Elke persoon probeer die gesondheid van hul tande monitor en siektes behandel wat betyds ontstaan het. Maar om een of ander rede dink nie almal aan die tandvleis nie. Intussen is tandvleissiekte nie minder gevaarlik as tandheelkundige siektes nie. In hierdie artikel sal ons nader kyk na hoe gesonde tandvleis moet lyk en hoe om tandvleissiekte te voorkom.
Hoekom is dit belangrik om vir jou tandvleis te sorg?
Wanneer tandvleissiekte die periodontium affekteer. Dit is weefsels wat rondom die tand geleë is en waardeur die tand aan die kakebeen geheg is. As 'n langdurige inflammatoriese proses in die tandvleis voorkom, begin die beenweefsel geleidelik oplos. Daarom, hoe gesond jou tandvleis is, sal afhang van hoe lank jou tande in jou mond sal bly. Daar moet onthou word dat selfs na tandheelkundige behandeling nie seker kan wees dat hulle tot op ouderdom sal hou nie. Om dit te doen, moet jy weet hoe om jou tandvleis gesond te hou.
Wat is tandvleissiekte?
Periodontale infeksie (tandvleissiekte) is die proses van infeksie van weefsels,rondom die tand geleë. Hierdie infeksie is die hoofoorsaak van tandverlies by volwasse pasiënte.
Dit gebeur dikwels dat tandvleissiekte asimptomaties is, sonder enige pyn. En dit maak dit moeilik om die siekte betyds op te spoor. Sodra jy voel dat 'n gesonde tand en tandvleis seer is, moet jy dadelik na die tandarts hardloop. Die dokter sal die oorsaak van die pyn identifiseer en die nodige behandeling voorskryf. Plaak kan die oorsaak van tandvleissiekte wees. Dit bevat bakterieë wat die tandvleis aansteek.
Vroeë graad van die siekte word gekenmerk deur rooiheid en swelling, soms kan daar bloeding wees. Op hierdie stadium kan die ontwikkeling van die siekte steeds voorkom word. Jy moet net meer versigtig wees oor mondhigiëne, en dan sal ongewenste simptome verbygaan.
Wanneer die siekte begin word en periodontitis ontwikkel, is die ingryping van dokters nodig. In hierdie situasie kan die tande begin los raak en uitval.
Tekens van gesonde tandvleis
Die tandvleis van 'n gesonde persoon is hard, sonder tekens van swelling en ontsteking. Hierdie toestand van die mondholte kan slegs bereik word deur higiëne in ag te neem. Jy moet jou tande twee keer per dag borsel, en dit is baie belangrik om tandvlos te gebruik. Dit is ook nodig om gereeld 'n tandarts te besoek vir die voorkoming van verskeie siektes. Daarbenewens moet die kleur van gesonde tandvleis opgemerk word. Hulle moet ligpienk wees.
Tekens van periodontale infeksie
Tandvleissiekte veroorsaak die volgende tekens en simptome:
- Tande borsel bloei.
- Word baie sensitief, bloos en swel.
- Tande skil van tandvleis.
- Aanhoudende slegte asem.
- Supurasie vorm tussen die tandvleis en tande.
- Tande los.
- bytveranderinge.
As jy ten minste een van hierdie tekens in jouself vind, moet jy dringend 'n tandarts raadpleeg. Slegs 'n tydige besoek aan die dokter sal help om gesonde tandvleis te handhaaf.
Waarom kom sagteweefselsiektes in die mond voor?
Vandag ly al hoe meer mense aan tandvleissiekte. Dit kan wees as gevolg van ekologie, oorerwing, gepaardgaande chroniese siektes. Maar die hoofrede is wanvoeding.
Moderne mense verbruik koolhidrate, verfynde kos (lekkers, gebak). Voorheen is voedsel minder aan hittebehandeling onderwerp, so dit het die meeste van die nuttige elemente behou. Gevolglik neem die risiko van siekte toe.
Foto's van gesonde tandvleis by volwassenes is hieronder.
Hoe om tandvleissiekte te voorkom?
