Herhalende brongitis (ICD 10 J20) is 'n ontsteking van die brongi wat drie keer per jaar of meer gereeld by 'n kind voorkom. In hierdie geval is die duur van elke periode van verergering, as 'n reël, ten minste twee weke. In hierdie geval moet die aandag van ouers gegee word aan die voorkoming van brongitis by kinders. Van groot belang is die vroeë sanitasie van fokale nasofaryngeale infeksie, tesame met noodbehandeling van akute respiratoriese infeksies en longontsteking. Ouers moet hul kinders teen kontak met siek mense beskerm, en ook nie vergeet om normale humiditeit in die kamer te handhaaf en dit te ventileer nie.
Uitskakeling van tweedehandse rook en blootstelling aan tabakrook
Die nadelige effek van sigaretrook op die ontwikkeling van inflammasie in die brongi by babas is ongetwyfeld. Patogeniese aktiewe stowwe in sigarette produseer die volgende effek:
- Irritasie en toksiese effek op die respiratoriese mukosa.
- Vernietiging van verdedigingsvermoënssiliêre apparaat van die brongiale oppervlak.
- Skade aan spesifieke en nie-spesifieke beskermende faktore.
- Verminderde sintesefunksies van pulmonêre benattingsmiddel.
- Bevorder slymstase.
- Vermindering van die hoeveelheid suurstof in die bloed van babas.
- Sigarette rook is 'n faktor wat asma veroorsaak. Verskriklike statistieke wys dat elke vierde baba van rokende ouers allergies is vir rook.
Basiese metodes en reëls van voorkoming
Daarom moet die reël om die liggaam van 'n kind teen tabakrook te beskerm eerste gestel word onder die metodes om brongitis by kinders te voorkom. Ook nie minder belangrike gebeurtenisse sal wees nie:
- 'n Volledige rus vir 'n kind.
- Stel jou baba in staat om genoeg vloeistowwe te drink.
- Binnelugversorging. Jy moet weet dat warm en vogtige lug bevorderlik is om sputum op te hoes.
- Gesondheidsmasseringsessies.
Verharding
In poliklinieke moet ouers oor verharding geraadpleeg word. Dit is die moeite werd om aandag te gee aan gimnastiek in die oggend, die organisering van 'n lang verblyf in die vars lug, die gewoonte om in 'n woonstel met oop vensters te woon, veeprosedures, was met koel water, ensovoorts.
Jy kan begin hard word deur af te vee met 'n handdoek wat in koel water gedoop is. Jy kan 'n kontrastort gebruik met afwisselend warm en koelwater, en die duur van warm en koel storte moet volgens sensasies gekies word.
Al die aksies hierbo beskryf lei tot verhoogde bloedsirkulasie, die selle van die liggaam ontvang voldoende suurstof en voedingstowwe, wat beteken dat die liggaam as geheel genees en versterk word.
Poliepe en loopneus
As 'n kind poliepe het, moet hulle verwyder word. Dit is ook nodig om die kromming van die neusseptum uit te skakel om die algehele nasale asemhaling te verbeter. As deel van die voorkoming van akute brongitis by kinders, word sanitêre en higiëniese maatreëls vereis. Sulke maatreëls sluit in die stryd teen alkoholisme en rook in die kind se gesin.
Kinders moet nie toegelaat word om langdurige loopneuse te hê nie: enige inflammatoriese prosesse in die respiratoriese organe moet metodies behandel word. Dit is nodig om die kinders se liggaam stelselmatig te versterk. Die kind moet vitamiene inneem en see toe gaan sodat brongitis (ICD 10 J20) hom nie pla nie.
Basiese beginsels vir die keuse van klere
Baie ouers weet nie hoe om hul kind aan te trek vir die weer nie.
