Elkeen van ons het ten minste een keer in ons lewe gewonder: “As jy siek voel, wat moet jy doen?” Natuurlik moet jy eers uitvind hoekom sulke onaangename sensasies jou begin pla het. En daar kan baie redes wees. Naarheid kan die gevolg wees van verskeie siektes, sowel as 'n aanduiding van probleme wat nie met siektes verband hou nie.
Naarheid en die daaropvolgende gag-refleks is 'n natuurlike verdedigingsmeganisme waardeur die liggaam van verskeie giftige stowwe gereinig word. Naarheid kom egter nie altyd voor as gevolg van vergiftiging of een of ander kwaal nie, dit gebeur dat 'n sterk reuk of helder lig jou baie siek laat voel. Wat om te doen in hierdie geval?
Oorsake van naarheid
Hierdie verskynsel kan byna alle inflammatoriese prosesse van die spysverteringskanaal vergesel, daarbenewens is daar kenmerkende pyne in die maag, 'n brandende sensasie (sooibrand).
Dit kan ook deur voedsel- of drankvergiftiging veroorsaak word. Vergiftiging gaan, benewens naarheid, gewoonlik gepaard met diarree, maagpyn, 'n afname of toename in temperatuur.
Lewersiekte of galblaasdisfunksie kan ook naarheid veroorsaak. As bitterheid in die mond gevoel word, het die vel 'n gelerige tint gekry,spasmodiese pyn word in die regte hipochondrium gevoel, dit is nodig om so gou moontlik 'n dokter te sien.
Naarheid kom byna altyd met 'n migraine. Hierdie siekte raak ongeveer 15% van die wêreld se inwoners. Met hierdie kwaal kan vreemde geluide en helder ligte ook irriteer.
Sulke onaangename sensasies kan voorkom met inflammasie van die blindederm, met 'n ontwikkelende maagseer, intestinale obstruksie, hartversaking, hipertensie, hipotireose, probleme met die vestibulêre apparaat.
As jy siek voel, sal slegs 'n ervare spesialis jou vertel wat om te doen en hoe om die probleem op te los.
Boonop kan naarheid so 'n opwindende tydperk soos swangerskap vergesel. Dit is 'n natuurlike proses as gevolg van fisiologiese veranderinge in 'n vrou se liggaam, en is in die meeste gevalle nie gevaarlik nie. As jy egter baie siek voel tydens swangerskap, wat om te doen en hoe om die toestand van die verwagtende moeder te verlig, sal die behandelende geneesheer raad gee. As 'n reël help 'n spaarsame dieet en kruie-aftreksels om ongemak te verlig.
Voel jy siek, wat om te doen en hoe om ongemak uit te skakel?
Daar is 'n aantal sekere medikasie wat kan help om naarheid te verlig. Die meeste van hulle is beskikbaar sonder 'n voorskrif. Maar dwelms is slegs 'n tydelike maatreël wat nie die oorsaak van ongemak uitskakel nie. Daarom, as naarheid gereeld voorkom, moet jy nie 'n besoek aan die hospitaal uitstel nie.
Jy moet ook sorg vir 'n goeie rus. Oorwerk kan dinge vererger. Daarbenewens moet u die drinkregime waarneem en dehidrasie voorkom, mineraalwater sonder gas sal 'n ideale opsie wees. Jy moet, indien moontlik, te pittige en vetterige kosse van jou spyskaart uitsluit, want dit kan ook naarheid en braking veroorsaak.
Hoewel dit nie die ergste gevoel is nie, is dit nogal onaangenaam. Daarom, as jy siek voel, moet almal weet wat om te doen en hoe om hulself te help.
