Sommige pasiënte word deur hul dokters aangesê om hul bloeddruk gereeld te laat nagaan, terwyl ander die inisiatief neem en dit self wil monitor. Daaglikse besoeke aan 'n spesialis vir hierdie doel is onprakties, en bloeddrukmonitors in openbare plekke soos apteke kan onakkurate lesings gee omdat dit nie gereeld genoeg gekalibreer word nie. In hierdie geval sal jy 'n bloeddrukmonitor nodig hê wat jy tuis kan gebruik. Baie verskillende modelle word vervaardig, maar watter tonometer is beter? Prys, akkuraatheid en funksionaliteit bepaal grootliks die keuse van die gebruiker, en hierdie artikel behoort jou te help om die beste opsie te vind.
Tipe bloeddrukmonitors
Skouer bloeddrukmonitors met 'n buigsame of semi-rigiede manchet wat om die bo-arm vou, herinner die meeste aan 'n toestel wat in 'n dokter se kantoor gesien kan word. Draers sukkel soms om hulle behoorlik op die arm te kry, maar toestelle van hierdie tipe maak voorsiening vir 'n natuurlike sitposisie en is oor die algemeen die minste veeleisend van die gebruiker se posisie.
Diegene wat deur die skouermanchet seergemaak wordongerief, of wat probleme ondervind om die regte grootte te vind, kan die polsmodel gebruik. Hierdie tipe bloeddruk-instrument vereis egter presiese posisionering – die pols moet op die vlak van die hart gehou word. As jy net 'n paar sentimeter afwyk of beweeg terwyl die toestel werk, sal die resultate verkeerd wees. Die goeie nuus is dat die beste polsmonitors aanwyserligte het om jou te help om die regte posisie te vind.
'n Handige hulpmiddel vir gesondheidsmonitering
Bepaling van bloeddruk by die huis is nie 'n plaasvervanger vir mediese advies nie. Maar wanneer dit gekombineer word met 'n dokter se metings, kan dit 'n kragtige hulpmiddel wees om jou gesondheid te monitor. Alle tuis bloeddrukmonitors wat in hierdie artikel genoem word, is outomatiese digitale modelle. Hulle blaas self die manchet op en neem lesings, gewoonlik met die druk van 'n knoppie. Die hele proses neem 30-50 sekondes.
Hoe om akkurate lesings te kry?
Ongeag die toestel wat gebruik word, beveel kenners aan om 'n spesialis te besoek om metings met die resultate van metings van professionele mediese toerusting te vergelyk. Dit verskaf 'n basislyn om te bepaal hoe akkuraat en konsekwent 'n tuisbloeddrukmonitor is.
Daarbenewens, om die korrekte lesings te verkry, moet jy die vervaardiger se instruksies lees en dit noukeurig volg. 'n Tuistonometer is nog nie geskep nie, oor die akkuraatheid daarvan sal nie gekla word nie, maar ons kan met vertroue sê dat dit dikwels verkeerd isdie resultate is as gevolg van die oortreding van die reëls vir die neem van metings.
Onderskeiende kenmerke van goeie bloeddrukmonitors
Wanneer jy kies watter bloeddrukmonitor die beste vir jou huis is, moet jy seker maak dat dit die volgende het:
- Maklik om te gebruik knoppies en maklik leesbare skerm. Sommige modelle bied ekstra groot skerms, verligte knoppies en stemleesbare lesings. Bluetooth-gekoppelde tuis bloeddrukmonitors laat jou toe om die resultate vanaf die slimfoonskerm te lees of dit hardop te praat.
- Algorithme vir opsporing en kompensasie van aritmie. Vir diegene wat kies watter tonometer beter is, beveel resensies 'n toestel aan wat teen aritmie waarsku en daarvoor kompenseer sodat dit nie die lesings van die toestel verwring nie.
- Korrekte manchet. As die dekking nie ooreenstem met die omtrek van die hand of pols nie, kan akkurate lesings nie bereik word nie. Sommige modelle laat jou toe om manchetten te verander sodat verskillende mense dieselfde toestel kan gebruik.
