Nie elke persoon weet wat om te doen by die eerste teken van 'n verkoue nie. Ons het besluit om hierdie artikel aan hierdie onderwerp te wy.
Sommige statistieke
Soos mediese praktyk toon, word kinders meestal aan verkoue blootgestel, sowel as volwassenes met verswakte immuunstelsels. Daarbenewens begin die siekte veral sterk steur, hoofsaaklik in die herfs-winterseisoen, wanneer die weer skerp van warm na koud verander en die liggaam nie tyd het om te herbou nie. Alhoewel daar gevalle is wanneer die diagnose van akute respiratoriese infeksies in die somer deur 'n dokter gemaak word.
So wat moet jy doen by die eerste teken van 'n verkoue? Ons sal hieronder hieroor praat.
Wat bedreig 'n verwaarloosde verkoue?
As jy koue rillings, swakheid en ander tekens van verkoue voel, moet jy dadelik waarsku. Na alles, as u nie so 'n siekte betyds stop nie, sal u baie waarskynlik binnekort nie 'n effens verhoogde liggaamstemperatuur waarneem nie, maar meer ernstige simptome wat ontstaan het teen die agtergrond van komplikasies soos otitis media, longontsteking of brongitis.
Tekensverkoues
Die simptome van so 'n siekte is aan byna almal bekend. Dit is pyne in die spiere en gewrigte, en 'n loopneus, en 'n slegte hoes, en 'n seer keel, ens. Daar moet kennis geneem word dat 'n verkoue kan voorkom as gevolg van heeltemal ander virusse wat gereeld verander. In hierdie verband is daar nog nie 'n entstof uitgevind wat 'n mens vinnig en doeltreffend van hierdie plaag kan red nie. Maar dokters weet steeds hoe om die eerste tekens van verkoue met verskeie medisyne te behandel. Dit gaan oor hulle wat in die volgende afdeling bespreek sal word.
Genes verkoues met mediese middels
Dwelms by die eerste teken van 'n verkoue word sonder 'n dokter se voorskrif in apteekkettings uitgegee. Dit word egter aanbeveel om dit eers te koop nadat u die dokter besoek het. Die verkeerde behandeling kan immers die reeds moeilike toestand van die pasiënt vererger.
Daar is tans heelwat medisyne vir hierdie oënskynlik onskadelike siekte. Soos u weet, word dit simptomatiese middels genoem. Dikwels word aanbeveel dat dit gebruik word by die eerste teken van 'n verkoue. Sulke fondse skakel immers al die simptome suksesvol en redelik vinnig uit, naamlik: hoë koors, swakheid in die liggaam, neusverstopping en swelling. As jou liggaam genoeg krag het om voort te gaan om die virus op sy eie te beveg, sal hierdie simptome nie na jou terugkeer nadat die medikasie opgehou het nie. As jou immuunstelsel te swak is, sal jy die middels meer as een keer moet neem. Maar, soos hierbo genoem,dit moet slegs onder mediese toesig gedoen word.
Lys produkte wat bedoel is vir die voorkoming van verkoue
Die eerste tekens van 'n verkoue - wat om te neem? Medisyne wat vinnig van die onaangename simptome van die siekte ontslae kan raak, sluit die volgende in:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
In die reël word hierdie fondse óf in die vorm van tablette óf in die vorm van 'n warm drankie gebruik. Die veiligste van hierdie middels kan as "Fervex" beskou word. Hy het immers baie minder kontraindikasies as die res. Dit word toegelaat om gebruik te word deur mense wat aan diabetes ly, hipertensiewe pasiënte en selfs kinders na 7 jaar.
Coldrex is ligter, en daarom word dit aanbeveel om dit slegs te gebruik wanneer die pasiënt se toestand nie te ernstig is nie. Terloops, die basis van hierdie middel is parasetamol. Daarom is hierdie middel veral effektief by verhoogde liggaamstemperatuur.
Wat "Theraflu" betref, is dit raadsaam om hierdie medikasie slegs met ernstige manifestasies van 'n virussiekte te neem. Dit is hoogs ontmoedig om dit vir kinders te gee by die eerste teken van 'n verkoue.
Wanneer medisyne gekoop word om verkoue te voorkom, moet onthou word dat nie alle medisyne inflammasie kan hanteer nie. Hulle skakel die simptome tog net vir 'n rukkie uit, maar genees nie die siekte nie.
Volksmiddel vir die eerste teken van verkoue
Virale siekte gaan nooit vinnig weg nie. In hierdie verband moet mens nie wonderwerke van medisyne verwag nie. Wat meer is, sommige alternatiewe medisyne advokate argumenteer dat oor-die-toonbank middels nie geneem moet word by die eerste teken van 'n verkoue. Inderdaad, vandag is daar 'n groot aantal allerhande resepte vir volksmiddels wat nie kunsmatige chemiese verbindings bevat nie.
