Gemmer word dikwels by verskeie drankies gevoeg, dit bevat baie nuttige vitamiene en minerale wat 'n goeie uitwerking op die gesondheid van elkeen van ons het. Dit kan in verskeie profiele gebruik word, beide in kookkuns en in medisyne.
Dit word by 'n verskeidenheid tee gevoeg om gewig te normaliseer, want dit het so 'n eienskap - om liggaamsvet te verminder deur kalorieë te verbrand. Is gemmer geregverdig in tipe 2-diabetes? Meer daaroor later.
Oor siekte
Diabetes is 'n redelik algemene ongeneeslike siekte. Daar is twee tipes. Tipe 1-diabetes word as aangebore beskou en vereis konstante mediese toesig. Die 2de tipe siekte word opgedoen, 'n persoon kan siek word as gevolg van enige wanfunksie in die liggaam. Risikofaktore - vetsug, swak beeldlewensstres. Wat is verskriklik aan diabetes? Die siekte behels lewenslange medikasie om bloedsuikervlakke te verlaag, dieetveranderinge.
Gemmer is baie nuttig vir tipe 2-diabetes. Daar is natuurlik kontraindikasies. Oorweeg hulle in ons artikel.
genesende eienskappe van gemmer
Daar word al baie lank oor die genesende eienskappe daarvan gepraat, dit word dikwels as 'n spesery gebruik. Jy kan dit in enige supermark of mark koop, dokters gebruik dit om die probleem van oorgewig of vetsugtige pasiënte uit te skakel. Hulle skryf voor om elke dag so 'n drankie te drink. In vergelyking met sekere soorte kruie sal die samestelling van die drank baie meer vitamiene insluit.
Word ook as kalmeermiddel gebruik, dit word aanbeveel om dit as tinktuur te neem vir meisies wat pynlike periodes het. Om ontslae te raak van toksisose tydens swangerskap, beveel verloskundiges aan om elke dag 'n bietjie gemmertee te drink. Dit is baie nuttig as jy probleme het om swanger te raak, dit help om ontslae te raak van inflammasie en adhesies op die pype. Gemmer behandel baie vroue se siektes; in die geval van hormonale wanbalans, drink hulle tinktuur. Tydens menopouse verlig dit simptome en behandel hoofpyne en migraine. Wanneer 'n swanger meisie deur swangerskap gaan, vanaf die 41ste week van swangerskap, beveel die ginekoloog aan om elke dag tee met gemmerwortel te drink, dit maak die serviks sag, maar dit word nie aanbeveel sonder 'n dokter se voorskrif nie.
Daar is baie homeopatiese pille gebaseer op die wortel van hierdie plant. Jy kan dit in absoluut enige vorm koop. Hygevind in verskeie geurmiddels vir vleis, ook teenwoordig in kwaliteit bier, word dit baie dikwels in poeiervorm verkoop. Die kleur is grys of gelerig, in voorkoms kan dit soos meel of stysel lyk. Bêre dit in 'n voorbereide pakkie. In die apteek word hulle dikwels in verskillende vorme aangetref, beide in poeier en in die vorm van 'n gedroogde wortel, en jy kan ook tinktuur sien. Hoe om gemmer vir tipe 2-diabetes te gebruik? Beantwoord die vraag hieronder.
samestelling van gemmer
Dit groei in Indië en Asië, sy oorsprong en ryk samestelling is deur baie wetenskaplikes bestudeer. Sedert antieke tye word dit bloot as 'n ongelooflike plant beskou wat die eienskap van 'n teenmiddel het, 'n helder smaak en aroma het. Hierdie stowwe word dikwels gebruik om kolonkanker te voorkom. Die belangrikste chemiese elemente van gemmer is lipiede en stysel. Dit bevat nuttige elemente van groepe B en C, kalsium, magnesium, yster, sink, natrium, kalium. Die samestelling bevat ook verskillende olies, dit word gebruik in die vorm van geurmiddels. Dit ruik ongelooflik en smaak ongelooflik.