- Korrekte druk.’n Kort druk van die hand is onontbeerlik, maar die gebruiker se sensasies sal help om te bepaal watter tonometer beter is. Goeie modelle doen dit relatief sagkens sonder om 'n eenvoudige meting 'n pynlike ervaring te maak.
- Groot geheue. Die beste bloeddrukmonitors stoor ten minste 90 lesings in die geheue. Dit is genoeg vir daaglikse registrasie vir 3 maande.
- Verskeie rekeninge. As verskeie mense dieselfde bloeddrukmonitor gebruik, het elkeen van hulle hul eie rekening nodiglees en bereken gemiddeldes. Hierdie skeiding kan ook gebruik word om lesings wat op die regter- en linkerarm geneem is, aan te teken.
- Nuttige terugvoer. Sommige sfigmomanometers kleurkode of flitsmetings om aan te dui of lesings in die gesonde, grenslyn of ongesonde reekse is. Dit maak dit maklik om die vlak van bloeddruk te bepaal.
- Gemiddelde funksie. Volgens die kenners kan die gemiddelde van die resultate van metings wat oor 'n sekere tydperk aangeteken is 'n beter beeld gee van die toestand van die kardiovaskulêre stelsel as individuele geïsoleerde data.
- Hulp met korrekte posisionering. Karpale bloeddrukmonitors gee akkurate lesings wanneer dit in die regte posisie gehou word, en leer hoe om dit te doen kan moeilik wees. Die beste modelle is toegerus met flikkerligte of ander terugvoertoestelle om jou te help om jou arm behoorlik te posisioneer.
Dinge om te verstaan
Watter outomatiese bloeddrukmonitor is die beste vir 'n reis? Die een wat saam met 'n tas of sak kom en op óf battery óf AC-adapter kan werk.
Watter outomatiese bloeddrukmonitor is die beste om te deel? As daar meer as een gebruiker is, moet jy 'n monitor met veelvuldige rekeninge koop sodat lesings apart gestoor kan word, of 'n model wat dit nie outomaties stoor nie sodat die logs nie gemengde metings bevat nie.
Watter bloeddrukmonitor is betergebruik om data uit te voer? Daar is meer en meer modelle wat jou toelaat om 'n log van aanduidings aan jou dokter te stuur. As hierdie funksie nie gebruik word nie, kan jy stoor deur 'n eenvoudiger toestel te kies.
Watter bloeddrukmonitor is die beste geskik vir gesiggestremde mense? Die een met 'n groot, verligte skerm, groot knoppies, eenvoudige kontroles en gesproke lesings.
Nuttige wenke
Kenners beveel aan om die bloeddrukmonitor aan jou dokter te wys sodat hy die metingsresultate met die data van 'n hoë-presisie professionele bloeddrukmonitor kan vergelyk. Hierdie prosedure moet elke 6 maande herhaal word, onmiddellik nadat die toestel laat val is of as daar 'n skielike skerp verandering in lesings is.
As jy probleme ondervind om betroubare lesings te kry, vra jou dokter om jou bloeddrukmonitortegniek na te gaan en kardioloë se aanbevelings te volg dat jy nie moet rook, kafeïenhoudende drankies drink of oefen 30 minute voordat jy die toestel gebruik nie. Ideaal gesproke, sit rustig en rus vir ten minste 5 minute voordat jy lesings neem.
Vooruitsigte van tegnologie
Die bloeddrukmonitors word al hoe meer algemeen en stuur data direk na die toepassing op die slimfoon oor. Net 'n paar jaar gelede was dit nuwe tegnologie, maar nou is dit op die punt om 'n standaardfunksie te word. Soos die meeste draadlose tegnologieë, sal dit binnekort die norm in modelle op alle prysvlakke wees.
Outomatiese bloeddrukmonitors: watter een is beter?
