Moderne lewensritme laat min geleenthede vir ontspanning. Volwassenes word gedwing om te werk, aan hul sitplekke vas te hou, lang ure op die pad kantoor toe deur te bring. Konstante stres, misverstande van geliefdes en onvoldoende slaap lei vroeër of later tot die ontwikkeling van psigosomatiese siektes en neurose. Om dit te vermy, moet jy jouself meer rus gee. Farmakologie kom tot die redding: gedurende 'n tydperk van verhoogde fisiese en psigo-emosionele stres, is dit raadsaam om 'n kursus pille te drink vir krag en prestasie. Daar is doeltreffende medikasie wat jou toestand kan verbeter sonder om verslawing of newe-effekte te ontwikkel.
Oorsake van verminderde werkverrigting en chroniese moegheid
Onder die verskeidenheid gesondheidsprobleme en omgewingsimpakte van die samelewing kan die volgende mees algemene oorsake van verminderde prestasie onderskei word:
- Psigiesesiektes en toestande: depressie, uitbrandingsindroom, angs, bipolêre versteuring - in onlangse jare het die frekwensie van hierdie toestande van skaal afgegaan. Sulke afwykings word reeds by adolessente gediagnoseer – onwilligheid om nuwe dinge te leer, te ontwikkel, te begryp. In sulke situasies, as 'n reël, is die werking van pille alleen vir krag en doeltreffendheid nie genoeg nie - dit is nodig om 'n neuropatoloog of psigiater te raadpleeg, sowel as die neem van antidepressante of ander middels wat deur 'n spesialis voorgeskryf word.
- Lang bly in toestande van psigo-emosionele stres: dit is konflikte by die werk, en misverstand van geliefdes, gesinsprobleme. Met die eerste oogopslag blyk dit dat sulke situasies nie die fisiese toestand van gesondheid kan beïnvloed nie. Dit is nie so nie: neurotisisme manifesteer onvermydelik met verloop van tyd. Die afgelope dekades het psigosomatiese kwale meer gereeld geword, en dit is juis te wyte aan die feit dat mense voortdurend in psigo-emosionele stres verkeer.
- Tekort aan vitamiene en minerale – veral piridoksien, tiamien, sianokobalamien, jodium, magnesium, yster – beïnvloed die vlak van prestasie direk. 'n Persoon wie se liggaam nie bogenoemde elemente het nie, voel depressief: hy word gekenmerk deur chroniese moegheid, prikkelbaarheid, slaapprobleme, konstante swakheid, anhedonia, verminderde prestasie. Pille wat krag gee as gevolg van die hoë inhoud van vitamiene en spoorelemente in die samestelling sal help.
- Tydens swangerskap, sowel as laktasie, verlaat byna alle vroue die gevoel van vrolikheid. Vitale aktiwiteit word verminder- 'n vrou ervaar dikwels moegheid, prikkelbaarheid. Hierdie toestand is redelik normaal. Gedurende hierdie tydperk van die lewe word vroue verbied om kragtige pille vir krag te neem. Maar daar is 'n uitweg - spesiale vitamien- en mineraalkomplekse, waarvan die samestelling ontwerp is met inagneming van die eienskappe van die vroulike liggaam tydens swangerskap, sal help om welstand te verbeter, krag en energie te gee.
- Chroniese siektes van die interne organe veroorsaak ook dikwels 'n afname in lewensenergie. Dit is noodsaaklik om ten minste 'n volledige ondersoek van die liggaam te doen - om 'n biochemiese en algemene bloedtoets te slaag voordat jy enige pille vir krag begin neem. In apteke bied aptekers sekere middels aan, sonder om om te gee of dit die pasiënt se gesondheid sal benadeel. Intussen is byna alle middels van hierdie soort teenaangedui in chroniese siektes van die lewer, niere en pankreas. Maak seker dat u die gebruiksinstruksies lees voordat u dit neem, veral die lys kontraindikasies.
Lys doeltreffende pille vir lewenskragtigheid en energie
Jy kan die hele reeks dwelms van hierdie soort soos volg klassifiseer:
- kalmerende tablette en kruie-aftreksels met 'n kalmerende effek is geskik vir diegene wat aan slapeloosheid ly. gebrek aan slaap en die swak kwaliteit daarvan sal gewaarborg lei tot 'n afname in energie en krag;
- Antidepressante kan slegs gebruik word nadat 'n dokter geraadpleeg is, dit is streng voorskrifmedisyne wat geskik is vir pasiënte metdepressie, astenie, angs en ernstige psigiatriese diagnoses;
- stimulante is nie noodwendig pille vir krag nie, dit kan ook tinktuur van eleutherococcus, rosehip, ginseng wees;
- multivitamiene en dieetaanvullings is een van die goedkoopste en veiligste opsies om krag te herstel, doeltreffendheid te verhoog, bui te verbeter.
