Barnsteensuur is 'n biologies aktiewe stof wat gebruik word om vrye radikale uit die liggaam te verwyder en stamina te verhoog. Dit word gebruik in die behandeling van alkoholisme, depressie en senuwee-uitputting. Barnsteensuur het homself veral goed in sport bewys. Dit help om psigo-emosionele stres te vermy en te herstel na 'n lang oefensessie.
Medikasievorm
Barnsteensuur word meestal verkoop in die vorm van tablette, verpak in blase van 10 stukke elk. Die tablette is wit, rond van vorm en in twee helftes verdeel deur 'n dwarsverdeling. Een pakkie bevat 20 tablette.
Barnsteensuur kan ook in die vorm van voedselbymiddels gevind word. Een plastiekbottel kan 50 of 100 tablette van die middel bevat, ook wit.
Komposisie en eienskappe
Dit is 'n absoluut veilige stof wat in baie plante voorkom. Selfs die menslike liggaam produseer 'n klein deel van barnsteensuur. Die hoeveelheid daarvan is egter so klein dat die voorraad van hierdie komponent baie dikwels van buite aangevul moet word. Dit is veral waar vir atlete, chroniese alkoholiste en mense wat geneig is tot emosionele uitbarstings.
Dit is 'n wit kristallyne poeier, met 'n uitgesproke suur smaak en 'n skaars merkbare reuk. Barnsteensuur het die volgende eienskappe:
- Verminder enige sklerotiese manifestasies sigbaar.
- Dit het 'n uitgesproke immunostimulerende effek. Gereelde gebruik van hierdie stof versterk die liggaam se weerstand aansienlik en voorkom verkoue.
- Met sy hulp reinig hulle die liggaam van skadelike gifstowwe en alkoholbederfprodukte. 'n Indikasie vir die gebruik van barnsteensuur kan onttrekking aan harde drink of behandeling van chroniese alkoholisme wees.
- Dit herstel die voeding van breinselle, waardeur die aantal hoofpynaanvalle aansienlik verminder word.
- Barnsteensuur het anti-veroudering eienskappe, aangesien dit vrye radikale kan verwyder en selle met suurstof versadig.
Dit word aanbeveel om deur ouer mense gebruik te word om die uithouvermoë van die liggaam te verhoog en ouderdomverwante degenerasie van interne organe te voorkom.
Newe-effekte
In die geval van daaglikse gebruik van barnsteensuur in sport,aansienlik verhoogde druk, wat uiters ongewens is vir pasiënte met hipertensie. In die geval van 'n oordosis is daar 'n onaangename sensasie in die buik, diarree en selfs braking.
In die algemeen word hierdie middel baie goed verdra. As gevolg van sy plantaardige oorsprong en uitstekende verteerbaarheid in die liggaam, kan barnsteensuur geneem word deur mense met enige chroniese siektes, sowel as deur swanger vroue en sogende moeders.
Nie aanbeveel om te gebruik nie
Kontraindikasie vir gebruik kan 'n maagsweer tydens 'n verergering wees. Gedurende hierdie tydperk word die gebruik van enige ander middels as dié wat deur 'n gastroënteroloog voorgeskryf word nie aanbeveel nie.
En jy moet ook versigtig wees wanneer jy hierdie middel gebruik vir mense met kardiovaskulêre siektes.
Aansoek in sport
Vir atlete is barnsteensuur van besondere waarde. Benewens algemene versterkende en antioksidante eienskappe, het hierdie stof die volgende unieke vermoëns:
- Barnsteensuur in sport kan kompenseer vir die gebrek aan suurstof, en sodoende die liggaam se weerstand teen koolstofdioksiedkonsentrasie verhoog.
- Dit sal enigiemand help om vinnig van beserings en verstuitings te herstel.
- Dit word aanbeveel om dit met psigo-emosionele stres voor belangrike kompetisies te neem.
