Normaalweg behoort swaarheid in die maag en ingewande nie te pla nie. As die liggaam glad en sonder mislukkings werk, verloop alle prosesse natuurlik, sonder om aandag te trek en sonder om gevoel te word. As onaangename simptome verskyn, die maag pyn, gasvorming word geaktiveer, hierdie area voel swaar of dit lyk of dit binne brand - dit maak sin om oor die redes te dink en 'n dokter te besoek vir 'n akkurate diagnose.
Wat is die rede vir die gevoel?
Swaarheid en pyn in die ingewande dui op 'n wanfunksie van die spysverteringsorgane. In sommige gevalle word alles verklaar deur funksionele afwykings as gevolg van die patologiese toestand van organe en weefsels as gevolg van die invloed van eksterne faktore. Die organiese aard van mislukkings in die prestasie van weefsels en selle is moontlik. Dit word waargeneem teen die agtergrond van somatiese patologiese toestande.
Ongemak kan egter meestal verklaar word deur die eienaardighede van die dieet. Sodat die maag, ingewande normaal is,jy moet reg eet, die regime volg en by gesonde kos hou. Deur hierdie reëls en advies te ignoreer, leer 'n persoon baie goed van homself wat swaarmoedigheid in die ingewande is nadat hy geëet het.
Gesonde dieet
As die verkeerde dieet swaar in die ingewande veroorsaak het, wat moet ek doen? Die dokter sal jou die beste program vir die oorgang na 'n gesonde dieet vertel. Ideaal gesproke moet 'n persoon 'n gebalanseerde dieet eet, 'n matige hoeveelheid kos in klein porsies absorbeer, gereeld gedurende die dag.’n Gesonde dieet veronderstel die volle bevrediging van die liggaam se behoefte aan proteïenstrukture, vetmolekules en koolhidrate. 'n Voldoende hoeveelheid onvervangbare mikroskopiese elemente, vitamiene, moet saam met die produkte kom. Kos is 'n bron van sekere hoeveelhede energie. Hulle word gewoonlik in kalorieë gemeet. 'n Gesonde dieet verskaf 'n normale hoeveelheid energie, maar oorlaai nie die spysverteringskanaal nie.
Verwaarloosing van die beskryfde reëls vir die samestelling van 'n dieet, kan jy self uitvind hoe onaangenaam opgeblasenheid, swaarmoedigheid in die ingewande is. Jy kan verstaan wat presies aangepas moet word in die voedingsprogram as jy 'n voedingkundige besoek. Die mees algemene oorsake van afwykings is die eet van te veel kos, ongebalanseerde kosse of lae voedingswaarde van die kos wat verbruik word.
Alles is gekoppel
Bogenoemde oorsake van swaarmoedigheid in die ingewande is nou verwant en vorm 'n soort bose kringloop. 'n Persoon wat byvoorbeeld voedsel met 'n lae voedingswaarde eet, moet voortdurend vernuwevoorrade van komponente, stowwe, wat hom dwing om groot hoeveelhede kos in te neem. Dit veroorsaak ooreet, terselfdertyd sal die liggaam, heel moontlik, steeds ly weens 'n tekort aan vitamiene.
Selfs al kan 'n persoon spog met goeie gesondheid, is die spysverteringstelsel nie in staat om groot hoeveelhede kos wat in 'n kort tydperk kom, te verwerk nie. Daar is 'n gevoel van swaarmoedigheid in die ingewande, omdat die liggaam nie genoeg ensieme kan genereer om alle voedsel af te breek nie, en vinnige vertering word onmoontlik.
Nuanses en prosesse
As kos in die maagholte, dermkanaal behou word, begin fermentasieprosesse in hierdie massas, wat opgeblasenheid veroorsaak. 'N Persoon ly aan gasvorming, swaarmoedigheid in die ingewande. Dikwels gaan sensasies gepaard met konstante honger, dit is amper onmoontlik om genoeg te kry, elke nou en dan trek dit om weer te byt. Aangesien die maklikste manier om kos te kry kitskos is, is dit daarmee dat mense “die wurm braai”, sonder om eers te besef dat hulle net hul toestand vererger.
Die verkeerde dieet is nie net 'n onsuksesvolle stel produkte nie, maar ook die kultuur om dit te eet. Tans word baie gekenmerk deur aërofagie, dit wil sê, sluk met die voedingskomponente van die lugmassas wat die dermkanaal binnedring. Om te voorkom dat dit gebeur, is dit nodig om stil te wees tydens ma altye, skottelgoed in klein stukkies op te neem, saggies kou.
Almal ly
Aanhoudende swaarmoedigheid in die ingewande kanteenwoordig wees teen die agtergrond van gereelde stresladings en aggressiewe faktore wat die menslike psige beïnvloed. Dit het so gebeur dat een van die algemeen aanvaarde en algemene "medisyne" vir ervarings 'n verskeidenheid kos is. Om emosionele skommelinge met kos te probeer verdrink, veroorsaak daardeur funksionele afwykings van die spysverteringstelsel. Geleidelik kan dit organiese wanfunksies in die spysverteringskanaal veroorsaak.