Voordat jy self enige van hierdie middels begin neem, moet jy die gebruiksinstruksies noukeurig bestudeer. Jy kan ook 'n apteker by 'n apteek raadpleeg oor die raadsaamheid om dit te neem. Pille vir krag en energie kan baie kontraindikasies hê, in die eerste dae van die neem kan ongewenste newe-effekte ontwikkel. Dit is die moeite werd om dit te onthou wanneer jy 'n dwelm op jou eie kies.
"Supradin" in tablet- en bruisvorm
"Supradin" is 'n universele vitamien-mineraalkompleks, wat deur byna alle terapeute, neuroloë, aptekers aanbeveel word. Hierdie vitamiene is oorspronklik spesifiek geskep as 'n dwelm vir aktiewe mense wat 'n hoë vlak van beide fisiese en geestelike prestasie moet handhaaf. Die samestelling bevat 'n volledige kompleks van B-vitamiene, jodium, 'n volledige stel minerale (selenium, magnesium, kalium, magnesium). "Supradin" is nie net pille vir lewenskragtigheid en energie nie, dit is ook 'n uitstekende middel wat die ontwikkeling van mikronutriënttekorte in die liggaam voorkom.
Magnesium en selenium ondersteun die werking van die kardiovaskulêre stelsel. Piridoksien is ook teenwoordig in die kompleks - saam met magnesiumbaie beter geabsorbeer. Dieselfde kan gesê word oor vitamien D en kalsium - hierdie twee mikrovoedingstowwe vul mekaar aan, wat maksimum absorpsie vergemaklik.
Kontraindikasies vir die gebruik van die middel: hipersensitiwiteit vir enige van die komponente waaruit die samestelling bestaan. Tydens swangerskap en laktasie moet u 'n ginekoloog raadpleeg oor die raadsaamheid om te neem. Vir studente gedurende die tydperk van verhoogde werklading (sessies, graduering), sal die "Supradina"-ontvangs help om al die toetse suksesvol en met waardigheid te slaag.
Die middel is in twee vorme beskikbaar: tablet en bruis (tablet los in 'n glas water op). Hul samestelling is identies. Resensies van mense wat dit geneem het, dui daarop dat die oplosbare vorm beter geabsorbeer word, dit is optimaal om dit te verkies, ten spyte van die feit dat die tabletformulering goedkoper is.
"Alfabet": 'n doeltreffende hulpmiddel om werkverrigting te verbeter
Die huishoudelike farmakologiese handelsmerk "Alfavit" het homself bewys as 'n vervaardiger van vitamiene. Daar is ook pille van lewendigheid onder hulle. Resensies van mense wat dit geneem het, dui daarop dat vir 'n merkbare effek, jy die dwelm vir ten minste een maand moet neem. Dit is die grootste nadeel - 'n relatief lang wag vir die effek. Maar as jy nie van die verloop van toelating afwyk nie, dan sal die uitslag sekerlik kom.
"Alfabet Energie" bevat:
- geel pil: tiamien, askorbiensuur, retinol, yster, koper;
- rooi pil: tokoferol, nikotiensuur, piridoksien, riboflavien, sink, jodium, selenium, mangaan, magnesium;
- groen pil: biotien, sianokobalamien, chroom, kalsium, foliensuur.
Drie tablette per dag moet na elke ma altyd geneem word. Gevolglik is die geel pil - na ontbyt, die rooi pil - na middagete, die groen pil - na aandete. As jy per ongeluk die volgorde van ontvangs deurmekaar maak, sal niks sleg gebeur nie.
Kontraindikasies vir die gebruik van die middel - individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente, swangerskap en laktasie, kinders onder 12 jaar, nier- en lewerinsuffisiënt (ontvangs is slegs moontlik na oorleg met die behandelende geneesheer).
