Menslike arms is nie so sterk soos bene nie, maar hulle voer 'n verskeidenheid manipulasies uit wat help met die studie en kennis van die wêreld.
Handbene
Hulle is die mees beweegbare in die menslike liggaam. Dit word vergemaklik deur die skouergordel en behendigheid van die vingers. So, kom ons kyk nader na die bene van die skelet van die hand.
Die humerus. In die boonste gedeelte is dit sferies van vorm, wat ooreenstem met 'n klein holte van die skapula. As gevolg van 'n effense depressie en vrye bindligamente, is die arms meer beweeglike ledemate as die bene. Die bo-armbene is aan die bokant van die arm geleë.
Die onderste deel van die boonste ledemaat bestaan uit twee bene: die radius en die ulna. Laasgenoemde, met behulp van 'n skarniergewrig, word aan die humerus gekoppel, en die eerste het die vermoë om om die tweede te draai. Dit is as gevolg van die kromming van die arm en sy onderste spiere.
Die oppervlak van die bene het sy eie kenmerke. Dit word duidelik gesien op die humerus, waar, met behulp van sy kop, 'n interne bult van die spier gevorm word. Met 'n gebuigde arm verskyn drie knolle op die elmboog. Hulle het hul ligging te danke aan die einde van die humerus en die begin van die ulna, waarvan die geronde kop duidelik sigbaar is oppols.
Radiale bene van die hande. Gebou
Hulle is in die voorarm geleë en is toegerus met twee afdelings: distaal en proksimaal. Die radiusbene van die hand ontwikkel as gevolg van ossifikasiepunte, wat op hul beurt in die ontwikkelingsproses van die menslike liggaam ontstaan. Dit vind plaas in die tweede, vyfde-sesde, agste-elfde, negende-tiende lewensjare.
Namate ons ouer word, is daar meer beenfragmente in die menslike liggaam. Dit word moeiliker om te bepaal of 'n gegewe area normaal ontwikkel of daar 'n patologie is. Op die ouderdom van twintig vind sinostose plaas. As die kern van die been om een of ander rede nie met die deel van die been by die elmboog verbind het nie, is daar 'n hoë waarskynlikheid van 'n nie-permanente been.
Die struktuur van die hand
Haar skelet bestaan uit 'n pols, metakarpale bene en vingers.
Die pols word in die menslike liggaam voorgestel deur 8 kort sponsagtige bene wat in twee rye gerangskik is: boonste (proksimale) en onderste (distaal). Gevolglik, in die eerste is: pisiform, trihedral, lunate en scaphoid bene. In die tweede: haakvormig, kapitaat, trapesium en veelhoekig. Die oppervlak van elke been van die hand het artikulêre areas. Met hul hulp vind artikulasie met die bene in die buurt plaas
- Die metakarpus word voorgestel deur 5 kort buisvormige bene, wat elk 'n basis, 'n drievlakkige liggaam met verdikte punte en 'n kop het. As gevolg van hierdie struktuur, die metakarpale bene, wanneer dit aan mekaar verbind is,het interosseous septa, en van die kant van die palm is hulle konveks, en van die agterkant is hulle konkaaf.
- Man het vyf vingers: duim, wysvinger, middel, ring en pinkies. Falanges is kort bene in die vorm van buise. Elke vinger, behalwe die eerste, het drie phalanges: proksimale, middel en distaal. Die duim het net twee van hulle: die langste is proksimaal en die kortste is distaal. Elke falanks is toegerus met 'n basis, liggaam en kop. Die bene van die hand is toegerus met voedingsgate waardeur vate gaan met die stowwe wat nodig is vir die bene en senuweevesels.
Waarom maak my hand seer?
Dikwels is die bene van die hand seer met frakture, verstuitings en geskeurde ligamente. Benewens meganiese skade, kan die oorsaak van pyn wees:
- Spierspanning as gevolg van oormatige oefening.
- Ongemaklike handposisie of herhalende handbewegings vir 'n lang tyd.
As hierdie oorsake pyn in die hande veroorsaak, moet jy die las op hulle verminder of hulle vir 'n rukkie glad nie beweeg nie. Maar, ons moet nie vergeet dat dit juis sulke pyne is wat soms 'n teken is van 'n soort siekte van die bene, spiere of senuwees nie. Daarom, as hulle vir 'n lang tyd nie weggaan nie, moet jy 'n dokter raadpleeg.
Soms, selfs in rus, sonder enige las, gaan die pyn in die gewrigte van die hande nie weg nie. Daar kan aanvaar word dat dit ontsteking of, nog erger, artritis is. Hier sal die hulp van 'n spesialis nie skade doen nie.
Baie dikwelsmense kry tuisbeserings. Die leeueaandeel van houe val op die hande. 'n Persoon besef dalk nie dadelik dat hy 'n fraktuur het nie, en hy skryf erge pyn aan 'n kneusplek toe. Dit gebeur omdat in sommige gevalle, met 'n fraktuur van die been van die hand, die simptome nie duidelik sigbaar is nie.
Soms kan die pyn na die boonste ledemaat uitstraal. As die bene van die linkerarm seer is, kan 'n mens 'n hartaanval of miokardiale infarksie aanneem, wat gepaard gaan met:
- Borspyn.
- Moeilike asemhaling.
- Blekheid, naarheid.
- Die voorkoms van koue sweet.
