Tienermeisies wat net hul eerste labia-hare kry, vra dikwels ouer vriende oor hoe hul tydperk lyk. Dit is goed as hulle kan verduidelik wat menstruasie is, maar dikwels eindig die storie daaroor met 'n storie oor wilde pyne in die onderbuik en bloederige afskeiding wat daarna streef om klere te vlek.
Terwyl die meisie nog nie verstaan dat die tyd van puberteit aangebreek het nie, moet die rol van 'n gids tot die menstruele siklus deur ma of ouma oorgeneem word. Verduidelik aan die kind dat jy nie bang moet wees wanneer sy bloedkolle op haar broekie kry nie. Sê vir haar dat die kinderjare verby is, en volwassenheid begin, waarin daar sekere gedragsreëls is.
Vra jou dogter of kleindogter: "Hoe lyk jou tydperk?" Laat haar probeer om vir jou te verduidelik wat sy oor hierdie woord voel: irritasie, onverskilligheid, belangstelling of verleentheid. As 'n meisie teen die ouderdom van 12-13 haar voorstel wat menstruasie is, sal verdere gesprekke haar nie 'n gevoel van skaamte veroorsaak nie. Dit sal beter wees as jy 'n tampon duidelik demonstreer, maar nie 'n regte een nie, maar 'n gebreide een. Stel voorvul die vrye spasie met rooi drade en sê vir die kind dat dit die einste bloed is wat op haar klere kan verskyn.
As daar geen draad byderhand is nie of jy nie weet hoe om te brei nie, dan sal foto's in 'n mediese joernaal handig te pas kom wanneer daar gepraat word oor hoe menstruasie lyk. Gee jou dogter 'n boekie in haar hande en bied aan om haar palm oor sy oppervlak te laat loop. Die meisie moet die teerheid van hierdie higiëniese beskerming aanvoel, dan sal sy beslis nie met afsku dink aan die dag wanneer sy dit aan haar broekie moet vasmaak nie.
Oorvloedige afskeiding tydens menstruasie duur 2-3 dae. Maak seker dat jy jou dogter hiervan vertel sodat sy nie bang is wanneer sy in die toilet kyk nie. Leer haar om met spesiale produkte te was en haar liggaam te versorg tydens haar tydperk. Wys watter pynmedikasie jy neem, hoeveel en wat jy doen as dit nie werk nie. 'n Meisie moet verstaan dat net 'n dokter haar kan help, en nie die raad van onervare vriende nie.
'n Kind moet nie net weet hoe menstruasie lyk nie, maar ook 'n skedule maak vir hul voorkoms. Hierdie tafels word in winkels verkoop, so dit sal nie vir jou moeilik wees om jou dogter te leer hoe om dit in te vul nie. As jou kind skaam is om die verkopers te vra vir die produk waarin sy belangstel, teken dit dan met die hand. Vertel ons terselfdertyd van die tydperk van agt en twintig dae en die verganklikheid daarvan. 'N Meisie moet weet dat die menstruele siklus nie net afhang van die toestand van haar gesondheid nie, maar ook van die toestand van die omgewing. Woensdag, dus is die voorkoms van vlekke 21 dae na die aanvang van menstruasie meer waarskynlik die norm as 'n afwyking.
Die hoeveelheid bloed wat tydens 'n tydperk verloor word, is tipies tussen 50 en 100 milliliter, so saam met die kennis van hoe 'n tydperk lyk, moet jou kind leer dat so 'n klein verlies vinnig deur die liggaam vervang kan word.
Gesels seker met jou dogter oor die feit dat haar sekslewe met lede van die teenoorgestelde geslag geassosieer kan word, so die intieme verhoudings van onervare tieners eindig soms op 'n ongewenste swangerskap. Om ernstige gevolge ná 'n aborsie te vermy, begin om die meisie van voorbehoedmiddels te vertel.
