Die menslike werwelkolom is nie net 'n reguit lyn nie. Onmiddellik na geboorte begin fisiologiese kurwes geleidelik vorm. Hulle is nodig om die las op die ruggraat te versag.
Benewens natuurlike kurwes, kan patologiese kurwes voorkom. Hulle word krommings genoem. Die ruggraat, wanneer hulle voorkom, begin ietwat anders funksioneer. Nie net sal 'n uiterlike fisieke gebrek waarneembaar wees nie, maar die funksionering van die longe, hart en dele van die spysverteringstelsel sal ook ontwrig word.
Tipes kromming van die ruggraat
Soos hierbo genoem, het 'n persoon gewoonlik verskeie buigings. Hulle laat jou toe om die liggaam minder te laai gedurende die lewe. Daar is vier fisiologiese krommings van die ruggraat. Hulle is geleë in die torakale, servikale, sakrum en lumbale streke.
Wat onnatuurlike krommings betref, word dié genoem wat van die as van die ruggraat na die kante of heen en weer afwyk. As ons praat oor 'n afwyking na regs of links van die as, word so 'n siekte in medisyne skoliose genoem. Daar is ook kantkromming: kifose en lordose. In sommige gevalle word hulle as normaal beskou, maar slegs wanneer die kromming nie sekere aanwysers oorskry nie. Sodra daar verskille met die norm is, is dit nodig om 'n spesiale behandelingskursus te ondergaan.
Skoliose
Skoliose word gewoonlik die torakale kromming van die ruggraat genoem. Soms kan dit ander departemente raak, maar bogenoemde word meestal geraak.
Die siekte word die eerste keer gediagnoseer voor die ouderdom van 15 jaar. As ons praat oor 'n ernstige mate van patologie, dan is dit maklik om te sien as gevolg van die verhoogde skapula, die afwyking van die liggaam na die kant. Skoliose beïnvloed 'n persoon se postuur sowel as hoe hulle loop.
Hierdie patologie is C-vormig, S-vormig en Z-vormig.
Die eerste vorm is die maklikste. Hier praat ons van 'n kromming in een rigting. Hierdie graad word as die algemeenste beskou.
In die teenwoordigheid van S-vormige skoliose word die vorming van twee boë gediagnoseer. Die eerste word as die belangrikste beskou. Die tweede vind plaas om die werwelkolom reguit te maak. As 'n reël is dit bo die hoof een geleë.
As 'n persoon drie krommingsboë gelyktydig het, praat ons van Z-vormige skoliose. Die eerste twee is baie uitgesproke. Hierdie kromming van die ruggraat kan met gemak gesien word. Die derde word slegs met behulp van 'n x-straal geopenbaar. Hierdie siekte word as baie ernstig beskou. Hy het die sterkste simptome en 'n klein persentasie van die waarskynlikheid van 'n genesing.
Lordosis
Kromingservikale ruggraat, sowel as die lumbale streek dui op die teenwoordigheid van lordose. Te veel voorwaartse asafwyking word algemeen 'n patologiese siekte genoem. Soms kan dit voorkom waar daar natuurlike torakale kifose is.
Lordose lei daartoe dat 'n persoon probleme het met die beweging van die onderste ledemate. Die funksionaliteit van die arms en skouergordel is benadeel, en erge hoofpyne kan ook steurend wees. As gevolg van die feit dat die ruggraat vervorm is, verander die werk van die longe, hart en niere in 'n persoon. Hoe groter die graad van kromming, hoe sterker sal hierdie manifestasies wees.
Kyphosis
Kyphose is 'n patologiese kromming van die ruggraat, of eerder sy as. Dit gaan daaroor om terug te leun.
Op die oomblik is twee vorme van die beskryfde patologie bekend. Daar is boogvormige en hoekige. In die eerste geval praat ons oor die vorming van 'n eenvormige boog, wat kromming aandui. Wat hoekkifose betref, praat ons hier van bult van die werwels. Hulle lyk soos 'n hoek.
Snuffel moet 'n ligte vorm van kifose genoem word.
Oorsake van voorkoms
Kroming van die ruggraat kan verkry of aangebore wees. 'n Baie groot aantal uitlokkende faktore kan tot 'n soortgelyke patologie lei. As 'n reël kan verskeie werwels afsonderlik aangetas word, of die hele werwelkolom kan heeltemal aangetas word.
Siektes wat tot sulke patologieë lei, sluit meestal siektes van die sentrale senuweestelsel in. Dit kan polio, serebrale gestremdheid, ragitis en osteoporose wees,beentuberkulose, rumatiek, asook oorerflike aanleg of genetiese probleme.
