Die lewe is vol stres. Ongelukkig is hierdie stelling waar. In vandag se wêreld is dit nie maklik om gemoedsrus te handhaaf nie. Stres en die gevolge daarvan is aan baie bekend. Ons is onrustig, ons is verlore, ons begin afbreek op daardie mense vir wie ons lief is met ons hele hart. Die gevolge van senuweestres kan baie ernstig wees. Die slotsom is dat ons loopbaan, persoonlike lewe en gesondheid daardeur ly. Stres (sielkunde het dit lankal bewys) lei tot baie ernstige geestesversteurings. As jy dit nie betyds hanteer nie, sal ernstige probleme baie gou opduik.
Stres en die gevolge daarvan
Dit disorganiseer menslike gedrag baie, lei tot ernstige psigo-emosionele versteurings. As 'n reël is spanning baie uiteenlopend in hul duur en ander aanwysers. Langdurige frustrasie maak ons baie moeg en ontneem ons van krag. Ja, stres kan ook toegeskryf word aan risikofaktore in die manifestasie, sowel as in die verergering van baie gevaarlike siektes. Dikwels word hulle geassosieer met verskeie kardiovaskulêre kwale, siektes van die spysverteringskanaal. Dikwels lei hulle tot 'n afname in immuniteit.
Wanneer stres geproduseer wordspesifieke hormone. Hulle het 'n plek om te wees in normale tye, maar gedurende hierdie tydperk begin die liggaam hulle bloot in groot hoeveelhede produseer. Dit is as gevolg hiervan dat hulle nadelig vir ons gesondheid word. Hulle is die skadelikste om die rede dat nie elke persoon in ons tyd baie beweeg nie. Geen beweging - geen verwerking nie. Hormone beweeg voortdurend saam met die bloed deur die liggaam en laat ons nie toe om te kalmeer nie. Dit alles kan vir 'n baie, baie lang tyd aanhou.
Stres en die gevolge daarvan is te wyte aan die feit dat onnodige stowwe in die spiere begin ophoop. Dit lei tot spiervermorsing. Hormone wat in die vel opgehoop word, lei tot die verdunning daarvan, en kalsium begin uit die beenweefsel verdwyn. Dit is hoekom so baie mense vandag osteoporose so erg het.
Stres en die gevolge daarvan word by mense van alle ouderdomme waargeneem. Meestal is die slagoffers natuurlik diegene wat lank geleef het. Wat van kinders? Ongelukkig ly die jonger geslag ook aan stres. Let daarop dat dit byna nog nooit voorheen gebeur het nie.
Waartoe kan langtermynstres lei? Om die rede daarvan kan 'n werklike senuwee-ineenstorting plaasvind. As dit nie gebeur het nie, dan is dit waarskynlik dat dit in 'n ernstige depressie sal ontwikkel, wat ook vir 'n lang, lang tydperk sal voortduur. Die persoon sal voortdurend angstig wees, vreemdelinge sal vir hom vyande lyk, niks sal hom behaag nie.
Stres en die gevolge daarvan is iets baie ernstig. Behandeling? Ja dit isnodig. Daar is baie eenvoudige middels in apteke, maar ons beveel steeds aan om daarvan ontslae te raak onder die toesig van 'n dokter. Moenie jouself verskoon deur te sê dat jy nie tyd het vir hospitale nie. Dit is dom, want jy verloor baie meer nuttige ure as gevolg van die onvermoë om stres te hanteer. Gaan vir behandeling sonder enige huiwering.
