Omega-3 is een van die mees algemene aanvullings wat mense neem om hul gesondheid te handhaaf. Natuurlik kan baie mense dink dat dit nie raadsaam is om dieetaanvullings te eet nie - dit is beter om nuttige stowwe uit voedsel te kry. Daar is baie kontroversie oor hierdie onderwerp, maar dokters bevestig die feit dat as daar geen geleentheid is om kos te eet wat die gebrek aan omega-3 sal help vergoed nie, dit beter is om hierdie stof in die vorm van 'n dieetaanvulling.
Hierdie artikel sal die hoofkenmerke van dieetaanvullings met omega-3 van Siberian He alth bespreek en resensies van mense wat dit reeds gebruik het.
Bylaagbeskrywing en gesondheidsvoordele
Vetsure is ongelooflik belangrik vir die behoorlike funksionering van die hele liggaam. Jy kan hul tekorte vergoed deur nie net 'n groot hoeveelheid vis (haring, tuna, ansjovis, makriel, ens.) te eet nie, maar ook deur dieetaanvullings te gebruik. Dit is vir hierdie doel dat die Sibirskoye Zdorovye-handelsmerk die Noordelike Omega-3-aanvulling bekendgestel het. Dit is 'n geel kapsule, wat die bron iseikosapentaeensuur en dokosaheksaensure.
In die algemeen kan die neem van omega-3's die volgende uitwerking op die liggaam hê:
- beveg depressie;
- handhaaf vaskulêre toon;
- verminder ADHD-simptome by kinders;
- verbeter die funksionering van die oë, hart, senuweestelsel, spysverteringskanaal, ens.;
- verminder simptome van metaboliese sindroom;
- help om inflammasie te bestry;
- verbeter die toestand van naels, hare, bene en tandemalje, ens.
Omega-3-resensies (Siberiese gesondheid)
In die meeste gevalle bevestig mense dat hierdie aanvulling hulle gehelp het om hul immuunstelsel te versterk en die toestand van die kardiovaskulêre stelsel te verbeter.
Van die negatiewe eienskappe merk kopers egter op die teenwoordigheid van 'n onaangename visnasmaak in die mond 'n rukkie nadat die kapsules in die maag opgelos het. Vir sommige is hierdie kenmerk aanvaarbaar wanneer hulle omega-3 neem, maar vurige visliefhebbers moet dit in ag neem wanneer hulle dieetaanvulling Siberian He alth koop.
