Hoekom skil my elmboë af? Daar kan baie redes hiervoor wees. Baie vroue sondig op beriberi en droë vel, maar wat as selfs die duurste bevogtiger nie help om die probleem te hanteer nie? Dit is moontlik dat die liggaam jou op hierdie manier laat weet dat daar iets fout is daarmee. So, watter moontlike probleme dui afskilfering in die elmboogarea aan?
Psoriase
As jou elmboë baie skilfererig is, is dit waarskynlik dat dit een van die manifestasies van psoriase is. As behandeling nie betyds begin word nie, sal irritasie deur die liggaam begin versprei. Besoek 'n dermatoloog - 'n gekwalifiseerde dokter kan jou maklik diagnoseer (jy kan psoriase herken aan 'n aantal kenmerkende tekens). Dit is nogal moeilik om van die siekte te herstel, maar dit is nietemin moontlik.
Probleme met die endokriene stelsel
Jeuk en skil jou elmboë? Onthou hoe lank gelede laas jy 'n endokrinoloog besoek het. As dit 'n paar jaar sedert jou laaste besoek is, moet jy 'n fisiese ondersoek en toetse hê om jou hormoonvlakke te bepaal. Velprobleme kan veroorsaak word deur hormonale wanbalans. Daarom, as die dermatoloog nie die probleem kon identifiseer nie, vra gerusverwysing na 'n endokrinoloog.
Vitamientekort
Dit is 'n baie belangrike faktor. Gebrek aan vitamiene A en E in die liggaam lei dikwels tot vlokkerige elmboë en knieë. Daarbenewens is die vel bedek met klein krake en jeuk voortdurend. Om hierdie probleem uit te skakel, moet 'n persoon 'n kursus vitamiene drink ('n multivitamienkompleks kan sonder 'n voorskrif by enige apteek gekoop word). Kenners beklemtoon dat dit nie nodig is om groot hoeveelhede aan vitamiene te spandeer nie - die gewone Aevit-kompleks is baie effektief. Jy moet ook baie aandag gee aan wat jy eet. Sluit soveel moontlik vars kruie by jou dieet in (uie, dille, pietersielie, blaarslaai), moenie die gebruik van groente-olie afskeep nie.
Hoe om jou elmboë te versorg
Wat egter as jy al die dokters besoek het en seker gemaak het dat jy heeltemal gesond is, maar jou elmboë skil nog? In hierdie geval moet jy op velsorg fokus. Dit sal jou nie lank neem nie. Die eenvoudigste prosedures sal jou hande vinnig na 'n aantreklike voorkoms terugbring.
Skoonmaak van die vel
Eers moet die vel van die elmboë van dooie selle skoongemaak word. Om dit te doen, vryf eenvoudig jou hande intensief met 'n harde waslap of gebruik 'n skrop. 'n Halwe suurlemoen is ook perfek vir hierdie doel.
Versag die vel
Die volgende stap is versagting. Na elke stort, smeer die geïrriteerde areas mildelik met 'n bevogtiger (alternatiewelikjy kan gewone botter gebruik). Diegene wat nie jammer voel vir tyd vir hulself nie, kan 'n terapeutiese kompres maak: gebruik 'n watte depper om olyfolie op die elmboog aan te wend en 'n verband aan te wend. Draai die kompres toe met kleefplastiek en laat oornag. Soggens sal die vel sag en bevogtig wees.
genesende baddens
Ly jy aan afskilferende elmboë? Geen hulpbronne hulp? Probeer om 'n koeksoda-bad te maak. Om dit te doen, los vyf eetlepels van die produk op in 'n liter warm water en laat sak jou elmboë in die wasbak. Hou hulle tot heeltemal afgekoel. Vryf daarna die beseerde areas met 'n skrop.
