Gesondheid is eweredig aan dieet en fisieke aktiwiteit. Die tempo van moderne stede is een van die vernaamste struikelblokke vir 'n gesonde lewe. In 'n konstante haas dink mense nie daaraan nie. Boonop is dit nodig om die balans van vitamiene en minerale in die liggaam te handhaaf.
Al drie komponente sal welstand verbeter, aktiwiteit en energie verskaf, so die neem van vitamienkomplekse is so belangrik. Dit is 'n belangrike toevoeging tot die daaglikse inname van tot die vereiste hoeveelheid vitamiene.
Basis van gesondheid
'n Gesonde persoon van elke ouderdomsgroep moet daaglikse voedingstowwe ontvang vir ophoping of om balans te handhaaf. Met behoorlike voeding ontvang 'n persoon 'n diverse, maar onvoldoende aantal vitamiene en minerale. Die meeste van die bevolking dink eenvoudig nie daaraan nie.
Aanvulling van spoorelemente deur middel van dwelms is nodig om harmonie te herstel in toestande van 'n groot hoeveelheid stres. Daarbenewens is daar vitamiene watdie natuurlike eienskappe van die liggaam word nie daarin gesintetiseer sonder blootstelling aan sekere chemiese katalisators (sonlig). Nog 'n rede is die onvermoë om die vereiste hoeveelheid en die volle hoeveelheid voedingstowwe uit voedsel in te neem.
Oor kalsium
Met ouderdom en individuele kenmerke kan die liggaam van sommige mense dalk nie genoeg vitamiene absorbeer uit die kos wat hulle inneem nie (ongeveer 50-60% van die totale hoeveelheid in die produkte), wat 'n weglaatbare deel van die daaglikse vereiste. Boonop verbruik baie mense, sonder om aan die belangrikheid van voedingstowwe te dink, dit baie meer as wat hulle inneem. So ontwikkel beriberi en 'n gebrek aan minerale in die liggaam.
Kalsiumtekort is veral gevaarlik vir die ontwikkelende en groeiende liggaam, en ook nogal onaangenaam vir ouer mense en tydens swangerskap. Die meeste van die risikogroep vir kalsiumtekort en swak absorpsie is vroue na 50 jaar oud, wanneer die hormonale agtergrond herbou word en alle stelsels in die liggaam onstabiel is. Gedurende hierdie tydperk word die oorblywende kalsium in die liggaam baie vinnig uitgespoel, wat hoofsaaklik beenweefsel en tandemalje vernietig, en dan selfs meer onaangename simptome aktiveer.
Daar is twee komponente om die vereiste vlak van kalsium in die liggaam te handhaaf.
- sluit voldoende kalsiumryke kos in;
- aanvulling van die dieet met sistematiese kursusse van die neem van vitamienkomplekse.
Volgens eksperimentele studies van spesialiste, om die onaangename gevolge van 'n gebrek aan vitamiene en spoorelemente te voorkom, word dit aanbeveel om vitamienkomplekse te neem wat spesiaal ontwerp is vir enige ouderdom en tipe fisiese aktiwiteit. Een van die beste middels word beskou as "Complivit Calcium D3".
Mite of werklikheid?
Daar bestaan al lank 'n mite onder die mense dat die vitamiene in die dragee onnatuurlik verkry word, dus sal dit ook onnatuurlik en swak opgeneem word. Trouens, hulle is spesiaal gesintetiseer om die menslike dieet aan te vul as gevolg van die feit dat nuttige mikro-elemente uit gewone voedselprodukte onttrek word deur chemiese reaksies wat tyd en energieverbruik van die liggaam vereis, bowendien nie eens in volle hoeveelheid nie, waarin hulle word in voedsel gevind.
Dus, spesiaal gesintetiseerde vitamienkomplekse word baie vinniger en meer doeltreffend geabsorbeer as dieselfde "vars" vitamiene van groente, vrugte, vleis of maaskaas. Dit beteken glad nie dat dit die moeite werd is om kos heeltemal prys te gee nie, want kos verrig hoofsaaklik 'n energiefunksie vir die liggaam. Onder die invloed van 'n korrekte, harmonieuse kombinasie van voeding en vitamien-inname sal die liggaam so gebalanseerd moontlik ontwikkel en gesonde lewe handhaaf selfs in toestande van 'n slegte omgewing, stres en stres.
Ondanks die positiewe effek van vitamiene, moet jy versigtig wees wanneer jy dit neem en hou by dosisse endie duur van die kursus wat deur die dokter voorgeskryf word. Jy moet versigtig wees, want elke tablet bevat 'n sekere gekonsentreerde stel vitamiene in die dosis wat 'n persoon per dag benodig. Oorskryding van die dosis kan lei tot chroniese hipervitaminose.