So, watter stappe moet geneem word om te verhoed dat die siekte ten volle "opvlam"?
Bedrus
Die eerste tekens van 'n verkoue - wat om te doen? Eerstens moet jy vergeet van werk, studie en ander alledaagse probleme en vir jouself 'n ruskans reël. Dit moet egter ook korrek georganiseer word. Om dit te doen, moet jy die kamer ventileer, verander in droë en warm klere, en dan gaan slaap en bedek jouself met 'n dik kombers. As die kamer koud is, kan jy die verwarmer aanskakel.
Suiwering
Om te verhoed dat patogene bakterieë die hele liggaam aanval, moet dit gehelp word om homself van reeds bestaande mikrobes te reinig. Om dit te doen, word dit aanbeveel om meer warm vloeistof te drink. As die pasiënt 'n toe neus en 'n seer keel het, is dit raadsaam om 'n oplossing van koeksoda te gebruik vir gereelde spoel van die nasofarynks (1 dessertlepel van die produk per 1 koppie warm gekookte water). Daarbenewens moet jy meer antimikrobiese kosse eet (uie, knoffel, suurlemoen, gemmer, ens.).
Verbetering van die immuunstelsel
Soos jy weet,die gewone verkoue val slegs diegene aan wat 'n verswakte immuunstelsel het. Om dit te herstel, moet jy meer vitamiene inneem. Iemand gee hul voorkeur aan apteek-dragees, maar ons beveel aan om elke uur 'n koppie warm tee met heuning, gemmer of suurlemoen te drink. As 'n opsie word dit toegelaat om afkooksels van kruie en vrugte soos origanum, St. John's wort, viburnum of wilde roos te gebruik. Hierdie bestanddele sal jou liggaam versadig met die nodige hoeveelheid vitamien C, en jy sal dadelik verligting voel.
Inaseming aktiwiteite en termiese behandelings
Die eerste tekens van 'n verkoue - wat om te doen? Veral as jy 'n seer keel het? Met seisoenale virussiektes kla die pasiënt gereeld dat sy mangels geswel en seer is. Om die pasiënt se toestand te verlig en hom van onaangename simptome te verlig, moet inasemingsprosedures 2-3 keer per dag uitgevoer word. Om dit te doen, kan jy 'n afkooksel van origanum of enige ander oplossings gebruik.
In die geval dat jy erge koue rillings en seer gewrigte voel, word dit aanbeveel dat jy opwarm met warm voetbaddens. Na hierdie prosedure moet die voete drooggevee word en warm sokkies aantrek. Terloops, jy kan ook opwarm met behulp van alkoholtinkture, wat by warm tee of afkooksel gevoeg moet word in die hoeveelheid van 'n paar nagereglepels. Hierdie metode moet egter nie gebruik word om 'n siek kind te behandel nie.
Na aanleiding van al hierdie vereistes om die eerste tekens van verkoue uit te skakel, sal jy dit beslis in die kortste moontlike tyd oorkom.
Kouevoorkoming
Baie mense ken sekerlik die volkswysheid dat die siekte makliker is om te voorkom as om te genees. En inderdaad, om nie in die herfs-winterseisoen siek te word nie, maar om die nuwe tydperk van die jaar te geniet, moet jy 'n paar eenvoudige reëls streng volg. Oorweeg hulle in meer besonderhede.
- Neem vitamiene. Elke apteek verkoop vitamienkomplekse wat jou sal help om jou immuniteit op die regte vlak te handhaaf en die voortplanting van virale bakterieë te voorkom. Daar moet veral op gelet word dat vitamien C die meeste van alles ingeneem moet word. Die daaglikse inname daarvan vir 'n volwassene is ongeveer 60 mg. Terloops, as jy nie farmaseutiese preparate vertrou nie, dan kan jy so 'n stof kry deur die gebruik van sitrusvrugte: lemoene, mandaryne, suurlemoene, ens.
- Ontvangs van natuurlike fitondoders. Hierdie stowwe vernietig bakterieë effektief en vinnig. Voedsel wat phytoncides bevat sluit in: heuning, knoffel, uie, naeltjies en kaneel.
Groot skares moet onder meer in die herfs-winterseisoen vermy word. Na alles, as daar te veel mense in 'n spesifieke kamer is, is daar 'n groot waarskynlikheid dat daar onder hulle ten minste een sal wees wat patogene bakterieë sal versprei. As sulke ophopings vir jou onvermydelik is, is dit beter om 'n masker te gebruik.
Dit is onmoontlik om die feit te ignoreer dat griepinspuitings vandag baie gewild is. As jy 'n begeerte het, dan kan jy vir die voorkoming van 'n virussiektegebruik en inenting.