Wat maak gemmer uniek vir 'n diabeet?
Gemmer word dikwels geneem vir tipe 2-diabetes.
Diabetes beteken om kos te eet wat bloedsuikervlakke verlaag. Gemmer in hierdie geval word onontbeerlik. Dit voorkom komplikasies en verbeter die funksionering van die hele organisme.
Maak alle skadelike mikrobes dood en verbeter immuniteit, beskerm teen virusse en infeksies vir 24 uur na toediening. Word dikwels tydens verkoue gebruik: dit verwyder die simptome. Gebruik inEet ingelegde gemmer is gewaarborg om van parasiete ontslae te raak.
Gemmer verbeter metabolisme by 'n pasiënt met diabetes, verlaag cholesterol, verminder liggaamsvet. Die wande van bloedvate word versterk, bloedsirkulasie verbeter. As gevolg hiervan vorm bloedklonte nie, wat baie belangrik is vir 'n diabeet. Die verteringproses word beter.
Boonop, mense met diabetes, gemmer is nuttig om ontslae te raak van oog katarakte. Die plant het 'n baie lae glukemiese indeks, so dit veroorsaak nie bloedsuikerpunte nie.
Dit moet genoem word dat gemmer kanker kan voorkom.
Gemmer vir tipe 2-diabetes: kontraindikasies
Oordosering kan lei tot naarheid en selfs braking by die pasiënt. As die hartritme versteur word en daar verminderde druk is, is gemmer teenaangedui. Ook, wanneer die temperatuur styg, moet die gebruik van die plant gestaak word.
Let op nog 'n paar kontraindikasies:
- vir cholelithiasis;
- maagseer;
- ander siektes van die spysverteringskanaal;
- hepatitis.
Resepte vir tipe 2-diabetes met gemmerwortel
Mense wat diabetes het, volg 'n dieet. In gereelde gevalle is sulke geregte smaakloos en ongekruid. Gemmer kom tot die redding. Dit versadig nie net die liggaam met nuttige spoorelemente, vitamiene en gesonde olies nie, dit verbeter ook die smaak van alle geregte aansienlik. Dit kan as 'n spesery gebruik word om 'n spesiale geur by geregte te voeg.smaak. Maar jy moet in ag neem dat, sodat dit nuttig kan wees, jy die wortel moet skiet volgens die advies van 'n dokter.
Ongelukkig kom gemmerwortel van swak geh alte dikwels voor, aangesien dit met verskeie chemiese elemente verwerk kan word sodat die produk nie agteruitgaan nie. Daarom word dit nie aangeraai om in enige winkels te koop nie, dit is raadsaam om dit op betroubare plekke te koop. As jy twyfel oor die kwaliteit daarvan, beveel dokters aan om dit vir ongeveer twee uur in water te sit. Dit sal help om toksisiteit te verminder, indien enige.
Hoe om gemmer vir tipe 2-diabetes te gebruik? Resepte word hieronder verskaf.
Gemmerpoeierresep
- 20 gram gemmerpoeier;
- 'n glas koel water.
Los die poeier op in water, drink 'n halwe glas soggens en saans. Verkieslik 'n halfuur na ete. In hierdie geval sal meer voedingstowwe deur jou liggaam geabsorbeer word.
Resep met heuning
Dit is hoe jy gemmerwortel vir tipe 2-diabetes kan gebruik. Baie mense ken die klassieke resep vir gesonde tee. Hierdie tee sal nie net jou immuniteit versterk nie, dit sal ook die liggaam versadig met vitamiene en nuttige eienskappe. Die kern van hierdie resep is dat daar geen streng verhoudings is wat bygevoeg moet word nie. Jy berei hierdie gesonde drankie voor op grond van jou smaakvoorkeure. Vir kook benodig ons:
- 200 milliliter groen tee;
- 1 teelepel heuning;
- 80 gram gemmerwortel.
