Koue is die afkoeling van individuele dele of die hele liggaam, wat as die oorsaak van verskeie siektes beskou word. In Dahl se woordeboek beteken om verkoue te kry om siekte met verkoue te veroorsaak. Die gewone verkoue dra by tot die opkoms van verskeie patologieë. Selfs Hippokrates het geskryf dat alles wat koud is baie ongesond is. In die geval van siektes wat deur virusse veroorsaak word, tesame met infeksies, is hipotermie ook deurslaggewend, wat die liggaam se weerstand teen weerstand teen mikroörganismes verminder. 'n Verkoue is nie 'n onafhanklike siekte nie, maar veroorsaak ander kwale, meestal SARS, en die temperatuur tydens 'n verkoue is een van die simptome daarvan.
Wat is verkoue?
Koue beteken verskeie siektes (griep, SARS, faringitis, laringitis, herpes simplex), wat deur verskeie virusse veroorsaak word. Die idee dat 'n verkoue noodwendig met 'n verkoue geassosieer word, is foutief. Die oorsaak van die siekte is virusse, en in koue weer ontwikkel gunstige toestande vir hulle: swak geventileerde kamers, hipotermieorganisme, uitdroging van die slymvliese wat verband hou met die insluiting van die verhittingstelsel.
Die hoofveroorsakende middels van die siekte is reovirusse, adenovirusse, rhinovirusse en baie ander mikroörganismes, waarvan daar ongeveer driehonderd is. Om in die liggaam van 'n individu deur die boonste lugweg te kom, veroorsaak hulle verskeie siektes. Almal van hulle word gekenmerk deur dieselfde simptome: kouekoors, seer keel, loopneus, pyne en natuurlik koors met verkoue. Virusse gebruik die menslike liggaam as 'n broeikas vir voortplanting. Voed op die inhoud van die selle van die liggaam, hulle verswak hulle, wat die beskerming van die immuunstelsel verminder.
Gevolglik word verkoue dikwels gekompliseer deur bakteriële infeksies. Ligte naarheid tydens siekte verskyn as gevolg van dronkenskap van die vervalprodukte van sterwende selle wat deur virusse beskadig is. En 'n erge loopneus kom voor as gevolg van die oorvloedige afskeiding van slym, met behulp waarvan die liggaam probeer om homself van die infeksie te bevry.
Wat is die verskil tussen ARVI en ARI en griep?
Alle individue is vatbaar vir verkoue, net sommige word selde besmet, terwyl ander dikwels is. Volgens mediese statistieke is elke persoon ongeveer drie keer per jaar siek aan hierdie kwale. Trouens, soos reeds genoem, is 'n verkoue nie 'n siekte nie, maar 'n sterk verkoeling van die liggaam, wat bydra tot die vinnige voortplanting van mikroörganismes. Die gewone verkoue is een van die oorsake van akute respiratoriese virusinfeksies of akute respiratoriese infeksies. Almal is gewoond daaraan dat die dokter in die herfs-lenteseisoen dikwels een van hierdie diagnoses maak. ARVI is 'n redelike groot groep kwale wat deur verskillende virusse veroorsaak word. Hulle het almal dieselfdesimptome. Pasiënte kla van 'n verkoue vir 'n loopneus, koors, hoes, seer keel.
In akute respiratoriese infeksies styg die temperatuur selde bo 38 grade, katarrale verskynsels oorheers. Die dokter spesifiseer as 'n reël nie die virus wat die siekte uitgelok het nie, en maak 'n algemene diagnose van SARS. Daar moet kennis geneem word dat die behandeling vir alle virusse dieselfde is. Medisyne help om die immuunstelsel te versterk en tree op om bestaande simptome uit te skakel. Aangesien daar baie virusse is wat die siekte veroorsaak, kan 'n persoon verskeie kere per jaar siek word. Boonop word langtermyn-immuniteit dikwels nie na die siekte ontwikkel nie, dus kan dieselfde virus meer as een keer per jaar besmet word.
ARI word deur 'n dokter gediagnoseer wanneer hy nie kan vasstel wat die simptome van 'n verkoue veroorsaak nie: hoes, koors, loopneus, seer keel en ander verskynsels. Akute respiratoriese siektes beteken verergering van chroniese siektes van die nasofarinks, virusinfeksies, bakteriële komplikasies wat na SARS ontstaan het. Daarom is ARI net 'n spesiale mediese term, nie die naam van 'n siekte nie.