"Doppelhertz Active" vir chroniese moegheid en luiheid
"Doppelgerz Active" is 'n reeks tablette vir lewenskragtigheid en energie. Die apteek bied 'n wye reeks van hierdie reeks: met sink, vir tieners, vir bejaardes. U kan hierdie medisyne sonder 'n voorskrif van 'n dokter koop, die koste van 'n pakket met 30 tablette wissel ongeveer driehonderd roebels. Neem een tablet per dag.
"Doppelgerz Active" is 'n instrument wat lewenskragtigheid en werkverrigting verhoog, aangesien dit ginseng-ekstrak, alle B-vitamiene en 'n minimum van noodsaaklike minerale bevat. Resensies van mense wat die dwelm geneem het, dui daarop dat 'n merkbare effek na ongeveer twee tot drie weke verskyn. Dit word uitgedruk in die feit dat dit makliker word om in die oggend wakker te word, die bui is stabiel en egalig, en werkvermoë verhoog byna altyd. Dit isgoeie energiepille vir diegene wat nie aan chroniese en neurologiese siektes ly nie. As die afbreek veroorsaak word deur 'n tekort aan vitamiene en minerale, dan is Doppelgerz Active presies dit. wat nodig is vir so 'n persoon.
"Vitus Energy": gebruiksinstruksies en resensies
Watter pille vir lewendigheid begin so vinnig as moontlik optree? As jy 'n vinnige en duidelike resultaat nodig het om dit te neem, moet jy Vitus Energy probeer. Die samestelling bevat 'n gebalanseerde kompleks van tonikumstowwe, sowel as 'n stel vitamiene wat nuttig is vir die funksionering van die senuweestelsel:
- aminosuurtaurine;
- kafeïen;
- barnsteensuur;
- groente-guarana-uittreksel;
- inositol;
- vitamien B-kompleks.
Resensies van pasiënte dui daarop dat 'n merkbare effek van die ontvangs op die derde - vierde dag begin. 'n Persoon word meer aktief, hy het minder tyd nodig om te slaap, sy bui, aandag en konsentrasie neem toe. Hierdie kafeïentablette vir krag is teenaangedui vir mense met siektes van die senuweestelsel, wat geneig is tot verhoogde opgewondenheid en slaapprobleme. Dit is ook verbode om die middel te neem as daar 'n allergiese reaksie op enige van die komponente in die samestelling is.
"Vitrum Energy" gedurende die tydperk van verhoogde fisiese en emosionele stres
Hierdie vitamienkompleks word dikwels deur neuropatoloë en terapeute voorgeskryf aan daardie mense wat kla van verhoogde moegheid, astenie, laeprestasie, slaperigheid. Die sigbare effek ontwikkel na ongeveer 'n maand van opname.
"Vitrum Energy" het homself gevestig as 'n middel met 'n minimum van kontraindikasies en newe-effekte. Studente en selfs tieners drink dit tydens eksamens en verhoogde geestelike stres. Die gebalanseerde samestelling van vitamiene en minerale laat toe om die las op die senuweestelsel te verminder as gevolg van die hoë inhoud van piridoksien, tiamien, sianokobalamien, nikotiensuur, riboflavien. Voordat u dit gebruik, moet u u dokter raadpleeg, aangesien hoë dosisse vitamiene dikwels naarheid, veluitslag en spysvertering veroorsaak. In vergelyking met ander vitamien-mineraalkomplekse, het Vitrum Energy 'n relatief lae moontlikheid van newe-effekte.
Verfrissende middels vir diegene met slaapprobleme
Met chroniese stres en konstante psigo-emosionele stres ontwikkel probleme met slaap onvermydelik. In sommige gevalle bereik 'n persoon so 'n mate van neurotisisme dat hy gedwing word om met behulp van alkoholiese drank ontslae te raak van stres. Natuurlik lei hierdie metode om doeltreffendheid te verhoog nêrens nie. Alkohol is 'n selfs groter depressant, wat eers net help om slaapprobleme op te los, en dit dan vererger, wat die senuweestelsel in 'n toestand van skok bring.
Die beste pille vir krag en energie wat geskik is vir mense met slapeloosheid is, vreemd genoeg, kalmeermiddels en kalmeermiddelsdwelms. Net jy moet hulle in die aand neem, voordat jy gaan slaap, dan sal die droom sterk wees, en in die oggend sal die persoon vrolik en uitgerus wakker word. In sommige gevalle is 'n maand se gereelde inname van sulke pille voor slaaptyd genoeg. As gevolg hiervan verbeter slaap, kry 'n persoon genoeg slaap, dit is nie nodig om enige bykomende stimulante te neem nie.
