Vitamien C is 'n noodsaaklike vitamien. Die vlak van askorbiensuur in die bloed is een van die belangrikste aanwysers van die gesondheid van die menslike liggaam. Daarom is dit nodig om te bepaal of askorbiensuur gelykstaande is as 'n vitamien C en 'n geneesmiddel.
Gebruiksinstruksies
Om 'n optimale vlak van gesondheid te handhaaf, moet jy meestal 'n bykomende vitamienkompleks neem. Om die liggaam teen 'n oordosis vitamiene te beskerm, moet jy 'n paar kenmerke van hul inname ken:
- Vitamien C, of askorbiensuur, word in sommige kosse versterk. Dit is 'n komplekse verbinding wat direk uit askorbiensuur, dehidroaskorbiensuur en askorbigeen bestaan, wat effektief in mekaar kan omskakel. In kombinasie met hierdie elemente werk spesiale stowwe van plantaardige oorsprong wat help om vitamiene behoorlik geabsorbeer te word - bioflavonoïede.
- Volgens die gebruiksaanwysings sluit askorbiensuur, wat in apteke gekoop word, inslegs askorbiensuur. Maar ten spyte hiervan moet die inname van voorbereidende vitamiene onderskei word van die ontvangs van dieselfde stowwe deur voedsel. Dit is te wyte aan die feit dat in groente en vrugte wat in die vorm van voedsel verteer word, die hoeveelheid nodige elemente aanvanklik deur die natuur aangepas word. En medisinale vitamienpreparate moet streng volgens die instruksies geneem word, uit vrees vir oordosis en newe-effekte.
- Wanneer jy die instruksies vir die gebruik van askorbiensuur bestudeer, is dit nodig om aandag te gee aan die kontraindikasies wat daar beskryf word, moontlike newe-effekte, sowel as kenmerke van interaksie met ander stowwe en middels.
- Dit is baie belangrik om die dosis na te kom en nie die gebruiksnorme te oorskry wat in die instruksies gespesifiseer word nie.
- Die daaglikse dosis wat deur die instruksies vir askorbiensuur verskaf word, moet in verskeie dele verdeel word en deur die dag geneem word, aangesien die menslike liggaam vinnig genoeg vitamien C inneem.
- Die maksimum toelaatbare daaglikse dosis vitamien C in die liggaam is 2000 mg.
- Ondanks die afwesigheid van 'n direkte aanduiding in die instruksies, moet askorbiensuur nie voor slaaptyd geneem word nie. Dit is as gevolg van die stimulerende effek van vitamien C.
Uitreikingvorm
Askorbiensuur is beskikbaar in verskeie vorms: tablette, dragees, ampulle en poeier.
Volgens die gebruiksaanwysings van askorbiensuur, is tablette in drie weergawes beskikbaar:
- Mediumgrootte. In hul samestelling het hulle net die hoofbedryfstof.
- Groot soet taai. Hul samestelling, benewens die hoofelement, sluit glukose in. Volgens die gebruiksaanwysings bevat askorbiensuur met glukose 'n klein deel van die hoofstof in sy samestelling.
- Wateroplosbare bruis. Hulle is wonderlik vir mense wat vloeibare vitamiene verkies.
Die tweede tipe askorbiensuur is dragee. Die gebruiksaanwysings beskryf hulle as klein geel balletjies wat in die mond opgelos moet word.
Nog 'n tipe van hierdie vitamienpreparaat is 'n poeier. Dit word gebruik om versterkte drankies voor te berei. Neem die poeier binne na etes. Voor gebruik moet een sakkie in 'n liter water by kamertemperatuur opgelos word. Dit is nodig om die oplossing vars voorberei te gebruik, volgens die vasgestelde dosis. Vir korrekte toediening word die gebruik van 'n maatbeker aanbeveel. Die maatbeker is nie by die poeier ingesluit nie.
Die laaste voorkoms is askorbiensuur in ampulle. Gebruiksaanwysings dui die gebruik van hierdie tipe vitamienpreparate vir inspuiting aan.
