Die probleem van hoë bloeddruk is bekend aan baie mense, veral bejaardes. In 'n situasie waar bloeddruk uitsluitlik opwaarts beweeg en slegs afneem met die gebruik van medikasie, word die pasiënt gediagnoseer met "arteriële hipertensie", of, soos hulle dikwels sê, "hipertensie". Hierdie siekte word gekenmerk deur 'n taamlike lang ontwikkeling, so die eerste tekens verskyn nie dadelik nie. Na 'n rukkie begin die pasiënt kla oor gereelde hoofpyne, die voorkoms van vlieë in die oë, gedeeltelike gevoelloosheid van die arms en bene, bloes en hartkloppings.
As behandeling nie betyds begin word nie, kan onomkeerbare veranderinge in die vate begin voorkom, waardeur die funksionering van sommige interne organe ontwrig word. As gevolg hiervan kan 'n persoon met nier- of hartversaking, 'n beroerte en selfs 'n hartaanval gediagnoseer word. Soos u weet, gaan sulke onaangename gebeurtenisse nie spoorloos verby nie. Die meeste pasiënte verkies egter om nie medikasie te neem nie. In hierdie geval kan jy probeer om die druk vinnig te verlaag met volksmiddels. Maar voor ditkontak 'n spesialis en verduidelik jou diagnose. Dit is ook die moeite werd om aandag te skenk aan die kenmerkende tekens van die ontwikkeling van hipertensie.
Hoë bloeddruk simptome
Voordat jy die druk van volksmiddels verlaag, moet jy aandag gee aan die simptome. Dit is moontlik dat 'n persoon aan 'n ander kwaal ly. In hierdie geval kan tradisionele medisyne bykomende skade veroorsaak.
In die eerste plek manifesteer hoë bloeddruk hom in die vorm van erge hoofpyne. In hierdie geval kan pyn enige tyd van die dag of nag versteur. As 'n reël maak die oksipitale streek die seerste. Onaangename sensasies kan vererger as 'n persoon sy kop begin draai en die posisie van die liggaam skielik verander. Sommige kla oor die voorkoms van 'n "knyp hoepel" wat die hele kop omsingel. Boonop kan pynsimptome na gelang van weerstoestande toeneem.
Verhoogde bloeddruk gaan gepaard met pyn in die hart. Terselfdertyd kan sterk skommelinge waargeneem word beide in 'n toestand van volledige rus, en in stresvolle situasies, wanneer 'n persoon gedwing word om baie senuweeagtig te wees.
Sommige pasiënte kla van swak sig. Byvoorbeeld, wanneer dit lyk of die oë 'n sluier vorm.
Boonop, met hipertensie, tinnitus, gevoelloosheid en krampe van die ledemate, kan duiseligheid waargeneem word.
As jy nie volksmiddels vir hoë bloeddruk of medisyne begin gebruik nie, kan sulke manifestasies van die siekte tot 'n hipertensiewe krisis lei. Gedurende hierdie tydperk kan 'n persoon sy bewussyn verloor en 'n ernstige agteruitgang ervaar. Dit word verklaar deur die skerpdrukoplewing. In so 'n situasie moet u dadelik 'n ambulans ontbied. Andersins kan 'n persoon ernstiger komplikasies kry, selfs die dood.
As die situasie nie so kritiek is nie, kan jy vinnig die druk verminder met volksmiddels. Voordat u dit egter doen, moet u steeds met u dokter raadpleeg.
Algemene aanbevelings vir die verlaging van bloeddruk
As jy probleme met druk het, word dit eerstens aanbeveel om peulgewasse en rooivleis uit die daaglikse dieet uit te sluit. Dit is ook die moeite werd om ryk gebak en te vetterige produkte te laat vaar. In plaas daarvan word meer suiwelprodukte aanbeveel.
