Massering is 'n prosedure wat net voordele en waarde vir beide kinders en volwassenes inhou. Gesonde mense kan nie sonder massering klaarkom nie, vir die voorkoming van verskeie siektes en die handhawing van uitstekende gesondheid. Diegene wat aan sekere siektes ly, benodig ook sulke prosedures, maar die belangrikste ding is om nie skade aan te doen nie. Daarom is dit die moeite werd om kontraindikasies vir massering in ag te neem. Hierdie kontraindikasies word verdeel in tydelike, plaaslike en absolute; dienooreenkomstig word tydelike en plaaslike kontraindikasies uitgeskakel, en as daar absolute is, sal jy vir altyd totsiens moet sê vir masseerprosedures.
Limfatiese dreineringsmassering
Die kern van so 'n prosedure soos limfatiese dreineringsmassering is die effek op bloedsirkulasie en limfvloei in die liggaam. As gevolg hiervan genees die liggaam: meer suurstof en voedingstowwe kom elke sel van die liggaam binne, wat metabolisme verbeter. Massering beveg pofferigheid, selluliet, bevorder gewigsverlies. Daarbenewens verbeter dit die funksionering van die kardiovaskulêre en senuweestelsels. Maak nie saak hoe wonderbaarlik massering mag lyk nie, dit het sy eie kontraindikasies.
Wie moet die prosedure vermy?
Limfatiese dreineringsmassering het die volgende kontraindikasies:
- Akute inflammatoriese prosesse (aansteeklike, bakteriologiese, virale infeksie, sowel as die binnedringing van giftige stowwe of allergene). Limfatiese dreineringsmassering sal die situasie net vererger, aangesien skadelike stowwe vrylik die limfatiese sisteem sal binnedring voordat die liggaam die proses van deaktivering deur fagositose begin.
- In die teenwoordigheid van neoplasmas in die liggaam, is limfatiese dreineringsmassering streng verbied, aangesien so 'n prosedure slegs kwaadaardige selle deur die liggaam sal versprei, wat die situasie net sal vererger. Die gewas sal vorder.
- Die tegniek om limfatiese dreineringsmassering uit te voer is 'n ernstige las op die hart. As die kardiovaskulêre stelsel swak is, sal die prosedure slegs tot komplikasies lei en die algemene toestand van die pasiënt vererger. Sulke siektes sluit bloedsomloopversaking III-graad, pulmonêre hartversaking III-graad, serebrale vaskulêre sklerose, tydens hipertensiewe en hipotensiewe krisisse in.
- Veneuse siekte is nie 'n kategoriese kontraindikasie nie, maar die prosedure moet in 'n baie sagte modus uitgevoer word en nie meer as 'n paar keer per maand nie. In hierdie geval word dit aanbeveel om deur 'n dokter waargeneem te word. As die pasiënt aan tromboflebitis ly, is limfatiese dreinering uiters'n gevaarlike prosedure wat 'n bloedklont kan uitlok.
- Met 'n neiging tot bloeding, is limfatiese dreineringsmassering streng verbode.
- Tydens swangerskap word prosedures slegs in die derde trimester en uitsluitlik op die bene toegelaat. Die doel van hierdie massering is om van edeem ontslae te raak. Tydens borsvoeding word massering verbied, aangesien tydens die prosedure gifstowwe verwyder word wat in borsmelk kan ingaan.
- Die lys van kontraindikasies sluit ook geestesongesteldheid, nier- en lewerversaking, vergrote limfknope in.
Rugmassering
Die gewildste tipe massering in die wêreld is die rugmassering. Sulke prosedures verlig perfek pyn in die spiere en beïnvloed die werk van ander organe en orgaanstelsels positief. Deur die rug is dit makliker vir dokters om ander organe en die menslike liggaam as geheel te kontak.
Rugmassering word aanbeveel vir diegene wat pyn in die rug ervaar, ly aan verhoogde senuwee-prikkelbaarheid, chroniese moegheidsindroom, met verminderde immuniteit, spierhipotensie, skoliose, osteochondrose. Massering is ook 'n uitstekende kosmetiese prosedure wat jou toelaat om selluliet te beveg en die elastisiteit van die vel te verbeter. Rugmassering het die volgende variëteite:
- ontspannend;
- genesing;
- sportief;
- refleks.
Vir rugmassering is kontraindikasies soos volg:
- akute aansteeklike siektes;
- beserings en neiging om te bloei;
- nie aanbeveel niewend tot prosedures in die teenwoordigheid van plaaslike etterige inflammasie;
- bloedstollingsversteurings;
- ontsteking van die limfknope;
- osteomiëlitis, tuberkulose en enige seksueel oordraagbare siektes;
- geestessiektes wat geassosieer word met erge ooropwinding en SSS-probleme.
As jy heeltemal gesond is, sal 'n tien minute daaglikse massering net jou gesondheid versterk en die algemene toestand van die liggaam verbeter.