Farmakologiese eienskappe
Volgens wetenskaplike navorsing hou vitamien C baie gesondheidsvoordele in. Dit word ook die koning van vitamiene genoem. Volgens die instruksies vir askorbiensuur in pille en ander vorme is die farmakologiese eienskappe van die vitamienpreparaat soos volg:
- versnelling van die genesing van wonde ontvang en die voltooiing van deurlopendedie liggaam se ontstekingsprosesse;
- help met die sintese van kollageenproteïen - die materiaal vir die bou van vel, spiere en bene;
- versterking van ontgiftingsprosesse in die lewer;
- verminder die risiko om sekere patologieë te ontwikkel (kanker, bloedklonte in bloedvate, ens.);
- bystand in die opname van yster en vitamien D, asook in die aktivering van foliensuur;
- beskerming van die liggaam teen die skadelike effekte van virusse en bakterieë;
- stimulering van die vorming van selle wat verantwoordelik is vir immuniteit;
- beskerming van die liggaam teen skadelike omgewingseffekte as gevolg van die antioksidanteienskappe van die vitamien;
- deelname aan die sintese van kortikosteroïede - hormone wat stres weerstaan;
- bystand in die liggaam se weerstand teen die negatiewe effekte wat deur alkoholisme en rook veroorsaak word.
Indikasies vir gebruik
Volgens die instruksies vir die gebruik van askorbiensuur, moet dit in die volgende gevalle gebruik word:
- Hypovitaminose, dit wil sê, 'n gebrek aan vitamiene in die liggaam, wat veroorsaak word deur 'n gebrek aan balans tussen inkomende en uitgaande voedingstowwe.
- Avitaminose, dit wil sê, 'n toestand wat veroorsaak word deur 'n langdurige tekort aan vitamien C in die liggaam met kos.
- Lae immuniteit tydens die seisoenale verspreiding van aansteeklike siektes.
Aangesien askorbiensuur geestelike en fisiese prestasie verbeter, en ook ontgiftingsprosesse in die liggaam stimuleer, is vitamienC word nie net voorgeskryf as die hoof nie, maar ook as 'n bykomende middel. Volgens die gebruiksaanwysings word askorbiensuur in die volgende gevalle voorgeskryf:
- om die liggaam te herstel na frakture, operasies en dronkenskap, asook vir die spoedige genesing van wonde wat besmet geraak het;
- cholesistitis;
- hepatitis;
- rumatoïede-tipe artritis;
- stralingsiekte;
- verskillende soorte bloeding.
Askorbiensuur word dikwels tydens swangerskap en borsvoeding voorgeskryf. Vitamien C het 'n groot invloed op die prosesse wat in die liggaam van 'n swanger vrou plaasvind. Dit bevorder byvoorbeeld die opname van yster en weefselelastisiteit, en het 'n voorkomende effek op geboortebloeding. Dit beïnvloed ook die ontwikkeling van die baba. Terselfdertyd is 'n oordosis askorbiensuur gevaarlik vir 'n kind. Dit kan die risiko van skeurbuik verhoog, en binneaarse toediening van hoër dosisse aan die moeder verhoog die risiko van miskraam. Die minimum daaglikse dosis is 60 mg.
Tydens borsvoeding is die minimum daaglikse toelae 80 mg. Hierdie dosis kan die baba beskerm teen die ontwikkeling van vitamien C-tekort in die liggaam. Terselfdertyd is dit wenslik om hierdie stof uit voedsel te verkry om nie hipervitaminose in krummels uit te lok nie.
