Hardlywigheid kom nie net by volwassenes voor nie, maar ook by babas. As die eerste die hulp van dwelms kan gebruik om die ingewande leeg te maak, is baie dwelms vir pasgeborenes verbied. Hulle kan slegs natuurlike produkte gebruik. Olyfolie vir hardlywigheid is 'n onontbeerlike middel om van onaangename simptome ontslae te raak.
Gebruik olie vir hardlywigheid
Die rede vir die voorkoms van probleme met die stoelgang is verskillende omstandighede:
- geestesversteurings, versteurde slaap en rus;
- depressie;
- onvoldoende fisieke aktiwiteit;
- dermsiektes;
- ongebalanseerde dieet.
Baie mense wonder of olyfolie help met hardlywigheid. Kenners bevestig dat dit 'n nuttige produk vir mense is en die funksionering van die spysverteringstelsel verbeter. Gereelde inname van olyfolie verbeter die werking van die maag en lewer. Produkherstel die werk van die duodenum en verlig die ontwikkeling van aambeie.
Spesiale neem kennis dat wanneer jy olyfolie neem, die vernietiging van reeds gevormde ontlasting plaasvind. Vir hardlywigheid moet jy 'n enema daarvan maak. Om dit te doen, verdun 5 teelepels olyfolie in 'n glas water. Eiergeel word by die resulterende mengsel gevoeg. Die instrument word toegelaat om nie net vir dermsiektes gebruik te word nie, maar ook as 'n profilakse.
Olie word toegelaat om elke dag op 'n leë maag of na etes verteer te word. Wanneer dit as 'n voorkomende maatreël geneem word, word die risiko van hardlywigheid aansienlik verminder.
Olyfoliesamestelling
As gevolg van sy positiewe eienskappe, word die produk dikwels vir medisinale doeleindes gebruik. Die olie het 'n hoë konsentrasie voedingstowwe en vitamiene.
Daar is baie nuttige sure in die produk. Olieë het byvoorbeeld 'n positiewe uitwerking op die opname van verteringsensieme deur die menslike liggaam. Olyfolie word as 'n dieetvoedsel geklassifiseer.
Dit bestaan uit:
- antioksidante;
- nuttige vitamiene;
- sure.
Olyfolie word ook gebruik in stryd met intestinale deursigtigheid. Hoe dit gebruik word hang egter af van die ouderdom van die pasiënt.
Hoe werk olyfolie?
Vir hardlywigheid werk die produk soos volg:
- Stel groot hoeveelhede gal vry, wat help om kos te verteerbehoorlik. Dit behou die vog van die ontlasting, so wanneer dit deur die ingewande beweeg, sal 'n persoon geen ongemak ervaar nie.
- Olyfolie maak die ontlasting sag, en dit kom baie makliker uit.
- Die produk is in staat om die ingewande van irritasie en swelling te verlig.
- Die gebruik van olyfolie dra by tot die algehele gesondheid van die spysverteringskanaal. Maar dit is die beste voorkoming van hardlywigheid.
Om die produk effektief te laat werk en ontslae te raak van probleme met die stoelgang, moet dit reg gebruik word.
Hoe om te neem vir hardlywigheid?
Olyfolie moet korrek aangewend word. Sonder hierdie effektiewe resultaat sal dit nie moontlik wees om te bereik nie.
Wanneer dit geneem word, word die spesiale voordele van olyfolie geopenbaar. En die skade op 'n leë maag kan homself manifesteer as dit nie behoorlik gedrink word nie.
Daar is verskeie veilige verbruiksmetodes:
- Ontvangs in sy suiwerste vorm. Die olie word geneem as 'n lakseermiddel, 1 eetlepel. lepel 2 keer per dag: in die oggend op 'n leë maag en met slaaptyd. As die pasiënt om een of ander rede nie die olie in die oggend gedrink het nie, kan dit voor die volgende ma altyd gedoen word.
- Eet soggens 1 eetlepel olie en eet dan vrugte, wat vesel bevat. Dit kan 'n lemoen of 'n appel wees. In die aand moet jy groente wat vesel bevat, neem. Olie kan gedurende die dag by kos gevoeg word, maar dit word nie aanbeveel om dit te verhit nie.
- Soggens kan jy 1 eetlepel byvoeg. 'n lepel olie in koffieof lemoensap. Hierdie middel het 'n smeer effek op die maag en ingewande. Dit sal hardlywigheid vinnig verlig.
- Om die smaak in 1 eetlepel te verbeter. 'n lepel olyfolie voeg 1 teelepel suurlemoensap by. Daarna moet die mengsel gedrink word. Dit is nodig om die prosedure soggens en saans uit te voer. Dus sal die olie die ingewande smeer.
- Met melk.’n Soortgelyke resep is geskik vir mense wat nie laktose-intoleransie het nie. Vir 'n glas melk, neem 1 eetlepel. 'n lepel olyfolie. Die gereedskap werk sagkens en verskaf 'n maklike afskeiding van ontlasting. Drink die mengsel daagliks totdat die stoelgang na normaal terugkeer.
- Met kefir. Die instrument is hoogs effektief. Dit help om die produksie van gal te aktiveer, versnel vertering en ontspan die ingewande. Voeg 1 eetlepel in 'n glas kefir. 'n lepel olyfolie. Die drankie word gedrink voor jy gaan slaap.
- Met heuning en suurlemoen. 2 eetlepels. lepels olyfolie gemeng met 1 teelepel heuning. Die dwelm moet op 'n leë maag geneem word. Na 10-15 minute, eet 'n skyfie suurlemoen.’n Uur later eet hulle’n gesonde ontbyt. Dit kan pap wees: bokwiet, hawermout of gars. As jy 'n vinnige effek nodig het, kan die suurlemoen vervang word met beetsap. So 'n middel is teenaangedui vir swanger vroue as gevolg van die inhoud van heuning. Dit word immers as een van die sterkste allergene beskou.