Dwelmaksie
Vitamienkompleks is 'n kombinasie van vitamiene en minerale wat op chemiese vlak met mekaar in wisselwerking tree, en sodoende die doeltreffendheid van hul absorpsie en die positiewe effek van hul gebruik verhoog. Die gebruik van "Complivit Calcium D3" in die dosis wat deur die dokter voorgeskryf word, verhoog beendigtheid, bevorder beenmineralisering en normaliseer die uitruiling van kalsium en fosfate in die liggaam.
Boonop is die funksies van die dwelm van toepassing op:
- verseker bloedstolling;
- handhawing van stabiele werk van die kardiovaskulêre stelsel;
- deelname aan die werk van senuwee-aktiwiteit;
- beenmineralisasie;
- tande- en beengesondheid.
Na aanleiding van die instruksies vir "Complivit Calcium D3" en die voorskrifte van die behandelende geneesheer, kan jy vir ewig vergeet van so 'n probleem soos 'n gebrek aan vitamiene en kalsium, asook om ontslae te raak van siektes teen die agtergrond van voeding tekortkominge.
Indikasies vir gebruik
Die middel word voorgeskryf vir die komplekse voorkoming en behandeling van osteoporose en gebrek aan kalsium, fosfate en vitamien D3 in die menslike liggaam van enige ouderdom en aktiwiteit (insluitend veranderinge in die vroulike liggaam teen die agtergrond van menopouse).
Kalsium vir vroueorganisme
"Complivit Calcium D3" vir vroue is 'n middel wat deur dokters aanbeveel word om brose vroue se gesondheid op verskillende ouderdomstadiums te verbeter. Die middel is geskep met inagneming van die feit dat kalsium in kombinasie met sekere vitamiene baie vinniger geabsorbeer word en baie meer effektief die struktuur herstel van alle stelsels wat onlosmaaklik met hierdie element verbind is.
Die grootste aandag word aan die middel gegee deur twee ouderdomsgroepe - na 45 en na 50 jaar, gedurende daardie tydperke wanneer 'n globale hormonale herstrukturering in die vroulike liggaam plaasvind, wat baie funksies van hele stelsels skud. Met 'n afname in estrogeenvlakke, insluitend, word kalsium geleidelik uitgespoel, en versamel dan nie in die vereiste hoeveelheid nie.
Instruksies oor "Complivit Calcium D3" (resensies oor die dwelm van vroue van volwasse ouderdom bevestig dit), bevat inligting dat die middel die beskermende funksies van die liggaam effektief herstel, wat die simptome van hormonale onstabiliteit verlig waarin die vroulike liggaam is tussen die ouderdomme van 40 en 55 jaar.
Dokters se aanbevelings
"Complivit Calcium D3" is ontwerp om aan die gebrek aan kalsium in die liggaam te voldoen. Bevat alle noodsaaklike vitamiene wat saamwerk om mekaar se doeltreffendheid te ondersteun. Dit word voorgeskryf as 'n profilaktiese middel vir kalsiumtekort, sowel as vir die behandeling van tekort aan hierdie element of vitamien D.
Dikwels beveel dokters die middel na 45 jaar aan vroue aan. Teen hierdie ouderdom, die meeste verteenwoordigersvan die regverdige geslag word hormonale veranderinge waargeneem teen die agtergrond van die uitsterwing van ovariale funksies. Die vlak van estrogeen in die liggaam neem af.
Die middel is effektief vir die handhawing van 'n normale vlak van noodsaaklike stowwe om ontwrigting van die werk van alle sisteme van die vroulike liggaam op die vlak van hormonale veranderinge te voorkom.
Kalsium en vitamien D3 as deel van Complivit-kompleks reguleer die funksies van beenweefsel, bloedstolling en die werking van die senuweestelsel.
Complivit Calcium D3 Gold
Die middel is ontwerp om die funksies van die vroulike liggaam te ondersteun na 50 jaar in 'n moeilike tydperk van menopouse. Die middel het geen analoë nie, want deur die vlak van noodsaaklike voedingstowwe in die liggaam te handhaaf, ondersteun dit die funksies van alle stelsels sonder om die hormonale agtergrond te verander.
As gevolg van die sagte werking word die versterking van die senuwee- en immuunstelsel verkry, die beenweefsel word versterk. Verbeter algehele welstand en energie, verminder senuweeagtigheid.
Doseringsregime
Gebruiksinstruksies "Complivit Calcium D3" dui aan dat dit nodig is om die middel na etes te neem. In behandeling is die dosis twee keer so hoog as in voorkoming. Volwassenes word dus aanbeveel om osteoporose te behandel deur drie keer per dag 1 tablet te gebruik. Vir voorkoming is die ideale dosis 1 tablet twee keer per dag.