Fitosedan-kruieversameling moet elke dag een koppie voor slaaptyd geneem word. 'n Uur nadat u die drankie gedrink het, sal 'n goeie slaap kom - alle probleme sal op die agtergrond verdwyn. Gereelde gebruik van hierdie drankie versterk die senuweestelsel, maak 'n persoon selfbesetend en kalm. In sommige gevalle is 'n maandelikse kursus van "Fitosedan" in staat om terapie te vervang met ernstige voorskrifmedisyne (mits die persoon terselfdertyd senuwee-oorlading uitsluit, 'n gesonde leefstyl begin volg en terselfdertyd voortdurend aan die slaap raak)
"Berocca" is 'n tablet vir oplossing in water, wat ontwerp is om slaap te verbeter, die senuweestelsel te versterk, 'n persoon krag te gee en sy weerstand teen die lewe se probleme te verhoog. Wanneer dit gereeld geneem word, kan "Berocca" die toestand van 'n pasiënt wat geneig is tot depressie, angs, obsessief-kompulsiewe gedrag aansienlik verlig. Natuurlik sal hierdie kompleks nie volwaardige geneesmiddelterapie vervang nie, maar in die aanvanklike stadiums van probleme kan dit aansienlike hulp verleen. Kontraindikasies vir die neem van "Berocca" - individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente, puntswangerskap, asook kinders onder die ouderdom van twaalf
Antidepressante om bui en prestasie te verbeter
Antidepressante is die enigste laboratorium-bewese pille vir krag en energie. Resensies oor hulle is anders: hulle het sommige pasiënte letterlik uit die afgrond van hopeloosheid en depressie getrek, terwyl ander ontevrede was met die oormatige effek van dwelms op die psige. Dit is streng voorskrifmedisyne, jy kan dit skaars op jou eie koop.
Dit word deur 'n psigiater of neuroloog voorgeskryf aan pasiënte wat kla van 'n slegte bui, angs en depressie, onwilligheid om te werk en met mense rondom hulle te kommunikeer. Met die konstante gebruik van antidepressante word die pasiënt gekenmerk deur 'n aktiewe lewensposisie, vrolikheid, 'n begeerte om met ander te kommunikeer en loopbaanhoogtes te bereik. Helaas, byna alle middels van hierdie groep het 'n taamlik indrukwekkende lys van newe-effekte en kontraindikasies.
- "Fluoxetine" is 'n goedkoop analoog van die beroemde "Prozac". Dit is pille vir vrolikheid, goeie bui en verhoogde doeltreffendheid. Wanneer u dit neem, moet u die gebruik van alkohol heeltemal laat vaar. Ontvangs tydens swangerskap is slegs moontlik na konsultasie met verskeie dokters. Die middel kan giftig wees vir die lewer - voordat jy dit neem, moet jy 'n hepatoloog raadpleeg as daar enige abnormaliteite in die lewer is.
- "Paxil" is 'n gewilde antidepressant, die hoofrolkomponent - paroksetien. Hierdie middel het minder vermoë om lewenskrag te gee as Prozac. Dit word ook streng op voorskrif van 'n dokter verkoop - dit sal nie moontlik wees om dit op jou eie te koop nie. Geskik vir mense met slaapstoornisse, geneig tot depressie van verskeie etiologieë. Herstel chemiese prosesse in die brein, normaliseer die metabolisme van serotonien en ander monamiene.
Healende kruietinkture om werkverrigting te verbeter
Daar is 'n eenvoudige en veilige manier om doeltreffendheid te verhoog - dit is die gebruik van alkoholtinkture van kruie. Hulle kan sonder 'n voorskrif by die apteek gekoop word. Neem daagliks 'n teelepel op 'n leë maag. Te oordeel aan die resensies, ontwikkel 'n merkbare terapeutiese effek na twee weke van gereelde gebruik (mits die persoon 'n andersins gesonde leefstyl volg).
Tinkture van die volgende plante het 'n terapeutiese effek:
- ginseng;
- roosbottel;
- Eleutherococcus.
Daar is feitlik geen kontraindikasies vir hul inname nie, met die uitsondering van individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente. Sulke tinkture is ook verbode om gebruik te word deur mense wat 'n geskiedenis van probleme met alkoholverslawing het.