Vir kinders is vries onaanvaarbaar, sowel as oorverhitting. Dit is een van die belangrikste punte, aangesien daar baie faktore is om in ag te neem: byvoorbeeld, wat is die temperatuur buite, humiditeit, is daar 'n wind, skyn die son, is die baba se ouderdom, hoe mobiel is hy aan 'n wandeling, ensovoorts.
Hoe om 'n kind volgens die weer aan te trek, is dit belangrik om vooraf uit te vind. Om te verstaan hoe gemaklik die baba voel tydens die stap, moet moeders dikwels die temperatuur van sy hande en neus nagaan. Byvoorbeeld, van die wind moet kinders in 'n kombers toegedraai word of, omgekeerd, een bloes in die sagte son uittrek. Dit is nodig omdat jong kinders nie kan sien of hulle koud of warm is nie. Jy kan nie op persoonlike gevoelens staatmaak wanneer jy klere kies nie. 'n Kind se liggaam is baie anders as 'n volwassene s'n. Byvoorbeeld, volwassenes in winderige weer kan baie gemaklik wees in 'n dun skilpad, en kinders kan maklik vinnig vries. Daarom, wanneer hulle die huis verlaat, moet ouers die kop van die krummels met 'n hoed bedek en hulle warm aantrek.
Die hoofbeginsel om kinders aan te trek vir 'n stap is lae. Dit beteken dat alle dinge in verskeie lae probeer aangetrek moet word. Dit sal dus altyd moontlik wees om die hoeveelheid klere aan te pas. Byvoorbeeld, in die hitte kan jy 'n ekstra baadjie uittrek, en in koel weer sal hierdie beginsel help om die baba beter warm te maak. Maar dit beteken glad nie dat dit nodig is om absoluut alles aan te trek wat ouers op hul hande kan kry nie. Sodat die kind nie beperkings in beweging voel nie, is dit beter om twee dun pakke aan te trek in plaas van een warm een.
Om nie deurmekaar te raak nie, moet jy by die volgende reël hou: 'n baba moet dieselfde aantal lae klere as 'n volwassene hê, plus een ekstra. Byvoorbeeld, as ma 'n ligte rok in die somer dra, en pa dra 'n T-hemp met kortbroek, dan word dit as een laag beskou. In hierdie geval moet die kind soveel as twee lae klere hê. Wanneer in die winter een van die ouers 'n T-hemp, 'n baadjie en 'n baadjie daaroor dra, en broeke of tights op hul bene, dan is ditreeds drie lae. Daarom, in 'n situasie soos hierdie, moet 'n kind vier van hulle hê.
Namate kinders ouer word, is aktiwiteit geneig om toe te neem. Maandelikse babas slaap rustig tydens staptogte, en ses maande oue kinders tol in verskillende rigtings in 'n stootwaentjie. Wanneer die kind selfstandig begin loop, neem sy aktiwiteit elke keer toe. Gewoonlik het ouer kinders nie 'n ekstra laag nodig nie. As gevolg van mobiliteit vries hulle nie, in vergelyking met pasgeborenes. Dit moet verstaan word wanneer die voorkoming van brongitis by kinders uitgevoer word.
Wanneer ouers 'n kind aantrek, moet ouers nie net deur sy ouderdom en weersomstandighede gelei word nie, maar ook deur die temperament van die krummels. Dit is nodig om die toestand van die baba te monitor. Bleek vel gekombineer met 'n koue neus of hande, tesame met rusteloosheid, is tekens van 'n baba wat koud is. Die teenwoordigheid van swaar sweet en lomerigheid is 'n teken dat die baba baie warm is.
Risiko om verkoue te kry
Kom ons vind nou uit hoekom 'n konsep gevaarlik is. Dit is 'n baie skadelike verskynsel vir babas wat vir die eerste keer onder die invloed daarvan val: die feit is dat hul liggaam nog nie geleer het om die prosesse van hitte-oordrag te beheer nie.