Vakuummassering
Die vakuummasseringstegniek is soos volg: veranderlike inspuiting en suiging van lug in gespesialiseerde masseertoedieners met behulp van 'n dubbelwerkende pomp en 'n lugkompressor. Die voordelige effek van so 'n massering is te wyte aan die feit dat daar 'n stroming van bloed na die gemasseerde areas van die vel is, wat voeding en metaboliese prosesse op sellulêre vlak aktiveer.
Vakuummassering word meestal voorgeskryf vir diegene wat van selluliet ontslae wil raak, spiertonus wil verhoog, vel van slapheid wil verlig, vel fermheid en elastisiteit wil verbeter, asook in stryd met die bloedsirkulasie in die selle en om verlig pyn in die rug.
Voordat jy egter vir 'n vakuummassering gaan, moet jy 'n spesialis raadpleeg om die regte verloop van behandeling te vind.
Wie word nie vir die prosedure aanbeveel nie?
Vir vakuummassering is kontraindikasies soos volg:
- onkologiese siektes, die teenwoordigheid van neoplasmas, beide goedaardig en kwaadaardig;
- in die teenwoordigheid van maagsere en gangreen;
- bloeding enbloedingsversteurings;
- met letsels van die wande van bloedvate, vaskulêre aneurismes, aterosklerose van serebrale vate;
- bloedklonte in selle, bloedsomloopstelselafwykings III-graad;
- hartsiekte, iskemiese siekte;
- kardiopulmonêre ontoereikendheid III-graad;
- lewer- en nierversaking;
- tuberkulose en enige seksueel oordraagbare siektes;
- geestesongesteldheid wat gepaard gaan met verhoogde geestelike opwekking;
Benewens absolute kontraindikasies, is daar ook tydelike. Hierdie kenmerke sluit in: swamsiektes, pustels en verskeie uitslag, koors, koors en alkoholvergiftiging.
Gesigmassering
So 'n prosedure soos 'n gesigmassering is gewild onder miljoene mense regoor die wêreld, en die voordele daarvan is enorm. Benewens die verbetering van die toestand van die vel en gesondheid, verbeter bui, welstand verbeter, energie verhoog. Almal kan die tegniek bemeester om die eenvoudigste massering uit te voer, so die prosedure kan beide tuis uitgevoer word en kontak die dienste van mediese sentrums en skoonheidsalonne. Gesigsmassering is 'n waarborg van skoonheid en jeugdigheid van die vel, want daar is biologies aktiewe punte op die gesig wat die werk van baie organe van die liggaam reguleer. Die korrekte masseertegniek lei tot 'n verbetering in die funksionering van die hele organisme.
Wie beveel dokters nie aan om die prosedure te ondergaan nie?
Vir gesigsmassering is kontraindikasies soos volg:
- skending van die integriteit van die vel in die gesig en nek, trauma en inflammasie;
- onkologiese siektes;
- skildklierafwykings;
Sekere indikasies en kontraindikasies hang van verskeie faktore af: ouderdom, veltipe en selfs seisoen.
Onderwatermassering
Daar is ware legendes oor die voordele van onderwatermassering. En dit is nie 'n grap nie, die prosedures is regtig nuttig vir byna almal, maar daar is 'n lys van siektes waarin massering verbode is.
Vir watter siektes moet die prosedure vermy word?
Vir onderwatermassering is kontraindikasies soos volg:
- swangerskap, menstruasie;
- massering is verbode vir kinders onder 5 en volwassenes ouer as 70;
- akute aansteeklike siektes wat met koors en koors gepaard gaan;
- dit word aanbeveel om die masseersessie uit te stel na besering (ten minste 10 dae);
- ontsteking en pustules;
- serebrovaskulêre ongeluk, miokardiale infarksie, hipertensie, koronêre hartsiekte, hartaritmie;
- urolithiasis;
- tromboflebitis, bloeding;
- kwaadaardige en goedaardige gewasse.
Antisellulietmassering
Antisellulietmassering is die gunstelingprosedure van elke tweede vrou. Pragtige elastiese vel is die droom van baie, en anti-sellulietmassering is die beste assistent in die stryd om die skoonheid van die liggaam.
Prosedure nie vir almal nie?
Vir anti-sellulietmassering is kontraindikasies soos volg:
- akute aansteeklike siektes, waarvan die simptome koors, naarheid, koors is;
- ontsteking en pustules op die vel;
- bloedstollingsversteurings;
- probleme met bloedvate: aterosklerose, tromboflebitis, spatare (anti-sellulietmassering behels die verhoging van die las op die wande van bloedvate);
- swangerskap en borsvoeding;
- sielkundige siektes wat verband hou met oormatige ooropwekking van die senuweestelsel;
- siektes van die spysverteringskanaal;
- inflammatoriese prosesse in die genitourinêre stelsel.
Massering is die maklikste manier om jou gesondheid te verbeter en van baie siektes ontslae te raak, maar net om die advies van dokters op bekwame wyse te volg, sal jou help om die meeste uit die prosedure te haal.
