Die geboorte van 'n baba is 'n groot vreugde en verantwoordelikheid. En die belangrikste ding vir sy volle groei en ontwikkeling is behoorlike voeding. En dit is gemaak van borsmelk. Natuurlik is daar vandag 'n groot verskeidenheid kunsmatige mengsels, maar dit is redelik duur en kan nie moedersmelk heeltemal vervang nie. Daarom moet voorkoming van hipogalaktie reeds vanaf die tydperk van swangerskap uitgevoer word.
Beskrywing van die siekte
Dit kan vir almal anders manifesteer. Hieronder sal ons praat oor die hooftipes en kenmerke van hul manifestasie. Oor die algemeen kan dit egter gekenmerk word as 'n afname in die funksies van die melkkliere. Dit kan uitgedruk word in 'n skending van laktasieprosesse, 'n toename of afname in die vetinhoud en voedingswaarde van melk, asook 'n vermindering in laktasie oor tyd (minder as vyf maande).
Views
Ons het tot dusver baie kortliks so 'n afwyking as hipogalaktie beskryf. Wat is dit, weet elke derde eerstehandsma. Binne word dit egter in 'n aantal subspesies verdeel. Dit kan vroeg of laat wees. Boonop is vroeg 'n variant van die norm. In hierdie geval is melk nie beskikbaar vir 10 dae na aflewering nie. Jy kan oor laat hipolaktie praat as meer as 10 dae verloop het sedert aflewering.
Die oorsake van hipogalaktie sal in elke geval verskil. Die tweede gradering verdeel die siekte in primêre en sekondêre. Primêr kom voor by nie meer as 5% van vroue wat kraam nie. Hierdie versteuring word geassosieer met hormonale ontwrigting. In die meeste gevalle is dit diabetes mellitus, diffuse, giftige goiter. In hierdie gevalle produseer die melkkliere nie genoeg melk nie.
Sekondêre hipogalaktie word hoofsaaklik geassosieer met onbehoorlik georganiseerde borsvoeding. Baie dikwels is dit 'n laat of seldsame aanhegting aan die bors. Daarbenewens kan so 'n skending van laktasie geassosieer word met prematuriteit, aansteeklike siektes van die moeder, komplikasies van swangerskap en bevalling, sowel as swak voeding.
En ons is besig om die tipes hipogalaktie klaar te oorweeg, en die laaste klassifikasie verdeel dit in waar en onwaar. Al hierdie spesies behoort aan die eerste tipe en is nie so algemeen nie. Baie meer dikwels word dokters in die hospitaal gekonfronteer met valse hipogalaktie. Dit wil sê, genoeg melk word geproduseer, maar die ma dink die kind is nie genoeg nie.
Weereens oor die redes
Ons het nie alle gevalle oorweeg waarin 'n vrou so 'n probleem soos hipogalaktie kan ondervind nie. Wat is dit, onsons weet reeds, ons het ten minste die aanvanklike indruk gekry, nou gaan ons aan. Hierdie versteuring kan veroorsaak word deur sekere medikasie, soos hormone en diuretika.
Soms word dokters gekonfronteer met 'n vrou se onwilligheid om haar baba te borsvoed. In die meeste gevalle sal sy haar besluit om die baba na formule oor te skakel regverdig deur die gebrek aan melk of die lae voedingswaarde daarvan. Nie die beste manier kan speel en laat aanhegting aan die bors. Daarom word die baba vandag, selfs in die kraamkamer, aan die moeder gegee sodat die suigrefleks ontwikkel word. En meer onlangs is die gewilde regulasie (1 voeding om drie-uur) ook ingesluit in die lys van redes waarom hierdie afwyking kan ontwikkel. Daarom, die eerste paar weke na geboorte, word dit aanbeveel om die baba so gereeld as moontlik te borsvoed, met die uitsondering van periodes van slaap.
Die slaap- en rus-regime van 'n sogende ma behoort ten volle aan die behoeftes van haar liggaam te voldoen. Ideaal gesproke moet die ma beslis gedurende die dag saam met die baba slaap. Oormatige fisiese en geestelike stres verminder laktasie aansienlik.
Hoofsimptome
Regtig, hoe verstaan 'n vrou dat sy 'n tekort aan borsmelk het? Jy hoef nie te raai as jy aandag gee aan jou baba nie. As daar nie genoeg kos is nie, sal die kind wispelturig wees, voortdurend huil en vra vir borste. Selfs na lang soog, sal 'n poging om hom van die bors te speen met gille gepaardgaan. Dit sal lei tot swak gewigstoename. Normaalweg moet kinders 20-30 g per dag byvoeg As jy dit waarneemdie baba bereik nie hierdie aanwysers nie, of begin gewig verloor, lig dan dadelik die dokter hieroor in om aksie te neem.