Natuurlik is korttermynblootstelling aan lae temperature op die liggaam baie nuttig. Hierdie metode word verharding genoem. Maar konsepte beïnvloed, soms onmerkbaar, om 'n verraderlike effek op die kinders se liggaam uit te oefen. Hulle word gevorm deur 'n swak lugvloei, wat feitlik nie in die hitte gevoel word nie, en daarom skakel die liggaam gewoonlik nie aanverdedigingsmagte.
Wat is gevaarlike konsep, moet almal weet. As hulle vir 'n lang tyd op 'n sekere deel van die liggaam inwerk en al die hitte vinnig wegneem, kan hulle hipotermie veroorsaak. As gevolg hiervan kom spierontsteking, otitis media en ander gevaarlike siektes voor.
Draft tree gelyk op jong kinders en volwassenes. Dit kan 'n kleuter raak wat ywerig blokkies op die vloer bymekaarmaak, en 'n werknemer wat lank papiere langs 'n oop venster invul.
Vitamiene
Om vir 'n kind altyd goeie gesondheid saam met sterk immuniteit te hê, het sy liggaam dringend vitamiene nodig vir kinders om immuniteit te verhoog. Een van die bronne van hierdie nuttige komponente is voedsel, wat in die dieet van kinders teenwoordig moet wees.
Daar is 'n aantal vitamiene, en boonop spoorelemente en ander voedingstowwe wat eenvoudig onvervangbaar is:
- Die gebruik van vitamien A beskerm die baba se liggaam teen aansteeklike siektes. Dit kan gevind word in die lewer, en daarby, in suiwelprodukte, wortels, eiers, ensovoorts.
- Vitamien B2 is betrokke by die metaboliese proses, voed selle met suurstof en verminder die risiko's van toksiese effekte op die liggaam. Dit word in vis, eierwit, vleis en graankos aangetref.
- Vitamien B5 is betrokke by die metabolisme van vette, koolhidrate en proteïene, wat nodig is vir die sintese van belangrike aminosure. Dit word gevind in ertjies, gis, blomkool, afvalensovoorts.
- Vitamien B12 maak rooibloedselle. Dit word in pluimvee, vis, eiers en melk aangetref.
- Vitamien C verhoog die beskermende funksies aansienlik en verhoog immuniteit. Dit word gevind in sitrusvrugte, bessies, groen groente.
- Vitamien E is 'n antioksidant wat die vernietiging van immuunselle voorkom en word in neute, korrels, sade en dies meer aangetref.
Watter ander stowwe, behalwe vitamiene, is nodig vir kinders om immuniteit te verhoog? Daar is baie van hulle:
- Sink kan die immuunstelsel positief beïnvloed deur velregenerasie te verbeter. Dit word in donker vleis aangetref.
- Danksy yster neem die vlak van hemoglobien toe. Hierdie spoorelement word gevind in beet, bloubessies, peulgewasse, vleis, duindoring en appels.
- Magnesium is aktief betrokke by biochemiese reaksies, dit word in groen blaargroentes, neute en peulgewasse aangetref.
- Kalsium kan ensieme aktiveer om beenvorming te verbeter. Dit word in melk, jogurt en kaas aangetref.
- Omega-3 sure is wonderlik vir die verbetering van breinfunksie.
Kom ons vind nou uit watter soort kos 'n kind moet hê sodat sy liggaam al die nodige spoorelemente en vitamiene ontvang om gesondheid en beskermende funksies te bevorder. Daar is 'n paar redelik eenvoudige reëls.
Rasionele voeding vir kinders
Onder sulke voeding word die gebruik van voedsel verstaan, wat die groeiende liggaam voorsien van al die voedingstowwe wat nodig is vir harmonieuse ontwikkeling en groei, in voldoende hoeveelhede en in die regteverhouding. Elke dag moet vleis by die kind se dieet ingesluit word saam met melk, botter en groente-olie, rog en koringbrood. Vis met eiers, kaas, maaskaas en suiwelprodukte moet een keer elke drie dae in die dieet ingebring word.
