Die vroulike liggaam is belaai met baie raaisels. En dit is soms baie moeilik vir 'n gewone mens om hulle almal te hanteer. Daarom wil ek in hierdie artikel in detail praat oor wat die maandelikse siklus is. Die norm en afwykings sal ook hieronder beskryf word.
Begrip van konsepte
Eerstens wil ek die konsepte self definieer om ten volle te verstaan wat op die spel is. Dus, die maandelikse (of meer korrek - die menstruele) siklus is 'n spesiale fisiologiese proses wat uitsluitlik kenmerkend is vir die vroulike liggaam (seksueel volwasse persoon). Dit het 'n gereelde aard, beïnvloed hoofsaaklik die voortplantingstelsel. Al hierdie prosesse word beheer deur hormone wat deur die eierstokke, sowel as die brein geproduseer word.
Wanneer begin 'n vrou 'n maandelikse siklus vorm? Die norm is die tyd van puberteit vir 'n meisie. Dit gebeur gemiddeld op 11-14 jaar. Die menstruele siklus verdwyn by vroue met die aanvang van menopouse (meestal kom dit op die ouderdom van 45-55). Dit is 'n normale fisiologiese proses, waardeur 'n vrou reeds nie in staat is om swanger te raak en 'n baba te baar nie. Die eksterne manifestasie van die menstruele siklus is spotting, of menstruasie.
Hoe om te tel?
Nie alle vroue weet hoe om hul vroulike siklus korrek te bereken nie. Dus, eerstens, is dit die moeite werd om te sê dat dit nodig is om te begin tel vanaf die eerste dag van spot, tot klaar - die laaste dag voor 'n nuwe menstruasie. Ideaal gesproke is die maandelikse siklus 28 dae. Maar dit is nie die geval vir alle vroue nie. Die norm word ook as 'n afwyking van hierdie syfer in een week beskou. Dit wil sê, as 'n dame se siklus binne 21-35 dae duur, is daar niks om oor bekommerd te wees nie. Indien nie, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg vir gekwalifiseerde advies. Dit is ook belangrik om te onthou dat die siklus gereeld moet wees. As een maand dit 25 dae het, en die tweede - 32 - is dit nie normaal nie. Variasies is moontlik binne 1-3 dae. Andersins moet jy weer 'n ginekoloog kontak vir raad en redes soek.
Nuances
Oorweeg die maandelikse siklus by vroue verder. Watter ander terme moet jy hier ken?
- Ovulasie (uit Latyn vertaal as "eier"). Dit is een van die prosesse van die menstruele siklus. Op hierdie tydstip breek die follikel, en die eiersel kom daaruit, heeltemal gereed vir bevrugting.
- Menstruasie. Kom ongeveer 12-15 dae na ovulasie voor. Dit is spotting, waarmee, as onnodig (as swangerskap nie plaasgevind het nie), afgeskilferde endometrium uitkom.
Fases
Die fases van die menstruasiesiklus – dis wat nog in hierdie artikel gesê moet word. So hiertoeDie vraag kan op verskillende maniere benader word. Volgens een weergawe is daar net twee fases van die menstruele siklus:
- Follikulien.
- Luteaal (sekretoriese, of corpus luteum fase).
Hoekom is daar so 'n skeiding? Dit is alles die skuld van hormone, wat in 'n sekere tydperk dominant is in die voortplantingsorgane van die vroulike liggaam. Jy kan dikwels inligting sien dat daar nog twee fases van die maandelikse siklus is:
- Fase van menstruasie.
- Ovulasiefase.
Die meeste wetenskaplikes glo egter dat dit nie heeltemal korrek is om hulle uit te sonder in terme van hormonale vlakke nie. Daar word egter geglo dat hulle die prosesse wat in die eierstokke en baarmoeder plaasvind, duideliker toon. Boonop is hierdie fases baie belangrik tydens swangerskapbeplanning, dus kan dit nie heeltemal uitgesluit word nie. Al vier fases sal hieronder bespreek word.
Eerste fase: menstruasie
Die normale siklus van menstruasie begin met die eerste fase, wat bereken word vanaf die eerste dag van spot. Dit is die sogenaamde menstruasie. Op hierdie tydstip word die voorheen verwerpte endometrium saam met die bloed vrygestel. Hierdie proses kan ook genoem word voorbereiding vir die ontvangs van 'n nuwe eier. Wat die duur betref, het hierdie fase slegs 3 tot 6 dae. Dit eindig selfs voor die einde van bloeding by vroue. Wat is nog belangrik om te sê wanneer die menstruasiesiklus bestudeer word? Hoeveel bloed moet 'n meisie normaalweg produseer? Nie meer as 80 ml vir die hele tydperk van menstruasie nie. As 'n vrou meer as 10 keer per dag doekies of tampons verander, is dit 'n rede om 'n dokter te sien. Jy moet ook hulp soek as spotting al vir 'n week of langer aan die gang is.
moontlike probleme
Watter probleme kan in hierdie fase ontstaan?
