Vandag is platvoete 'n redelik algemene patologie. Nie net kinders en adolessente nie, maar selfs volwassenes moet dit hanteer. Heel aan die begin gaan die siekte nie gepaard met beduidende degeneratiewe veranderinge nie. Soos dit vorder, verskyn baie onaangename simptome. Hulle word reeds meer uitgesproke met langs plat voete van die 2de graad. Vat hulle weermag toe met hierdie diagnose? Dit is die vraag wat die meeste pasiënte bekommer. In vandag se artikel sal ons probeer om dit te beantwoord, en ook praat oor die hoofmetodes om die siekte te behandel.
Wat is longitudinale platvoet?
Dit is 'n degeneratiewe siekte wat gekenmerk word deur patologiese hang van die longitudinale boog van die voet. As gevolg hiervan verander sy struktuur, waardeverminderingseienskappe versleg. Geleidelik is daar 'n herverspreiding van vragte na ander areas van die ondersteunende apparaat, wat van nature nie daarby aangepas is nie.
Die siekte manifesteer hom as 'n eksterne verplasing van die kalcaneale sening. Terselfdertyd word die been wat in hierdie area geleë is, na binne gedraai. Die voet verleng, en sy middelste deel brei uit. Voorkomende oortredings dra by tot die voorkoms van patologiese veranderinge in spierweefsel. Die bloedtoevoer en veneuse uitvloeistelsels hou op om ten volle te funksioneer.
Grade van lengte-platvoet
Longitudinale platvoet is 'n chroniese siekte van die ondersteunende apparaat. Dit ontwikkel geleidelik, maar altyd onder die invloed van sekere faktore. Daar is 3 grade van patologie:
- I-graad. Degeneratiewe veranderinge word swak uitgedruk. Teen die aand verskyn moegheid in die onderste ledemate, wat te wyte is aan langdurige motoriese ladings. Soms is daar swelling van die voete. Geleidelik vererger die gladheid van die gang. Die hoogte van die boog is 25-35 mm, terwyl sy hoek ooreenstem met 131-141 grade.
- II-graad. Die patologiese proses word gekenmerk deur 'n matige mate van erns. Pyn sensasies word meer gereeld. Hulle strek tot die area van die voet, en beïnvloed ook die skene. Spiere verloor geleidelik hul vorige elastisiteit. Met lengte plat voete van die 2de graad is die hoogte van die boog van die sool 24-17 mm, en die hoek wissel tussen 141-155 grade.
- III graad. Die misvorming van die voet word merkbaar verhoog. Ongemak versprei na die lumbale streek en word permanent. Daar is erge hoofpyne. Beweging gaan nou gepaard met probleme, selfs vir kort afstande. gewelf hoogtedie voet is minder as 17 mm, en sy hoek oorskry 155 grade.
Die bepaling van die erns van die patologiese proses speel 'n belangrike rol. Sonder hierdie parameter kan effektiewe behandeling nie voorgeskryf word nie.
Lengte-platvoet 2de graad
Die weermag neem nie werknemers met so 'n diagnose nie, maar slegs in sommige gevalle. Hoekom? Ons sal hieronder hieroor praat.
Die aanvanklike stadium van die patologiese proses vir die meeste pasiënte gaan ongesiens verby. Die bestaande simptome en visuele tekens daarvan is nie voldoende uitgespreek nie. Daarom skryf baie pyn in die bene af as gevolg van gewone moegheid. In die volgende stadium word die kliniese prentjie meer ingewikkeld, en die uitwendige misvorming van die voet word al hoe meer opvallend.
Met plat voete van die 2de graad kan die weglating van die boog van die sool met die blote oog gesien word. Die pynsindroom neem elke dag toe, en die gang verander. Die voet word meer verleng. Skoene wat in die verlede gepas het, moet weggegooi en nuwes gekoop word.