Wanneer jy volksmiddels vir hoë bloeddruk gebruik, moenie vergeet om buite te wees nie. Jy moet dit 'n reël maak om ten minste 20 minute te loop voordat jy gaan slaap. Dit het 'n positiewe uitwerking op die gesondheid. Vir staptogte is dit die moeite werd om parke te kies, en dit is beter om weg te bly van besoedelde paaie.
As ons praat oor die moontlikheid van fisieke aktiwiteit, hang dit alles af van hoeveel die druk styg. As dit 160 mm Hg bereik, beveel dokters in hierdie geval ligte fisiese oefeninge aan vir pasiënte, wat help om hul gesondheid te verbeter en die liggaam in goeie vorm te hou. As die bloeddruk bo hierdie vlak is, kan enige las in hierdie geval die situasie vererger.
Jy moet onder meer afstand doen van tabak- en alkoholprodukte. Jy moet verstaan dat selfs een sigaret wat op die verkeerde tyd gerook is, kan uitlokverergering en as gevolg daarvan 'n hipertensiewe krisis veroorsaak. Alkohol verhoog bloeddruk selfs by 'n persoon wat nie aan sulke probleme ly nie. Jy moet ook swart tee en koffie prysgee.
Behandeling van druk met volksmiddels: is dit die moeite werd?
Daar moet in gedagte gehou word dat verhoogde bloeddruk in verskillende stadiums kan voorkom. As ons praat oor die vroeë stadium van die aanvang van onaangename simptome, dan kan die pasiënt dit moontlik vermy om medikasie te neem en dit met kruie en ander natuurlike produkte te vervang. In hierdie geval moet jy op 'n dieet gaan (as hoë bloeddruk veroorsaak word deur oorgewig), jou dieet hersien, ophou rook en drink, en begin oefen. In hierdie geval kan jy die probleem eenvoudig oplos deur jou regime te hersien.
As ons praat oor hipertensie van die 2de of 3de graad, dan sal dit in hierdie geval baie moeilik wees om die druk met volksmiddels te normaliseer, aangesien sterker medikasie benodig word. Natuurlik kan kruie die intensiteit van onaangename simptome verminder, maar dit is baie moeilik om die probleem heeltemal op te los met behulp van plante. Nietemin, dit is die moeite werd om te probeer. Veral as dit by heeltemal onskadelike kos kom.
Kefir
Soos reeds genoem, word gefermenteerde melkprodukte aanbeveel vir diegene wat aan hoë bloeddruk ly. Die beste van hierdie produkte is kefir. As jy 'n knippie kaneel by 'n glas met 'n gesonde drankie voeg, word die voordelige effek versterk. Boonop kan jy dit nie net drink nie, maar ook nuttige genesingsmaskers maak.
Om vir hierdie doeleindes te kies, is die kefir wat 'n korter raklewe het. Suurmelkprodukte wat maande lank gestoor kan word en nie in yskaste in die winkel gestoor word nie, het geen nuttige eienskappe nie.
Waterlemoen
As ons praat oor hoe om druk te verminder met volksmiddels, dan is dit die moeite werd om hierdie unieke bessie te noem. As jy elke dag’n hele waatlemoen eet, kan jy natuurlik ernstige nierprobleme veroorsaak. As jy dit egter nie onbeheersd begin eet nie, kan jy jou toestand verbeter.
Interessant genoeg word nie net die pulp van die bessie nie, maar ook die korsies en sade daarvan gebruik om druk met volksmiddels te behandel. As hulle deeglik gedroog en gemeng word, nadat dit tot 'n poeiertoestand gemaal is, dan kan jy 'n genesende medisyne kry, wat aanbeveel word om 2 keer per dag vir 'n eetlepel geneem te word.
Asyn
Hierdie hulpmiddel help om die druk van volksmiddels vinnig te verminder as jy die pasiënt moet help voordat die ambulans opdaag. Terselfdertyd vind bloeddrukstabilisering redelik vinnig plaas – binne 30 minute of minder. Hierdie metode kan egter slegs gebruik word as die drukvlak nie 160 mmHg oorskry nie.
