaag deur bloedvate uit te brei. Maar die reaksie van die liggaam op alkohol kan vir almal anders wees. Hierdie kenmerk moet in ag geneem word vir diegene wat aan drukval ly, veral hipertensiewe pasiënte.
Om 'n genesingsmiddel te skep, benodig jy:
- knoffel - 1 kop;
- skil van een suurlemoen, droog en fyngekap;
- vodka (ten minste 40%) - een bottel.
Gekapte knoffelhuisie en -skil word in 'n donkerglashouer geplaas. Hierdie mengsel word met vodka gegooi, verwyder en gestoor.in 'n donker kamer vir 14 dae, skud af en toe. Nadat die tyd verby is, sal die tinktuur van cholesterol van suurlemoen en knoffel net gefiltreer moet word. Drink dit in 'n teelepel voor ontbyt, middagete en aandete. Die behandelingskursus is 10 dae, dan moet jy 'n breek vir twee weke neem.
Dit is nodig om die houertjies minstens twee keer per jaar op hierdie manier skoon te maak. In die teenwoordigheid van vaskulêre siektes kan alkoholtinktuur slegs as 'n bykomende middel gebruik word sonder om te weier om medikasie te neem. Cholesterolverlagende suurlemoen- en knoffelmedisyne sal ook help:
- Verhoog vaskulêre tonus.
- Voorkom vernouing van serebrale arteries.
- Raak ontslae van vaskulêre aterosklerose.
- Verminder hoë bloedsuiker by diabetes.
Resep: knoffel en suurlemoen vir cholesterol met heuning
Medisyne met lekkernye bye help om bloedvate van cholesterolgedenkplaat skoon te maak en bloedsirkulasie te verbeter. Om dit voor te berei, moet jy 2 eetlepels heuning, een groot suurlemoen, 'n paar knoffelhuisies en 'n halwe liter warm water neem.
Maal knoffel, suurlemoen en heuning in 'n blender. Die voltooide mengsel word met water gegooi en vir drie dae toegedien. Daarna word dit gefiltreer en in die yskas gesit. Die middel wat volgens hierdie resep (van heuning, suurlemoen en knoffel) van cholesterol voorberei word, word 3 keer per dag voor etes 30 gram elk verbruik. Die fondse wat ontvang word, behoort genoeg te wees vir ongeveer 30 dae. Die kursus kan oor 'n jaar herhaal word.
Daar is nog 'n ewe effektiewe resep met heuning. Vir sulkemedisyne gebruik 500 ml soet nektar, 5 suurlemoene en 4 knoffelhuisies. Die bestanddele word fyn gekap en met heuning gemeng. Die gevolglike suspensie word na 'n glashouer oorgedra, waarvan die nek met gaas bedek is (in verskeie lae). Na 7 dae word die produk gefiltreer.
Vir terapeutiese doeleindes is slegs die vloeibare deel nodig. Drink die medisyne 20 minute voor jy 'n teelepel eet. 'N Positiewe resultaat sal binne vyf dae verskyn. So 'n instrument help om cholesterol in 'n kort tyd te verlaag. Knoffel, suurlemoen en heuning pas goed saam.
Kontraindikasies vir gebruik
Ondanks die voordele van knoffel en suurlemoen, kan dit newe-effekte veroorsaak. 'n Pittige groente met hierdie vrug moet nie tydens swangerskap, sowel as tydens laktasie geneem word nie. Dit word nie aanbeveel om hierdie produkte te gebruik vir epilepsie, akute en chroniese patologieë van die lewer en niere nie, sulke terapie kan lei tot 'n agteruitgang.
Wat dink dokters van hierdie behandeling?
Volgens kenners help suurlemoen en knoffel om cholesterol net effens te verminder, op die vlak van 5-15%. Benewens die gebruik daarvan, is dit nodig om eerstens jou dieet te verander en fisiese aktiwiteit te verhoog. In sommige gevalle word medikasie (statiene) ook voorgeskryf om bloedcholesterol te verlaag.
Baie dokters beskou sulke produkte (heuning, suurlemoen en knoffel) nie as effektief vir cholesterol nie. Hul resensies is altyd gebaseer op kliniese studies. Volksresepte gebaseer nie net op hierdie produkte nie, maar ook op vlasaadolies, met die groei van cholesterol het geen toetse geslaag nie. Daarom kan daar nie aangevoer word dat hulle help om die wanbalans van cholesterol te normaliseer nie, en nie medisyne en dieet nie.
