Sink is 'n baie belangrike element vir velgesondheid. Dit is 'n waardevolle mineraal vir die ondersteuning van byna elke proses wat in die menslike liggaam plaasvind. Dit hou die vel in 'n normale toestand, bevorder vinnige genesing van wonde en behandel problematiese epidermis.
Waar is hy?
Hierdie gesonde mikrovoedingstof word in seekos, eiers, vleis, suiwel en volgraan aangetref. Sink help die liggaam om kollageen te sintetiseer, 'n baie belangrike stof wat die vel elastisiteit en vermoë gee om te herstel. As gevolg van die sametrekkende eienskap van sinkoksied, genees dit nie net vinnig wonde en genees skade nie, maar droog ook die vel. Die antiseptiese eienskappe van sink sal help om ontsteking in 'n relatief kort tyd te hanteer en om hul voorkoms in die toekoms te voorkom. Dit verlig jeuk, irritasie en uitslag op die vel, boonop beskerm dit aktief teen die son.
Hoekom is dit so nodig vir die liggaam?
Sinktekort in die liggaam is belaai met depressie, langdurige genesing van wonde, die voorkoms van aknee en die vorming van ander velsiektes. Gewoonlik,sink word in voedingsaanvullings, salwe en ys aangetref omdat dit 'n wonderlike verjongende effek op die vel het. Sink bevat twintig persent van alle ensieme wat nodig is om waterbalans en die vorming van nuwe dermale selle te handhaaf. Die stof bring ook hormone na die korrekte balans, sodat die produksie van talg eweredig uitgevoer word. Sink in aanvullings en ys is geskik vir mense van alle ouderdomme.
Doeltreffendheid
Orale sinksoute is baie doeltreffender as aktuele sink. Sodra dit in die liggaam is, help sink om vitamien A vinnig en doeltreffend na al die belangrikste organe en stelsels te versprei. Op sy beurt verminder vitamien A direk die aktiwiteit van die talgkliere. Sink veg suksesvol teen aknee-veroorsakende bakterieë. As ons die werking van sink met spesiale antibiotika teen aknee vergelyk, sal laasgenoemde meer effektief wees, maar mens kan nie anders as om die positiewe dinamika op te let nadat jy sink-gebaseerde preparate geneem het nie. Anders as die komponente waaruit antibiotika bestaan, waarteen dit nie moeilik is vir bakterieë om weerstand te ontwikkel nie, is sink die doeltreffendste om dit te vernietig.
Interaksie met keratien
Benewens al die bogenoemde, verminder sink die produksie van keratien deur die menslike liggaam. Keratinosiete, wat in groot volumes geproduseer word, skep 'n beduidende hindernis wat die porieë van die vel verstop. Geslote porieë veroorsaak ookaknee vorming. Danksy die werking van sink word die produksie van keratien minimaal, en die porieë van die vel bly oop en skoon. Voorbereidings met sink word nie net vir aknee aangedui nie, maar ook vir post-aknee, oormatige aktiwiteit van die talgkliere, vergrote porieë. Sinksalf gee die vel die nodige beskerming en reguleer metaboliese prosesse, verminder die hoeveelheid manlike androgeenhormone, wat 'n deurslaggewende rol speel in die vorming van aknee en olierige vel.
Aansoek
Sink kan slegs deur twee metodes van aknee op die gesig genees word. Dit is die direkte orale gebruik van die stof as 'n dieetaanvulling en die gebruik van salf, ys, pasta en ander soortgelyke produkte ekstern.
Sinksalf droog ontsteekte vel, maak dit glad en streel dit. Reeds na verskeie toedienings word 'n positiewe neiging waargeneem, die vel word gladder, rooi verdwyn, die grootte en aantal aknee neem af. Dien toe op droë en voorheen gereinigde vel. Met aknee moet die gesig gestoom word en van groot swart kolletjies skoongemaak word onmiddellik voordat die salf toegedien word. Die salf word tot vyf keer per dag toegedien met 'n dun lagie op die hele oppervlak van die vel wat deur aknee aangetas is. Die samestelling kombineer nie goed met skoonheidsmiddels nie, so dit sal 'n redelike besluit wees om grimering te laat vaar vir die tydperk van behandeling.