As 'n reël, by volwassenes, begin kromming teen die agtergrond van osteochondrose. Mense wat 'n hernieerde skyf het, is ook in gevaar.
Sekondêre kromming
Daar is krommings wat sekondêr genoem word. Hulle ontstaan as gevolg van enige patologieë wat verband hou met siektes van die organe of die skeletstelsel. Die hoofredes hiervoor moet diep velletsels genoem word wat lei tot spierspanning, ontsteking van laasgenoemde, pynsindroom wat voorkom met probleme met die galblaas, lewer of niere, ruggraatbeserings of aangebore anomalieë.
Kroming van die ruggraat by kinders kom dikwels voor as gevolg van die feit dat hul skelet vinnig groei en postuur gevorm word. Nou sit kinders verkeerd in die klas of doen huiswerk by die huis. Gevolglik, as gevolg van 'n swak gespierde korset, begin onnatuurlike kurwes in hulle verskyn.
Simptome
Watter soort klagtes die pasiënt het, hang heeltemal nie net af van die teenwoordigheid van 'n patologiese buiging nie, maar ook van waar dit geleë is en watter mate van buiging ter sprake is.
Die eerste graad van kromming van die ruggraat word gestel wanneer die hoek van die boog nie meer as 10 grade is nie. As 'n reël, uiterlik is die gebrek onsigbaar, daar is ook geen spesiale veranderinge in welstand nie. 'n Effense buiging kan ontwikkel. Daar is verskillende lemhoogtes. Dit is nie ongewoon om 'n effens opgehewe skouergordel te sien wanneer die persoon naak is nie.
Tweede graadimpliseer 'n kromming van tot 25 grade. In hierdie geval word oortredings in die werwels aangeteken. Die toon van die spiere wat op die rug en op die bors is, kan verander. As 'n persoon lank sit, het hy pyn in die ruggraat. Dit word ook vir hom moeilik om fisieke aktiwiteit te verduur.
Die derde graad word gekenmerk deur 'n kromming van tot 50 grade. In hierdie geval is die vervorming onmiddellik merkbaar. 'n Persoon het gedurig rugpyn, dit is vir hom moeilik om selfs die eenvoudigste fisiese oefeninge te doen, daar is kortasem tydens rus.
As die hoek van die boog meer as 50 grade is, dan praat ons hier van die ernstigste graad van kromming. Hierdie patologie beïnvloed die funksionering van die longe, hart, lewer, maag en brongi grootliks.
Watter simptome teenwoordig is, hang geheel en al af van die tipe kromming van die ruggraat. As ons praat oor die servikale, dan sal hoofpyn, duiseligheid en probleme met bewegings voortdurend versteur. Met versteurings in die laerug kan siektes van die onderste ledemate voorkom, ovariale disfunksie en seksuele disfunksie verskyn.
Hoe om die teenwoordigheid van die siekte te bepaal?
Vervorming van die ruggraat kan met 'n noukeurige eksterne ondersoek gesien word, selfs al is dit 'n eerste graad van ontwikkeling. Dit is heel moontlik om 'n kromming van die ruggraat onafhanklik te identifiseer. Foto's van sommige patologieë is in die artikel beskikbaar.
As 'n persoon regop staan, sal hy in die teenwoordigheid van een van die bogenoemde siektes een skouer laer hê as die tweede. Wanneer jy die rug ondersoek, kan 'n mens die hoek van die skapula opmerk, wat sterk issteek uit. As jy vorentoe leun, sal die kromming van die ruggraat maklik sigbaar wees. As jy reguit staan, moet jy jou hande laat sak. Vervolgens moet jy let op hoeveel afstand daar tussen hulle en die middel is. As dit anders is, dan praat ons van abnormale kromming.
As ons oor subjektiewe tekens praat, moet ons let op gevoelloosheid van die ledemate, pyn in die rug, nek, bors. Om die diagnose te bevestig, is dit nodig om 'n x-straal of rekenaartomografie te doen. As daar 'n vermoede is van 'n agteruitgang in die funksionering van interne organe, word 'n ultraklankskandering uitgevoer en toetse word gedoen.
Gevolge
Jy kan nie die behandeling van kromming van die ruggraat ignoreer nie. Dit is te wyte aan die feit dat die eerste graad, wat minder opvallend is en feitlik geen ongemak meebring nie, vinnig oorgaan in die tweede en daaropvolgende vorms. Dikwels sien mense nie dat hul ruggraat vervorm is nie, en gevolglik voer hulle nie behandeling uit nie. Gevolglik begin komplikasies redelik vinnig verskyn.