Voorkoming van hipogalaktie
Selfs tydens swangerskap moet jy seker maak dat jou baba baie melk het. Om dit te doen, moet die verwagtende ma stres vermy, reg eet en betyds gaan slaap. Vanaf die tweede trimeter, moet jy die bors voorberei om die baba te voed, anders sal dit moeilik wees om te verhoed dat die tepels kraak, en as gevolg daarvan weiering om te voed. Voorkoming van hipogalaktie vir 'n tydperk van 13-14 weke bestaan uit 'n daaglikse kort massering en vryf die tepels met 'n droë handdoek. Die bewegings moet sag en baie versigtig wees, maar dit sal die melkkliere geleidelik voorberei vir voeding, en daar sal baie minder probleme wees.
Nadat die baba gebore is
Die tyd het verbygevlieg en jou baba is gereed om te begin borsvoed. Vreemd genoeg, maar die voorkoming van hipogalaktie word selfs nou uitgevoer, direk met 'n krummel in haar arms. Die reëls hieronder moet streng nagekom word, aangesien die groei en ontwikkeling van jou baba nou direk hiervan afhang.
- Pa moet ook betrokke wees by die nagsorg van die baba sodat mamma kan rus. Dit is beter om vooraf hieroor ooreen te kom. Dit is baie belangrik dat iemand help met die huiswerk, dan sal die vrou vir etlike ure en gedurende die dag kan slaap. Laktasie word aansienlik verminder deur moegheid, moenie hiervan vergeet as die gedagte aan arbeid besoeke uitbuit nie. Laat die masjien klere wasdie multikoker berei aandete voor, en jy sal by jou dierbare kind slaap.
- Voorkoming van hipogalaktie by lakterende vroue is eerstens die organisasie van behoorlike voeding. Die dieet moet nie te hoog in kalorieë wees nie, maar altyd gevarieerd en gebalanseerd. In geen geval moet jy by 'n dieet hou nie. Onthou dat, net soos tydens swangerskap, jou liggaam nou die enigste bron van voeding vir die krummels is. Voor die eerste aanvullende kos ontvang hy ook al die voedingstowwe, vitamiene en minerale van die ma. Jy sal nog tyd hê om gewig te verloor, maar sluit vir eers gebraaide, vetterige en suikerryke kosse uit jou dieet.
- Laktasie is baie afhanklik van die sielkundige bui. Tydens swangerskap het jy gedroom dat wanneer jy die krummels aan jou bors heg, jy baie melk sal hê. Luister dus na die raad van ervare mammas. Om 'n baba te borsvoed is nie net goed vir sy gesondheid nie, maar ook gerieflik vir ma, en ook voordelig vir die gesinsbegroting.
- Hoe ouer 'n vrou is, hoe meer probleme kan sy met laktasie hê. Daarom word die optimale ouderdom om kinders te hê die tydperk van 22 tot 35 jaar genoem. Op hierdie tydstip is die vroulike liggaam gereed om die nageslag van melk te voorsien. Ouderdomsverwante verswakking van laktasie is egter 'n heeltemal regstelbare toestand, jy hoef net betyds 'n dokter te sien.
Behandeling
En wat om te doen as daar nie genoeg melk is nie, en die vrou wil regtig die baba borsvoed? Eerstens, onthou dat hipogalaktie glad nie 'n sin is nie. Behandeling is genoegeenvoudig dog effektief. Met onvoldoende melkproduksie word nikotiensuur, vitamienpreparate, veral vitamien E, voorgeskryf. Afkooksels van medisinale kruie, onder andere meidoorn, brandnetel en pietersielie, is uitstekend. Hulle het geen kontraindikasies vir 'n verpleegmoeder nie. Die dieet moet okkerneute en haselneute, kasjoeneute en sade insluit. Daarbenewens beveel dokters aan om swak tee met melk te drink.
Assistent 1
As jy voel dat jou baba nie genoeg voeding inkry nie, moenie haastig wees om apteek kruie-preparate te koop nie. 'N Volksbeproefde middel vir die verbetering van laktasie is 'n infusie van dillesaad. 'N Eetlepel sade moet met 'n glas kookwater gegooi word en vir 2 uur gelaat word. Dit is die moeite werd om dit deur die dag te drink, een eetlepel elk.
Boonop kan jy probeer om kompresse op die bors te maak tussen voedings. Om dit te doen, week 'n waslap in warm water. Daar moet kennis geneem word dat al die bogenoemde metodes slegs werk as die vrou self vasbeslote is om haar baba te borsvoed. Andersins, moenie jouself martel nie en koop dadelik die voltooide mengsel.