- Amenorrhoea (voorvoegsel "a" beteken nee). Dit is die volledige afwesigheid van bloeding. Hierdie diagnose kan egter slegs gemaak word as 'n soortgelyke verskynsel vir ses maande waargeneem is.
- Algodysmenorrhea (die voorvoegsel "algo" beteken pyn). Dit is pynlike periodes wanneer 'n vrou baie siek voel. Op hierdie tydstip is die dame se werkvermoë skerp verminder.
- Menorragie. Dit is te veel bloeding. Hierdie diagnose kan gemaak word as 'n vrou se menstruasie langer as 7 dae duur of die hoeveelheid ontslag meer as 80 ml is.
Tweede fase: follikulêr
Kom ons bestudeer die maandelikse siklus. Die norm is wanneer die tweede fase in 'n vrou ongeveer twee weke duur na die voltooiing van die spotting. Op hierdie tydstip begin die vrou se brein sekere impulse stuur, onder die invloed waarvan die follikelstimulerende hormoon aktief geproduseer word, en follikels groei in die eierstokke. Geleidelik word 'n dominante follikel gevorm, wat 'n toevlugsoord sal wees vir die rypwording van die eier in die toekoms. Terselfdertyd produseer 'n vrou se liggaam aktief 'n hormoon soos estrogeen. Hy werk daaraan om die slymvlies van die baarmoeder op te dateer. Hierdie hormoon beïnvloed ook die servikale slym so baie dat dit immuun word teen sperm.
Probleme
Oortreding van die siklus van menstruasie in die tweedefase kan verskeie spannings en siektes veroorsaak. In hierdie geval sal die derde fase van die vroulike siklus 'n bietjie later as gewoonlik kom.
Fase Drie: Ovulasie
Dit is die middel van die maandelikse siklus. Op hierdie stadium is daar 'n herstrukturering van hormone in die vroulike liggaam. Die vlak van FSH, dit wil sê follikelstimulerende hormoon, neem aansienlik af, maar onmiddellik is daar 'n vrystelling van LH, dit wil sê luteïniserende hormoon. Tydsraamwerk van die tydperk: drie dae. Wat gebeur in hierdie tyd met die vroulike liggaam?
- LH maak die serviks baie ontvanklik vir sperm.
- Eier rypwording eindig.
- Die eiersel word uit die follikel vrygestel, waarna dit die fallopiese buise binnegaan en wag op bevrugting (termyn - ongeveer twee dae).
Fase Vier: Luteal
Dit kan ook die "geel liggaamsfase" genoem word. Nadat die follikel vrygestel is, begin dit aktief die hormoon progesteroon produseer, waarvan die hooftaak is om die baarmoederslymvlies voor te berei vir inplanting. Terselfdertyd droog die servikale slym op, en die produksie van LH stop. As daar 'n normale maandelikse siklus by vroue is, dan duur hierdie fase nie meer as 16 dae nie (vir 'n maksimum van 12 dae moet 'n bevrugte eiersel aan die baarmoeder heg).
- As bevrugting plaasgevind het: in hierdie geval gaan die eiersel die baarmoederholte binne, inplantings, en die produksie van die sogenaamde swangerskaphormoon begin, wat aktief sal wees gedurende die hele tydperk van die geboorte van die baba.
- As bevrugting nie plaasgevind het nie: in hierdie geval, die corpus luteum en eierselsterf af, produksie van progesteroon stop. Dit veroorsaak die vernietiging van die endometrium, wat die verwerping daarvan behels en die aanvang van die eerste fase van 'n nuwe menstruele siklus - spotting.
Siklus en konsepsie
Elke dame behoort haar korrekte tydperk te ken. Dit is immers baie belangrik in daardie situasie, as jy wil voorberei vir die bevrugting van 'n baba, of omgekeerd, om 'n ongewenste swangerskap te vermy. Na alles, soos almal weet, is daar gunstige en gevaarlike dae van die vroulike siklus. Meer hieroor:
- Maksimum kans op bevrugting is 'n paar dae voor ovulasie of ten tyde van die tweede fase van die menstruele siklus.