Een van die ernstigste verkoues is griep. Hierdie siekte word, soos SARS, deur 'n virus veroorsaak, maar die verloop van die siekte is anders, en gevaarlike komplikasies kom dikwels daarna voor. Daarom, met griep, moet bedrus waargeneem word. 'n Kenmerkende kenmerk van hierdie verkoue is hoë koors, skielike aanvangsiekte en swak gesondheid. Katarrale simptome is lig.
Faktore wat die voorkoms van verkoue beïnvloed
Daar is baie verskillende faktore wat die voorkoms van verkoue beïnvloed, maar die volgende word as die belangrikstes beskou:
- Wanvoeding is een van die hoofoorsake van siektes. SARS en griep is seisoenale kwale wanneer die dieet arm is aan vitamiene en minerale. Dit is nodig om spesiale aandag aan kos te gee, meer plantvoedsel by die spyskaart in te sluit en voortdurend groente en vrugte te eet.
- hipotermie - aantrek word vereis vir die weer sodat daar geen skielike verandering in temperatuur is nie en om gemaklik in klere te voel.
- Stres - enige stresvolle situasie verswak die immuunstelsel en dra by tot die siekte.
- Gebrek aan vars lug - in ongeventileerde gebiede waar siek mense kan wees, versprei die infeksie vinnig deur druppels in die lug.
- Verergering van chroniese siektes - ondermyn die immuunstelsel en 'n verswakte liggaam, meng in met die stryd teen infeksie.
Al hierdie faktore vatbaar vir siektes, maar veroorsaak dit nie.
Koue simptome
Elke individu word byna elke jaar verskeie kere met verkoues gekonfronteer. Daarom is dit nodig om te weet hoe ARVI en griep verloop, en hoeveel die temperatuur met 'n verkoue duur. Die manifestasie van simptome hang altyd af van die individuele eienskappe van die liggaam, sy immuunstelsel, chroniese siektes, ouderdom, tipe virus. Griep het soortgelyke simptome as SARS, maar dit het ooksy eie kenmerke. Die mees algemene tekens van verkoue is:
- Algemene swakheid - wanneer die liggaam dronk is, onverdraagsaamheid teenoor helder lig, skerp reuke kom voor, doeltreffendheid neem af, lomerigheid verskyn, slaapversteuring vind plaas, bui versleg, prikkelbaarheid verskyn.
- Verhoogde liggaamstemperatuur – dit dui die liggaam se stryd teen infeksie aan. Met SARS wissel dit van 37 tot 38,5 grade, met griep is die hoof simptoom van verkoue 'n temperatuur wat dikwels tot 40 grade styg. Bedwelming van die liggaam duur ongeveer ses dae. 'n Langer tydperk van verhoogde temperatuur dui op 'n komplikasie wat begin het.
- Hoofpyn - waargeneem in die voorkop, dikwels matig. In ernstige gevalle kan die pyn toeneem, stuiptrekkings, floute en verlies van bewussyn is moontlik.
- Veranderinge in die slymvlies – daar is rooiheid, droogheid in die keel en sweet. Met SARS verskyn 'n loopneus onmiddellik, en met griep op die tweede of derde dag van siekte, by 'n volwassene, duur afskeiding uit die neus vir twee weke voort.
- Veranderinge in die asemhalingstelsel - 'n droë hoes verskyn, borspyne is moontlik.
Oorsake van verkoue
Daar is net twee oorsake van verkoue, dit is:
- Virusse – ARVI word meestal deur parainfluensa, griepvirusse, renostersinsitiale, adenovirus veroorsaak. Hierdie kwale het 'n akute verloop, aansienlike aansteeklikheid en seisoenaliteit. 'N Paar dae na die aanvang van die siekte, komplikasies wat veroorsaak word deur bakterieë is moontlik wanneerdie temperatuur tydens 'n verkoue duur 'n lang tydperk.
- Bakterieë - ARI kan stafilokokke, streptokokke, Pseudomonas aeruginosa, opportunistiese bakterieë, pneumokokke uitlok. Alle bakteriële verkoues, indien nie behoorlik behandel of nie behandel word nie, word chronies.
Kur verkoue
Die koue is 'n verraderlike siekte en begin altyd onverwags. Die inval van virusse hang nie veel af van die toestand van gesondheid, seisoen en weer nie.