Hoe ernstig is hierdie vorm van die siekte? As u die simptome daarvan ignoreer en nie aan behandeling deelneem nie, sal die patologiese proses voortgaan om te vorder. Die derde graad is uiters moeilik om te verdra en kan die voorkoms van gepaardgaande kwale uitlok. Dit is raadsaam om in die tweede stadium van die siekte te stop. Met die kennis van die oorsake en hoofmanifestasies daarvan, is dit moontlik om verdere ontwikkeling te voorkom.
Belangrikste redes
Platvoete kan op enige ouderdom verskyn. Oorsake word gewoonlik geassosieermet die lewenstyl van 'n persoon, sy daaglikse stres en die skoene wat hy verkies om te dra. Die longitudinale boog van die voet word as 'n taamlik komplekse stelsel beskou. Dit is maklik om hierdie deel van die ondersteunende apparaat te beskadig.
Longitudinale plat voete van die 2de graad ontwikkel meestal as gevolg van oormatige las op die boog van die sool. Dit kan toeneem onder die invloed van die volgende faktore:
- gewigstoename;
- Verkeerde of swak kwaliteit skoene.
Een van die indirekte oorsake van platvoete is die gebrek aan fisieke aktiwiteit. Byvoorbeeld, by mense met sittende werk, verswak die boog van die voet en spiere geleidelik. Daarom neem die risiko toe om die siekte te ontwikkel.
Kliniese prentjie
Longitudinale plat voete van die 2de graad word gekenmerk deur die voorkoms van erge pyn in die bene. Eerstens kom ongemak in die boog van die sool voor, en beweeg dan na die hak of enkel. As die pynsindroom in die aanvanklike stadium van die siekte eers na fisiese aktiwiteit verskyn, dan is dit gedurende die daaropvolgende stadiums voortdurend teenwoordig.
Ook onder die simptome van die patologiese proses onderskei dokters die volgende:
- gevoel van swaarmoedigheid in die bene en konstante moegheid;
- kuitkrampe;
- voorkoms van klompvoet;
- veranderende gang.
By adolessente en kinders manifesteer longitudinale platvoete van die 2de graad hulself baie sterker. Hulle kan kla van pyn in die rug en lumbale gebied. Teen die agtergrond van die siekte ontwikkel ander patologieë soms. Byvoorbeeld,artrose van die gewrigte en osteochondrose.
Diagnostiese Metodes
Die meeste pasiënte besluit om mediese hulp te soek wanneer die siekte reeds vorder. 'n Skoen wat net 'n paar maande gelede skielik pas, raak ongemaklik.
Diagnose van patologie begin altyd met die studie van klagtes en die algehele kliniese prentjie. Dan gaan hulle oor na instrumentele metodes van ondersoek. Die klassieke opsie is om radiografie uit te voer, wat in twee projeksies met 'n las uitgevoer word. Daarbenewens word podometrie en podografie toegewys. In die eerste geval word die boog van die voet en sy lengte gemeet, en 'n aantal verwante aanwysers word ook bepaal. Podografie word vereis om parameters wat met enigste biomeganika verband hou, te evalueer.
Op grond van die resultate van die ondersoek bevestig of weerlê die dokter die voorlopige diagnose, en gee ook aanbevelings oor hoe om die probleem reg te stel.
Met lengte-platvoete word 2 grade in die weermag ingeneem?
Patologiese hang van die boog van die voet is 'n ernstige probleem wat konstante monitering vereis. Soms moet jy selfs die las op seer bene beperk. Neem hulle hierdie siekte in die weermag? Dit is nie moontlik om hierdie vraag ondubbelsinnig te beantwoord nie.
In die geval van ligte vorme van oortreding, is die man onderworpe aan diens. Selfs bilaterale longitudinale plat voete 2 grade en die weermag is versoenbaar. Aan die ander kant, in die teenwoordigheid van gepaardgaande siektes, kan 'n jong persoonvullisdiens.’n Dienpligtige met platvoete van die 2de graad en erge artrose word as ongeskik beskou. Terselfdertyd behoort die comorbiditeit ook te vorder.