- Dit is die moeite werd om te onthou dat manlike sperm tot sewe dae in die vroulike kanaal leef, dus bevrugting is moontlik selfs al het onbeskermde omgang 'n week voor ovulasie plaasgevind.
- Gunstige dae vir diegene wat nog nie kinders wil hê nie: 'n paar dae na ovulasie. Die eiersel is reeds dood, bevrugting sal nie plaasvind nie.
Daar moet egter gesê word dat dit baie moeilik is om ovulasie akkuraat te voorspel. Die vroulike liggaam is immers nie 'n perfekte masjien nie. As jy nie swanger wil raak nie, is dit die beste om nie op jou berekeninge staat te maak nie, maar om jouself bykomend te beskerm met moderne middele, byvoorbeeld, kondome.
Basale liggaamstemperatuur
Kom ons bestudeer die maandelikse siklus. Die norm en afwykings moet aan elke vrou bekend wees. Hier wil ek ook praat oor hoe jy selfstandig met die fases kan identifiseer. Virdit is genoeg om die grafiek van basale temperatuur op te spoor (soos u weet, is dit 'n meting van temperatuuraanwysers in die vrou se vagina of in die rektum). In die eerste dae na bloeding moet die temperatuur binne 37 ° C gehou word. Verder neem dit gewoonlik effens af en "spring" dan met 0,5 ° C en is gewoonlik meer as 37 ° C. By hierdie aanwyser word die temperatuur byna heeltyd gehou, maar 'n paar dae voor die aanvang van menstruasie neem dit weer af. As dit nie gebeur het nie, kan ons sê dat die meisie swanger geraak het. As die temperatuur glad nie deur die siklus verander het nie, beteken dit dat die derde fase - ovulasie - nie plaasgevind het nie.
Meer oor mislukkings
Moderne vroue ly baie dikwels aan so 'n probleem soos 'n skending van die menstruasiesiklus. Watter simptome kan dit aandui:
- Toename in die interval tussen periodes, sy beduidende fluktuasie.
- Verandering van dae in die siklus (afwyking meer as drie dae in enige rigting).
- Growwe of min kolle.
- Volledige afwesigheid van menstruasie vir ten minste twee maande (tensy dit natuurlik 'n teken van swangerskap is).
- Die voorkoms van bloeding in verskillende fases van die menstruele siklus (nie net in die eerste nie).
- Bloei vir meer as 'n week of minder as drie dae.
Hierdie is die hoofprobleme wat die dame moet waarsku. In hierdie geval moet u beslis 'n ginekoloog raadpleeg en die redes vir die data uitvind.verskynsels.
Reasons
As 'n vrou haar maandelikse siklus verloor het, kan die redes hiervoor soos volg wees:
- Gewigsverandering – vetsug of skielike verlies daarvan. Verhongering, sowel as die verbruik van voedsel wat skadelik is vir die liggaam en ooreet, beïnvloed die hele liggaam as geheel, en veral die voortplantingsfunksie van 'n vrou. Gevolglik vir die menstruele siklus.
- Stres. In hierdie toestand begin die vrou aktief die hormoon prolaktien produseer, wat in staat is om ovulasie te inhibeer en 'n vertraging in menstruasie te veroorsaak.
- Fisiese aktiwiteit.
- Aklimatisering. As 'n vrou haar gordel verander - van hitte na koue of andersom, skakel die liggaam verdediging aan, wat die vroulike siklus kan beïnvloed.
- As 'n dame se maandelikse siklus verkeerd geloop het, kan die rede hiervoor 'n hormoonversaking (versteuring in die produksie van sekere hormone) wees.
- Vrouensiektes. Die siklus kan verdwaal as 'n dame die volgende probleme het: ontsteking van die baarmoeder, patologieë van haar serviks, siste, poliepe van die baarmoeder, haar aanhangsels.
- Neem orale voorbehoedmiddels. As 'n vrou net begin om geboortebeperkingspille te neem, kan daar aanvanklik sekere mislukkings wees terwyl die liggaam aanpas. Na 'n maksimum van drie maande, as die medikasie korrek gekies word, sal 'n duidelike en normale menstruasiesiklus vasgestel word.
- Adolessensie en menopouse. Gedurende hierdie periodes kan die vroulike siklus onreëlmatig wees, wat nie 'n aanduiding is van spesiale probleme met die liggaam nie. Vir 'n jong meisie sal die eerste siklus van menstruasie nooit 'n aanduiding wees dat in dieselfde modus enverder sal maandeliks verbygaan.
