Depressie word beskou as die mees algemene geestesongesteldheid in die wêreld. Sommige mense beskou hierdie siekte nie as iets ernstigs nie. Om in hierdie toestand te wees, is 'n persoon nie in staat tot enige aktiwiteit nie. Daarbenewens kan dit enige persoon inhaal en jy kan nie sonder die hulp van 'n spesialis klaarkom nie. Dit kan selfs gebeur dat 'n persoon aan depressie sterf. Dit is so 'n ernstige siekte dat elke vyfde inwoner van die planeet ly.
Algemene simptome en tekens van depressie
Hartseer bui word in alle mense gevind en gaan vinnig verby. As depressie vir 'n lang tyd voortduur, kan aanvaar word dat die siekte begin ontwikkel het. Morele uitputting duur lank en laat 'n mens nie toe om al die lekkertes van die lewe te voel nie. Kommunikasie, stokperdjies, werk is nie meer 'n plesier nie. Met sulke welstand dink mense dat niemand hulle nodig het nie. Soms gaan depressie gepaard met 'n begeerte om te sterf. So kan die persoon self met 'n baie lae waarskynlikheidkom uit hierdie toestand. Almal moet verstaan dat 'n mens nie sonder die hulp van 'n spesialis kan klaarkom nie.
Siek mense het algemene simptome: verlies aan bui, geheueverlies, oorsaaklose vrees, paniekaanvalle, probleme met libido. As al hierdie simptome op dieselfde tyd waargeneem word, is daar 'n moontlikheid van depressie. Tydens siekte is sommige mense bekommerd oor die vraag: is dit moontlik om aan depressie en neurose te sterf? Dit is moontlik, maar in baie ernstige gevalle.
Die meeste mense glo dat die siekte van die siel die gevolg is van een of ander emosionele omwenteling. Aan die een kant is dit waar. Spesialiste onder die siekte verstaan somatiese, reaktiewe en endogene depressie. Die eerste is 'n siekte, meestal veroorsaak deur 'n ander ernstige siekte. Behandeling begin met die uitskakeling van die siekte wat die depressie veroorsaak het. Wat die reaktiewe tipe betref, is dit 'n reaksie op sommige gebeure in die lewe wat 'n persoon getraumatiseer het. Byvoorbeeld, die dood van 'n geliefde, afskeid van 'n sielsgenoot, agteruitgang in die lewe, ensovoorts. Endogene depressie is 'n redelik seldsame siekte. Kenners meen dat dit voorkom by mense wat geneties daartoe aangelê is.
Tipes simptome
Dikwels ervaar mense 'n sterk gevoel van angs en verlange. Hulle voel vergete, hulpeloos, vreugdeloos. Diegene wat aan die siekte ly, is baie prikkelbaar, ontevrede en sien geen rede om voort te leef nie. Die mees algemene simptome is:
- Verlies of verminderde eetlus.
- Slaapverswakking: nagmerries, sukkel om aan die slaap te raak, gereeldwakker word, moeg na slaap.
- Ontevredenheid met gewone optrede.
- Verloor belangstelling in amper alles.
- Voel moeg, gebrek aan krag selfs vir die maklikste werk.
- Konsentrasieprobleme.
- Ernstige bors- en hartpyne.
- kortasem.
Wat is depressie?
Spesialiste definieer hierdie siekte as 'n algemene versteuring van die hele organisme, wat die vermoë om te werk kan verminder en pyn en lyding tot lewe kan bring. In sommige gevalle lei die siekte tot die dood. Is dit moontlik om aan depressie en neurose te sterf? Beslis ja.
Dit ontwikkel as gevolg van baie stres, konstante mededinging, mislukkings, moeilike finansiële situasie. Die siekte ontwrig die hele biochemie van die brein. Mense het dikwels 'n genetiese aanleg vir depressie.
Die siekte kan episodies wees, dit is nie heeltemal nodig dat dit vir 'n lang tyd duur nie. Daar is ook ernstige vorme van depressie. Tydens hulle isoleer 'n persoon homself van die samelewing, gaan nie na buite nie en beplan nie om behandel te word nie. Op sulke oomblikke dink sommige mense: is dit moontlik om aan depressie te sterf? As jy nie stappe doen om te herstel nie, dan is dit moontlik. Die siekte is baie ernstig.
Kan jy sterf aan depressie?
Sommige mense dink dat die siekte nie so ernstig is as wat dit beskryf word nie. Hierdie stelling is egter verkeerd. Kan 'n persoon dus aan depressie sterf? Natuurlik ja, asswaar genoeg. Oorsake van dood sluit die volgende in:
- Weens gebrek aan aandag en verwarring beland depressiewe mense dikwels in ongelukke.
