Watter vrou droom nie van 'n skraal en pragtige figuur nie? Ongelukkig kan edeem, waaraan die skone geslag dikwels ly, die voorkoms aansienlik bederf, en boonop verhoog hulle gewig met 'n paar kilogram. Hoe om oortollige water uit die liggaam te verwyder sonder om die gesondheid te benadeel, maar tot voordeel van die figuur?
oorsake van edeem
Voordat die stryd teen so 'n onaangename verskynsel soos edeem begin, is dit die moeite werd om te oorweeg waar die oortollige water in die liggaam vandaan kom? As daar geen ernstige gesondheidsprobleme is nie, veral met die niere, kan daar verskeie redes hiervoor wees. Die eerste is bekend aan alle vroue eerstehands. Die week voor menstruasie versamel die liggaam vloeistof. Dit is absoluut natuurlik, in hierdie geval moet jy nie dink oor hoe om oortollige water uit die liggaam te verwyder nie, dit sal homself na 'n paar dae verlaat. Nog 'n rede waarom edeem kan voorkom, is die gebruik van 'n groot hoeveelheid diuretiese vloeistowwe (koffie, groen tee). Hulle effeknie uitgespreek nie, maar tog teenwoordig. In hierdie geval kan die liggaam ook water stoor. Daarbenewens kan die voorkoms van edeem beïnvloed word deur onbehoorlike eetgewoontes, byvoorbeeld oormatige verbruik van te sout kos. Almal weet dat sout bydra tot waterretensie in die liggaam, en ook 'n gevoel van dors veroorsaak.
Hoe om oortollige water uit die liggaam te verwyder
Daar is soveel maniere om van swelling ontslae te raak. U moet egter een belangrike ding weet: voordat u begin leer hoe om oortollige water uit die liggaam te verwyder, moet u die middele onthou wat kategories nie geskik is nie, naamlik apteekdiuretika. Eerstens het hulle baie newe-effekte, en tweedens kan hulle verslawend wees. Sulke fondse kan slegs gebruik word soos deur 'n dokter voorgeskryf.
In hierdie geval, hoe om oortollige water uit die liggaam te verwyder sonder om die gesondheid te benadeel? Kruie voorbereidings met lingonberry blaar, tuisgemaakte cranberry sap kan help. Fooie kan by enige apteek gekoop word, dit word as heeltemal veilig beskou, aangesien dit selfs vir swanger vroue voorgeskryf word. Cranberry sap word die beste gekook met 'n minimum suiker om die liggaam 'n gevoel van ligheid te gee. Dit is die moeite werd om die gebruik van drankies wat alkohol bevat, op te gee! Hulle is geneig om vloeistof in die liggaam te behou. Ook, maak nie saak hoe vreemd dit mag klink nie, om vloeistof uit die liggaam te verwyder, moet jy meer skoon drinkwater drink. Dit help om die liggaam skoon te maak enom sy behoefte aan vloeistof te vul, maar tee, sappe en ander drankies het nie sulke eienskappe nie.
'n Interessante volksmiddel om edeem te bekamp, is suurlemoen. Dit het diaforetiese eienskappe, so dit verwyder water. Hoe om ontslae te raak van swelling met suurlemoen? Baie eenvoudig: voor jy gaan slaap, moet jy 'n heel suurlemoen eet, verkieslik met 'n skil. Gaan slaap toe bedek met 'n warm kombers. Die volgende oggend sal daar geen spoor van edeem wees nie! Dit is egter die moeite werd om te onthou dat hierdie metode nie geskik is vir mense wat maagprobleme het nie. In elk geval, as 'n persoon nie 'n duidelike rede vir die voorkoms van edeem sien nie (onbehoorlike kos, alkohol, kritieke dae), sal die beste oplossing wees om die hulp van 'n dokter te neem. Die spesialis sal help om vas te stel wat die probleem is en behandeling voorskryf of net goeie raad gee.