Siektes en hul manifestasies
Behandeling van swaarmoedigheid in die ingewande, uitgelok deur die faktore wat hierbo beskryf word, behels die normalisering van die dieet en die stabilisering van die alledaagse lewe, die uitsluiting van ervarings, stresfaktore. Die taak sal ietwat moeiliker wees as die oorsaak van die verskynsel 'n patologie is, 'n siekte wat die organe van die spysverteringstelsel aangetas het. Opheldering van 'n spesifieke somatiese versteuring is die verantwoordelikheid van die dokter. Dit maak sin om jou voor te stel watter siektes die simptoom aandui om voldoende motivering te hê om die kliniek te besoek.
Meestal gaan swaarte in die ingewande gepaard met gastritis. Hierdie siekte is uiters wydverspreid onder die inwoners van verskeie lande van die wêreld. Die term word gebruik om die teenwoordigheid van brandpunte van inflammasie op die slymvliese wat die maag bedek, aan te dui. Die oorsaak van gastritis is bakteriële inval. Patologie word uitgedruk deur stadige vertering. Onaangename sensasies kom onmiddellik na 'n ma altyd en steur vir 'n geruime tyd. Gastritis word gemanifesteer deur pyn in die buik van bo, naarheid, gewigsverlies. Sommige het stukkende stoelgange.
Diagnoses en patologieë
Somsswaarmoedigheid in die ingewande dui op die teenwoordigheid van inflammatoriese prosesse in die galblaas. Miskien, in terme van voorkoms, is hierdie patologie slegs tweede na gastritis. 'n Kenmerkende kenmerk van cholecystitis is erge pyn aan die regterkant onder die ribbes. Sensasies kom in aanvalle, veral sterk as jy iets vetterig, alkoholies, sout eet. Dikwels gaan 'n tydperk van verergering met koors gepaard.
Kolitis, enteritis is patologiese toestande wat ook onder andere manifesteer as swaarmoedigheid in die ingewande. Die terme dui op inflammatoriese prosesse wat in die groot, dundermkanaal gelokaliseer is. Die probleem gaan gepaard met opgeblasenheid, verhoogde gasvorming, seerheid van die sone wat aan patologiese prosesse ly. Die stoel is stukkend.
Wat anders is moontlik?
Soms word swaarmoedigheid in die ingewande verklaar deur pankreatitis. Hierdie term verwys na inflammatoriese prosesse wat in die pankreas gelokaliseer is. Dit lei tot 'n skending van die funksionaliteit van die spysverteringskanaal, wat gepaard gaan met verhoogde gasvorming, ongemak en seerheid van die sone. Pankreatitis word gekenmerk deur 'n aantal nie-spesifieke manifestasies - druk styg, kortasem bekommernisse, die vel kry 'n ongesonde gelerige tint.
Die spysverteringstelsel word uit 'n groot aantal naverwante organe gevorm. In die geval van skending van die werk van ten minste een van hulle, beïnvloed dit die toestand van die persoon as geheel. Lokalisering van onaangename sensasies help nie altyd om dadelik 'n akkurate diagnose te maak nie. Opheldering van die staat is die verantwoordelikheid van die dokter. Dokterversamel die pasiënt se klagtes, teken 'n prentjie van die verloop van die siekte op, rig die kliënt na laboratorium- en instrumentele studies. As gevolg van hierdie aktiwiteite is dit moontlik om te bepaal wat presies die ongemak veroorsaak het, dus om 'n suksesvolle behandelingskursus te kies.
Opsies en redes
Soms gaan swaarmoedigheid in die ingewande gepaard met 'n gevoel van volheid in die maagholte. Bykomende simptome is gewoonlik naarheid en braking. 'n Mens is voortdurend dors. Daar is 'n moontlikheid dat die hoofoorsaak van die manifestasies 'n skending is van die goed gekoördineerde werk van die spiere, senuweevesels van die spysverteringskanaal. Daar is 'n moontlikheid van so 'n toestand met 'n lang streng beperkte dieet, teen die agtergrond van hongersnood. Deur 'n studie van die pasiënt se liggaam te doen, kan jy gewoonlik die uitputting van die liggaam vasstel.
'n Nie baie algemene, maar uiters gevaarlike oorsaak van swaarmoedigheid in die ingewande is 'n hartaanval. Boonop word gasvorming in die spysverteringskanaal geaktiveer, die pasiënt voel siek en braak. Wanneer dit aangeraak word, word ondersoek van die maagpyn in hierdie area nie opgespoor nie. Die pasiënt se toestand vorder vinnig, droogheid van die slymvliese van die mondholte, tongbekommernisse.
