Om een of ander rede word geglo dat die gevaar slegs 'n toename in druk en die boonste aanwyser daarvan is. Almal het gehoor dat hipertensie algehele verlamming kan veroorsaak. Reklame vertel watter middels om te neem om die prestasie te stabiliseer, hoe om korrek op te tree as dit nie normaal is nie. Daar is feitlik geen inligting oor hoe om die onderste druk te verhoog nie, alhoewel die verlaging van die onderste druk met dieselfde simptome as die boonste een gepaard gaan, en nie minder lewensgevaarlik is nie.
Wat is druk?
Druk is 'n aanwyser wat die krag toon waarmee die hart bloed deur die vate beweeg ten tyde van sametrekking en tydens ontspanning. Die boonste getal word sistolies genoem, die onderste word diastolies genoem. Die werk van die hart hang af van sy toestand en vaskulêre tonus.
Simptome van lae bloeddruk
'n Afname in druk gaan gepaard met dieselfde simptome as 'n toename, naamlik:
- hoofpyn;
- nauseous;
- duiseligheid;
- dikwels voorkomende swakheid.
Wanneer jy skielik opstaan, kan jy 'n flou toestand ervaar. Die gesondheidstoestand vererger ook aansienlik na eet - as gevolg van die feit dat suurstof in die bloed "nie genoeg" is vir die brein en hart met die verhoogde werk van die maag nie. Dit is veral moeilik vir diegene wat 'n groot gaping tussen die boonste en onderste aanwysers het, dit wil sê 'n baie klein laer druk.
Oorsake van lae laer druk
Die hoofredes waarom die laer druk konsekwent laag is, is:
- niersiekte;
- vorige siektes van die kardiovaskulêre stelsel.
Dit kan skerp daal by:
- dronkenskap van die liggaam veroorsaak deur blootstelling aan giftige verbindings;
- tydens 'n aansteeklike siekte;
- met 'n insekbyt;
- vir allergiese reaksies;
- tydens skok weens verskeie oorsake, insluitend senuwee-afwykingsafwykings.
Veroorsaak 'n beduidende afname in die laer druk fisiese aktiwiteit. Op die oomblik van die grootste spanning het die atlete herhaaldelik 'n toestand aangeteken waarin die aanwysers van dialitiese druk byna tot nul afgeneem het. Terselfdertyd was sistoliese druk normaal of verhoog.
Nadat voorkomende maatreëls getref is, keer die toestand terug na normaal en die druk vlak af. Maar om te weet hoe om die laer druk in te verhoognoodsituasies, nodig.
Verhoogde druk met medikasie
Wanneer jy leer watter pille om druk te verhoog, moet jy in gedagte hou dat die meeste dwelms beide die boonste en onderste druk op dieselfde tyd verhoog. Daarom, as daar geen onmiddellike bedreiging vir die lewe is nie, is dit beter om bloot die toestand waar te neem en te beheer (veral as die persoon bejaard is).
As 'n noodgeval, in gevalle waar die pasiënt onafhanklik kan sluk, word middels van die groep betablokkers gebruik: "Concor" of "Coronal". Inhibeermiddels, soos Isoptin of Myocardis, sal help om bewussynsverlies te voorkom. As noodsorg nodig is en die slagoffer self nie in staat is om die pil te sluk nie, sal 'n inspuiting van Mexidol die laer druk verhoog.
En tog is dit beter om medikasie nie simptomaties te neem nie, maar metodies, veral wanneer 'n persoon bewus is van sy siekte.
"Glycine", wat voor slaaptyd onder die tong geabsorbeer word, normaliseer laer bloeddruk in 'n maand.
As jy 'n kursus van behandeling ondergaan, insluitend die gebruik van middels wat vir noodsorg gebruik word, stabiliseer die druk vir 'n lang tyd. Die dosis sal deur die kardioloog bereken word, met inagneming van die pasiënt se liggaamsbou en ouderdom.
Produkte wat bloeddruk stabiliseer
Diegene wat lae bloeddruk het, moet dikwels hul dieet hersien en kosse bekendstel wat stabiliseerdruk.
