Hare is een van die belangrikste voordele van 'n vrou. Pragtige, dik hare trek in die eerste plek aandag, aangesien dit van ver af sigbaar is. Dit is eers later dat jy dit regkry om jou oë en gelaatstrekke te sien wanneer jy nader kom, maar dit is die pragtige hare wat jou laat nader wil kom.
Maar wat as hulle begin uitval? Vandag sal ons kyk watter vitamiene hulle drink vir haarverlies, en hoe om hul digtheid te herstel. En eers, kom ons praat oor jou gesondheid.
Oorsake van haarverlies
As jy skildklierprobleme het, kan dit die oorsaak van haarverlies wees. Daarom moet u eerstens deur 'n dokter ondersoek word. Dit sal in elk geval gedoen moet word, want as die rede 'n eenvoudige tekort aan vitamiene in die liggaam is, is dit steeds beter om hul verlies op aanbeveling van 'n dokter te vergoed, volgens die ontledings.
Dus, as jou hare te veel uitval, probeer dan eers 'n kopvelmassering op jou eie vir 'n week om bloed na die kopvel te jaag. As daar geen verbetering is nie, gaan dan dokter toe.
Watter vitamiene drink hulle wanneer hulle uitvalhare
Onthou dat die verlies van ongeveer 60 hare daagliks 'n kenmerk van ons liggaam is, so as jy sulke aanwysers het, dan is daar geen rede om bekommerd te wees nie, jy kan net elke ses maande 'n kompleks vitamiene vir skoonheid drink vir voorkoming en voeg kos by jou dieet ryk aan hierdie spoorelemente.
Andersins sterf jou follikels heel waarskynlik af weens 'n gebrek aan spoorelemente wat die wortels voed en bloedsirkulasie verbeter. Onthou dat gewone haarmaskers en spesiale sjampoe alleen nie haarverlies sal hanteer nie.
Jy moet jou dieet hersien, vitamiene A, B, C, E, F daarin insluit en gereelde kopmasserings doen.
Watter haarverlies-vitamiene is nodig in noodgevalle
Vir optimale haargroei het jy vitamiene B3, B5 en D nodig, asook yster en sink. Natuurlik moet hulle geneem word in kombinasie met die spoorelemente wat ons hierbo genoem het.
Watter vitamiene word geneem vir haarverlies in die oggend en watter in die aand
Daar is spesiale subtiliteite in die neem van vitamienkomplekse of individuele spoorelemente. As jy 'n groep verskillende skoonheidsvitamiene neem, is dit beter om dit soggens te doen, aangesien dit krag gee.
As jy besluit om byvoorbeeld net B-vitamiene te neem, dan is dit beter om dit in die aand te doen weens hul kalmerende effek.
Alle vitamiene word saam met of onmiddellik na etes geneem.
Trichologist sal jou vertel watter vitamiene om te drink vir haarverlies
Soos ons vroeër genoem het, kan haarprobleme deur 'n tricholoog opgelos word. Die feit is dat elke organisme uniek is, en selfbehandeling kan lei tot hipovitaminose, en dit kan die teenoorgestelde effek of ander gesondheidsprobleme veroorsaak.
'n Tricholoog sal die kopvel met spesiale diagnostiese toestelle ondersoek, die nodige toetse neem, 'n kursus vitamiene en bykomende prosedures voorskryf.
Dit is met die hulp van 'n spesialis dat jy jou probleem met haarverlies die vinnigste kan oplos.
Kom ons sê verder, as jy reeds 'n kaalkop gevorm het of jy te veel hare verloor het, dan sal die hulp van 'n tricholoog hierdie estetiese probleem regstel, want nie net vitamiene van haarverlies sal hier nodig wees nie. Resensies van pasiënte in die tricholoog se kantoor dui daarop dat dit nie nodig is om aan 'n neerdrukkende kyk in die spieël te ly nie, jy moet net meer oplettend vir jouself wees en nie kaalheid as 'n onverbeterlike probleem beskou nie.
Ons raad aan jou is egter om voorkoming te doen. Dit sal jou minder kos en stres verlig.