Eienaarresensies Van alle bo-arm bloeddrukmonitors is die Omron BP786N met 'n 23-43 cm manchet die gewildste. Hierdie model is maklik om te gebruik en baie akkuraat. Nuttige kenmerke van Omron BP786N is:
- ingeboude kalibrasiekontrolestelsel;
- TruRead-modus wat 3 opeenvolgende lesings met 1 minuut intervalle neem en dan die gemiddelde waarde vertoon;
- verklikker van onreëlmatige hartklop;
- 2 gebruikerrekeninge met 100 lesingsgeheue.
Die indrukwekkendste kenmerk van die BP786N is egter sy draadlose verbinding met iOS- en Android-mobiele toestelle. Sodra jy die gratis Omron Wellness-toepassing afgelaai het, kan jy vanaf enige plek toegang tot jou data kry en dit deel of in die Apple He alth-toepassing invoer. 'n Slimfoon kan ook gebruik word om die resultate hardop te lees. Dit is 'n baie nuttige kenmerk vir mense met beperkte visie of diegene wat beter is om inligting te hoor.
Ondanks hierdie kenmerke het jy nie 'n slimfoon of tablet nodig om die Omron BP786 te gebruik nie. Baie waardeer die eenvoud van die toestel: al wat jy hoef te doen is om die helder begin/stop-knoppie te druk. Die groot verligte skerm is maklik om te lees, selfs vir mense met swak sig.
Omron BP786N eienaarresensies is byna almal positief, hoewel dit nie so duidelik is oor sy draadlose vermoëns nie: die toestel koppel vinnig en maklik met iOS-toestelle, maar dit kan verskeie pogings neemverbindings met Android-toestelle, wat nie almal ondersteun word nie.
Sommige kla dat die bloeddrukmonitor te hoë lesings gee. Alhoewel hierdie klagtes relatief min is in vergelyking met ander vervaardigers, is dit 'n goeie herinnering om die aanbevelings van kardioloë te volg en die akkuraatheid van metings by 'n dokter na te gaan.
Die bloeddrukmonitor word deur 'n 5-jaar waarborg gedek en kan deur 'n AC-adapter en 4 x AA-batterye aangedryf word.
Daar is ander wonderlike opsies. Vir mense wat groot manchetgroottes (42-62 cm) benodig, is die LifeSource UA-789AC die beste keuse.
Watter bloeddrukmonitor het die beste prys? Volgens resensies is goedkoop, maar akkurate en betroubare modelle ReliOn BP200 (2300 roebels) en Panasonic EW3109W (2550 roebels).
A&D 767F, wat 4 gebruikersprofiele ondersteun, is die mees geskikte bloeddrukmonitor vir die hele gesin.
Pols bloeddrukmonitors: watter een is beter?
Sommige gebruikers vind dit moeilik om die regte manchetgrootte te vind, en ander vind die hele proses om die arm te druk baie ongemaklik. In hierdie geval is 'n polsbloeddrukmonitor geskik, wat volgens die meeste baie geriefliker is.
Die grootste nadeel van hierdie tipe monitors is dat die gebruiker hulle moet posisioneer om elke keer akkurate en konsekwente lesings te kry. Die Omron BP652N maak hierdie werk maklik met 'n aanwyserlig wat die korrekte posisionering aandui: oranje wanneer die monitor isis verkeerd georiënteer en blou wanneer sy posisie korrek is. Jy kan ook die klankseine stel.
Volgens resensies is die tonometer baie akkuraat. Dit hang egter af van hoe goed die gebruiker die leiding van die posisiebeheerstelsel volg.
BP652N stoor tot 100 lesings met datum en tyd, waarsku teen aritmie, ken lesings outomaties toe aan internasionaal aanbevole reekse, en kan gemiddeld tot drie lesings binne 10 minute gemeet word. Sluit tas en 5 jaar waarborg in.
Eienaars is positief oor die gemak van gebruik, hoewel sommige teleurgesteld is met die jongste opdatering wat die semi-stywe manchet, wat maklik was om aan en uit te trek, met 'n elastiese een vervang het. Die meeste mense dink egter dat hierdie toestel baie gemakliker is as skouermodelle.
Volgens resensies is ander goeie karpale bloeddrukmonitors Omtron BP629N en Ozeri BP01K.
