Vroue word gereeld deur hul lewens aan "hormonale storms" onderwerp. Eerste puberteit, dan die geboorte van kinders, en uiteindelik - die staking van menstruasie. Menopousale sindroom word ook climacteric genoem. Dit begin by vroue tussen die ouderdomme van 41 en 56. Hierdie manifestasie word geassosieer met die herstrukturering van die liggaam as gevolg van hormonale ouderdomverwante afwykings. Onder die invloed van 'n progressiewe toestand van diep menopouse vind 'n hele reeks veranderinge plaas:
-
menopousale sindroom vegetatief-vaskulêre manifestasies (drukstuwings, agteruitgang in die elastisiteit van die wande van are en arteries);
- metabolies-endokriene versteurings (kom voor weens gebrek aan hormone);
- psigies (geassosieer met die besef van die vervaag van die voortplantingsfunksie van die eierstokke en die onvermoë om kinders te hê).
Menopousale sindroom gaan by die meeste vroue gepaard met sommige komplikasies. Die mees treffende simptome kan selfs as gepaardgaande siektes beskou word, maar dit is nie.
Simptome
Menopousale metaboliese sindroom gaan gepaard met die volgende simptome:
- spierswakheid (waargeneem as gevolg van metaboliese afwykings in die liggaam);
- moegheid;
- onredelike prikkelbaarheid (die brein ly en ervaar nie minder stres as ander organe nie, aangesien dit van daardie oomblik af nie meer van die nodige hoeveelheid hormone voorsien word nie);
- slapeloosheid of nagmerries in die nag;
- drukstygings (geassosieer met ongelyke hormoonproduksie);
- tagikardie en hartaritmie;
- warm gloede ('n vrou word in die koue gegooi, dan in die hitte);
- naarheid (veroorsaak deur hormonale oplewing soortgelyk aan dié wat swanger vroue in die eerste trimester ervaar);
- koors en sweet.
Benewens hierdie daaglikse simptome, word kalsiumabsorpsie benadeel, wat tot bros bene lei. Gedurende hierdie tydperk neem die waarskynlikheid van ernstige beserings en frakture toe. Die radius, ruggraat en kop van die femur word veral deur kalsiumtekort geraak. Die mees algemene oorsaak van dood by ouer vroue is 'n heupfraktuur aan die basis van die pelvis.
Behandeling
Hoe om menopousale metaboliese sindroom te verminder? Behandeling van klimakteriese neurose vereis 'n aantal prosedures. Konvensioneel kan die hele proses in drie fases verdeel word:
- reiniging van die spysverteringskanaal van parasiete en gifstowwe;
- intensiewe herstel;
- behou immuniteit by die huis.
Kom ons oorweeg elke proses in meer besonderhede:
1. Die voorbereidingsfase word op verskillende maniere uitgevoer. Daar is verskeie opsies vir hoe om ontslae te raak van slak van die ingewande en bloedvate:
- honger;
- kolonhidroterapie;
- klysma.
Almal kies die pad wat die minste ongemak sal veroorsaak. So, jy kan eers vir een dag honger ly, na 'n dag kan jy kos vir drie dae weier, na 'n ander dag - vir twee. Gedurende hierdie tyd vind die proses van verbranding van oortollige vet en proteïen plaas, alle siek selle word vernietig, en 'n natuurlike verjonging van die liggaam vind plaas. Daar is nog 'n manier om ontslae te raak van parasiete en gifstowwe in die liggaam - skoonmaak van enemas, wat daagliks vir 'n week gedoen moet word. Dit sal help, indien nie die menopousale sindroom genees nie, maar die manifestasies daarvan baie minder uitgespreek maak.
2. Jy kan fisioterapie prosedures doen met die effek van 'n fitosauna. Bereide medisinale afkooksels kan by water gevoeg word wanneer jy bad of oor warm klippe gegooi word om stoom te skep. Daaglikse buitelugwandelings en aerobics sal jou goed doen. Dit is raadsaam om meer tyd in die parkarea deur te bring weg van die stad se gewoel en uitlaatgasse.
3. By die huis, om menopousale sindroom te verminder, moet jy 'n vitamienkompleks neem en jouself in goeie fisiese vorm hou. 'n Spesiale dieet en 'n aktiewe leefstyl sal ook 'n positiewe uitwerking hê.
