Klein talgkliere, genaamd meibomkliere, is aan die rande van die ooglede geleë – die rande wat raak wanneer die oë toe is. Die hooffunksie van die meibomiese kliere is om 'n spesiale stof af te skei wat die oppervlak van die oogballe bedek en die verdamping van die waterkomponent van trane voorkom. Vet en water skep 'n traanfilm.
Skeurfilm is ontwerp om die oppervlak van die oë te smeer en hulle gesond te hou. Dit beïnvloed ook die helderheid van visie. As die water- of vetlaag dunner word, as die kwaliteit daarvan nadelig verander, verskyn die ooreenstemmende simptome - irritasie en versteurde visie.
Wat is meibomiese klierdisfunksie?
Hierdie term verwys na 'n toestand waarin die talgkliere op die ooglede nie genoeg olie produseer nie of hul geheim word van swak geh alte. Dikwels ly die openinge van die kliere aan verstopping, waardeur die vetterige laag op die oogbal dunner word. Vet wat oor die blokkasie ontsnap, kan korrelig of taai wees. Agteruitgangdie kwaliteit daarvan lei tot irritasie.
Klierdisfunksie is 'n baie algemene afwyking. In die vroeë stadiums is simptome dikwels afwesig, maar in die afwesigheid van voldoende behandeling kan patologie lei tot die ontwikkeling of verergering van 'n bestaande droëoogsindroom of 'n inflammatoriese proses in die ooglede. Die meibomiese klier raak verstop met 'n verdikte afskeiding, en wanneer dit chronies versteur word, verloor die ooglede hul vermoë om vet te produseer. As gevolg hiervan vind onomkeerbare veranderinge in die traanfilm plaas en droëoogsindroom ontwikkel.
Simptome
As jou Meibomiese kliere om een of ander rede aangetas is, kan disfunksie geïdentifiseer word op grond van die volgende tekens van patologie:
- droog;
- brand;
- jeuk;
- viskositeit van die geheim;
- voorkoms van skurfteagtige korse;
- lakrimasie;
- verhoog sensitiwiteit vir lig;
- rooi oë;
- gevoel van 'n vreemde liggaam in die oog;
- chalazion of gars;
- periodieke gesiggestremdheid.
Risikofaktore
Daar is omstandighede wat bydra tot die ontwikkeling van disfunksie van die meibomiese kliere. Dit is risikofaktore wat insluit:
- Ouderdom. Soos droëoogsindroom, is probleme met die funksionering van die talgkliere aan die rande van die ooglede meer algemeen by ouer mense. 'n Onafhanklike studie van 233 mense met 'n gemiddelde ouderdom van 63 (met 91%deelnemers was manlik), 59% het ten minste een teken van inflammasie van die meibomiese klier gehad.
- Etniese oorsprong. Die mees vatbare vir hierdie patologie is die inwoners van Asië, insluitend die bevolking van Thailand, Japan en China. In hierdie state is 'n oortreding gevind by 46-69% van die mense wat aan die studies deelneem, terwyl in ontwikkelde Engelssprekende lande (VSA, Australië) simptome van disfunksie slegs by 4-20% gevind is.
- Gebruik ooggrimering. Oogomlyner, potlode, skaduwees en ander make-up produkte kan verstopping van die openinge van die talgkliere veroorsaak. Vroue wat nie genoeg aandag gee om die ooglede van skoonheidsmiddels skoon te maak nie, is veral in gevaar. Die mees ooglopende risikofaktor is om snags te slaap sonder om eers grimering te verwyder.
- Dra kontaklense. Sommige navorsers stel voor dat talgklierdisfunksie geassosieer kan word met die gereelde gebruik van kontaklense. Wanneer simptome verskyn, vind verbetering nie plaas nie eers ses maande nadat jy opgehou het om lense te dra. Hierdie risikofaktor word egter tans as voorwaardelik beskou, aangesien die bewysbasis nog nie volledig ingesamel is nie.
Behandeling
Ontsteking van die meibomiese klier word hoofsaaklik behandel met higiëneprosedures om die ooglede en wimpers skoon te maak van dooie selle, oortollige vet en voortdurend ophoopende bakterieë. Die vel van die ooglede is uiters sensitief, so kenners dring daarop aan om maksimum akkuraatheid en versigtigheid te waarneem, ongeag die metode wat gekies word.behandeling.
Warm kompressies
Verhitting van die rande van die ooglede verhoog die produksie van afskeidings en help om gedroogde vetterige korse te smelt wat die meibomiese kliere verstop. Die behandeling word uitgevoer met 'n warm (nie te warm), skoon, nat waslap of lap wat vir ongeveer vier minute op die ooglede toegedien word. Die kompres verhit die vet en verbeter die uitvloei daarvan, waardeur verdere verstopping van die kliere voorkom word. As simptome van disfunksie jou pla, herhaal hierdie prosedure twee keer per dag. As jou doel is om oortredings te voorkom, sal een keer per dag genoeg wees.
Massage
Jy kan jou ooglede sommer masseer tydens die aanwending van warm kompresse. Druk liggies met jou vingerpunte op die rand van die ooglid, begin net agter die wimperlyn. Swiep jou vinger van onder na bo van die onderste ooglid en kyk terselfdertyd op, skuif dit dan langs die boonste ooglid van bo na onder en kyk af. Oormatige oorbenutting van masseerbewegings kan tot irritasie lei, wees dus uiters versigtig.
Ooglidskil
Met disfunksie van die meibomiese kliere van die ooglede, help ligte skrop om oortollige talg, potensieel skadelike bakterieë en ophopings van dooie selle van die sensitiewe oppervlak af te verwyder. Gebruik 'n watte depper of 'n warm lap wat om jou vingerpunte toegedraai is. Vryf liggies jou ooglede (beide bo en onder) parallel met die wimperlyn. Gebruik 'n sagte seep of verdunde baba sjampoe as 'n skrop.('n paar druppels in 'n klein glasie skoon water) - enige stof wat nie irritasie of brandende sensasie veroorsaak nie, is geskik. As jy nie seker is oor die korrektheid van jou keuse nie, raadpleeg jou dokter vooraf. Ooglidskil kan een keer per dag uitgevoer word.
Omega-3-vetsure: vlasaadolie en visolie
Sommige pasiënte met hierdie afwykings rapporteer verbetering nadat hulle voedsel en dieetaanvullings hoog in omega-3-vetsure ingesluit het. Laasgenoemde dra grootliks by tot die verbetering van die kwaliteit en konsekwentheid van die geheim wat deur die meibomiese kliere afgeskei word.
Vlassaadolie en visolie is uitstekende natuurlike bronne van omega-3-vetsure. Vlassaadolie is heeltemal veilig, nie net vir volwassenes nie, maar ook vir jong kinders; as jou kind meibomiese klierdisfunksie het en 1-2 jaar oud is, gee hom een teelepel olie per dag. Ouer kinders kan die dosis verhoog tot een eetlepel elke dag. Vlassaadolie kan veilig met kos gemeng word – byvoorbeeld met warm graankos, sap of smoothies. Dit moet nie gelyktydig geneem word met middels wat die bloed verdun of suikervlakke verlaag nie.