Kosbesonderhede
Soos ons gesê het, wat ma eet, bepaal die samestelling van melk. Daarom is dit baie belangrik om die voeding van 'n verpleegmoeder met maande in ag te neem. Die tafel laat 'n vrou beter verstaan wat en wanneer sy op 'n bord moet sit sodat die baba nie net groot word nie, maar ook gesond word. Daar moet onthou word dat borsvoeding gaan oor die handhawing van die hegte band tussen moeder en kind wat hulle voor geboorte gehad het, terwyl hullehet as 'n enkele organisme gefunksioneer.
Gewildste foute
Dikwels is 'n vrou so bang dat die kind honger sal bly dat sy baie en gereeld begin eet. Dit word vergemaklik deur die mites wat algemeen in die samelewing voorkom. Hulle oortuig vroue dat melkproduksie baie kalorieë verg wat aangevul moet word. Trouens, 'n groot hoeveelheid kos (veral verfyn, vetterig) benadeel beide jou en die baba. Oortollige kalorieë word aan die kante van 'n jong ma gedeponeer, en gifstowwe van verrottingsprodukte wat die liggaam nie tyd het om te verwerk nie, gaan melk in.
Dit neem ongeveer 500 kcal om melk per dag te produseer. Met 'n sittende lewenstyl, wanneer 'n vrou voortdurend by die huis is, naby die baba, is 2000 kcal per dag genoeg vir haar. Gevolglik moet die dieet nie die gewone 2500 kcal oorskry nie. Dan sal jy in goeie vorm wees, en die kind sal gesond grootword.
Eerste maand, die moeilikste een
Om te weet wat die behoorlike voeding van 'n sogende ma vir maande behoort te wees (die tabel word hierbo aangebied), kan jy jou dieet beplan in die moeilikste en deurslaggewendste tydperk, wanneer die baba se maag en ingewande net gewoond raak daaraan outonome werk. Maak seker dat jy twee liter suiwer water drink, alles sal na laktasie gaan. Tot die tiende dag moet u 'n streng dieet volg. Gedurende hierdie tydperk kan jy gebakte appels, piesangs, pap (rys, bokwiet, mielies, koring) eet. Lentensop is 'n goeie opsie vir middagete. Maak seker dat jy gekookte dieetvleis by die spyskaart insluit, tot 15 g per dag botter, asookongeraffineerde, plantaardige olies.
Vanaf die tweede week van 'n kind se lewe (na 10 dae), moet jy geleidelik gefermenteerde melkprodukte en gekookte vis, eiers, grysbrood, gekookte aartappels en pasta by die dieet voeg. Gestoofde, gebakte en gekookte groente en kruie.
Volkoeimelk is gedurende hierdie tydperk onder die verbod. Vleis sous van enige soort vleis moet ook aan huishoudelike lede gegee word. Rosyne word nie van gedroogde vrugte toegelaat nie. Verwyder alle rou groente en vrugte, behalwe vir gebakte appels en piesangs, van die spyskaart. Totdat jy moet smul aan vars gebak en premium meel muffins, asook jouself bederf met tee en koffie. Natuurlik sluit hierdie lys blikkieskos en wors, marinades en piekels, alkohol in.
Van twee tot ses
Nou kan die dieet geleidelik uitgebrei word. Die baba se liggaam het reeds begin werk en verteer gewoonlik kos. Daarom kan ma bekostig om nuwe items by haar dieet in te sluit. Dit is die moeite werd om 'n kosdagboek te hou sodat jy presies weet wanneer en wat jy geëet het, asook wat die kind se reaksie was. Jy kan nou meer vars groente en vrugte by jou dieet voeg, sowel as gekookte kos.
Jy kan vir jouself 'n maer borsjt met tamatiesap kook, dit aanvul met kalfsvleis of konyn, kwartel of hoender. Daarbenewens kan jy seisoenale vrugte en neute eet (behalwe grondboontjies en pistache). 'n Paar lepels konfyt word as nagereg toegelaat.
Van ses maande tot 'n jaar
Die plaaslike pediater sal beslis vir jou sê hoe om tot ses maande aan te hou borsvoed. Ideaal gesproke is dit egter beter om dit vir tot 'n jaar as 'n topdressing te laat. Gedurende hierdie tydperk, die babaHy eet op sy eie, en hy het minder melk nodig. Daarom kan ma haar dieet in ooreenstemming met haar wense bou. Dit is toelaatbaar om eksotiese vrugte en seekos, sommige peulgewasse en knoffel, sowel as sjokolade te eet. En wanneer die baba na 'n jaar na 'n onafhanklike dieet oorskakel, kan die ma 'n sug van verligting slaak en terugkeer na haar gewone dieet. Die moeilikste en mees verantwoordelike tydperk kom tot 'n einde. Nou sal die kind met rasse skrede grootword en jou elke dag verlustig met nuwe en nuwe prestasies.