- Voort depressie, begeerte om te sterf, die waarskynlikheid van selfmoord tydens siekte is ongeveer 90%.
- Alle beskermende funksies van die liggaam word verswak, waardeur 'n persoon maklik siek kan word. Die lys van siektes begin by aansteeklike siektes en eindig met onkologie.
- Dikwels gaan die siekte gepaard met gewigsverlies of -toename, wat die lewe aansienlik kan verkort.
Oorsake van siekte
Op die oomblik kon kundiges nie die presiese oorsake vir die siekte vasstel nie. Daar is egter 'n paar patrone wat kan veroorsaak dat dit ontwikkel:
- Sterk ervarings, soos verlies van werk, posisie in die samelewing, verlies van 'n familielid.
- Psigiese traumas ontvang in die bewustheid en kinderjare.
- Hoë stres op die brein.
- Lang blootstelling aan onverligte kamers.
- Blootstelling aan sekere dwelms, alkohol en dwelms.
- Genetiese faktor.
- Versteurde produksie van serotonien, dopamien en norepinefrien in die menslike brein.
Diagnoseer 'n siekte
Om vir 'n persoon te bepaal of hy hierdie siekte het, moet jy verskeie toetse slaag. Byvoorbeeld: die Hamilton-skaal. Die toets sal 'n persoon help om die erns van die siekte, ligte of ernstige depressie, te ken. Daarbenewens gebruik baie spesialiste die Hamilton-skaal. Vir makliker diagnose, beantwoord 2 vrae:
- Het jy jou plesier en belangstelling in jou gewone aktiwiteite en stokperdjies verloor?
- Hoe gereeld het jy gedurende die maand hopeloos, apaties en depressief gevoel?
Die siekte kan ook voorkom as gevolg van die gebruik van alkohol en psigo-aktiewe stowwe, gebrek aan vitamiene, breingewasse, Parkinson se siekte.
Wat is die gevaar van die siekte?
Die ergste ding wat 'n persoon in die gesig staar, is gedagtes aan selfmoord. In ontwikkelde lande maak mense hulself dikwels dood as gevolg van depressie. Dit is veral geneig om by angstige mense te gebeur. Op die vraag of dit moontlik is om aan depressie te sterf, moet die antwoord ja wees. Volgens statistieke sterf ongeveer 15 siek mense per dag. Die ergste is dat dit mense van 15 tot 60 jaar oud is. Dit wil sê, die siekte kan in 'n persoon van byna enige ouderdom manifesteer. Sterf hulle aan depressie? Dit is een van die geestesiektes wat die lewe bedreig. Die doeltreffendste manier om dood te voorkom, is om depressie vroeg op te spoor.
Watter hulp het jy nodig?
Dit is baie moeilik om self van die siekte ontslae te raak. Eerstens is 'n persoon eenvoudig verplig om hulp te soek van spesialiste wat suksesvol kan genees deur sekere maatreëls te tref. As dit nie moontlik is nie, is dit nodig dat die persoon bepaal of hy 'n siekte het. Daar is baie toetse hiervoor.
Die tweede stap is 'n volledige herbesinning van die lewe, sowel as 'n algehele verandering in gedrag, tot klein gewoontes. Enige medikasie verlig net simptome, en depressiegaan nêrens heen nie. Sommige nuwe stokperdjies en 'n ongewone manier van lewe kan wondere verrig. Fisieke aktiwiteit sal immers 'n orde van grootte hoër wees, wat die senuweestelsel positief sal beïnvloed. Soms is dit hoe jy uit depressie kom. Die belangrikste ding is dat 'n persoon na homself luister.
Jy kan die siekte oorkom as jy dit regtig wil hê. Tydens depressie wil jy doodgaan, vir sommige mense in sulke gevalle is hulp dringend nodig. As jy egter net spesialiste besoek en medikasie gebruik, mag niks verander nie. Die pasiënt moet gesond wil word.
Daar is 'n aantal wenke vir 'n spoedige herstel:
Sport help om uit depressie te kom. Dit gaan alles oor fisiologie. Tydens oefening stel die brein endorfiene vry, en mense voel beter as gevolg hiervan.
