Volgens statistieke ly ongeveer 3% van die wêreld se bevolking aan onwillekeurige kners van tande. En net 'n paar is bewus van die bestaan van so 'n probleem totdat dit te laat is. Dit is moeilik om te verskil dat 'n slapende persoon kwalik die ongemagtigde klem van die kake kan beheer. Net diegene rondom jou kan van die moeilikheid vertel.
Wat is die oorsake van tande kners? Wat is die simptome van 'n patologiese verskynsel? Wat kan gedoen word om die probleem op te los? Ek wil graag hieroor in ons publikasie praat.
Simptome
Onder die simptome van die ontwikkeling van bruxisme, is dit die moeite werd om eerstens te let op die gewoonte om die kakebeen in die nag te druk, wat deur die persoon se omgewing opgemerk kan word. Soms word die verskynsel gedurende die dag waargeneem.
'n Teken van 'n patologiese toestand is ook 'n visuele kners van tande. Met die ontwikkeling van 'n negatiewe proses word eienaardige platforms gevormop die emalje oppervlak. Met verloop van tyd word verskeie wigvormige bytdefekte gevorm, beenverdikkings en abnormale uitsteeksels van harde weefsel kom voor. Geleidelik begin die tande kraak en verkrummel.
Mense wat nie bewus is van die probleem van tande kners nie, begin pyn in die gewrigte van die onderkaak ervaar. Met verloop van tyd begin die moeilikheid die spiere van die nek raak. Die verskynsel kan met gereelde migraine-aanvalle gepaardgaan.
Reasons
Belangrikste oorsake van bruxisme:
- Tande kners by 'n kind kan as 'n gewoonte ontwikkel word. Byvoorbeeld, wanneer 'n baba daarvan hou om aan potlode te kou, balpuntpenne, naels, het 'n passie vir die gebruik van kougom. Die sogenaamde spiergeheue word geleidelik ontwikkel. Die verskynsel word siklies.
- Gereelde stres en morele skokke lei gereeld tot die vorming van bruxisme. Sterk druk van die kake is 'n natuurlike reaksie van die brein op sulke manifestasies. Met tande opmekaar begin 'n persoon 'n mate van verligting van senuweeagtige oorprikkeling voel.
- Anomalieë in die struktuur van die kakebeen kan die oorsaak wees dat tande kners tydens slaap. Eerstens praat ons van die verkeerde byt. Soms kom die probleem voor as gevolg van die afwesigheid van sommige tande of die groei van abnormale beenweefsel.
- 'n Verhoogde neiging om bruxisme te ontwikkel is waargeneem onder mense wat aan Parkinson se siekte ly.
- Die oorsaak van die patologiese verskynsel is dikwels slapeloosheid. WaarskynlikheidDie vorming van die probleem word opgemerk onder mense wie se nagrus gekenmerk word deur gereelde ontwakings.
- Tande kners word gely in die teenwoordigheid van geestesongesteldheid. Sulke persone het 'n onstabiele toestand van die senuweestelsel. Die gereelde oorgang van 'n toestand van kalmte na opwinding veroorsaak eintlik 'n onaangename manifestasie.
- Die oorsaak van die vorming van bruxisme kan 'n traumatiese breinbesering wees, wat gelei het tot die aantasting van senuwee-eindpunte.
Wat is die gevaar van die verskynsel?
Die kake word aan die gang gesit deur 'n groep spiere wat verantwoordelik is om kos te kou. Laasgenoemde is van die sterkstes in ons liggaam. Gegewe bogenoemde, kan jy jou voorstel wat gebeur tydens die kners van tande, wat voortdurend teen mekaar vryf. Eerstens ly tandemalje hieraan, waarvan die hulpbron voortdurend afneem. As die oorsake van tandekners nie betyds vasgestel word nie en die probleem nie uitgeskakel word nie, kan skuur van harde weefsels tot by die dentin waargeneem word. Dit sal beslis gevolg word deur die verskyning van talle brandpunte van karies, inflammasie sal meer gereeld voorkom.
Gereelde onwillekeurige kompressie van die kake veroorsaak patologiese veranderinge in die weefsels van die gewrigte. Teen die agtergrond van moeilikheid maak gereelde spierpyne hulself gevoel. Met verloop van tyd vorm kakebeenpatologieë. Om sulke probleme te vermy, is dit belangrik om nie die stryd teen bruxisme te vertraag nie.
Na watter dokters moet ek gaan vir hulp?