Die gebrek aan ander elemente, wat nie tot patologieë gelei het nie, word volgens dosisse behandel,deur 'n dokter voorgeskryf. Die duur van die kursus word ook individueel bepaal, afhangende van die vlak van gebrek aan kalsium en vitamien D3.
Meer oor voorkoming
Chroniese tekort aan sekere vitamiene in die liggaam lei vroeër of later tot ernstige siektes, so jy moet vooraf dink oor die voorkoming van sulke toestande, wanneer daar nie sulke probleme in die liggaam is nie. Ten spyte van die belangrikheid van addisionele versadiging van die liggaam met voedingstowwe, is dit egter nie die enigste faktor in die ontwikkeling van patologieë nie. Aandag moet ook gegee word aan voeding, gereelde fisieke aktiwiteit en die harmonieuse kombinasie van werk en ontspanning.
Teen die agtergrond van die moderne lewensritme wat geassosieer word met 'n gebrek aan vitamiene en konstante stres, volg dit dat voorkoming nie net nodig is vir diegene wat 'n risiko vir sekere siektes het nie, maar ook vir almal wat omgee vir hul gesondheid. Dit is altyd beter om vooraf oor gesondheid te dink as om 'n reeds gemanifesteerde siekte reg te stel, veral in 'n sekere stadium van verwaarlosing. Daarom moet jy met jou dokter konsulteer oor die voorkoming van patologieë en verstaan watter vitamiene vir bloedvate om te kies vir voorkomende doeleindes.
Onder baie kenners is daar steeds meningsverskille oor of vitamiene nodig is om die gesondheid van bloedvate en die hele organisme te handhaaf. Sommige glo dat die beste vitamien vir bloedvate behoorlike voeding en 'n gebalanseerde leefstyl is, terwyl ander glo dat dit onmoontlik is om sonder die ondersteuning van vitamienkomplekse klaar te kom. Ten spyte van die belangrikheid daarvan, is geen gedetailleerde studies oor die onderwerp gedoen niedie effek van vitamienkomplekse op die vermindering van siektes van die kardiovaskulêre stelsel, daarom is dit onmoontlik om dit statisties te bewys.
Die meeste moderne kundiges op die gebied van voeding en kardiologie is geneig om te glo dat 'n persoon in die huidige omgewing nie kan klaarkom sonder gelyktydige voorbereidings wat al die mikro-elemente bevat wat nodig is om gesondheid te handhaaf nie. Volgens resensies van "Complivit Calcium D3" is die dwelm hoogs effektief. Pasiënte let daarop dat dit beter is om eers 'n vitamienkursus te begin nadat hulle 'n spesialis oor die onderwerp geraadpleeg het:
- watter vitamiene ontbreek in die liggaam;
- bepaal die behoefte aan vitamiene en watter vitamiene die beste is vir die hart en bloedvate;
- hoe om voeding te normaliseer in terme van vitamieninhoud in voedsel en spesiaal ontwerpte komplekse;
- wat is die ideale dosis en duur van die neem van vitamiene.
Behandeling
Vir die behandeling van reeds ontwikkelde siektes teen die agtergrond van kalsiumtekort, word vitamienkomplekse voorgeskryf om te kompenseer vir die gebrek aan voedingstowwe. Dit word aanbeveel om behandeling onder die toesig van die behandelende geneesheer te ondergaan. Selfseleksie en gebruik van vitamienkomplekse kan belaai wees met talle gevaarlike komplikasies.
Vir die kleintjies
Die middel moet met omsigtigheid tydens swangerskap en tydens borsvoeding gebruik word. Die behandelende geneesheer moet die dieet van 'n swanger vrou en haar behoefte aan kalsium in detail bestudeer. Sulke aandag moet gegee word as gevolg van die feit dat 'n oordosis kalsium en vitamien D gevaarlik is.die risiko om geestelike en fisiese patologieë en die kind te ontwikkel.
"Complivit Calcium D3" vir babas kan ook gemengde effekte hê. Die dwelm word nie aanbeveel vir gebruik by kinders jonger as 3 jaar nie. Daar moet egter onthou word dat kalsium ook nodig is vir die liggaam van enige persoon om gesonde beenweefsel en sterk tande te vorm.
Profilaktiese gebruik word deur 'n dokter voorgeskryf en uitgevoer met die toesig van dieselfde spesialis, wat die kleinste tekens van 'n oordosis of sensitiwiteit van die liggaam vir 'n biologiese bymiddel kan herken.
Benewens aandag aan die individuele eienskappe van die liggaam, moet jy die eenvoudige reëls vir die veilige gebruik van vitamienkomplekse onthou:
- moenie die middel saam met ander vitamienkomplekse met 'n soortgelyke samestelling gebruik nie;
- moenie die dosis oorskry wat deur jou dokter voorgeskryf is nie;
- deel dieet- en omgewingsveranderinge met 'n professionele persoon.
