Wat is hakskeenspore? Dit is 'n beenuitgroeisel van 3 tot 12 mm in die vorm van 'n aar (osteofiet) op die binneste oppervlak van die kalkaneus. Deur die sagte weefsels van die voet vas te druk, veroorsaak die spykers ontsettende pyn soos 'n "spyker in die hakskeen".
Heelspore kom voor as gevolg van verhoogde vragte op die hakskeenstreek, met ouderdomverwante veranderinge, as gevolg van vaskulêre of neurodistrofiese afwykings, rumatiek of beserings. Dikwels word die situasie vererger deur ontsteking van die slymsakke en spierweefsel van die tong.
Jy moet begin met behandeling op die stadium, so te sê, van "begin pyn", terwyl dit steeds moontlik is om 'n spore op die hakskeen met volksmiddels (sonder chirurgie) te behandel.
"Beginpyn" kom in die hak voor wanneer jy daarop leun en is die eerste klok wat aandui dat jy 'n dokter moet sien, gewoonlik 'n chirurg ofortopeed.
'n Lewe waarin elke tree 'n onoorkomelike pyn is, word onmoontlik. Onbehandeld in die aanvanklike stadium, lei die hakskeenspoor in 'n kwart van die gevalle tot beperkte mobiliteit. Bedrus word dikwels voorgeskryf, oordrag na meer gunstige werksomstandighede. Dit word in elk geval moeilik om 'n normale lewe met 'n hakskeenspoor te lei, veral vir diegene wat gewoond is aan strawwe aktiwiteit of sport beoefen.
Behandeling van 'n uitloper op die hak met volksmiddels word vir 'n lang tyd uitgevoer - van 2 weke tot 'n maand en 'n half.
Met 'n hakspore is dit nodig om 'n spaar-regime vir die voet waar te neem, dit minder te laai en ortopediese skoene, boogondersteuningssole (foto nr. 2) te gebruik, 'n soort ontlaai-kompensators van sagte materiale te sit onder die hak vir 1-1, 5 maande.
Om soute uit die liggaam te verwyder, sal dit nuttig wees om jou spyskaart te hersien. Voeg komkommers, waatlemoene, pampoen, vars kool, pietersielie, seldery by jou daaglikse dieet in. In plaas van tee is dit goed om 'n afkooksel van waatlemoenskille en perdestert te drink.
Voordat jy hakspore met volksmiddels begin behandel, raadpleeg 'n dokter om 'n diagnose te maak. Selfmedikasie kan gevaarlik wees.
In plaas van skokgolfterapie wat in die mediese praktyk gebruik word, kan jy die spore op jou bene by die huis masseer (foto 3).
Dit word aanbeveel om die behandeling van spore op die hakskeen te begin met volksmiddels met 'n maklik-om-te-berei salf. Gewasde rou eiersit in 'n mayonnaise-fles en gooi asyngeursel tot heeltemal bedek. Die fles word gekurk en in die yskas gehou totdat die dop oplos (binne 10 dae).
Neem dan die eier in 'n geëmailleerde bak (nadat die film verwyder is), maal, meng met die oorblywende geursel en 40 g botter (ongesout).
Met die gevolglike salf, vryf die hakke daagliks in die nag en trek katoensokkies aan. Dit is streng verbode om met kompresse en plastiekwrap te isoleer, om brandwonde te voorkom.
Dieselfde salf word gebruik in die behandeling van krake en mielies op die bene.
Langdurige gebruik van 'n alkoholtinktuur van gewone lila blomme gee 'n goeie resultaat. Gedroogde blomme (100 g) word met vodka of maanskyn (1 l) gegooi en vir 8-10 dae in dig verseëlde glasware toegedien. Tinktuur word mondelings 30 druppels 2-3 keer per dag geneem. Terselfdertyd word hakskeenspore met dieselfde tinktuur gevryf.
Heelspore-behandeling met volksmiddels sluit ook kaalvoet loop op dou gras gedurende die warm seisoen in.
Wees gesond.