- 'n Dame sal heeltemal ophou menstrueer as sy swanger raak.
- Daar sal groot probleme met die siklus wees in geval van onwillekeurige of beplande aborsies.
Diagnose
As 'n dame haar menstruasie in die middel van 'n siklus begin of enige ander probleem het, moet sy beslis mediese advies inwin. Dit kan immers die oorsaak van redelik ernstige probleme met die liggaam wees. Watter aanwysers sal die ginekoloog gebruik om te diagnoseer?
- Opname (bekom volledige inligting oor die moontlike oorsake van oortredings).
- Ginekologiese ondersoek van 'n pasiënt.
- Neem alle deppers wat nodig is vir toetsing.
- Bloed- en urinetoetse.
Indien hierdie prosedures nie volledige antwoorde op die vrae van belang vir die dokter gegee het nie, kan die dame bykomende studies toegewys word:
- Ulklank van die bekkenorgane of buikholte.
- Toets vir hormone.
- MRI - magnetiese resonansiebeelding (bepaling van patologiese veranderinge in weefsels, asook die soeke na moontlike neoplasmas).
- Histeroskopie (ondersoek van die wande van die pasiënt se baarmoeder met 'n spesiale instrument).
Slegs 'n kombinasie van hierdie metodes om die pasiënt se toestand te bestudeer, kan 'n volledige beeld gee van die oorsake van haar siekte, wat sal lei tot die korrekte diagnose en die aanstelling van bevoegde behandeling.
Siektes
Hierbo is 'n bietjie gesê oor watter probleme met die wyfie kan opduikmenstruele siklus en watter siektes teen hierdie agtergrond ontwikkel. Dit is egter nie 'n volledige lys nie.
- Hipomenorrhea. Dit is baie min kolle.
- Opsomenorrhea. 'n Beduidende verkorting van die duur van spotting by 'n dame.
- Oligomenorrhea. Dit is 'n toename in die interval tussen gewaarwordende dames.
Al hierdie kwessies behoort kommer wek. Elke vrou moet onthou dat tydige diagnose en behandeling van die siekte baie belangrik is.
Komplikasies
As 'n vrou haar siklus verloor het (tussen menstruasie is daar byvoorbeeld verskillende tydperke) of daar ander probleme met vroue se gesondheid is, moet jy dadelik 'n dokter raadpleeg vir gekwalifiseerde advies. As die siekte nie betyds gediagnoseer en behandel word nie, kan dit immers tot ernstige komplikasies lei, wat uiters moeilik sal wees om te hanteer. Dit is die moeite werd om te onthou dat latere opsporing van patologieë wat menstruele onreëlmatighede veroorsaak nie net kan lei tot die onvermoë om swanger te raak nie, maar selfs tot die dood van 'n jong dame.
Behandeling: eenvoudige wenke
As 'n vrou geringe menstruele onreëlmatighede het, kan jy probeer om die situasie reg te stel sonder die ingryping van dokters. Om dit te doen, is dit genoeg om jou daaglikse roetine en voeding korrek aan te pas. Dit wil sê, jy moet alle skadelike kosse van kos uitsluit, meer aandag gee aan die verbruik van vars groente en vrugte, sowel as graan. In voldoende hoeveelhede moet die dame ook rus: ten minste sewe ure slaap per nag, werkpouses, fisiesaktiwiteit en om in die vars lug te wees - net hierdie nuanses kan die vroulike siklus met geringe ontwrigtings regstel.
Behandeling deur 'n dokter
Indien die meisie nog mediese hulp moet soek, sal behandeling voorgeskryf word op grond van die redes wat tot die hormonale mislukking gelei het.
- As die oorsaak stres is, sal die pasiënt kalmeermiddels gegee word.
- As daar 'n probleem met spotting is, kan 'n vrou hemostatiese middels, aminokapronsuur, voorgeskryf word (om bloeding uit te skakel as menstruasie in die middel van die siklus plaasvind).
- Met swaar bloeding kan 'n dame met skenkerbloed, plasma toegedien word.
- Chirurgiese ingryping is moontlik (insluitend histerektomie, d.w.s. verwydering van die baarmoeder).
- In sommige gevalle kan die meisie antibiotika voorgeskryf word (as die oorsaak van die mislukking aansteeklike siektes is).
- Die mees algemene metodes van behandeling is die aanstelling van hormonale middels om hormonale vlakke te reguleer.
