Vitamientekort, wanvoeding, sowel as ongesonde leefstyl en verslawings maak 'n persoon uiteindelik baie vatbaar vir verskeie kwale, stres en beserings. Sulke tekens is veral gevaarlik vir die skeletstelsel - dele van die skelet word swak, word maklik vernietig. En as vir jong mense frakture nie so 'n kritieke toestand is nie, dan kan hulle op aftree-ouderdom 'n persoon vir 'n lang tyd uit hul gewone lewenswyse slaan. Watter middels om te neem om bene te versterk?
Om die toestand van die skelet te verbeter, word 'n groot aantal dwelms gebruik, maar eerstens moet jy jou dieet aanpas en slegte gewoontes prysgee. Dus, rook lei tot die feit dat die broosheid van bene toeneem, hulle word baie broos, en die misbruik van vetterige kosse en blikkieskos lei tot 'n afname in die inhoud van vitamiene wat nuttig is vir die versterking van bene.
Indikasies
Vitamien-mineraalkomplekse vir bene en gewrigte is belangrik. Tekort aan aktiewe spoorelemente veroorsaak die meeste siektes, byvoorbeeld:
- Artritis ('n kollektiewe term vir enige gewrigsiekte).
- Artrose ('n komplekse degeneratiewe siekte wat geassosieer word met die vernietiging van kraakbeenweefsel binne die gewrigte).
- Osteoporose ('n chronies progressiewe sistemiese metaboliese skeletsiekte of kliniese sindroom wat geassosieer word met ander siektes wat gekenmerk word deur verminderde beendigtheid).
Die gebrek aan nodige komponente vererger die skeletstelsel en stel dit bloot aan konstante besering. Verswakte dele van die skelet en gewrigte word vatbaar vir frakture en verstuitings.
Om ernstige beserings te voorkom, moet die vlak van nuttige spoorelemente in die liggaam aangevul word.
Dwelms om bene en gewrigte te versterk
Vitamienkomplekse bied aansienlike ondersteuning aan die menslike skelet, asook normaliseer die funksionering van die muskuloskeletale stelsel en verhoog die uithouvermoë daarvan teen meganiese faktore.
Om toekomstige frakture uit die bloute te vermy, beveel dokters aan om 'n gesonde leefstyl te lei en reg te eet. Voedsel ryk aan minerale en vitamiene is die waarborg van die sterkte van die muskuloskeletale stelsel. Vir normale werking benodig die menslike liggaam die volgende nuttige komponente:
- Retinol.
- askorbiensuur.
- Tocopherol.
- Calciferol.
- Pyridoxine.
- Niacin.
- Selenium.
- Vitamien K.
- Silicon.
- Mangaan.
- Swael.
- Glucosamine.
- Chondroitin.
- Kollageen.
- Methylsulfonylmethane.
Die werking van retinol is daarop gemik om die ontwikkeling van die muskuloskeletale stelsel en die vorming van kraakbeen te normaliseer. Vitamien A-tekort verhoog die risiko van osteoporose en ander ruggraatsiektes. Sonder retinol verswak die hele liggaam, wat gevaarlik is deur sy verdedigingstelsel te verlaag en die binnedring van aansteeklike middels.
Kenmerke van nuttige stowwe
Askorbiensuur ondersteun die normale funksionering van die artikulêre weefsel. Die tekort daarvan verhoog die waarskynlikheid van inflammasie.
Tokoferol is baie voordelig vir kraakbeenvloeistof. In die geval van skade help dit om artikulêre weefsels vinnig te herstel. Vergoeding vir die gebrek aan vitamien E beskerm die gewrigte teen vroeë slytasie en veroudering.
Kalsiferol is verantwoordelik vir die behoorlike ontwikkeling van die muskuloskeletale stelsel. Effektiewe plek met kalsium. Met 'n tekort aan vitamien D in die kind se liggaam is daar 'n hoë waarskynlikheid om ragitis te ontwikkel. Volwasse pasiënte met 'n gebrek aan kalsiferol gesig artritis, sowel as 'n afname in beendigtheid en gereelde frakture.
Pyridoksien help om fibrille te versterk. Bevorder beter absorpsie van magnesium. Niasien is verantwoordelik vir die mobiliteit van gewrigte en ligamente. Filokinoon, verantwoordelik vir weefseldigtheid, verminder die risiko van ernstige skade aan die hoofelemente van die muskuloskeletale stelsel. Kalsium is die waarborg van die behoorlike ontwikkeling van die skelet,gewrigte en kraakbeen. Die sterkte van bene en hul weerstand teen meganiese faktore hang af van die konsentrasie daarvan in die liggaam.