Wanneer tekens van verkoue verskyn, moet die volgende aanbevelings gevolg word:
Bedrus. Behandeling sal ondoeltreffend wees as die pasiënt 'n aktiewe lewenstyl voortsit tydens malaise. Gedurende hierdie tydperk rig die liggaam al sy kragte om die virus te beveg, en as dit nie genoeg is nie, gaan die siekte vir 'n lang tyd voort en komplikasies is moontlik. In die vroeë dae van die behandeling van 'n verkoue met 'n hoë temperatuur, is bedrus verpligtend. Met die verbetering van welstand word dokters toegelaat om te loop en selfs kort wandelings in die vars lug te neem. Tot volle herstel is dit nodig om swaar vragte, sport en stres te vermy
- Volop drink. Dit is baie belangrik om meer vloeistowwe te drink, ongeveer twee liter per dag. Dit sal help om gifstowwe, verrottingsprodukte en infeksie uit die liggaam te verwyder. Jy kan net suiwer drinkwater gebruik of drankies met medisinale kruie, bessies en vrugte neem. Kamille-tee sal pyn in die keel verminder, roosbottel sal help om immuniteit te versterk,infusies van gemmer en kaneel vernietig virusse en bakterieë. In die afwesigheid van 'n allergie vir heuning, is dit nuttig om dit by enige drankie te voeg.
- Asem vars lug in. Die droë en stilstaande atmosfeer in die kamer hou virusse lewensvatbaar vir tot twee dae. Dit word aanbeveel om die kamer meer gereeld te ventileer, die vensters vir 'n kwartier oop te maak en die kamer vir hierdie tyd te verlaat. Wanneer die hoë temperatuur daal na die behandeling van verkoue en die gesondheidstoestand beter word, word kort staptogte van die rybaan af toegelaat.
- Spoel die neus. Die prosedure maak die neusgange skoon, bevry hulle van slym, help om swelling te verminder en vergemaklik asemhaling. Dit word aanbeveel om swak soutoplossings te gebruik.
- Gurgel. Dit word uitgevoer om die nasofaryngeale mukosa te ontsmet en sag te maak, om seer keel en droë hoes te verlig.
- Neem vitamienkomplekse. Dit het 'n voordelige uitwerking op die liggaam en help dit om virusse te hanteer.
Dwelms vir verkoue met koors
Dit is moeilik om die siekte te behandel, want dikwels is die veroorsakende middel daarvan onbekend en slegs simptomatiese behandeling word gebruik. Om dit te doen, gebruik die volgende middels:
- Antiviraal - voorkom die ontwikkeling van mikroörganismes, wat bydra tot herstel, gebruik: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin".
- Vasokonstriktor - maak asemhaling makliker: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipireties. Die temperatuur wat met 'n verkoue by 'n volwassene geassosieer word, dwaal nie af as dit vir vyf dae nie 39 grade oorskry nie en mits die pasiëntvoel bevredigend, anders kry hy Parasetamol of Ibuprofen.
- Antitussives - om sputum te verdun en uit die respiratoriese kanaal te verwyder - ACC, Ascoril, Tussin-stroop.
- Pynstillers - verlig hoofpyne - Aspirien, Askofen.
- Kalmeermiddels - help met slapeloosheid: "Luminal", "Barbamil".
- Antibiotika - dit word slegs deur 'n dokter voorgeskryf, in die geval van 'n komplikasie of akute respiratoriese infeksies van 'n bakteriese aard, gebruik hulle 'n groep kefalosporiene, penisilliene, makroliede.
Subfebriele temperatuur
Daar is steeds geen entstof teen verkoue in die wêreld nie, behalwe vir griep. Maar selfs hierdie entstof gee nie 'n 100% waarborg nie. Wat om te doen as jy siek word? As simptome van SARS of griep voorkom, moet jy 'n dokter raadpleeg, maar as daar nie so geleentheid is om dit dadelik te doen nie, dan moet jy gaan slaap. Almal wil 'n pil drink en die temperatuur verlaag. Maar as die temperatuur op die termometer 37 is met 'n verkoue, dan dui dit aan dat die liggaam se verdediging begin werk het. Hy veg self virusse en hoef nie met hom in te meng nie.’n Temperatuur van 37 is die gemiddelde. Sommige mense verdra dit normaalweg en ervaar geen ongemak nie, terwyl ander, inteendeel, ongemaklik voel. Om die temperatuur te verlaag met behulp van pille beteken nie om van 'n verkoue ontslae te raak nie. Sommige mediese spesialiste voer aan dat met 'n verkoue, die temperatuur van 38,5 ook nie verlaag moet word as die pasiënt goed voel nie. Maar as die koors toeneem, is dit nodig om die toestand te verliggebruik medikasie - Parasetamol of Ibuprofen.
Behandeling van verkoue by 'n kind
Pediaters beveel altyd aan om hulp van 'n kliniek vir verkoue te soek. Baie soortgelyke simptome van siektes veroorsaak verwarring by ouers, en slegs 'n dokter kan die nodige middels voorskryf om verkoues uit te skakel.
