Vir bevrugting om te voorkom, of om dit te vermy, moet 'n vrou haar menstruele siklus volg. Met 'n bietjie kennis kan jy heel waarskynlik bepaal op watter dag ovulasie plaasvind.
Die hoofteken van 'n vrou se vermoë om kinders te baar, is die produksie van 'n eiersel wat deur 'n manlike saad bevrug kan word. Oor wat ovulasie is en hoe dit gebeur, weet baie mense nog van die skoolanatomie-kurrikulum. Die voortplantingsouderdom van 'n vrou begin by ongeveer 12-13 jaar. Vanaf hierdie tydperk, as daar geen afwykings in gesondheid is nie, vind menstruasie plaas sonder enige vertragings en mislukkings in die siklus. Die tyd van die verskyning van die eiersel in die baarmoeder val op die middel van die menstruele siklus. Na rypwording gaan die eiersel die baarmoeder binne, van daar af gaan dit na die fallopiese buise - dit is ovulasie. Die eiersel is dan gereed om die sperm te ontvang en bevrug te word. Die teenwoordigheid van 'n eiersel in die baarmoeder, gereed vir bevrugting, is 'n aanduiding van gesondheid en die vermoë om swanger te raak. 'n Vrou het 'n hoë waarskynlikheid om op hierdie dag swanger te word en, met die wete dit, kan syvoorkom ongewenste swangerskap.
Om die dag waarop ovulasie plaasvind te bereken, moet jy ongeveer veertien dae vanaf die eerste dag van menstruasie tel met 'n standaard 28-dae maandelikse siklus. Hierdie metode is individueel vir elke vrou, aangesien almal verskillende siklusse het, en ovulasie vind op verskillende tye plaas. Om akkuraat te bepaal op watter dag ovulasie plaasvind, kan jy die metode gebruik om die temperatuur in die rektum te meet. Om dit te doen, is dit nodig om elke oggend voor jy uit die bed opstaan, die basale temperatuur te meet. Voor ovulasie daal die temperatuur gewoonlik tot 36 grade, en op die dag wanneer die eiersel die baarmoeder binnedring, moet dit tot 37,2 grade styg. Om die mees gunstige dag vir konsepsie met maksimum akkuraatheid te bepaal, is dit nodig om metings in 'n ry vir 'n paar maande te neem.
Die meeste vroue kan self uitvind watter dag hulle ovuleer. Luister net na jou liggaam. Op sulke dae word pyn in die onderbuik gevoel, seksuele begeerte neem toe, vaginale afskeiding neem skerp toe. Maar dit is die moeite werd om seker te maak dat die afskeiding nie 'n onaangename reuk het nie, anders dui dit nie op ovulasie nie, maar 'n soort siekte.
As 'n vrou al voorheen 'n aborsie gehad het of geboorte gegee het, misluk haar ovulasiesiklus, en dit verklaar hoekom sy nie op die verwagte tyd ovuleer nie. Die rede vir die langdurige afwesigheid van 'n eiersel in die baarmoeder kan ook menstruele onreëlmatighede wees,dwelms of die volledige afwesigheid van menstruasie. Om 'n akkurate diagnose te maak, moet 'n vrou deur 'n dokter ondersoek word wat die toepaslike behandeling sal voorskryf.
Elke vrou droom daarvan om 'n gesonde baba te dra en geboorte te gee. Swangerskap word vir haar as die gelukkigste oomblik in haar lewe beskou. Om probleme met bevrugting te vermy, moet u na u vroue se gesondheid sorg, die verloop van die menstruele siklus monitor. As bevrugting nie plaasgevind het nie, en menstruasie word vertraag, is dit nodig om behandeling by spesialiste te soek.