Wanneer 'n persoon 'n paar gedagtes vir 'n lang tyd in sy kop draai, kan hulle baie sterk laai. In hierdie geval sal dit help om aandag na iets oor te skakel. Dit kan selfs 'n voorwerp van die omringende werklikheid wees: meubels, voorwerpe, toestelle. Jy moet net oorskakel van slegte gedagtes en aan iets anders dink
Kreatiwiteit is 'n hele afdeling in psigoterapie. Om iets nuuts te skep, help om uit depressie te kom. Danksy hierdie gevoel is baie kunswerke in die wêreld geskep. Die hele proses het 'n positiewe uitwerking op 'n persoon se selfbeeld, want hy skep iets nuuts, wat nêrens anders gevind word nie.
Dit is ook belangrik om nie al die slegte dinge in jouself te hou nie. In die geval dat 'n persoon in bedwang is en vir niemand iets vertel nie, kan hy baie geestelike hêversteurings en neurose. As jy alles binne hou, dan sal die antwoord op die vraag: is dit moontlik om aan depressie te sterf, positief wees. As jy wil huil - laat die persoon huil, wil deel - jy moet geliefdes van die probleem vertel.
Behandeling
Verbetering van die toestand begin met 'n bekwame diagnose deur 'n spesialis. As die dokter 'n korrekte diagnose maak, is dit reeds 'n kans vir 'n volle herstel. Pasiënte wil egter in die meeste gevalle eenvoudig nie hulp by psigiaters en sielkundiges soek nie. Dit kan die situasie net vererger en haar tot selfmoord lei.
Behandeling van die siekte begin met 'n komplekse tegniek: biologiese terapie (geneesmiddel- en nie-geneesmiddelbehandeling) en sielkundige terapie. Biologiese terapie behels die gebruik van trisikliese antidepressante. Vir elke pasiënt word die dosis en kursus van die neem van medikasie gekies. Hul doeltreffendheid hang af van die duur. As 'n persoon 'n behandelingskursus begin het, moet hy nie dink dat alles op die eerste dag van opname sal verbygaan nie. Daar moet kennis geneem word dat antidepressante nie verslawing veroorsaak nie en dit is nie gevaarlik om dit te drink soos deur 'n dokter voorgeskryf nie.
Hoe antidepressante werk
Spesialiste glo dat depressie voorkom as gevolg van 'n wanbalans van chemikalieë in die menslike brein. Dwelms verbeter die metabolisme van neurotransmitters, en verander ook die sensitiwiteit van reseptore. Deur medikasie te neem, begin 'n persoon normaal voel. Die probleem gaan egter nie ver nie, en om dit op te los, het jy nodigeffektiewe psigoterapie.
Sielkundige behandeling
Die hooftaak van 'n spesialis is om 'n konflik en die konstruktiewe oplossing daarvan te vind. Die doeltreffendste behandeling is kognitiewe terapie, aangesien dit nie net behels om konflik te vind nie, maar ook om die persepsie van die wêreld op 'n meer optimistiese manier te verander. Met die hulp van gedragsterapie skakel sielkundiges die oorsaak van depressie uit. Dit is 'n manier van lewe, weiering van vermaak of plesier, nie 'n gemaklike omgewing nie, en baie ander redes. Die psigiater kies behandelingsmetodes wat jou toelaat om die pasiënt ten goede te verander. Dit is sy manier van lewe, gedrag, wêreldbeskouing en ander persoonlike eienskappe.
Hoe kan die siek persoon gehelp word?
Vir lydende mense moet alles so positief as moontlik gedoen word. Sodat 'n persoon nie aan depressie kan sterf nie, moet hy van die nodige ondersteuning en bystand voorsien word. Dit is belangrik om nie aggressie teenoor die pasiënt te toon nie, om geduldig te wees. Dit is nodig om met 'n persoon te praat oor iets positiefs, om net op goeie gedagtes in te skakel. Mense moet versigtig hanteer word, hulle mag niks sê nie, maar hulle het 'n baie kwesbare hart tydens depressie.
Dit sal nodig wees om 'n persoon se aandag van negatiewe emosies af te lei. Probeer om hom 'n glimlag te gee, hoe meer gereeld jy dit doen, hoe vinniger sal die persoon herstel. Hy beskou homself as onnodig, hy moet nie met woorde bewys dat dit nie so is nie. Jy moet net optree sodat hy 'n gevoel het dat hy betekenisvol is vir hierdie wêreld.
Depressie is baie ernstig'n siekte wat ernstige behandeling benodig. Siekte kan immers tot die dood lei. Mense hoef nie behandeling uit te stel nie, en ander moet morele ondersteuning bied. Enige kwaal sal weggaan as daar 'n begeerte is om daarvan ontslae te raak.