Om die toestand van 'n persoon te verlig, is dit nodig om sy bene in warm water te laat sak, waardeur daar 'n uitvloei van bloed van die kop na die onderste ledemate is. Daarna word die asyn in koue water verdun. In die resulterende vloeistof is dit nodig om die weefsel te bevogtig en dit op die slape en voorkop van die pasiënt toe te pas.
As daar probleme is metdruk word veroorsaak deur 'n wanfunksie van die hart, dan is hierdie prosedure teenaangedui.
Beets
Dit is nog 'n volksmiddel vir druk wat by die huis kan help. Die sap van hierdie groente stabiliseer die bloedvloei perfek en verbeter die pasiënt se toestand. Om 'n medisinale vloeistof voor te berei, is dit genoeg om 'n versapper of 'n konvensionele blender te gebruik (in hierdie geval kan die resulterende suspensie eenvoudig deur gaas uitgedruk word).
As jy 'n glas beetsap met 'n paar eetlepels natuurlike heuning meng, kan jy 'n meer effektiewe volksmiddel vir druk kry. Jy moet hierdie sap een eetlepel een keer per dag drink. Na 'n twee weke lange kursus van beetsap met heuning is dit egter die moeite werd om 'n kort pouse te neem.
Firolie
Firolie is nie net 'n volksmiddel vir druk nie, maar help ook in die stryd teen virale en verkoues.
Om bloeddruk met hierdie middel te verlaag, moet jy 5 druppels sipresolie op 'n stukkie verfynde suiker laat val. Daarna moet 'n impromptu lekkergoed in die mond geplaas word en wag totdat dit heeltemal oplos. Dit word nie aanbeveel om 'n stukkie suiker te sluk of te kou nie.
Aloe sap
Praat oor hoe om die druk van volksmiddels te verlaag, jy moet aandag gee aan hierdie wonderlike plant. Agave het regtig 'n unieke stel nuttige stowwe. Slegs daardie plante wat meer as 3 jaar oud is is egter geskik vir behandeling.
Om bloeddruk by die huis te verlaagvolksmiddels, jy moet een teelepel agave sap uitdruk en dit met 50 ml water verdun. Die gevolglike bitter samestelling is genoeg om in die oggend voor die eerste ma altyd te drink. Die verloop van behandeling is gewoonlik 2 weke, waarna dit die moeite werd is om 'n kort pouse te neem.
Peperment
Om die druk van volksmiddels te normaliseer, is dit die moeite werd om voorkeur te gee aan komplekse terapie. Peperment sal 'n goeie toevoeging tot mediese behandeling wees, aangesien dit nie 'n aggressiewe effek het nie. Jy kan heerlike tee van gesonde kruie maak of dit op jou nek vryf. 'n Positiewe effek word ook waargeneem as varsgesnyde kruisementtakke in elke vertrek is.
As dit nie moontlik is om 'n vars kruie te gebruik nie, kan jy dit vervang met essensiële olie, wat by enige apteek gekoop kan word.
Swartbessie
Hierdie volksmiddel vir druk by die huis moet vooraf voorberei word. Om dit te doen, is dit selfs in die somer nodig om gesonde swartbessieblare te versamel, dit deeglik te spoel en droog te maak. Daarna kan jy 'n jaar lank 'n gesonde medisinale tee brou. Daarbenewens kan aalbessies ook gedroog word. Hulle kan ook netjies gebrou of verteer word.
Goue snor
Van hierdie plant kan jy 'n volksmiddel vir druk voorberei in die vorm van 'n alkoholtinktuur. Om dit te doen, moet jy die blomme van die goue snor slyp en dit met hoë kwaliteit vodka (ongeveer 500 ml) gooi. Dit is nodig om die vloeistof vir 12 dae op 'n donker plek aan te dring. Daarna word die tinktuur in 'n hoeveelheid geneemeen teelepel 15-20 minute voor etes.