As daar 'n kners van tande in 'n kind se slaap is, eerstens,Dit word aanbeveel om 'n afspraak met 'n pediater te maak. So 'n dokter sal bepaal wie later die behandeling sal hanteer - 'n tandarts of 'n neuroloog. In sommige gevalle kan die hulp van 'n allergis, gastroënteroloog, spesialis vir aansteeklike siektes nuttig wees.
Behandeling
Jy kan die probleem oplos deur die spesifieke aard daarvan te stel. As die oorsaak van die verskynsel anomalieë in die struktuur van die kakebeen en gebit is, moet die verloop van terapie in hierdie geval deur 'n tandarts, ortopeed of ortodontis bepaal word. Bytregstelling en 'n doelgerigte stryd teen patologiese afwykings maak dit mettertyd moontlik om so 'n oorlas soos tandekners uit te skakel.
Behandeling vir bruxisme behels die vermyding van stres en senuweespanning. 'n Effektiewe oplossing hier kan wees om uitputtende werk te verlaat en die tipe aktiwiteit te verander. Soms is dit genoeg om net vir jouself te sorg, jou liggaam te oefen of 'n opwindende stokperdjie in jou vrye tyd aan te pak.
Nadat 'n dokter geraadpleeg is en die diagnose bevestig is, kan 'n persoon wat aan bruxisme ly, farmakologiese middels met 'n kalmerende effek voorgeskryf word. 'n Uitstekende toevoeging tot die verloop van medikasie is 'n besoek aan die masseerkamer.
'n Effektiewe middel vir die behandeling van gekners van tande is die gebruik van spesiale spalke en pette wat op die tande geplaas word. Soortgelyke fondse word tydens slaap en rus gebruik. Sulke oplossings stel jou moontlik in staat om vir 'n paar maande af te leer om jou tande toe te maak. Doppies en bande laat die kaakspiere in 'n ontspanne toestand wees. Hulle voorkom onder meer skuur van tandemalje. Hierdie produkte word individueel vir elke pasiënt gemaak.
In die ernstigste kliniese gevalle kan 'n bruxisme-pasiënt dalk die hulp van 'n hipnosespesialis benodig. Hierdie opsie van terapie maak dit moontlik om die verstand te herprogrammeer en gedagtes daarin te plaas dat tandemaal 'n groter gevaar vir die gesondheid is.
Volksmetodes
Watter kruiemiddels het die potensiaal om die probleem van tandekners by volwassenes en kinders uit te skakel? Onder die doeltreffendste volksmetodes van behandeling moet die volgende uitgelig word:
- Aftreksels van kamille, moederkruid, lindeblom, meidoorn. Hierdie kruiebestanddele word vir 10-15 minute in kookwater gebrou. Sulke middels het 'n kalmerende, ontspannende effek en word as 'n drankie aan bruxismelyers aangebied kort voor hulle gaan slaap.
- Afkooksels gebaseer op valeriaanwortel, moederkruid, tiemie. 'N Paar eetlepels gekapte kruie word met 'n liter gekookte water gegooi. Sodra die vloeistof afgekoel het, word dit versigtig deur 'n fyn sif gefiltreer. Die gevolglike produk word by die badkamer gevoeg wanneer jy bad. Die gebruik van sulke afkooksels bevorder senuwee-ontspanning.
- Seesout – los in water op voordat jy gebad word. Die oplossing bied uitstekende ontspanning tydens die prosedure vir 20-25 minute.
Voorkoming
Basies'n voorkomende oplossing wat die effek van die kners van tande in 'n droom sal vermy, is ontspanning en verligting van senuweespanning. Vir hierdie doeleindes beveel dokters aan om daagliks ligte fisiese aktiwiteit te gebruik. Om sport te speel is 'n goeie idee. Sulke aksies bied 'n geleentheid om oortollige energie vry te stel, asook om die produksie van endorfiene in die liggaam te versnel, wat bekend staan as hormone van vreugde.
Net so belangrik in terme van voorkoming is die nakoming van 'n sekere dieet. Tande kners kan verminder word deur die hoeveelheid lekkers en eenvoudige koolhidrate wat verbruik word, te verminder. Dit is beter om die produkte van die aangebied natuur te vervang met gesonde kos, veral vars vrugte, groente en neute.
Ten slot
Soos jy kan sien, is tandekners nie net 'n gewoonte en 'n probleem van 'n fisiese aard nie, maar ook 'n verskynsel wat 'n geestelike aard het. Die ontwikkeling van bruxisme hou 'n gevaar in vir beide die toestand van die tande en die kaak spiere, kakebeen gewrigte. Die probleme wat in ons publikasie beskryf word, moet in 'n kompleks uitgeskakel word. Hoe gouer geteikende terapie begin, hoe minder probleme en komplikasies sal jy in die toekoms moet trotseer.