Terapie is hoofsaaklik daarop gemik om die simptome van die siekte te verlig – seer keel, hoes, loopneus, koors. As 'n kind tydens 'n verkoue 'n temperatuur van 38 grade het en hy voel bevredigend, moet dit nie platgeslaan word nie. Sy liggaam veg self virusse, sodra hulle by 'n hoë temperatuur sterf. Sommige kinders verdra temperatuur nie goed nie, of in gevalle waar dit bo 38,5 word, word koorswerende middels benodig. Neusverstopping word verlig deur af te spoel met soutwater en vasokonstriktordruppels.
Bespuitings en spoelmiddels met antiseptiese oplossings word gebruik om seer keel te behandel. Hoes, afhangende van of dit droog of nat is, word behandel met hoesmiddels met verskillende effekte. Dit hang daarvan af of die bedrus en al die dokter se voorskrifte korrek nagekom word, watter temperatuur in die kind sal styg tydens verkoue. Dit is baie belangrik om 'n kind tydens 'n siekte met ligte en gesonde kos te voed sodat ekstra energie nie vermors word om swaar kos te verteer nie. En maak seker dat jy die drinkregime volg. Die kind moet baie vloeistowwe kry sodat dit nie kom niedehidrasie en virusse wat deur urine uitgeskei word en hul afvalprodukte. Om dit te doen, gebruik bessievrugdrankies, vrugtekompote, kruieaftreksels.
Wanneer om 'n ambulans vir 'n kind te bel?
Dikwels word verkoue by 'n kind tuis behandel onder die toesig van 'n dokter. Maar daar is situasies wanneer mediese hulp onmiddellik benodig word:
- Die baba ly aan erge hoofpyne, behalwe dat dit gepaard gaan met braking. Miskien het hy 'n komplikasie gehad - meningitis.
- Die vinnige ontwikkeling van 'n verkoue, die temperatuur van 39 duur vir 'n paar uur en "Paracetamol" dwaal nie. Heel waarskynlik het die kind griep.
- 'n Droë blaffende hoes het verskyn, die kind kan skaars asemhaal. Dit is 'n teken van vals kroep, as hy nie dringend gehelp word nie, kan hy verstik.
- Wanneer jy asemhaal, is daar nie genoeg lug nie, in die sputum wat vrygestel word wanneer jy hoes, is onsuiwerhede van bloed merkbaar. Simptome dui op pulmonêre edeem.
Ouers moet baie oplettend wees vir die gesondheid van die kind, om nie 'n noodgeval te mis nie en hom betyds te help.
Die manifestasie van 'n verkoue tydens swangerskap
Een van die eerste simptome van verkoue by swanger vroue is konstante moegheid, malaise en hoofpyn. Die toestand kan vinnig vererger: eetlus verdwyn, snot begin vloei, pyn en seer keel word gevoel, en 'n hoes verskyn. En natuurlik gaan 'n verkoue by swanger vroue gepaard met 'n temperatuur. Die eerste drie dae is die moeilikste. Met tydige behandeling begin simptome op die vierde dagterugtrek. Belangriker nog, moenie selfmedikasie neem nie, dit is gevaarlik vir beide die ma self en die ongebore kind.
Genes verkoues tydens swangerskap
Soos vroeër genoem, het sommige siektes soortgelyke simptome, daarom moet 'n swanger vrou, wanneer sy onwel voel, dadelik 'n dokter skakel en nadat sy hom besoek het, al sy instruksies duidelik volg:
- Voldoen aan bedrus. Vir 'n paar dae is dit ongewens om enige huiswerk te doen en in die straat uit te gaan. As die toestand vererger, skakel die dokter weer.
- Behoorlike gebalanseerde voeding. Eet kos wat maklik verteer is: gestoofde groente, sous, graankos, suiwelprodukte, vrugte.
- Handhaaf water-drinkbalans. Drinkwater, kompote, vrugtedrankies help om die liggaam van virusse en hul gifstowwe te reinig, en verlaag ook die temperatuur tydens verkoue. Maar terselfdertyd moet vloeistowwe nie misbruik word nie, om nie swelling te veroorsaak nie.
- Vars lug. Die vertrek moet gereeld geventileer word, maar trekke moet vermy word.
- Spoel die neus uit en gorrel. Om dit te doen, gebruik 'n swak soutoplossing en voer die prosedure 'n paar keer per dag uit.
- Vitamienkomplekse. Om die liggaam te onderhou, neem vitamiene, nadat u met u dokter geraadpleeg het.
Indien die toestand vererger, sal die behandelende geneesheer medisyne bykomend tot hierdie behandeling voorskryf, met inagneming van die duur van swangerskap en die individuele kenmerke van die vrou.