Askorbiensuur as 'n kosmetiese produk
Askorbiensuur word ook vir kosmetiese doeleindes gebruik, aangesien vitamien C 'n waardevolle komponent is virbehoud van jeugdige vel en skoonheid van hare. Om die vel elasties en elasties te maak, is dit nodig om die inname van 'n voldoende hoeveelheid vitamien in die liggaam streng te monitor. In skoonheidskunde word versadiging van die vel met vitamien C uitgevoer met behulp van mesoterapie, waartydens askorbiensuur onder die vel ingespuit word met behulp van verskeie mikro-inspuitings. Danksy hulle word ouderdomverwante veranderinge minder op die vel opvallend, bloedsirkulasie neem toe en klein plooie en pigmentasie word uitgeskakel. Sulke vitamienisering van die vel sonder inspuitings kan tuis uitgevoer word. Om dit te doen, kan jy beide vitamien-ampulle en poeier gebruik.
Daar is twee maniere om die vel te kleur:
- masker. Om dit voor te berei, moet jy een teelepel askorbiensuur in poeier neem en verdun met water (mineraal). Dien dan die resulterende pap vir tien tot vyftien minute op die gesig toe. Jy kan die masker een of twee keer per week vir ses tot agt weke aanwend.
- Oplossing vir afvee. Vir die voorbereiding daarvan is dit nodig om die inhoud van twee ampulle te neem en met water te verdun, met inagneming van die verhoudings van 1: 1. Hierdie oplossing moet oor die vel gevee word voordat 'n voedsame nagroom toegedien word. Dit is nodig om die oplossing in kursusse te gebruik, nie meer as een en 'n half tot twee maande nie.
Voordat jy sulke produkte gebruik, moet jy eers 'n velsensitiwiteitstoets doen.
Askorbiensuur kan ook vir hare gebruik word. Vitamien C as die belangrikste aktiewe bestanddeel word in maskers gebruik. Sodoende moet dit in ag geneem word datsuur help om hare ligter te maak. Om maskers voor te berei, kan jy suurlemoensap of askorbiensuur in ampulle gebruik. Instruksies vir die voorbereiding van die masker is eenvoudig:
- Jy moet een eiergeel, 100 ml gliserien en die inhoud van een vitamien C-ampule meng.
- Smeer die masker aan op klam, skoon hare, vryf deeglik in en laat dit vir dertig minute.
Askorbiensuur help nie net om hare te versterk nie, maar kan donker haarkleur in ses tot agt toedienings afwas. Dit vereis die volgende:
- Meng, volgens die instruksies, 50 mg askorbiensuur en twee eetlepels heuning.
- Smeer die mengsel oor die hele hare toe, begin van onder af.
- Draai 'n handdoek om jou kop en laat die mengsel vir vier tot ses uur in jou hare.
- Was af met warm lopende water.
Askorbiensuurdosering
Gedurende die tydperk van seisoenale verergering van virussiektes as gevolg van beriberi, is dit nodig om die voorkoming daarvan te versterk, sowel as om die immuunstelsel te versterk. Vir hierdie doeleindes word die dosis askorbiensuur verhoog tot 100-150 mg, indien hierdie behoefte deur die dokter bevestig word. As die inname van vitamien C te wyte is aan 'n reeds bestaande siekte, word die norm van die vitamien verhoog.
Volgens die instruksies word askorbiensuur gedoseer op grond van ouderdom. Dus, die daaglikse dosis is:
- vir kinders tot 'n jaar - 35 mg;
- vir kinders van een tot drie jaar - 40 mg;
- vir kinders van drie tot tien jaar - 45 mg;
- vir kinders van tien tot veertien jaar oud - 50 mg;
- vir kinders vanveertien tot agtien jaar - 60 mg;
- vir volwassenes - 60 mg;
- vir bejaardes - 70 mg;
- vir swanger vroue - 90 mg;
- vir borsvoedende vroue - 100 mg.
Gebruik
Vitamien C-tablette word slegs as 'n behandeling gebruik onder die toesig van 'n spesialis. Daarbenewens bepaal die dokter ook 'n individuele dosis. By die behandeling van kinders word nie meer as 500 mg vir 10-15 dae voorgeskryf nie, vir volwassenes - van 500 tot 1000 mg gedurende die week. Dan word 'n bykomende instandhoudingskursus geneem teen 250 mg per dag vir 'n week.
