Paardebloem is van kleins af aan almal bekend. Maar die feit dat dit 'n nuttige plant is en jy 'n smaaklike en genesende drankie daarvan kan maak, is 'n nuwigheid vir baie. Hierdie artikel sal nuttig wees vir diegene wat besluit om vir die eerste keer paardebloemtee te maak. Om die voordele van die drankie ten volle te verstaan, moet jy weet watter eienskappe die blom het.
Komposisie
Inderdaad, die paardebloem word met reg 'n medisinale blom genoem. Jy moet net kennis maak met die samestelling daarvan:
- vitamiene (A, C, B4, B2, B1),
- minerale (yster, kalium, chroom, kalsium),
- organiese sure,
- biologies aktiewe stowwe,
- bioflavonoïede.
En die belangrikste is dat alle nuttige stowwe in tee gestoor word. Maar net, natuurlik, met die regte voorbereiding.
Voordele van tee
Weens sy ryk samestelling is paardebloemtee nuttig vir:
- Verkoue, daar is verskeie resepte vir die maak van tee vir verkoue.
- Velsiektes, afkooksels en vars blomme is hier geskik.
- Kardiovaskulêrsiektes.
- Nierversaking.
- Anemie, van enige erns.
- Oorgewig. Tee help om ontslae te raak van oortollige vloeistof in die liggaam, sonder om kalium uit te was. Dit reinig ook die liggaam van afval en gifstowwe. Gewigsverlies word dus nie uitgesluit as daar ekstra ponde is nie.
- Oedeem. Paardebloemtee word as 'n goeie diuretikum beskou, en veroorsaak nie soveel skade soos medisyne nie, aangesien die nodige soute nie uitgespoel word wanneer oortollige vloeistof uit die liggaam verwyder word nie.
- Siektes van die senuweestelsel.
- Jig, rumatiek.
- Babelas.
Ook hierdie drankie:
- help om die lewer te herstel;
- verbeter breinaktiwiteit;
- veg babelaas;
- net 'n uitstekende profylaktiese middel teen baie siektes.
Paardebloemworteltee is goed vir kanker. Die effek is baie beter as van chemoterapie. Die drank vernietig kankerselle. Tee help ook om van hardlywigheid en winderigheid ontslae te raak, aangesien dit die spysverteringskanaal normaliseer. Paardebloemsap is goed om sproete, ouderdomsvlekke en plat vratte te verlig.
Belangrike medisinale eienskappe van die plant: antibakteries, anti-inflammatories, pynstillend; tonikum, hepatobeskermend. 'n Drankie van hierdie plant verbeter ook immuniteit, reinig die liggaam en bloed van skadelike stowwe.
Daarom, as paardebloemtee by die hoofbehandeling van een van hierdie siektes gevoeg word, sal herstel vinniger wees. Hiervoor benodig jyversamel die paardebloem korrek en stoor dit.
Om tee te maak, word paardebloemstroop, blomme, blare en wortels gebruik. En na gelang hiervan sal die drank verskillende eienskappe hê.
Paardebloemversamelingsreëls
Die nuttigste sal 'n jong blom wees. Al sy komponente is geskik vir versameling. Jy moet paardebloem weg van die stad versamel. Dit is moontlik in die bos, tuin, waar daar minder skadelike gasse en stof is. Aangesien paardebloem, soos enige plant, skadelike stowwe goed in homself absorbeer. En in plaas van voordeel, kan jy so 'n plant beskadig.
Tuisversamelde blomme moet goed van puin en insekte uitgesorteer word. Spoel dan deeglik uit onder lopende, koel water en droog af. As die plant vir toekomstige gebruik geoes word, word dit heeltemal gedroog, in die skaduwee, sonder die gebruik van droërs. Blomme, blare, wortels, dit alles moet apart gedroog word. Droog in die oond by 'n temperatuur van 55 grade word toegelaat. Blomme word in oop houers of in sakke gebêre, maar nie sinteties nie.
As die versameling net op die wortel gemik is, is dit die beste om in die laat herfs te versamel, voordat die sneeu val. Gee aandag aan die wortel self. Dit moet heel, dik, sonder skeure wees, nie deur plae beskadig nie. Nadat jy 'n blom behoorlik versamel en gepreserveer het, moet jy dit reg kan gaarmaak.
Maklikste resep
Hoe om paardebloemtee te maak? Hierdie drankie is maklik om te maak. Dit word hieronder bespreek. Oorweeg eers die eenvoudigste paardebloem-tee-resep. Vir een glas kookwaterneem een eetlepel grondstowwe (blom, blare of wortel, afhangende van waarvoor die drank gebrou word). Dan moet jy dit vir vier minute laat brou. Voeg heuning (beter) by en drink dit.
Wortelbrand om koffie te maak
Paardebloem kan gebruik word om nie net tee te maak nie, maar ook koffie. Dit word gemaak van wortels wat op 'n spesiale manier voorberei is. Hulle word in 'n droë braaipan by hoë temperatuur gedroog tot donkerbruin. Die belangrikste ding hier is om nie te brand nie. Die drankie is geurig en smaaklik. Maar dit bevat minder bruikbare stowwe as tee, aangesien sommige stowwe tydens braai vernietig word.
