Sinusitis is 'n verraderlike siekte wat tot ernstige komplikasies kan lei. Dit is belangrik om nie selfmedikasie te neem nie en al die dokter se aanbevelings te volg. Is dit moontlik om met sinusitis te loop? Dit hang alles af van die spesifieke situasie.
Beskrywing van die siekte
Sinusitis is 'n siekte wat verband hou met inflammasie van die paranasale sinusse. Dikwels ontwikkel so 'n patologie as 'n komplikasie van akute respiratoriese infeksies as die terapie verkeerd uitgevoer is. Die siekte gaan gepaard met hoofpyn, probleme met nasale asemhaling. In die akute fase van die siekte styg liggaamstemperatuur tot subfebriele vlakke. Is dit moontlik om met sinusitis te loop? Wat jy verseker moet doen, is om na die kliniek te gaan om 'n dokter te sien. Behoorlike behandeling kan nie vertraag word nie. Sinusitis lei dikwels tot die ontwikkeling van ernstige komplikasies - soos otitis media, meningitis, phlegmon of the orbit. In die gevaarlikste gevalle kan 'n breinabses ontwikkel. En hierdie komplikasie is reeds belaai met die dood.
Sinusitis word meestal deur patogene bakterieë (streptokokke, stafilokokke, ens.) uitgelok. minder dikwelsdie siekte kan ontwikkel as gevolg van skade aan die sinusse deur swamme of virusse. 'n Akkurate diagnose kan slegs deur 'n gekwalifiseerde spesialis gemaak word na 'n omvattende ondersoek (analise, x-straalondersoek).
Die risiko om die siekte te ontwikkel neem toe in die herfs-winterperiode. Op hierdie tydstip ervaar byna alle mense 'n natuurlike afname in die liggaam se verdediging. Verswakte pasiënte met chroniese siektes is in gevaar.
Kenmerke van behandeling
As 'n diagnose van sinusitis gemaak word, is dit moontlik om in die winter buite te loop? In die meeste gevalle is daar geen kontraindikasies om te loop nie. Vars lug sal selfs help. Ons moet egter nie vergeet van die korrekte behandeling nie. Dikwels word pasiënte breëspektrum antibiotika voorgeskryf, wat hulle in staat stel om patogene mikroflora binne 5-7 dae te hanteer. Om sinusventilasie te verbeter en nasale asemhaling te normaliseer, word vasokonstriktormiddels voorgeskryf. As liggaamstemperatuur verhoog is, kan antipiretika (Nurofen, Panadol) voorgeskryf word.
Nadat die akute inflammatoriese proses gestaak is, word goeie resultate getoon deur fisioterapieprosedures - inaseming, UHF. Met hul hulp is dit moontlik om plaaslike immuniteit te versterk, die toestand van die aangetaste slymvlies vinnig te herstel.
As konserwatiewe behandeling nie 'n goeie resultaat toon nie, ondergaan die pasiënt chirurgie. In hierdie geval sal jy 'n paar dae in 'n hospitaal moet deurbring. Aan die loopstraat sal uitgestel moet word.
Algemene aanbevelings
Om die liggaam se verdediging vinnig te herstel, is dit belangrik om reg te eet en die daaglikse roetine te volg. Werkende mense word aangeraai om siekverlof te neem, oormatige fisiese inspanning op te gee, ten minste 8 uur per dag te slaap. Gesonde slaap help om immuniteit te herstel.
Is dit moontlik om met sinusitis te loop en hoeveel? Dit hang alles af van hoe jy voel en die weer. In die lente, wanneer dit warm buite is, is dit heel moontlik om twee uur of meer buite te spandeer.
Spesiale aandag moet aan die dieet gegee word. Al die kragte van die liggaam gaan om die siekte te beveg. Daarom moet die dieet kosse insluit wat maklik verteerbaar is en nie die maag oorlaai nie. Geskikte groentesop en puree, graan, slaaie. Jy sal vinniger kan herstel as jy meer skoon water drink (ten minste 1,5 liter per dag).
Kenmerke van loop met sinusitis
Om buite te wees, sal jou goed doen. Dit is egter belangrik om eenvoudige reëls te volg. In die eerste dae van siekte, wanneer die kop seer en die liggaamstemperatuur verhoog word, word dit aanbeveel om bedrus waar te neem. Staptogte sal vir 'n paar dae uitgestel moet word.
Is dit moontlik om in die winter met sinusitis te loop? As dit koud is buite en die lugvogtigheid nie verhoog word nie, kan jy in die vars lug uitgaan. Die stap moet egter in tyd beperk word (nie meer as 'n halfuur nie). Dit is belangrik om te onthou dat die liggaam steeds verswak is en hipotermie sal lei tot die ontwikkeling van komplikasies. Dit is die moeite werd om aan te trek volgens die weer. Spesiale aandag word aanbeveelgee hoofbedekking.