Daar moet egter in gedagte gehou word dat enige volksmiddels vir die vermindering van druk, vir die voorbereiding waarvan alkohol gebruik word, kategories teenaangedui is vir mense wat aan alkoholafhanklikheid ly.
Heuning met knoffel en suurlemoen
Hierdie komponente is bekend vir hul medisinale eienskappe. As jy dit saam gebruik, kan jy 'n uitstekende hulpmiddel kry wat nie net bloeddruk sal verlaag nie, maar ook die hele liggaam as geheel sal versterk. Voordat jy dit egter begin neem, moet jy seker maak dat die pasiënt nie aan individuele onverdraagsaamheid teenoor sekere produkte ly nie.
Om hierdie volksmiddel voor te berei om druk te verminder, sal jy 5 knoffelhuisies en 1 suurlemoen op 'n baie fyn rasper moet rasper. Die gevolglike suspensie moet by 'n halwe glas bye heuning gevoeg word. Bêre daarna die medisyne in die yskas. Drink drie keer in luiheid op 'n teelepel.
Groentesappe
Om uit te vind hoe om druk te verminder volksmiddels, moet jy aandag gee aan die voordele van sulke sappe. Ten einde onaangename simptome te verminder, word dit aanbeveel om nie net beet te drink nie, maar ook wortelsap.
Jy kan ook een baie nuttige komposisie voorberei. Om dit te doen, voeg suurlemoensap, wortels en beet by 'n glas Mei-heuning. So 'n middel kan daagliks geneem word, maar die vloeistof moet net in die yskas gebêre word, anders sal die sap sy unieke eienskappe verloor.
Wat om te doen met 'n skerp sprong in bloeddruk
In sulke situasies is dit baie moeilik om die druk van die mense vinnig te verminderbeteken. Daarom, in hierdie geval, is dit nodig om die pasiënt "Corvalol", valeriaan of moederkruid te gee, sodat hy kalmeer. Dan moet jy die kamer so gou as moontlik met vars lug vul. Om dit te doen, is dit beter om die vensters oop te maak. Dit sal die pasiënt help om makliker asem te haal. Daarna moet jy 'n persoon wat aan hoë bloeddruk ly, vra om 'n half sittende posisie in te neem. Onder sy kop moet jy 'n koue kompres sit, en inteendeel, sy bene verhit. Om dit te doen, kan jy mosterdpleisters of net warm water gebruik. Die belangrikste ding is om 'n uitvloei van bloed uit die kop uit te lok. Dit is egter ook nie die moeite werd om die druk te skerp te verlaag nie. Per uur word 'n verandering in bloeddruk met nie meer as 30 mmHg toegelaat nie.
Dit is ook die moeite werd om die pasiënt "Nitroglycerin" te gee.
Ter afsluiting
Hipertensie is nie 'n doodsvonnis nie. Hierdie siekte kan verslaan word of ten minste aansienlik verminder onaangename pyn sindrome. Dit is die beste om na komplekse terapie toe te vlug, wanneer die pasiënt, saam met voorgeskrewe medisyne, ook tradisionele medisyne neem. Al hierdie aksies sal egter nutteloos wees as die pasiënt nie sy lewenstyl wil verander nie, aanhou drink, rook en selde die huis verlaat. Met hierdie siekte het die liggaam 'n algemene versterking nodig. Daarom is dit nie nodig om slegs die middels te neem wat daarop gemik is om hoë bloeddruk te bekamp nie. Vitamiene en ander spoorelemente sal nuttig wees. Die omgewing is ook belangrik. As die pasiënt te naby aan industriële aanlegte woon, sal dit vir hom baie moeiliker wees om die siekte te oorkom. Daarom is dit die moeite werd om te dink oor die verandering van jou woonplek, of ten minste somskom uit in die natuur.