- Onverklaarbare angs.
In hierdie geval moet jy dadelik 'n ambulans ontbied.
Hand. Verplaasde fraktuur
Tekens van hierdie polsfraktuur is pyn en swelling.’n Akkurate diagnose kan met behulp van x-strale gemaak word. Maar 'n fraktuur van die armbeen met 'n verplasing in hierdie area is uiters skaars. Die prognose vir die genesing van so 'n fraktuur is ongunstig, aangesien die intraosseuse vate, wat as 'n voedingsbron dien, beskadig word. In hierdie geval kan 'n vals gewrig vorm, en 'n siekte soos beennekrose kan ontwikkel. Dit word gewoonlik chirurgies verwyder.
Frakture wat die metakarpale bene beskadig, kom voor as gevolg van direkte geweld aan hierdie deel van die hand. Sulke skade word gekenmerk deur swelling, veranderinge in die vorm van die been, pyn, verswakte motoriese vermoë. Metakarpale bene van die hand in die geval van 'n fraktuur met verplasing eerstehandmatig instel. Dan word 'n spalk van die agterkant van die voorarm en hand aangebring: van die elmbooggewrig tot die flanke van die vingers in die area van hul artikulasie. Van die kant van die palm af maak 'n geboë draadspalk sy posisie vas.
Falange van die vingers word gewoonlik by die huis of by die werk beseer. Frakture is dikwels oop. As hulle verreken word, is dit nie moeilik om 'n diagnose te stel nie. Behandeling begin met chirurgiese debridement. Dan word die bene in plek gesit en’n spalk aangebring wat ná drie weke verwyder kan word. Volle werkvermoë is moontlik na 'n maand en 'n half.
Ongeag watter armbene gebreek is, moet fisiese terapie vanaf die eerste dae van besering uitgevoer word. In die stadium van nasorg help fisioterapeutiese prosedures en massering goed.
Radius. Breuk
Hierdie tipe besering behels 'n volledige of gedeeltelike ontwrigting van die beenstruktuur. Wanneer die radiusbene van die hand frakture ondergaan, moet die oorsaak gesoek word in die oormatige vragte wat op die beseerde area geplaas word. In 'n verplaasde fraktuur is daar 'n direkte effek van krag op die radius. Dit vind gewoonlik plaas wanneer jy op 'n uitgestrekte hand val, wanneer die beenfragmente verplaas word na gelang van hul posisie ten tyde van die val.
Noodhulp
In die geval van enige skouerfraktuur, moet die slagoffer 'n verdowingsmiddel kry. Hiervoor is 'n een persent oplossing van Promedol geskik, een milliliter is genoeg. Daarna moet jy slegs 'n spalk aanwendregs.
Die slagoffer se arm moet na die kant geneem word en by die elmboog teen 'n hoek van negentig grade gebuig word. Plaas dan 'n katoenbal of verband in die kwas, terwyl die vingers nie verleng moet word nie. Plaas 'n stofroller in die okselarea. Om dit te beveilig, word die verband deur 'n gesonde skouer gevoer. In die afwesigheid van spesiale gereedskap, kan jy geïmproviseerde materiale, soos planke, gebruik. Vervoer die slagoffer slegs in 'n sittende posisie.
As die gevolglike besering in die aard van 'n oop fraktuur is, sal dit met bloeding gepaardgaan. Om dit te stop, moet 'n stywe verband van 'n verband op die beseringsplek aangebring word. As die bloeding nie stop nie, word 'n toerniket aangebring.
Oorsake van beenpyn
Baie mense het pyn in die bene van hul arms of bene in slegte weer, na strawwe oefening, of net so, sonder rede. Wel, kom ons probeer dit uitvind.
- Baie dikwels is die bene van die arm en been seer by bejaardes. Die feit is dat 'n bejaarde persoon seniele degeneratiewe veranderinge in die been- en gewrigstelsel ondergaan. Soos ons ouer word, word bene dunner en begin kollageen, kalsium en baie ander minerale verloor. As gevolg van al hierdie veranderinge word hulle swakker en brooser.
- Mense wat goed gevoed is, ervaar dikwels pyn in die bene van hul bene. Hulle word veroorsaak deur oorlading. In hierdie geval kan jy hulle behandel soveel as wat jy wil, maar dit sal nie help totdat die persoon sy gewig normaliseer nie.
- Mensedaagliks groot fisiese inspanning ervaar, ly aan pyn in die bene van die arms en bene. Dit is te wyte aan die feit dat die metabolisme versteur word en die voedingstowwe van die beenweefsel intensief bestee word. Pyn word eerstens geassosieer met 'n tekort aan sommige stowwe wat nodig is om beenweefsel te voed.
- Die oorsaak van pyn in die bene van die arms en bene kan kneusplekke, frakture, gewasse, outo-immuun en aansteeklike siektes, allergieë, leukemie, ens. wees.
Beseringsvoorkoming
Frakture kan voorkom word as die volgende reëls nagekom word:
- Indien moontlik, loop in goed beligte gebiede.
- Wanneer jy skoene kies, let op die sool: dit is beter as dit gekerfde kepe het.
- Eet kalsiumryke kosse om bene te versterk.
- Vermy gladde paadjies gedurende die winterseisoen.
- Versterk die spiere en skelet van die arms en bene met haalbare vragte.
- Bly aktief en gesond.