- Met sy hulp hanteer atlete die ongunstige simptome wat met klimaatsverandering geassosieer word, goed. Hierdie eienskap van barnsteensuur speel 'n groot rol in hul lewe, aangesien hulle dikwels klimaatsones drasties moet verander,vlieg van een kontinent na 'n ander.
Dit pas die liggaam aan by verhoogde fisieke aktiwiteit. Die werking daarvan is daarop gemik om die metabolisme en die produksie van nuwe selle te versnel.
Hoe om te neem?
Barnsteensuur in sport word gewoonlik soos volg gebruik: in noodsituasies, wanneer dit nodig is om die liggaam te onderhou tydens intensiewe oefening, kan die daaglikse dosis van die middel twee gram wees.
Hierdie hoeveelheid van die dwelm word slegs een keer geneem. As die pasiënt behandeling met barnsteensuur ondergaan, is die daaglikse dosis gewoonlik nie meer as 100 mg per dag nie. Die duur van die behandelingskursus is 10 dae, waarna hulle 'n pouse van vyf dae neem en weer met behandeling voortgaan.
Sodat die maag nie skerp op die middel reageer nie, word die tablette na etes met 'n voldoende hoeveelheid vloeistof geneem.
Hoe beïnvloed suur atlete?
Sodra dit binne is, word barnsteensuur geaktiveer in die vorm van suksinate, wat op hul beurt metaboliese prosesse versnel en die werk van alle interne organe stimuleer. Geoksideerde suksinate verskaf die energie wat 'n atleet tydens oefening spandeer. Dus, hoe hoër die fisiese aktiwiteit, hoe meer suksinate, en dus barnsteensuur, word vir die liggaam benodig.
Boonop speel hierdie stof ook die rol van 'n hepatobeskermer, wat die lewer beskerm teen die negatiewe effekte van dwelms wat deur atlete gebruik word om fiks te bly. Soos jy weet, mense watfisiese aktiwiteit, neem dikwels maniere om spiere te bou, droog te maak, gewig te verloor en ligamente te versterk. Barnsteensuur in sport verskaf suurstof aan spierweefsel en neem dus ook deel aan die versterking daarvan in die groeiproses. Danksy sy unieke vermoë om melksuur te bind en te verwyder, verhoog hierdie stof die intensiteit van oefening aansienlik, wat dit pynloos en maklik maak.
Hierdie ISF-goedgekeurde nie-dopingmiddel is lank reeds bewys as 'n uitstekende werkverrigting-middel.
Gebruikerresensies
Dikwels kan jy positiewe aanduidings en resensies van barnsteensuur vind by atlete wat gereeld hierdie middel gebruik. Opleiers en dokters het hulle aangeraai om hierdie middel te gebruik. Die hoeveelheid dwelms wat verbruik word, hang af van die doelwit wat deur die gebruiker nagestreef word. Basies is die gemiddelde dosis 300 mg per dag. Boonop word die daaglikse norm meestal in twee dele verdeel.
Atlete word aangeraai om hierdie middel te gebruik voordat hulle oefen. Na hul mening herstel die spiere na barnsteensuur baie vinniger en hou heeltemal op om gevoelloos te word. Dikwels word hierdie middel in water verdun en in vloeibare vorm verbruik. Jy kan bietjie suiker by die oplossing voeg. Wat die newe-effekte van barnsteensuur in sport betref, kla gebruikers meestal dat dit bloeddruk verhoog. Boonop is daar oortollige energie wat jou nie toelaat om aan die slaap te raak nie.
Indikasies vir die gebruik van barnsteensuur en terugvoer van atlete wek vertroue in hierdie middel. Om die beste resultaat te behaal, raai kenners aan om by 'n sekere dieet en oefenregime te hou. 'n Atleet se daaglikse spyskaart moet plantaardige en dierlike proteïene, groen groente, suiwelprodukte en plantaardige olies insluit. Dit is hoogs ongewens om vetterige vleis, sampioene, soetgoed en alkoholiese drankies te eet.