Wat om mondelings te neem?
Vir mense wat aan aknee en post-aknee ly, is daar baie sink-gebaseerde aanvullings. Almal van hulleredelik bekostigbaar, en dit sal nie moeilik wees om dit in die naaste apteek te vind nie. Onder al die variëteite van sulke bymiddels neem sink pikolinaat 'n spesiale plek in. Hierdie hulpmiddel word volgens dermatoloë en pasiënte as die doeltreffendste beskou.
Korrekte dosis
Hoe om die dosis van sinktablette te bereken? Vir aknee op die gesig word dwelms redelik gereeld geneem. Die norm van sinkverbruik by vroue is twaalf milligram, by mans - vyftien milligram per dag. Die individuele dosis van die mineraal moet deur 'n dokter voorgeskryf word. Dit is in elk geval verbode om meer as dertig milligram sink per dag te neem, aangesien dit reeds met groot gesondheidsrisiko's en onaangename newe-effekte, soos naarheid en spysvertering, dreig. Sinktablette word gewoonlik in 'n maandelikse kursus gedrink, een of twee tablette per dag, afhangende van die ouderdom en algemene toestand van die persoon. Slegs 'n dokter kan die aanvulling korrek voorskryf. Sinksalf, soos pasta, moet nie oornag gelaat word nie. Die produk word nie heeltemal in die vel geabsorbeer nie, en as dit nie van probleemareas verwyder word nie, sal die vel nie die hele nag suurstof kan voed nie. In hierdie geval sal die behandeling eenvoudig nie die gewenste resultaat gee nie. Dit word aanbeveel om die aangetaste areas van die vel vyf tot ses keer per dag te smeer, dit is genoeg vir behandeling. Jy kan 'n pasta of salf meer gereeld aanwend, maar met omsigtigheid. Sink kan 'n goeie toevoeging tot 'n akneebehandelingsregime wees, maar dit werk selde as 'n enkele bestanddeel.
Kenmerke
Om sink per mond te neem vir aknee is die bestena eet, aangesien versteurings van die spysverteringskanaal kan begin. 'N Sekere groep pasiënte na die neem van sink merk 'n tydelike agteruitgang in die vel toestand, aknee word selfs meer. Dit is as gevolg van die aktivering van die immuunstelsel. In 'n kort tydperk sal 'n persoon 'n verergerde inflammatoriese proses ervaar op plekke wat deur aknee geraak word. As so 'n reaksie van die liggaam langer as drie weke duur, is die beste oplossing om behandeling met hierdie element te weier. Sinksalf veroorsaak slegs in seldsame gevalle newe-effekte. Hoofsaaklik in die teenwoordigheid van 'n allergie vir een van die elemente van die salf of as gevolg van individuele onverdraagsaamheid. Die gevolglike rooiheid, jeuk en brand is gereelde metgeselle van onverdraagsaamheid of allergieë. In elk geval moet die voorkoms van ten minste een bysimptoom waarsku. Simptome verdwyn kort na die volledige staking van die gebruik van die salf en hou nie 'n groot gevaar vir die gesondheid in nie. Swanger en lakterende vroue kan sink vir aknee gebruik, maar slegs in oorleg met hul dokter. Geen gevalle van negatiewe uitwerking op die liggaam van 'n swanger vrou of 'n vrou tydens laktasie is geïdentifiseer nie.
Is hy gevaarlik?
Alhoewel sink 'n natuurlike middel met min newe-effekte is, is daar een groot waarskuwing: dit het die vermoë om giftig te word, hoofsaaklik as gevolg van die manier waarop dit met koper in wisselwerking tree. Die liggaam moet 'n balans van koper en sink handhaaf.