Behandeling van hardlywigheid met olyfolie kan nie net vir volwassenes uitgevoer word nie, maar ook vir kinders. Die belangrikste ding is om die mees geskikte skema te kies.
Vir hardlywigheid by kinders
Die produk is goedgekeur vir gebruik nie net vir volwasse pasiënte nie. Volgens resensies, olyfolie vir hardlywigheidkinders word ook gegee, en dit het 'n hoë effek. Hierdie toestand is baie algemeen by babas. In so 'n situasie vind fekale ophoping plaas. As gevolg hiervan swel die dikderm, wat pyn vir die baba veroorsaak.
Ouers sal hom op 'n eenvoudige manier uit 'n onaangename toestand kan red. Om dit te doen, kan hulle die baba olyfolie gee gemeng met die volgende bestanddele:
- Voeg 2-3 druppels by lemoensap of vrugtepuree. Gee hierdie mengsel vir jou kind op 'n leë maag. Die olie sal galvloei stimuleer, wat 'n natuurlike lakseermiddel is.
- As jy hardlywigheid by 'n baba ouer as 1 maand moet hanteer, voeg 1 druppel olie by babaformule.
- Ouers kan hul baba 'n maagmassering met olyfolie gee. Wanneer dit in die vel geabsorbeer word, sal die baba se toestand verlig word.
- Vir kinders ouer as 1 jaar is die veilige dosis olie 1/4 teelepel per dag. Die produk word saam met kos gegee.
Met die sistematiese gebruik van hierdie tegniek word die proses van ontlasting in 'n kind beter.
As die baba ouer as 6 maande is, mag sy kos met olyfolie geur word. In hierdie geval is dit nodig om die minimum dosis te gebruik om nie diarree te veroorsaak nie.
Die winkels verkoop olyfolie, wat spesifiek vir die kind se liggaam bedoel is. Dit word beter deur kinders waargeneem en het nie 'n uitgesproke reuk en smaak nie.
Vir swanger vroue
Die produk kan ook gebruik wordmet probleme met stoelgang by swanger vroue. Dit het immers 'n natuurlike en veilige samestelling.
Olyfolie vir hardlywigheid by swanger vroue word soos volg gebruik. Dit kan by graankosse, sop, groente- en vrugteslaaie gevoeg word.
'n Vrou kan 1 eetlepel neem. 'n lepel olyfolie op 'n leë maag en met slaaptyd. Danksy die natuurlike samestelling hoef hulle nie oor allergieë bekommerd te wees nie.
Benewens die lakseermiddel-effek, verskaf die olie:
- versterking van immuniteit;
- voorsien die liggaam van vitamiene en mono-onversadigde vetsure;
- voorkoming van die ontwikkeling van siektes van die hart en bloedvate;
- versnelling van metaboliese prosesse;
- verbetering van die spysverteringstelsel.
Gereelde insluiting van olyfolie in die dieet van 'n swanger vrou kan hardlywigheid voorkom. Dit is voordelig vir beide die vrou se liggaam en die fetus.
Kontraindikasies
Wanneer dit geneem word, is daar 'n spesiale voordeel van olyfolie op 'n leë maag. En skade kan in die volgende gevalle voorkom:
- Weens die choleretiese effek van die olie, word dit nie aanbeveel om dit met cholesistitis te neem nie. Dit kan pasiënte wat aan hierdie toestand ly, skade berokken.
- Weens die feit dat olyfolie hoog in kalorieë is, moet mense met oorgewig dit in beperkte hoeveelhede inneem.
- Die produk moet nie aan hittebehandeling onderwerp word nie sodat dit nie sy voordelige eienskappe verloor nie.
- Wanneer jy olyfolie koop, moet jy aandag gee aan aanwyserssuurheid. As hulle hoog is, bied die produk dalk nie merkbare voordele nie.
- Dit is nie die moeite werd om meegevoer te word met die middel nadat al die probleme wat verband hou met die skending van die stoelgang uitgeskakel is nie.
- Moenie die toelaatbare koers oorskry nie, om nie diarree uit te lok nie.
Dit word ook nie aanbeveel om olyfolie te neem vir hardlywigheid, met individuele onverdraagsaamheid nie.
Wat jy moet weet?
Olyfolie is een van die doeltreffendste middels vir hardlywigheid. Anders as dwelms, is dit nie verslawend wanneer dit aanhoudend gebruik word nie.
Benewens olyfolie, kan sonneblom-, lynsaad- en kasterolie gebruik word om hardlywigheid te verlig.
Pasiëntmenings
Resensies van mense wat olyfolie gebruik het in die behandeling van hardlywigheid is net positief. Die produk het immers 'n heeltemal natuurlike en veilige samestelling.
Een groep mense praat positief oor hierdie produk. Net een lepel olyfolie vir hardlywigheid soggens en saans het hulle gehelp om binne 14 dae van onaangename simptome ontslae te raak. Pasiënte het dit sonder enige bymiddels geneem.
Die tweede groep mense, wat verskeie verskillende metodes probeer het, maar nie 'n positiewe effek gehad het nie, het volgens die skema olyfolie begin neem. Binne 2 weke was hulle heeltemal vry van stoelgangprobleme.
Gevolgtrekking
Olyfolie vir hardlywigheid is 'n doeltreffende middel. Dit kangebruik word deur mense van verskillende ouderdomsgroepe. Daarom is dit belangrik om die reëls van toelating en moontlike kontraindikasies in ag te neem.
As olyfolie vir 'n lang tyd nie 'n positiewe effek het nie, moet jy ophou om dit te gebruik en mediese hulp soek.