Selenium versnel die herstel van beskadigde weefsels. Dit word as 'n natuurlike pynverligter beskou, en dit help om erge pyn te hanteer wanneer jy beseer of gekneus word. Silikon verbeter fibrillêre proteïenstrukture en verhoog weefselelastisiteit. Kollageen verskaf krag aan die skeletstelsel. Gevind in senings, bene en kraakbeen. Watter voorbereidings vir die versterking van bene en gewrigte kan gebruik word?
Die menslike liggaam moet voortdurend sy reserwes van nuttige spoorelemente vir bene en gewrigte aanvul. Daarom beveel dokters aan om die daaglikse dieet te normaliseer. As die gebrek aan voedingstowwe op 'n hoë vlak is, is dit meer korrek om spesiale komplekse te gebruik.
Vitamien- en mineraalpreparate vir die herstel van bene en gewrigte
Die moderne farmakologiese industrie bied 'n groot hoeveelheid vitamiene vir beengroei, sowel as die herstel van gewrigte en ligamente. Kalsiumpreparate vir die versterking van bene help die skelet om aktief te ontwikkel. Voordat u enige medisyne en biologiese aanvullings koop, is dit nodig om die name van die medisyne met die dokter te verduidelik. Die bekendste en doeltreffendste middels sal hieronder in detail aangebied en beskryf word:
- "Complivit Calcium D3".
- "K altsinova".
- "Calcemin".
- Triovit".
- "Artron Complex".
- "Antioxypax".
- "Artritis".
- "Collagen Ultra".
- "Doppelherz aktief met glukosamien".
- "Pentovit".
- "Unicap".
- "Duovit".
Jy kan hierdie middels veilig gebruik om bene te versterk na 'n fraktuur, dit sal die pasiënt help om vinniger te herstel.
K altsinova
Komplekse middel wat vitamiene en minerale bevat. Die dwelm is beskikbaar in die vorm van tablette vir orale gebruik. Calcinova kom in vier geure:
- pynappel;
- bloubessies;
- frambose;
- kiwi.
Pille is afgerond. Vitamiene word in blase van nege stukke versprei, daar is drie van hulle in die pakkie.
Die middel is 'n komplekse middel, waarvan die struktuur vitamiene en minerale insluit. Hulle is die hoofelemente van metaboliese prosesse. Kalsium is betrokke by die vorming van beenweefsel, sowel as by die sametrekking van gladde en skeletspiere, verbeter die verloop van senuwee-impulse en bloedstolling, en lei tot 'n stabiele toestand van die funksionering van die hart. Fosfor, saam met kalsium, is betrokke by die ontwikkeling van tande en bene, en word ook beskou as 'n belangrike komponent van metaboliese vervalprosesse. "Calcinova" is 'n uitstekende middel om bene op ouderdom te versterk.
Vitamien D3 verskaf goeie mineralisering van bene en tande, sowel as die absorpsie van fosfor en kalsium in die organe van die spysverteringskanaalkanaal en hul behoorlike assimilasie in tand- en beenweefsel.
Retinol is betrokke by die vorming van verskeie komponente en verseker die volle funksionering van die visuele orgaan, sowel as vel en slymholtes.
Piridoksien affekteer die proses van hematopoïese, normaliseer die funksionering van die sentrale senuweestelsel en help om die strukture en funksies van die tandvleis, tande, bene in stand te hou. Askorbiensuur neem deel aan die oksidasie van sommige biologies aktiewe komponente, aktiveer die verbinding van steroïedhormone. Die stof reguleer ook koolhidraatmetabolisme, bindweefselmetabolisme, bloedstolling en weefselvernuwing, en normaliseer vaskulêre deurlaatbaarheid. Vitamien C verbeter liggaamsverdediging en weerstand teen aansteeklike siektes, en verminder inflammasie.
Calcemin
Gekombineerde middel wat die fosfor-kalsiummetabolisme in die liggaam beïnvloed. Geproduseer in die vorm van tablette, wat filmbedek is. Die kapsules is wit, bikonveks ovaal van vorm, met 'n kerf aan die een kant. "Calcemin" word in hoëdigtheid poliëtileenbottels vervaardig. In totaal kan die pakkie dertig, sestig of honderd en twintig tablette bevat. Geskikte middel vir die versterking van bene in osteoporose.