Om gesonde tandvleis en tande te handhaaf, is dit nodig om hul siektes te voorkom:
- Borsel jou tande twee keer per dag. Gereelde tandeborsel sal help om van die bakteriese film ontslae te raak. Dit is baie belangrik om 'n sagte, ongedrade tandeborsel te gebruik. Onthou dat jy dit minstens een keer elke drie maande moet verander. Daarbenewens moet ditlet op tandepasta. Kies die een wat jou pas en jou kan help om jou spesifieke probleem te hanteer. Wanneer jy 'n tandepasta kies, let op of dit deur die Amerikaanse Tandheelkundige Vereniging goedgekeur is. Produkte wat die seël van hierdie vereniging dra, is veilig en doeltreffend om te gebruik.
- Maak die gapings tussen tande skoon. Vlos en ander gespesialiseerde interdentale skoonmakers kan help om ontslae te raak van bakterieë en voedseldeeltjies wat normale tandeborsel nie kan verwyder nie. As 'n reël help hoë kwaliteit higiëne om die ontwikkeling van die siekte in die vroeë stadiums te voorkom. As jy nog nooit tandvlos of ander soortgelyke middels gebruik het nie, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg. Hy sal jou vertel hoe om dit korrek aan te wend om nie die tandvleis te beseer nie.
- Eet 'n gebalanseerde dieet. Dit is belangrik om 'n verskeidenheid kosse te eet sodat die liggaam nie 'n tekort aan enige vitamiene voel nie. Dit word nie aanbeveel om onderweg te eet nie. Sulke versnaperinge is nie net skadelik vir die tande en tandvleis nie, maar ook vir die maag. Eet vrugte en groente, vleis, vis, brood, suiwelprodukte.
- Besoek die tandarts gereeld. As 'n reël besoek mense nie die tandarts totdat hulle probleme met hul tande het nie. Dit is nie reg nie. Om siektes te voorkom, is dit nodig om minstens een keer elke ses maande na die dokter te gaan. Dan sal beide tande en tandvleis gesond wees.
Somervoor- en nadele vir tandvleis
Aan die een kant is die somer'n goeie tyd om jou tande en tandvleis te versterk. Dit is gedurende hierdie tydperk dat dit moontlik is om baie vars groente en vrugte te eet. Die vesel in hul samestelling help om die mondholte skoon te maak.
Maar aan die ander kant is dit in die somer dat die waarskynlikheid van verskeie vergiftigings toeneem, in hierdie tyd ontspan mense dikwels in die natuur, eet braai, reis en probeer geregte van verskillende nasionale kombuise. So 'n dieet het nie altyd 'n positiewe uitwerking op mondgesondheid nie, dus moet jy versigtiger wees in die somer.
Wenke om jou tande en tandvleis gesond te hou
Ons het gekyk hoe gesonde tandvleis moet lyk, hoekom hul siektes voorkom en hoe om dit te voorkom. Hier is nog 'n paar eenvoudige wenke vir mondgesondheid:
- Jy moet minder kos eet wat baie vinnige koolhidrate (suiker, muffins) bevat. Plaak bou in hierdie kosse op, waar bakterieë kan groei en tandvleis en tande vernietig.
- Jy kan nie die sade en neute misbruik nie. Klein deeltjies word in die gapings tussen die tande verstop, en bakterieë vermeerder aktief daar. Dit geld ook vir vrugte en bessies met klein pitte (aarbeie, frambose). Spoel jou mond uit of vlos nadat jy hierdie kosse geëet het.
- Jy moet minder sagte kosse eet (verpakte kapokaartop, soufflés). Sulke kos red die tande van hul beoogde doel - om te kou. En net tydens kou word die regte hoeveelheid speeksel geproduseer om die mondholte skoon te maak. Onthou dat vaste kos baie belangrik is vir tandheelkundige gesondheid. Elke dag moet jy 'n appel of 'n wortel eet. Terloops, sulke produkte is nie net nuttig vir tande en tandvleis nie, maar ook vir die hele liggaam.
- Daar moet onthou word dat inflammasie selfs met die geringste skade aan die tandvleis kan voorkom. Om verskeie wonde en krake te voorkom, moet jy spesiale anti-inflammatoriese mondspoelmiddels gebruik.
As jy hierdie eenvoudige wenke volg, sal jou tande en tandvleis altyd gesond wees.