Hulp by die huis
Dit is moontlik om die voet heeltemal terug te keer na 'n gesonde posisie eers in die kinderjare, wanneer die voet nog besig is om te ontwikkel. In hierdie geval is die behandeling van longitudinale platvoete van die 2de graad beperk tot die dra van spesiale ortopediese skoene en 'n kursus van oefenterapie. Sulke maatreëls laat nie toe dat die siekte vorder nie, en die spiere van die voet word in goeie vorm gehou.
In volwassenheid is dit nie moontlik om heeltemal van die siekte ontslae te raak nie. Met behulp van terapie is dit egter moontlik om die ontwikkeling daarvan te stop en die aktiwiteit van simptome te verminder. By volwasse pasiënte bestaan behandeling uit die volgende aktiwiteite:
- Gebruik ortopediese binnesole. Met longitudinale plat voete van die 2de graad is spesiale skoene nie meer nodig nie. Wanneer jy binnesole kies, moet jy aandag gee aan die boogsteun en die roller in die area van die voorste boog van die sool.
- As jy oorgewig is of ander gesondheidsprobleme het, moet jy dit aanspreek.
Na bevestiging van platvoete, is dit nodig om voortdurend deur 'n ortopeed waargeneem te word, om die voorgeskrewe terapie aan te pas. Fisioterapie en massering is nie verpligtend vir so 'n diagnose nie. Hulle word soms aanbeveel vir die vinnigste resultate.
Terapeutiese oefening
By die huis kan jy gimnastiek doen. Dit word spesifiek aanbeveel vir bilateralelengte plat voete 2 grade. Die mediese kompleks moet deur 'n dokter gekies word. Die eerste oefeninge word die beste onder sy toesig gedoen, en dan kan jy aanbeweeg na tuisoefening.
Vir kinders sluit die standaard oefenterapie-kursus spronge en wip, loop op tone in. Vir volwassenes is sulke oefeninge ondoeltreffend. Dit is nuttig vir hulle om voorwerpe van die vloeroppervlak af te gryp met hul tone, rol balle van verskillende deursnee.
Die basiese reël is dat sulke gimnastiek gereeld moet wees. Gedurende die dag moet die oefeninge verskeie kere herhaal word. Hierdie behandeling van graad 2 longitudinale platvoet sal selfs meer effektief wees as dit met ander metodes gekombineer word.
Het ek chirurgie nodig?
Chirurgie word nie vereis in die geval van 'n graad 2-voetmisvorming nie. Sy hulp word in die volgende stadium van die ontwikkeling van die patologiese proses aangewend, wanneer konserwatiewe behandeling nie werk nie. Daar is baie soorte operasies. Die keuse van 'n spesifieke prosedure is aan die dokter.
Chirurgiese ingryping word ook aanbeveel as die lengte plat voete van beide voete van die 2de graad gelei het tot degeneratiewe veranderinge in die ruggraat. Sulke gevalle is egter uiters skaars, veral as die pasiënt betyds met terapie begin het.
Voorkomingsmetodes
Platvoete is 'n ernstige siekte wat dadelik behandel moet word. Soms is dit nie beperk tot konserwatiewe behandeling nie en vereis chirurgiese ingryping. Om sulke probleme te vermy,jy moet die voorkoming van die siekte hanteer.
Dokters bied die volgende aanbevelings:
- Bly gereeld kaalvoet op sand of klippies.
- Tel gemaklike skoene op met stabiele hakke, gemaak van kwaliteit materiale.
- Met 'n sittende leefstyl moet 'n paar uur per week aan sport gewy word.
Wanneer die aanvanklike simptome van patologie verskyn, moet jy dadelik 'n ortopeed kontak. Tydige diagnose en terapie van hoë geh alte is die sleutel tot 'n gunstige prognose.