Wat is die uitwerking van Calcemin?
Die werking van die middel is te wyte aan die eienskappe van sy samestellende stowwe. Kalsium help om gewrigte en bene te versterk en voorkomsiektes van die muskuloskeletale stelsel. Die stof het die volgende uitwerking op die liggaam:
- verseker die absorpsie van kalsium selfs in toestande van ontwrigting van die normale funksionering van die maag en ingewande;
- reguleer die vlak van paratiroïedhormoon, en verbeter daardeur die regulering van kalsiumhomeostase;
- onderdruk die vernietiging van beenweefsel.
Daarbenewens verhoog die middel nie die konsentrasie van kalsium en oksalate in urine nie en blokkeer nie die opname van yster nie.
Collagen Ultra
'n Dieetaanvulling wat gebruik word vir behandeling en profilaktiese doeleindes om versteurings van die muskuloskeletale stelsel te voorkom. Die middel word in drie dosisvorme vervaardig:
- Orale poeier.
- Gel vir eksterne toepassing.
- Room met glukosamien vir uitwendige gebruik.
As 'n reël word vitamiene voorgeskryf om die funksionele toestand van die muskuloskeletale stelsel te verbeter, veral in distrofiese siektes, traumatiese versteurings en osteoporose. Jy kan 'n middel neem om bene en gewrigte na 50 jaar te versterk.
Duovit
Die middel word vervaardig in die vorm van dragees, wat van twee tipes is, waarvan rooi elf vitamiene bevat, blou - agt minerale. Daar is tien tablette in een blister, vir 'n totaal van veertig stukke in 'n pakkie.
As gevolg van riboflavienkleururine kan geel word, dit is veilig en behoort nie 'n persoon bang te maak nie. Pasiënte wat aan diabetes ly, moet in ag neem dat die konsentrasie suiker in een dragee 0,8 gram is, in 'n daaglikse dosis - 1,6 gram. Jy kan die middel gebruik om bene in frakture te versterk.
Watter reaksies veroorsaak Duovit?
E110 en E124 kleurstowwe kan hipersensitiwiteit met 'n asmatiese komponent veroorsaak, mense met hipersensitiwiteit vir Aspirien moet met uiterste omsigtigheid gebruik word.
Die aanbevole daaglikse dosis word nie aanbeveel om oorskry te word nie, in geval van toevallige gebruik van 'n dragee in 'n verhoogde konsentrasie, kontak onmiddellik 'n mediese spesialis. Die middel moet nie saam met ander medisyne wat vitamiene en minerale bevat geneem word nie.
Antioxypax
Die middel is 'n multivitamien. Die middel word vervaardig in die vorm van kapsules, wat elk vyf-en-sewentig milligram askorbiensuur, vyftien milligram tokoferol en ses milligram betakaroteen bevat. Die middel is 'n kompleks van vitamiene en minerale, wat die effek van "Antioxypax" bepaal.
Die direkte effek van vitamien C beïnvloed ook die metabolisme van yster en foliensuur, die verbinding van katesjolamiene en steroïedhormone. Retinol, wat deel is van die struktuur van die vitamienkompleks, het 'n antioksidante effek. Sy hoof eiendom isdeelname aan die vorming van elastiese en kollageenvesels, sowel as die intersellulêre komponent. Die konsentrasie van beta-karoteen in die geneesmiddel verduidelik die regulatoriese effek van "Antioxycaps" op die verdedigingstelsel, sy vermoë om die proses van verwesenliking van B- en T-limfosiete te aktiveer, sowel as die vermoë om vrye radikale van hul aktiwiteit te ontneem. by lae suurstofdruk.
Resensies oor die middel bevestig die moontlikheid van allergiese reaksies wanneer die medikasie gebruik word.
Complivit Calcium D3
Die middel word as 'n komplekse hulpmiddel beskou, waarvan die effek te wyte is aan die komponente waaruit die samestelling bestaan. Die middel beïnvloed die metabolisme van kalsium en fosfor, help om beendigtheid te verhoog, veg kalsium- en vitamien D3-tekort in die liggaam, bevorder kalsiumabsorpsie uit die ingewande en omgekeerde absorpsie van fosfor in die niere, en verhoog sodoende beenmineralisering. 'n Uitstekende middel om bene en tande te versterk.
Kalsium neem deel aan die vorming van beenweefsel, bloedstollingstelsels, in die werk van die kardiovaskulêre stelsel, asook in die deurgang van 'n impuls deur senuwee-eindpunte.