Binnenaarse vitamien C word voorsien in gevalle waar die pasiënt nie die tablette waarneem nie of die spysverteringskanaal nie askorbiensuur goed absorbeer nie. Binneaarse toediening word slegs deur 'n spesialis uitgevoer, aangesien met die vinnige inname van die stof in die liggaam, duiseligheid of swakheid kan voorkom. Een dosis is nie meer as 200 mg, daagliks - 500 mg. Die verloop van behandeling duur tien dae.
Binnenspierse inname van vitamien C word verskaf in gevalle waar nie die eerste óf die tweede opsie geskik is nie weens die broosheid van die are of die voorkoms van hematome na inspuitings. Askorbiensuur word in die spiere van die boude of bobeen ingespuit (met selftoediening). Soos met die binneaarse roete, moet die geneesmiddel stadig toegedien word. Een dosis is nie meer as 200 mg nie.
Kontraindikasies
Volgens die instruksies is dit verbode om askorbiensuur met en sonder glukose in die volgende te neemgevalle:
- met allergieë of individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente van die middel;
- vir diabetes;
- met urolithiasis;
- met 'n geneigdheid tot die vorming van trombose;
- met tromboflebitis.
Wees versigtig wanneer die neem van askorbiensuur nodig is met 'n verhoogde graad van bloedstolling. Daarbenewens, wanneer hoër dosisse vitamien C voorgeskryf word, moet die volgende aanwysers streng gemonitor word: druk (arterieel), behoorlike funksionering van die niere en bloedsuikervlakke.
Newe-effekte
Volgens resensies en instruksies kan askorbiensuur die volgende newe-effekte veroorsaak:
- Irritasie van die voering van die maag en ingewande, wat lei tot diarree, naarheid of braking.
- Skade aan tandemalje as gevolg van swaar gebruik van askorbiensuur in die vorm van dragees.
- Swakheid en duiseligheid as gevolg van vinnige IV-toediening.
- Skending van metaboliese prosesse in die liggaam.
- Urienewegstene en verhoogde urine-uitset.
- Skending van die vaskulêre stelsel en die hart, uitgedruk in die voorkoms van trombositose, eritropenie, ens.
- Uitslag van 'n allergiese tipe of hiperemie (dit wil sê, 'n stroom bloed na die vel).
Oordosis
Die daaglikse dosis askorbiensuur is 'n konsep wat amptelik deur medisyne gevestig is wat help om pasiënte te beskerm teen skade tydens selfmedikasie. Ten spyte van die enorme voordele van die dwelm, 'n oordosis askorbiensuur inliggaam kan negatiewe gesondheidseffekte veroorsaak. Terselfdertyd is vitamien C wateroplosbaar, dus word dit maklik en vinnig uit die liggaam uitgeskei. In hierdie verband kan negatiewe effekte slegs veroorsaak word deur die gereelde gebruik van verhoogde dosisse suur.
Gedurende die tydperk van behandeling met hoë dosisse askorbiensuur, is dit nodig om die hoeveelheid insulien wat deur die pankreas afgeskei word, te beheer, aangesien die risiko van nierstene (oksalaat) teen verhoogde tempo toeneem. Daarbenewens kan 'n oordosis simptome veroorsaak wat vergiftiging vergesel:
- nausea;
- braak;
- diarree.
Weens die maklike uitskeiding van askorbiensuur uit die liggaam verdwyn die simptome onmiddellik wanneer die vitamienpreparaat onttrek word. Askorbiensuur is dus uiters nuttig. Terselfdertyd kan 'n oordosis vitamien C, soos enige ander vitamien, negatiewe gevolge veroorsaak. Daarom is dit nodig om 'n versterkte voorbereiding slegs te neem na oorleg met 'n spesialis. Moenie selfmedikasie neem nie, anders sal jy, in plaas daarvan om voordeel te trek, 'n heeltemal teenoorgestelde resultaat kry, wat jou gesondheid negatief sal beïnvloed.