As ons van die tweede graad praat, dan sal 'n probleem met die vervorming van die liggaam vir die omliggende mense opmerklik wees. Ook kan 'n persoon kla van spierspasmas, rugpyn. Mense met hierdie siekte kan vir 'n lang tyd geen fisiese oefening doen nie.
Kroming van die derde en direk die vierde graad is reeds redelik ernstig. Dikwels het pasiënte wat aan so 'n patologie ly, versteurings in hartaktiwiteit, hulle het asemhalingsprobleme. Brongitis ontwikkel dikwels. Ook, as gevolg van hierdie siekte, stagnantprosesse in die spysverteringskanaal. Dit lei tot cholecystitis, pankreatitis en ander ernstige siektes. By vroue kan 'n soortgelyke mate van kromming lei tot probleme met swangerskap, sowel as om 'n kind te baar.
Kan dit reggemaak word?
Ligte kromming kan op sy eie genees word. Dit is egter slegs werklik as 'n persoon gereed is om voortdurend sy postuur te beheer en die nodige oefeninge te doen. Met kromming van die ruggraat is dit nogal belangrik, en dikwels kan 'n paar maande van sulke terapie die probleem heeltemal uitskakel.
As ons oor die tweede graad praat, dan moet jy gaan vir 'n massering, sport speel en manuele terapie doen. Heel dikwels word patologiese buigings van hierdie vorm wat by kinders voorkom heeltemal genees.
As ons praat oor die derde of vierde graad, dan sal dit nie moontlik wees om hierdie patologie reg te stel nie. Om verdere ontwikkeling van die misvorming te voorkom, is dit nodig om al die prosedures wat die dokter voorskryf, uit te voer. In ernstige stadiums word 'n fixator spesiaal geïnstalleer. Dit laat jou toe om die ruggraat in die verlangde posisie te hou.
Hoe om patologie tuis te genees?
Nogal 'n relevante vraag oor hoe om die kromming van die ruggraat reg te stel. Jy kan dit by die huis doen. As 'n reël word hierdie patologie slegs in 'n hospitaal behandel as die terapie chirurgie behels.
Alles wat dokters voorskryf, moet volledig uitgevoer word. Al wat van die pasiënt vereis word, is die gewoonte om te loop.met korrekte postuur, maksimum spieraktiwiteit, uitskakeling van onnodige stres op die liggaam. Tydens behandeling sal alle sekondêre simptome heeltemal verdwyn.
Die terapieskema is individueel. Die belangrikste ding is altyd oefening. 'N Stel klasse word deur 'n dokter gekies, jy moet dit nie self doen nie. Andersins kan jy, inteendeel, agteruitgang bereik. Massering, fisioterapie en meer word as aanvullende behandelings beskou.
Gimnastiese oefeninge vir die rug
Wanneer die kromming van die ruggraat by kinders of volwassenes is, moet jy aandag gee aan gimnastiekoefeninge. Danksy hulle kan jy die spiere versterk. Gevolglik sal die werwelkolom in die verlangde posisie gehou word. Aanbevole oefeninge sluit die volgende in.
Terwyl jy op jou maag lê, moet jy jou arms en bene om die beurt optrek. Gaan dan op jou knieë. Met een hand moet jy op die vloer rus en die ander een na die kant trek. Dieselfde moet gelyktydig met die bene gedoen word.
Uit 'n staande posisie, strek jou bolyf op. Jy moet ook jou hande opsteek. Dit neem 'n paar sekondes om hierdie posisie te hou.
In dieselfde posisie, staande, is dit nodig om bolyf kantels uit te voer. Dit moet in verskillende rigtings gedoen word.
Hierdie stel klasse is voorbeeldig. As 'n reël word dit in enige terapie gebruik. Die meeste van alles sal dit effektief wees by die eerste graad van kromming. Om resultate te behaal, moet u dit gereeld uitvoer. Dit is ook nodig dat die dokter die oefeninge kies enhet hulle reggestel soos die behandeling gevorder het.
Voorkoming
Kromming van die ruggraat by volwassenes en kinders lei daartoe dat ander organe en sisteme ophou normaal funksioneer. Daarom is dit nodig om voortdurend voorkoming uit te voer. Dit is maklik om te doen.
Jy moet voortdurend aan een of ander sport deelneem. Jy moet ook jou postuur beheer. Jy moet beslis goed eet. Moenie vergeet van die behandeling van siektes wat met metabolisme en direk met die muskuloskeletale stelsel geassosieer word nie.