'n Kind se ontbyt moet bestaan uit 'n versnapering, een warm ete en 'n drankie. Pediaters beveel aan om ook vrugte en groente by hulle in te sluit. Middagete moet bestaan uit 'n voorgereg, eerste, tweede en soet geregte. As 'n voorgereg moet jy 'n slaai van tamaties, komkommers, vars kool, wortels, beet en dies meer voorberei. Dit sal nie oorbodig wees om vars kruie by te voeg nie. As 'n voorgereg word geporsiede groente toegelaat (dit wil sê 'n bykomende bygereg). Om die smaak te verbeter word vars vrugte by die slaai gevoeg, byvoorbeeld appels met pruimedante, rosyne of neute is geskik.
In die middag word dit aanbeveel om 'n drankie by die kinders se dieet in te sluit (melk is byvoorbeeld geskik, saam met gefermenteerde melkprodukte, jellie, sappe).’n Muffin of soetkoek sonder room moet ook gegee word. Aandete vir 'n kind moet noodwendig uit een of ander groentegereg of pap bestaan. Aandete moet ook die tweede hoofgereg (vleis, vis) en 'n drankie insluit. Daarbenewens word dit aanbeveel om suurmelkprodukte, vrugte en broodjies, of 'n ander soetgoed, maar sonder room, as 'n tweede aandete te gee.
ARI-behandeling
In die eerste paar jaar van die lewe kan babas gemiddeld agt verkoues per jaar verduur. Kinders wat kleuterskool bywoon, kan siek wordmeer dikwels huiskinders. Maar kleuterskole kry minder gereeld verkoue voor skool, maar diegene wat nie kleuterskool bygewoon het nie, ly aan SARS in laer grade.
Die rede hiervoor is die kwesbaarheid van die baba se immuunstelsel. Om te leer hoe om koue infeksies te weerstaan, moet die immuunstelsel dit eers leer ken. So 'n kennismaking vind slegs plaas as gevolg van siekte, daarom is gereelde verkoues by kinders altyd onvermydelik, maar met ouderdom sal hul getal al hoe minder word.
Dit is belangrik om tydige behandeling van akute respiratoriese infeksies uit te voer.
Babas tussen die ouderdomme van drie en vier is gewoonlik nie meer as ses keer per jaar siek nie. Van vier tot vyf jaar nie meer as vyf keer nie. En ná vyf jaar nie meer as vier keer per jaar nie. In die geval dat ARI by 'n baba meer gereeld waargeneem word, is dit nodig om 'n immunoloog te kontak.
Immune medisyne
Ondanks 'n gesonde dieet en verbruik van vitamienprodukte, is dit ongelukkig nie altyd moontlik om hipovitaminose uit te skakel nie. Daarom, om gesondheid te verbeter, is dwelms nodig om immuniteit by kinders te verhoog. Vitamiene word nie net benodig wanneer babas siek is nie. Hulle moet ook gegee word vir voorkomingsdoeleindes. Benewens vitamienkomplekse, is daar 'n aantal middels op die farmaseutiese mark wat ontwerp is om immuniteit te verhoog.
Veral pediaters beveel die gebruik van kruieprodukte aan wat natuurlike plantstowwe in hul samestelling bevat wat adaptogeniese en immunostimulerende eienskappe het. Sulke middels sluit in"Immunaal", "Dokter Theis" en ander. Hierdie medisyne kan nie net tydens verkoueperiodes gebruik word nie, maar ook as deel van voorkoming. Die middel "Immunal" word as die doeltreffendste beskou en dus die voorkeurmiddel wat ontwerp is om kinders se immuniteit te verhoog, dit is deur 'n aantal kliniese studies bewys.
Ons het gekyk na wat die voorkoming van brongitis by kinders is. Dit is nodig om al die reëls streng te volg om die gesondheid van die kind te bewaar.
