Het jy opgemerk dat "vlokkies" vel van die oppervlak van jou bene af val wanneer jy byvoorbeeld jou onderklere uittrek? Afskilferende vel op die bene (en ander dele van die liggaam) kan deur baie faktore veroorsaak word, maar die behandeling van hierdie kwaal is baie eenvoudig. Hier is 'n paar wenke en aanbevelings vir die behandeling van hierdie onaangename verskynsel.
Velskil op die bene en ander dele van die liggaam. Deel een
Die eerste ding om te doen is om te kalmeer. Ontspan, jy werp nie soos diere af nie! In die meeste gevalle word skilferige vel op die bene (en enige ander deel van die liggaam) veroorsaak deur sonbrand, irritasie of oormatige droogheid - dit is 'n ligte toestand, as jy dit selfs so kan noem. So, hier is die oorsake van velafskilfering en hoe om dit uit te skakel:
- Sonbrand of te veel sonblootstelling. Ultravioletstrale kan die vel so beskadig dat dit letterlik begin verkrummel. Neem 'n koue stort, smeer 'n bietjie wit asyn op die skilferige areas en gebruik ys om pyn te verlig. Smeer dan die vel met aalwynsap en bevogtigende lotion tot heeltemalherstel.
- Ekseem en uitslag kan jeukerige, rooi en skilferige vel veroorsaak. Behandeling bestaan uit die gebruik van kortisoonsalf. Dit word gewoonlik twee keer per week op beskadigde dele van die vel toegedien.
- Psoriase is nog 'n pynlike veltoestand wat dit kan laat skil. In hierdie geval sal intense hidrasie help.
Velskil op die bene en ander dele van die liggaam. Deel twee
Gewone droogheid veroorsaak dikwels hierdie siekte. Jy kan
skakel dit uit met tuisgemaakte resepte. Kom ons kyk eers na wat jy nie met aangetaste vel moet doen nie:
- Hou op om haar af te ruk! Jy haat dalk hoe jou vel lyk, maar hoe meer jy dit afskil, hoe meer skilfererig sal dit word.
- Moenie haar krap nie! Om te krap kan vir 'n rukkie 'n bietjie verligting bied, maar dit verhoog die afskilfering van die vel op die bene en ander dele van die liggaam, en kan selfs tot infeksie lei.
- Sny dit af, maar moenie dit skeur nie. As die afskilferde vel afhang, is dit beter om dit versigtig met 'n skêr te verwyder. Moenie strek nie, sny net naby die oppervlak.
Kom ons kyk nou na eenvoudige resepte wat sal help om afskilfering van die vel van die bene en ander dele van die liggaam uit te skakel:
- Bevogtig jou vel so intens moontlik. Koop 'n bevogtigende lotion, balsem of room (verkieslik geurloos) en wend dit weer so gereeld soos aangedui.
- Gebruik hawer. Neem 'n bad met hawermeel verdun in water om jeuk te verlig en te kalmeerafskilferde vel (maar nie in warm water nie). Jy kan ook 'n koel stort neem met baba-olie wat sterk is
- Eet die regte kos. Verhoog jou proteïen-inname – dit word in maer vleis, eiers, vis aangetref. Volg 'n dieet wat ryk is aan yster en vitamiene A, B en C, wat die hele vel binne net 'n maand en 'n half aansienlik sal verbeter. Yster word gevind in bone, ertjies, donkergroentes, noodsaaklike vitamiene kan in sitrusvrugte gevind word.
- Loer in die yskas. Sommige produkte sal help om skilferige vel op die bene en ander dele van die liggaam uit te skakel. Rasper komkommers (dit is natuurlike bevogtigers) en bedek jou vel gereeld. Gooi olyfolie, heuning en borrie in 'n blender om 'n pasta te maak. Dra dit elke dag.
bevogtiger.
Daar moet onthou word dat afskilfering van die vel 'n komplikasie of simptoom van 'n dermatologiese siekte kan wees. As jy onseker is oor enige van die metodes hierbo, is dit die beste om eers met jou dokter te kyk.