Dermatoloog-resensies
Selfs alDie gebruik van sink vir die behandeling van aknee veroorsaak baie heftige besprekings, rasionele graan kan daarin uitgesonder word. Dermatoloë en skoonheidskundiges stem saam dat sinksalf 'n universele middel vir aknee is. Voordat jy oorgaan na meer komplekse vorme van aknee-behandeling, is dit noodsaaklik om met die eenvoudigste middel, soos sinksalf, te begin. Dermatoloë merk vordering in die aanvanklike stadium in die meeste gevalle na die gebruik van ten minste een produk, wat sink in voldoende hoeveelhede bevat. Die grootste voordeel sal egter 'n komplekse effek op die vel bring, dit wil sê, voeding van binne en behandeling van buite. Sinkaanvullings is omvattend getoets en het uitstekende resultate getoon in die eerste week van gebruik. Sink-gebaseerde medisyne kan gebruik word as 'n voorkomende maatreël teen aknee. Konvensionele aknee-behandelings is nie altyd in staat om die probleem van binne af op te los nie, terwyl sink-gebaseerde produkte aanvulling van sinktekort in die liggaam verskaf.
Hoe die element op beskadigde vel werk
Apteekwinkels bied 'n wye reeks produkte met die regte hoeveelheid sink om aknee op enige stadium te behandel. Die koste van preparate wat hierdie stof bevat is redelik hoog, maar die koste van sinksalf is redelik laag. Verskillende tipes produkte kan verskillende resultate gee, maar as 'n reël beveel die meeste dermatoloë aan om die regte een te kies op grond van die individuele eienskappe van die liggaam.
Biergis met sink vir aknee, volgens resensies, het 'n positiewe uitwerking opdermis. Hulle word verkies deur meer as negentig persent van vroue wat aan aknee ly.
Vitamiene met sink vir aknee op die gesig verhoog nie die weerstand van die immuunstelsel nie, help nie om infeksies of siektes van die vel te beveg nie. Hulle bied 'n delikate balans wat die immuunstelsel dwing om te reageer op elke geringe stres wat dit in die gesig staar. Dit laat die liggaam toe om op sy eie op te tree en so gou moontlik van aknee ontslae te raak.
Dermatoloë het lank geglo dat sekere bakterieë aknee veroorsaak. Hierdie teorie het egter ietwat verander in die laaste paar dekades. Bakterieë speel steeds’n belangrike rol in die ontwikkeling van aknee, maar dit blyk dat hulle die vel baie minder as jou eie immuunstelsel aantas. Daarbenewens sê baie dokters nou dat aknee hoofsaaklik 'n inflammatoriese siekte is eerder as 'n bakteriese een. Propioniese bakterieë is altyd in klein hoeveelhede op menslike vel teenwoordig en is uiters voordelig. Hulle voed op sebum en skei sure af wat voordelig is vir die samestelling van die vel. Die probleem kom voor wanneer bakterieë die porieë binnedring met oortollige talg en dooie dermale selle. Wanneer hulle vassit, vermeerder hulle vinnig en vorm 'n klein infeksie. Wanneer die liggaam dit opspoor, stuur dit immuunstelselagente om dit te beveg. Maar propioniese aknee-bakterieë stel 'n spesiale chemikalie vry wat meer lyk soos die samestelling van die vel rondom hulle, en die immuunstelsel word mislei om teen sy eie vel te veg, eerder as die bakterieë. Ongelukkig laat hierdie toedrag van sake bakterieë toe om aan te hou groei en ontwikkel.
Nou weet wetenskaplikes dat die vel ontsteek word van stres, gebrek aan antioksidante, as gevolg van vergrote porieë met bakterieë binne. Bakterieë gee alarmseine aan die immuunstelsel, en die vel word selfs meer ontsteek. As hierdie aanvanklike, geringe ontsteking voorkom word, is dit heel moontlik om die vorming van 'n groot aantal aknee in die toekoms te voorkom. Sink is die einste element wat in staat is om alle onaangename simptome te verwyder, die vel met noodsaaklike spoorelemente te vul en aknee te voorkom.