Stap met chroniese sinusitis
Is dit moontlik om in die winter met sinusitis te loop? As ons praat oor die chroniese vorm van die siekte, moet wandelinge in die vars lug by die daaglikse roetine ingesluit word. Die enigste uitsonderings is dae wanneer dit klam en winderig buite is. Die epiteel van die slymvlies van die nasale sinusse onder die lug herstel vinniger. Staptogte by die see sal veral nuttig wees. Daarom word mense met chroniese sinusitis aangeraai om voorkomende behandeling in sanatoriums te ondergaan.
Die omringende atmosfeer (son, ligte briesie) stimuleer die menslike immuunstelsel. As gevolg hiervan is 'n persoon met chroniese sinusitis meer geneig om 'n stabiele remissie van die siekte te bereik. Om vars lug in te asem, is dit nie nodig om baie te loop nie. Dit is heel moontlik om 'n knus bankie in die park te kry, daarop te sit en die nuutste koerant te lees.
Wanneer is dit absoluut verbode om te loop?
Jy sal moet ophou loop in die eerste dae van die siekte, wanneer 'n akute inflammatoriese proses ontwikkel. Die behandelende geneesheer sal die vraag of dit moontlik is om met sinusitis te loop akkuraat kan beantwoord. Die meeste kenners verbied om die straat te besoek totdat die liggaamstemperatuur na normaal terugkeer. Dit sal nodig wees om staptogte in winderige, nat weer heeltemal uit te sluit, selfs al voel die pasiënt goed. Afgekoelde lug, wanneer dit die sinusse binnedring, sal bloedsirkulasie in die slymvlies verhoog. As gevolg hiervan sal meer afskeiding in die sinusse ophoop, wat kan lei tot die ontwikkeling van komplikasies in die eerste dae van inflammasie.
Weier om op straat te loop as daar simptome van algemene dronkenskap van die liggaam is (rillings, hoofpyn, koors, naarheid). In hierdie geval word dit aanbeveel om vir 'n paar dae te lê.
Jy sal ook moet weerhou om openbare plekke te besoek as sinusitis aansteeklik (viraal) is.
Sinusitis by 'n kind
Die siekte kan nie by kinders onder 5 ontwikkel nie weens die anatomiese kenmerke van die sinusse. By kinders van laerskoolouderdom word die siekte egter redelik gereeld gediagnoseer. By sulke kinders is die immuunstelsel nog nie sterk genoeg nie, en die patologiese proses kan moontlik ontwikkel teen die agtergrond van akute respiratoriese infeksies. As jou kind 'n loopneus het, maak so gou moontlik 'n afspraak met die pediater.
In die meeste gevalle ontwikkel die siekte by kinders teen die agtergrond van 'n virusinfeksie. As 'n loopneus nie reg behandel word nie, neem die risiko van 'n bakteriële infeksie toe. As gevolg hiervan verskyn etter in die sinusse. Dit is nie meer moontlik om sonder die gebruik van antibiotika klaar te kom nie. Die verwaarloosde vorm van sinusitis by kinders word in 'n hospitaal behandel.
Kan 'n kind met sinusitis loop? Hier is dinge dieselfde as in die geval van volwasse pasiënte. In die akute fase van die siekte sal staptogte heeltemal laat vaar moet word. Jy kan buite gaan wanneer die gesondheid van die klein pasiënt verbeter. Die eerste staptogte moet kort wees (15-20 minute). Dit is nodig om te verseker dat die kind nie fisieke aktiwiteit toon nie. Gaan na kwekery ofdie sportterrein is nie die moeite werd nie.
Kan 'n kind met sinusitis in die winter loop? Dit is die moeite werd om net met 'n baba in die koue uit te gaan as jy daarin geslaag het om die akute inflammatoriese proses te stop, 4-5 dae na die aanvang van die siekte.’n Staptog moet beplan word as daar nie erge ryp, wind en hoë humiditeit buite is nie. Gee aandag aan kleredrag. Die klein pasiënt moet nie koud of warm wees nie.
Moontlike komplikasies van sinusitis
Wat sal gebeur as jy nie die aanbevelings volg nie en reeds in die eerste dae van die siekte gaan stap? Eerstens sal die waarskynlikheid van gevaarlike komplikasies toeneem. Akute sinusitis met onbehoorlike behandeling kan chronies ontwikkel. Dit sal langer en duurder behandeling verg. Sommige pasiënte met hierdie vorm van siekte moet jare lank behandel word.
Meningitis is 'n baie gevaarlike komplikasie van sinusitis wat verband hou met inflammasie van die membrane van die brein. Dit is die moeite werd om te onthou dat die maksillêre sinusse naby die voorste deel van die kop geleë is. Meningitis kan vinnig ontwikkel, binne 'n paar dae. Daarom, met 'n vinnige verswakking in welstand, word verdere terapie in 'n hospitaal aanbeveel.
Gevolgtrekking
Gevaarlike komplikasies kan vermy word as jy die eenvoudige aanbevelings van jou dokter volg. Is dit vir volwasse pasiënte moontlik om in die winter met sinusitis te loop? Alles hang af van die situasie. Stap sal slegs voordelig wees as die akute inflammatoriese proses gestop is en die weer buite jou toelaat om asem te haal.vars lug.