Wat om te doen met hoë koors tydens swangerskap?
Watter temperatuurmet 'n verkoue kan styg in 'n swanger vrou? As 'n reël gaan alle verkoue gepaard met liggaamstemperatuur tot 38,5 grade. Die gevaarlikste koue in swanger vroue in die eerste trimester, wanneer die vorming van die baba se organe. Die grootste bedreiging is hoë koors en die gebruik van dwelms. In die tweede trimester eindig die vorming van die plasenta en die fetus is onder beter beskerming, maar selfs gedurende hierdie tydperk is dit nodig om uiters versigtig te wees wanneer jy medikasie neem. Daar moet onthou word dat die temperatuur tot 38, 5 nie verlaag word nie. Hulle beveg die siekte deur bedrus te gebruik en baie water te drink. Alle simptomatiese behandeling is onder mediese toesig.
Maar as die temperatuur tydens 'n verkoue 39 is, moet dit verlaag word. Die mees onskadelike antipiretiese middel vir swanger vroue is Parasetamol. Dit word slegs toegelaat om dit te neem soos deur 'n dokter voorgeskryf. Verhoogde temperatuur hou 'n bedreiging in die derde trimester in, dit kan plasentale abrupsie uitlok. Daarom, wanneer die eerste tekens van 'n verkoue verskyn: loopneus, nies, seer keel en hoes, moet u 'n dokter raadpleeg. Laat in hierdie geval daar slegs 'n effense temperatuur van 37 is. In die geval van 'n verkoue sal alle aksies met die behandelende dokter gekoördineer word.
Swakheid na 'n verkoue
Nadat hulle verkoue is, voel mense swakheid, wat manifesteer as:
- Fisiek - daar is 'n konstante gevoel van moegheid en selfs rus en lang slaap herstel nie krag nie.
- Sielkundig – ontwrigting van die senuweestelsel. Verskynapatie, negatiewe gedagtes ontstaan, 'n begeerte om af te tree.
Dikwels veroorsaak swakheid afwesigheid en onoplettendheid. Dit is moeilik vir 'n individu om aandag te konsentreer, dit is moeilik om geestelike take uit te voer en terselfdertyd is daar nie genoeg krag om vir 'n lang tyd aan fisiese arbeid deel te neem nie. Dikwels verdwyn die eetlus, die vel word bleek, duiseligheid verskyn. Met 'n verkoue styg die liggaamstemperatuur, maar selfs na herstel kan dit vir twee weke lae graadwaardes neem, en spierpyne word nie uitgesluit nie.
Om swak te voel na 'n siekte is normaal. Dit sal nie meer as twee weke neem om krag en alle liggaamstelsels te herstel nie.
Hoe om van verkoue te herstel?
Om gesondheid na 'n siekte te herstel, is dit nodig om die toestand te versterk:
- Fisiek - doen oefeninge om krag te gee en die liggaam te aktiveer. Waterprosedures verlig spanning, stimuleer bloedsirkulasie, versterk die immuunstelsel; massering herstel verswakte spiere.
- Verstandelik - gebruik kruiemedisyne deur verskeie tee en kruie-aftreksels te gebruik. Sonbad, wat melanien en serotonien produseer om bui te verbeter. Vars lug versadig die liggaam met suurstof en herstel die senuweestelsel.
Daarbenewens word dit aanbeveel om spesiale aandag aan die dieet te gee. Dit moet voedsel insluit wat vitamiene en minerale bevat. Eet maer vleis en vis, groente, vrugte, neute, seekos, peulgewasse, spinasie, lewer, groente, suurmelkprodukte. Maak seker dat jy vitamienkomplekse gebruik en moenie vergeet van voldoende vloeistofinname in die vorm van water, afkooksels, vrugtedrankies, kruietee, kompote nie. Hierdie aanbevelings sal binne 'n kort tydjie help om gesondheid te herstel en ongesteldheid en swakheid die hoof te bied.
Gevolgtrekking
Vir die voorkoming van verkoue is die doeltreffendste middel om die liggaam se verdediging te versterk. Alle aktiwiteite wat bydra tot 'n toename in die immuunstatus, verhoog die liggaam se weerstand teen infeksies. Dit is nodig om 'n behoorlike leefstyl te lei: eet goed, oefen jou liggaam daagliks met fisiese werk of sport, wees meer gereeld buite, bestee tyd aan buitemuurse aktiwiteite. Dit alles sal help om jou gesondheid te handhaaf tydens die aanvalle van seisoenale virusse, en nie in die bed te lê met 'n koors met 'n verkoue nie.
