Trokke ooglid: wat om te doen? Byna almal vra hierdie vraag wanneer hulle onwillekeurige bewegings van die vel om die oë voel. Die rukking van die ooglid word deur 'n groot aantal mense ervaar, maar min steur hulle aan die erns van wat gebeur. Werk vir slytasie om die doel te bereik, baie heg nie waarde aan tydelike mislukkings van die liggaam nie. Maar hierdie klein irritasies sê iets.
Waar dit alles begin
'n Persoon ontvang meer as sewentig persent van alle waargenome inligting deur die oë. As jy vir 'n lang tyd sonder rus werk, begin mislukkings in die vorm van spasmas van die gesigspiere in die liggaam verskyn. Dit wys op sy beurt dat daar wanfunksies in die senuweestelsel is, wat vals seine stuur.’n Senuwee-tik kan met pyn gepaardgaan en selfs’n spasma van die gesigspier veroorsaak. As die oog langer as 'n paar dae ruk en nie ophou nie, dan is dit dringend om na 'n neuroloog te gaan vir 'n ondersoek.
Hyperkinesis
Trukooglid: wat om te doen en hoe om dit te stop? Dit sal help om die kennis van die oorsake van die probleem of advies te bepaalmediese neuroloog. As die boonste ooglid ruk, kan die redes hiervoor die volgende wees: stres, senuwee-uitputting van die liggaam, wanvoeding, vitamientekort in die liggaam, chroniese siektes. In medisyne word hierdie toestand "hiperkinesis" genoem. Dit is 'n baie algemene vorm van senuweeagtigheid.
Rokkende ooglid: wat om te doen?
Kom ons probeer uitvind hoe om van hierdie siekte ontslae te raak. Om die ooglid te laat ophou trek, moet jy soms net 'n breek van die werk neem en van alledaagse probleme vergeet. Baie dikwels word die senuagtige tik van die oogspier geassosieer met geestelike stres wat 'n persoon in die diens ontvang. Dit is nodig om die lewensritme te verander, want dikwels vergeet ons eenvoudig dat ons betyds middagete moet eet, genoeg slaap moet kry en nie ons dieet moet monitor nie.
Oë moet rus
Die rede vir die senuagtige tik van die ooglid kan oorwerk van die oogspiere wees as gevolg van lang werk by die rekenaar, dit lei ook tot droë oë en hul moegheid. Hulle het tyd nodig om te herstel. As daar nie genoeg tyd hiervoor is nie, probeer om rekenaarwerk en TV-kyk te verminder.
Wat drink en eet jy?
Een van die oorsake van hiperkinese kan langdurige gebruik van alkohol, kafeïenhoudende drankies, energiedrankies en ander wees wat die liggaam kan stimuleer. Rukkings vind plaas as gevolg van 'n gebrek aan vitamiene of spoorelemente. Nog 'n rede kan die teenwoordigheid van allergiese reaksies wees. In hierdie geval moet jy altyd byderhand hêmiddels wat hulle kan uitskakel.
Sorg vir jouself
As die ooglid trek, moet behandeling eerstens op lewenstylveranderinge gerig wees. Jy moet jou houding teenoor hom verander. Begin om meer aandag aan jou gesondheid te gee. Neem 'n kursus van vitamiene, sluit die gebruik van koffie, alkohol uit. Stel geregte van seevis, ertjies, boontjies, piesangs in die daaglikse dieet in. Skakel oor na die drink van kruietee. Neem 'n naweekuitstappie na die bos of na die rivier. Die resultaat sal nie lank laat kom nie. Jy sal 'n verbetering voel. Maar as dit nie gekom het nie, dan sal dit in hierdie geval nodig wees om die liggaam in detail te ondersoek om die hoofoorsake van die siekte te identifiseer.
Nou, nadat jy die artikel gelees het, weet jy of die ooglid ruk, wat om te doen en watter faktore die voorkoms van hierdie probleem beïnvloed. Bly gesond!