Blommetee
Hoe om tee van paardebloemblomme te maak? Dit word die beste gemaak van vars bloeiwyses. Vir kook benodig jy 2-3 handevol van die blomme self (sonder stingels) - dit is as die drankie in 'n teepot voorberei word. Ons neem uit die berekening: een handvol per glas water. Gooi die inhoud met kookwater. Laat dit dan vir nie meer as vyf minute brou nie. Hierdie tee is nuttig vir gewone verkoues, swak slaap, verbeter immuniteit, gee krag.
Paardebloemblaartee
Kook uit die berekening van vars grondstowwe. Jy sal ongeveer drie handevol blare benodig. Hulle word gewas, effens gedroog en in 'n teepot geplaas. Neem 1,5 koppies water. Vir geur kan jy suurlemoen (in reeds voorbereide tee) of kruisementblare (sit in 'n teepot) by paardebloemblare voeg vir geur. Die inhoud word met kookwater gegooi. Nadat jy tyd gegee het om te brou. Tee help om die immuunstelsel te versterk, die liggaam van edeem, hardlywigheid te verlig. Sulkedrank is 'n goeie antivirale middel. As tee van droë blare van die materiaal voorberei word, is dit beter om dit te slyp. Hulle moet dus beter al die nuttige eiendomme prysgee.
Healing tee
Dit word aanbeveel om te drink vir pyn in die gewrigte. Om dit te doen, benodig jy net paardebloemblomme met 'n steel. Die drankie moet sterker wees. Neem 6-7 koppe (medium). Dit alles word in 'n glas koue water gegooi. Sit dan die skottelgoed aan die brand, verkieslik medium. Wanneer die drank kook, moet dit vir nog 15-20 minute op lae hitte gelaat word. Die voorbereide mengsel word gefiltreer en in klein porsies gedrink, tot drie keer per dag, voor etes. Boonop behandel die afkooksel die spysverteringskanaal, verhoog eetlus, verbeter die toestand van die lewer en is nuttig vir ginekologiese siektes.
Paardebloemtee vir nierbehandeling
Dit word nie aanbeveel om sonder mediese toesig te drink nie. Tee kan veroorsaak dat nierstene verbygaan. Die belangrikste ding hier is dat hulle nie die urinêre kanaal blokkeer nie. Vir kook word 2 eetlepels droë stingels en blomme geneem (jy kan een blom of een stingel gebruik) en 1,5 liter water. Na kook, hou ook op lae hitte vir sowat twintig minute. Dan word die drank gefiltreer. Drink vars voorberei.
Tee van plantwortels
Die wortel moet fyngemaak word voordat dit gekook word. Jy benodig 'n eetlepel grondstowwe en 'n glas kookwater. Laat dit vir 5-7 minute brou. Syg deur na kook. Jy kan suurlemoen of heuning byvoeg. Die drankie help met verkoue, hoes, vul die liggaam goed aan met vitamiene.
In geval van kanker, word dit aanbeveel om die volgende drankie te drink. Neem drie eetlepels van die wortel (voorheen gekneus). Gooi twee koppies kookwater en sit op 'n stadige vuur vir 20-25 minute. Drink twee keer per dag, dertig minute voor etes. As vars dele van die plant vir kook geneem word, is twee eetlepels gekapte wortels per glas kookwater genoeg. Aan die brand moet jy twee keer so lank hou. Hierdie drankie kan tot drie keer per dag gedrink word. 100-150 ml elk.
Kontraindikasies vir gebruik en skade deur tee
Hier is die bekendste paardebloemtee-resepte. Ongelukkig het hierdie drankie ook sy nadele. Maar hulle is onbeduidend in vergelyking met die voordele daarvan. Tee word nie aanbeveel vir mense met gastritis (hoë suurheid), maagsere, verergering van galsteensiekte, diarree en mense wat allergies is vir paardebloem stuifmeel, diabetes. Die teenwoordigheid van sooibrand dui daarop dat tee nie geskik is nie. Dit wil sê, dit benadeel die liggaam. Dit is ook ongewens om 'n afkooksel van paardebloem te drink vir swanger vroue en terwyl hulle borsvoed. Dit is nie bekend hoe die tee die baba sal beïnvloed nie.
Wanneer jy paardebloem versamel en dit verwerk, moet jy die reaksie op jou hande volg. As rooi kolle, urtikaria verskyn, beteken dit dat 'n drankie van hierdie plant teenaangedui sal wees. Die allergie is dalk nie vir stuifmeel nie, maar meer vir jodium, wat in paardebloem gevind word.
Gevolgtrekking
Nou weet jy hoe om paardebloemtee te maak. Die voordele en nadele van hierdie drankie is tweebelangrike onderwerpe wat breedvoerig in die artikel bespreek word. Die voordele van paardebloemtee is onmiskenbaar. Die blom is maklik om te vind, te versamel en te droog. Dit help om baie siektes te genees. Jy moet net weet watter deel van die blom om te kook en die resep vir brou. Dit is ongewens om dit gelyktydig te gebruik met die neem van medikasie (neem byvoorbeeld pille saam), jy moet 'n rukkie wag. Dan sal dit nuttig wees. Wel, neem siektes in ag waarin paardebloemtee teenaangedui is.