Watter kosse kan bloeddruk verhoog? Diegene wat help om die water-soutbalans te handhaaf wat nodig is om die drukaanwyser te normaliseer. Die belangrikste is groente en vrugte. Van die groente is slegs uie nie geskik nie, aangesien dit water bind en die slymvlies van die maag en spysverteringskanaal irriteer. Verhoog effektief die druk van selderysap, terwyl dit ook 'n kalmerende effek het. Van suiwelprodukte is kaas veral nuttig. Dit het die perfekte kombinasie van vet en sout.
Kruentee stabiliseer bloeddruk. Dit is baie goed om tee te drink wat met immortelle, duindoring en duizendblad in gelyke verhoudings gebrou is. Jy kan ook tansy by hierdie samestelling voeg. Kruieversameling word in voltooide vorm by die apteek gekoop of onafhanklik voorberei. Hierdie tee word voor etes gedrink, twee keer per dag ('n halfuur voor ete).
Daar is 'n beproefde resep uit die arsenaal van tradisionele medisyne wat sal help om lae druk te verhoog.
Dit is nodig om 'n suurlemoen met 'n skil in 'n vleismeul te draai (of rasper), voeg sap van 'n paar aalwynblare, 'n paar okkerneutpitte en 'n lepel heuning by hierdie massa. As jy die mengsel voor slaaptyd neem, dan kan jy nie meer dink oor hoe om jou laer bloeddruk te verhoog nie.
Wanneer is dit nodig om die laer druk te verhoog?
'n Groot gaping is sleg, maar as die algemene toestand van gesondheid nie ly nie, is dit nie nodig om die laer druk dringend te verhoog sonder sekondêre simptome nie. Daar moet egter in gedagte gehou word dat daar verskille is tussen “goed voel” en 'n hipotensiewe krisis.klein. Dit is genoeg dat die laer druk met 5 eenhede daal - en die bloedtoevoer na die lewensbelangrike organe (hart en longe) kan ontwrig word.
Diegene wat 'n hartaanval of beroerte gehad het, het dikwels 'n prentjie wanneer die sistoliese druk 160 is en die diastoliese druk 70. En hulle voel normaal. As die onderste aanwyser selfs meer daal, sal daar 'n bedreiging vir die gesondheid wees. In sulke gevalle word dit nie aanbeveel om tablette te drink nie - die boonste aanwyser sal spring. Hoe om laer hartdruk te verhoog om 'n krisis te vermy? Eleutherococcus- of ginseng-tinkture sal hiermee help. Jy kan hulle van tyd tot tyd neem, maar dit is beter om daagliks vir 'n maand te drink. In geen geval moet dwelms en tonikums wat help om laer bloeddruk te verhoog in die middag geneem word nie! Dit kan lei tot slapeloosheid, veroorsaak senuwee-opwinding. Dan sal dit nodig wees om nie hipotensie te behandel nie, maar hipertensie.
Wat anders sal help om laer druk te normaliseer?
As die druk periodiek daal, moet jy dink aan 'n langtermynbehandelingprogram wat kan help om die toestand te normaliseer.
Dit sal insluit:
- spesiale dieet - watter kosse bloeddruk kan verhoog, het ons reeds uitgevind;
- oefeninge om buite te doen;
- vitamiene en minerale: selenium, kalium, vitamien B-kompleks;
- middels voorgeskryf deur die behandelende geneesheer.
'n Bietjie oor sport
Vir diegene wat lae bloeddruk het, lei 'n aktiewe leefstylnie teenaangedui nie, maar hulle moet sekere nuanses in ag neem.
Stap in die vars lug, asemhalingsoefeninge, oefeninge vir die spiere van die bors is welkom. Maar geen gewig optel en hardloop nie! Sulke fisieke aktiwiteit is teenaangedui.
Nie aanbeveel vir diegene wat geneig is om laag te val nie, kontrastort. Dit vererger die toestand van bloedvate.
Selfmedikasie is net so gevaarlik wanneer druk daal as wanneer dit styg.