As swaarmoedigheid in die ingewande gepaard gaan met koors en verhoogde gasvorming, is die oorsaak waarskynlik die teenwoordigheid van brandpunte van inflammasie. Soms gaan simptome gepaard met ernstige vergiftiging. Verklaring van die toestand help in sommige gevalle om 'n kombinasie van lewer-, nier-, pankreasiektes te identifiseer. As die swaarte in die ingewande chronies is, moet jy dadelik 'n dokter raadpleeg.
Benadering totterapie
Tans word etiotropiese behandeling toegepas - eerstens word die oorsake wat die patologie uitgelok het, vasgestel en reggestel, terwyl die simptome as sekondêr beskou word. In sommige gevalle is dit nie moontlik om die hoofoorsaak uit te skakel nie, en vir 'n aantal siektes is geen middels uitgevind nie. In hierdie geval word verligting van die pasiënt se toestand bereik deur verligting van simptome.
Dit het so gebeur dat swaarmoedigheid in die ingewande nie deur baie as 'n ernstige probleem beskou word nie, en in apteke is daar baie maniere om die algemene toestand te verbeter. Dit is die moeite werd om te onthou: die konstante gebruik van sulke middels beïnvloed die lewer, spysverteringskanaal en niere nadelig. Daarbenewens ontwikkel die hoofoorsaak, die oorspronklike patologie, waarvan die simptome onderdruk word, geleidelik en word meer ingewikkeld.
Noodhulp: hoe om die toestand te verlig
As daar geen geleentheid is om 'n dokter te besoek nie, en die toestand is uiters onaangenaam, om ongemak te verlig, kan jy enige van die middels wat in moderne apteke aangebied word, neem - hulle het 'n redelike groot verskeidenheid oor-die-toonbank middels vir die maag en ingewande. Daarbenewens is sulke middels onontbeerlik as die erns in die spysverteringskanaal te wyte is aan oormatige voedselinname en onbehoorlike dieet. Hulle sal help as produkte van lae geh alte ingeneem word.
As 'n reël is die agent wat in die noodhulpkissie van enige van ons burgers teenwoordig is, geaktiveerde houtskool. Hierdie middel behoort tot die kategorie enterosorbente. Effens duurder Polysorb, Enterosgel, Polyphepan het soortgelyke eienskappe
In sommige gevalle help ensieme om die toestand te verligmedisyne aangebied in apteke onder die name "Creon", "Mezim". Festal het homself goed bewys. Om die beweging van voedsel deur die spysverteringskanaal te aktiveer, kan jy "Itoprav", "Ganaton" neem. Met probleme met gasvorming, kom Simicol, Espumizan tot die redding.
Daar is baie opsies – hoe om te besluit?
Die keuse ten gunste van 'n spesifieke naam word gemaak op grond van die kenmerke van die geval en watter simptoom oorheers oor die ander. As dit moontlik is om die oorsaak van ongemak akkuraat te bepaal, word dit ook in ag geneem by die keuse van 'n middel om die toestand te verlig. Byvoorbeeld, na die opname van groot volumes voedsel, is dit nodig om ensiem aktiewe verbindings te gebruik - dit stimuleer die spysverteringsproses en help om ontslae te raak van onaangename swaarmoedigheid. Wanneer skadelike, ongesonde kosse, eenvoudige koolhidrate geëet word, is dit redelik om sorbente en middels te gebruik wat die deurgang van gasse stimuleer in geval van erns en swelling.
Wanneer jy dikwels swaarkry in die ingewande steur, moet jy 'n dokter raadpleeg. Die voortdurende gebruik van pille om simptome te verlig sal net skade doen. As jy weet wat die presiese oorsaak van onwel voel, kan jy 'n goeie behandelingsprogram kies met minimale negatiewe gevolge vir die liggaam.
Eetreëls en dieet verander
Om van swaarmoedigheid in die ingewande ontslae te raak, is dit as 'n reël genoeg om die ma altydprogram en spyskaart aan te pas. Die hoofgedagte van die dieet is om die spysverteringskanaal af te laai, om die binnedring van skadelike, swaar kosse in die liggaam te verminder. Dit is nodig om fraksioneel te eet,neem pouses tussen ma altye nie meer as vier uur nie. 'n Redelike hoeveelheid kos (klein porsie) moet tydens ma altye ingeneem word.
Jy moet die dieet hersien en die dieet balanseer. Ongeveer die helfte van die produkte wat die liggaam binnedring, is gewoonlik komplekse koolhidrate. Ongeveer 'n kwart van die voeding is proteïenstrukture, dieselfde hoeveelheid is vetterig. Dit is redelik om die mediese dieet wat dokters aanbeveel as 'n basiese spyskaart te gebruik. Dit is aangepas by die besonderhede van 'n bepaalde leefstyl, realiteite, met inagneming van hul smaak.