Eers moet jy onversoete groen tee voorberei waarvan jy die beste hou. Spoel daarna die gemmerwortel deeglik af en rasper dit. Voeg gemmerwortel en 'n lepel heuning by 'n warm drankie. Meng al die bestanddele deeglik.
Lemmetjieresep
Wat het jy nodig om te kook? So, jy sal nodig hê:
- lime - 1 stuk;
- gemmer - 1 wortel;
- water - 200 ml.
Eers, spoel die lemmetjie en gemmer deeglik af, sny die lemmetjie in klein stukkies. Eerstens moet jy die gemmer skil, sny dit dan in stukke, sit al die bestanddele in 'n pot en gooi kookwater daaroor. Laat dit vir 2 uur brou. Neem 'n halwe glas twee keer per dag voor etes.
Gemmertinktuur vir mense met tipe 2-diabetes
Gemmer en tipe 2-diabetes is die perfekte kombinasie. Die tinktuur is baie maklik om voor te berei. Dit is net 'n vitamienbom. Hierdie drankie bevat baie nuttige vitamiene wat nodig is vir die volle funksionering van die liggaam van 'n diabeet. Om voor te berei, benodig jy 'n minimum van bestanddele, net 10 minute van jou tyd - en 'n gesonde drankie is gereed. Bestanddele:
- 1 suurlemoen;
- gemmerwortel;
- 4 glase water.
Spoel gemmerwortel en suurlemoen deeglik uit onder lopende water. Sitrus moet met kookwater gegooi word, om die waarheid te sê, dit word gedoen om al die voordelige eienskappe en vitamiene in verdere voorbereiding te bewaar. Gemmer moet goed geskil en in baie dun gesny wordringe. Gooi gemmer en suurlemoen in 'n fles, gooi kookwater daaroor. Neem ook 'n halwe glas drie keer per dag voor etes.
Hier is hoe om gemmer te neem vir tipe 2-diabetes. Sonder twyfel is daar meer voordeel uit gemmer as skade, maar slegs as al die vereistes en eienskappe van hierdie plant in ag geneem word.
Voordeel
Hierdie wortel het 'n positiewe uitwerking op die liggaam:
- verhoog immuniteit;
- beskerm teen virusse en kieme;
- verminder bloedsuikervlakke;
- verminder cholesterol;
- tree op as 'n krampstillend middel;
- help om gewig te verminder;
- beveg verkoue;
- beveg kanker.
Harm
Dit het ook 'n aantal newe-effekte:
- verhoog liggaamstemperatuur;
- verhoog hartklop;
- kan ernstige allergieë veroorsaak.
Daarom, slegs onder die toesig van 'n dokter moet jy gemmer vir tipe 2-diabetes gebruik. Voordeel of skade moet oorweeg word.
Gevolgtrekking
Gemmerwortel is 'n wonderplant wat sedert antieke tye in medisyne gebruik is. Om dit net voordelig te maak, is dit noodsaaklik om 'n dokter te besoek, aangesien gemmer ernstige allergieë kan veroorsaak. Daarbenewens verhoog die wortel die hartklop.
Selfmedikasie is streng verbode. Gemmerwortel is nuttig om te eet vir beide jongmense en bejaardes, sowel as kinders,wat 'n ernstige siekte soos diabetes het.
Die plant beskerm goed teen virusinfeksies en verkoues. Gemmertee tydens verkoue verbeter die welstand aansienlik, gee krag en energie. Op grond van alles kan ons aflei dat die gebruik van gemmer as 'n geurmiddel nie net baie lekker is nie, maar ook nuttig is. Om 'n koppie van hierdie tee in die oggend te drink, sal krag vir die hele dag toevoeg. Een nadeel is die hoë prys van die produk.
Ons het gekyk hoe om gemmer te neem vir tipe 2-diabetes.
