Baie vroue wat 'n swangerskap beplan, kan uitvind oor hul nuwe situasie selfs voordat die toets twee stroke wys. Die inplantingsdaling in basale temperatuur sal hiermee help, wat duidelik sigbaar is op die grafiek hieronder in die artikel.
Temperatuurmetode
Meet van basale temperatuur is 'n algemene metode wat gebruik word om beide ongewenste swangerskap te voorkom as 'n vrou 'n gereelde maat het, en om die gunstigste dae vir bevrugting tydens die siklus te bepaal.
Ovulasie kan geïdentifiseer word deur drie dae van hoë temperature (meer as 37 grade Celsius) rondom die middel van die siklus. Voor dit word die temperatuur op ongeveer 36,2-36,7 grade gehou. As bevrugting plaasgevind het, sal die temperatuur nie verder daal nie en sal dit op 36,8-37 grade of effens hoër bly tot op die datum van die verwagte tydperk.
As swangerskap nie in die huidige siklus plaasgevind het nie, dan is die temperatuur 'n paar dae voor die volgende menstruasie effenssal afneem. Maar elke liggaam is anders. Sommige vroue het byvoorbeeld terugtrekking verwar met 'n afname in BBT voor menstruasie. Dit is moontlik met laat ovulasie of as bevrugting nie onmiddellik na intimiteit plaasgevind het nie, maar eers die volgende dag of later.
Dus, inplanting-terugtrekking is 'n kort (een dag) en onbeduidende (dalk net 0,2 grade) afname in basale temperatuur, wat ongeveer op die twintigste dag van die menstruele siklus plaasvind. Dit is 'n subtiele, maar nogal 'n seker teken van swangerskap.
Meganisme van voorkoms
Vanuit 'n fisiologiese oogpunt word inplanting-terugtrekking verklaar deur 'n afname in die produksie van die hormoon progesteroon. 'n Toename in temperatuur is juis die gevolg van die hoë inhoud van hierdie biologies aktiewe stof in die bloed. In die geval van swangerskap word progesteroon gelyktydig met estrogeen geproduseer. Inplanting-terugtrekking word medies verklaar deur die interaksie van hierdie twee hormone in 'n vrou se liggaam.
Wanneer sink plaasvind
Afname in temperatuur na 'n sekere tyd na bevrugting is 'n bewys van die inbring van 'n bevrugte eiersel in die baarmoeder, dit word op die grafiek weerspieël as inplantings-terugtrekking. Op watter dag na die omgang wat tot bevrugting gelei het, gebeur dit gewoonlik?
Hier is dit belangrik om te weet dat die verskynsel korttermyn is (hou nie meer as een dag nie) en nie alle vroue kan dit vier nie. Om inplanting-terugtrekking te onderskei van 'n eenvoudige temperatuurskommeling langsvir een of ander rede moet jy kaarte vir 'n paar maande in stand hou.
Oor die algemeen kan 'n vrou ses tot sewe dae ná intimiteit veranderinge op die grafiek sien. Dit is die inplanting-terugtrekking. Op watter dag daal die temperatuur? Op 'n 28 dae siklus kan dit gebeur rondom dag 18-21. En selfs dan, mits ovulasie ongeveer in die middel van die siklus val, en die sperm die eiersel binne 'n paar uur bevrug het. Soms neem hierdie proses 'n paar dae, maar in totaal kan spermatosoë vir ongeveer 'n week lewensvatbaar in die vroulike geslagskanaal bly.
Bloeiing
Dikwels gaan terugtrekking van inplanting gepaard met geringe bloeding. Onbeduidende vlekke verskyn wanneer die embrio in die baarmoederholte ingebring word (in hierdie geval word oppervlakkige vate beskadig). Bloeding duur nie meer as twee dae nie, dit is baie skaars (gewoonlik is een daaglikse pad genoeg). Kan gepaard gaan met geringe pyn in die onderbuik.
Inplantingsbloeding kom by ongeveer 20% van verwagtende moeders voor. Die afwesigheid of teenwoordigheid daarvan beteken nie patologie nie. Uit die oogpunt van fisiologie is effense vlekke tydens die bekendstelling van 'n bevrugte eiersel heel moontlik en dui nie op patologie nie. Jy moet 'n dokter raadpleeg as die bloeding swaar is, langer as twee dae duur, gepaard gaan met intense pyn in die onderbuik, naarheid en braking.
Bepaling akkuraatheid
Inplantingstemperatuurdaling blyk 'n seker teken van swangerskap te wees, maar is dit regtig so? Selfs al toon die grafiek duidelik die patroon van terugtrekking, beteken dit nie noodwendig dat die konsepsie suksesvol was nie, en die embrio het reeds die baarmoederholte binnegedring en gaan voort om te ontwikkel. 'n Verlaging in temperatuur dui nie altyd op die aanvang van swangerskap nie.
Vir die metode om akkuraat te werk, moet jy BBT vir ten minste drie maande in 'n ry meet. Daarbenewens kan medikasie, stres of slapeloosheid, weersveranderinge en dies meer die temperatuur beïnvloed. 'n Swangerskaptoets na 'n vertraging in menstruasie sal help om die "interessante posisie" meer akkuraat te bepaal, en inplanting-terugtrekking is net 'n indirekte teken.
Geen daling in grafiek
Baie vroue wat gereeld BBT meet, begin paniekerig raak wanneer hulle twee stroke op die toets sien op die dag van die verwagte tydperk, maar daar is geen inplantingsdaling in basale temperatuur op die grafiek nie. Trouens, daar is geen rede tot kommer nie. Eerstens mag inplanting nie gepaard gaan met 'n afname in basale temperatuur nie. Tweedens, soms is terugtrekking so onmerkbaar dat 'n vrou eenvoudig nie daaraan aandag gee nie. Derdens kan verskeie faktore die meetresultate beïnvloed, waardeur die temperatuur effens hoër of laer as die werklike een sal wees. Diegene wat baie bekommerd is hieroor kan net aangeraai word om 'n ginekoloog te besoek sodat die dokter dit bevestigswangerskap.
