Moderne "kantoorsiekte" - miositis, waarvan die simptome aan die meeste bekend is. Hierdie kollektiewe term verwys na patologiese toestande wat gepaard gaan met skerp pyn in die skeletspiere. Nie elke spierpyn dui op miositis nie, maar elke sulke rugpyn laat jou dink. In die artikel sal ons die oorsake en simptome van miositis verstaan. En ook in die tipes van hierdie siekte, die gevolge en metodes van behandeling. Maak nie saak hoe verraderlik miositis is nie, jy sal weet watter dokter om te sien en hoe om daarvan ontslae te raak.
Siektekliniek
Myositis (van Grieks Μύος - spier + Latynse agtervoegsel -itis - inflammasie) is 'n algemene naam vir 'n groep patologieë wat gekenmerk word deur inflammasie van die skeletspiere. Die oorsprong van inflammasie kan anders wees, en gevolglik sal miositis verskillende simptome en kliniese verloop hê. Volgens die Internasionale Klassifikasie van Siektes (ICD) word myositis die kode M60 toegeken.
Die hoof simptoom van hierdie inflammatoriese proses is 'n skerp pyn by die plek van die letsel, wat mettertyd toeneem. Verhoogde pyn word gevoel wanneer die aangetaste areas van spierweefsel beweeg, wat 'n beskermende spanning van opponerende spiere veroorsaak. Sonder behandeling word die spiere skeletvormig, wat lei tot beperkte gewrigsbewegings, spierswakheid en selfs atrofie van die aangetaste area.
Klassifikasie van miositis
Volgens die tipe bron van inflammasie word die volgende tipes siektes onderskei: aansteeklike miositis (ICD - M60.0), parasities, toksies, traumaties. Verskillende skole kan verskillende klassifikasies hê. In ooreenstemming met verskeie patogenese word miositis onderskei (ICD - M60.1-M60.9): polymyositis, dermatomyositis, neuromyositis, fibromyositis en myositis ossificans. Volgens die lokalisering van inflammasie word miositis van die nek, rug, ledemate, torakale streek, ensovoorts geïsoleer. Die algemeenste is servikale miositis (60%), gevolg deur lumbale miositis in frekwensie van voorkoms.
Miositis van die spiere kan akuut of chronies wees, kan korttermyn en steurend wees deur die lewe, kom voor by volwassenes en kinders. Dermatomyositis is meer algemeen by kinders, terwyl vroue meestal aan polymyositis ly. En by mense van die ouer ouderdomsgroep word fibromiositis meer dikwels gediagnoseer. Hierdie siekte kan onafhanklik wees en manifesteer as 'n gevolg van ander siektes.
Myositis: ontsteking in die spiere
Die oorsake van miositis kan eksogeen wees enendogene faktore, naamlik:
- Infeksies van 'n virale en bakteriese aard. In hierdie geval versprei inflammasie gewoonlik vanaf ander organe (byvoorbeeld mangels) met die bloedstroom. Purulente spiermiositis word veroorsaak deur algemene purulente infeksies (stafilokokke, streptokokke, osteomiëlitis of swaminfeksies). Hulle het 'n ernstige verloop, gaan gepaard met absesse en benodig chirurgiese ingryping. Die nie-etterige verloop van aansteeklike miositis kan veroorsaak word deur griep, SARS, sifilis en tuberkulose. Direkte spierskade ontwikkel wanneer dit blootgestel word aan gifstowwe wat deur patogene mikroörganismes vrygestel word.
- Outo-immuun siektes (artritis, lupus, skleroderma, kollagenose) kan miositis veroorsaak, waarvan die simptome akuut en subakute is, of die oorgang van die siekte na 'n chroniese vorm uitlok.
- Invalle van parasiete (toksoplasmose, sistiserkose, echinokokkose, trichinose) kan lei tot die inbring van die mikro-organisme in die spiere en die ontwikkeling van toksiese-allergiese reaksies. Die siekte gaan voort in golwe wat met die lewensiklus van die parasiet korreleer. Pynsindroom, subfebriele temperatuur word in die kliniek waargeneem, eosinofiele leukositose word in bloedtoetse waargeneem.
- Blootstelling aan gifstowwe. Alkohol, dwelms, insekgif, kokaïen, kortikosteroïede kan die risiko van miositis verhoog.
- Traumatiese faktore. Oedeem ontwikkel altyd op die plekke waar spiervesel breek. Die normale spierweefsel word dan deur littekenweefsel vervang, wat lei tot verkorting van die spier. Geringe skade aan spiervesels genees gewoonlik vinnig, maar meternstige versteurings (byvoorbeeld met polimyositis), weefselnekrose kan ontwikkel.
- Professionele miositis. Hierdie vorm van ontsteking kom voor as gevolg van 'n lang verblyf in een posisie, wat tipies is vir bestuurders, rekenaarwetenskaplikes, musikante.
Simptome: hoe dit seer is
Myositis word gemanifesteer deur die hoof simptoom - spierswakheid en pyn. Myositis word gekenmerk deur bilaterale simmetrie van die inflammatoriese proses. Die pyn kan konstant wees of dit kan met sekere bewegings voorkom. Spierswakheid ontwikkel geleidelik, wat meer en meer areas van skeletspier betrek. Die mees ernstige en pynlikste miositis is van die skouergordel en bekkenspiere, waarin daar 'n skending van gang en koördinasie van bewegings is. Ander simptome van miositis kan insluit:
- Veluitslag in plekke van inflammasie.
- Toenemende algemene moegheid.
- Pyn pyne wat toeneem met deursoeking en beweging.
- Soms subfebriele temperatuur, koors, hoofpyne.
- Simptome van miositis kan die voorkoms van pyn in die gewrigte wees tydens verergering van die siekte. Maar terselfdertyd is daar geen swelling van die gewrig nie, wat miositis van artritis en artrose onderskei.
Kort beskrywing van siektetipes
Verskillende tipes miositis het verskillende simptome. Pyn in miositis van die servikale streek word vererger deur die kop te draai en word aan die kop, skouers, rug en skouerblaaie gegee. Die pyne hou nie op tydens die rusperiode nie, en die koue vererger die situasie. Pyn in miositis van die spinale spiere neem toe in die oggend. Miositis van die ledemate is meer algemeen in siektes van ander skeletspiere (rug of bors). Myositis van die torakale streek is baie pynlik, aangesien daar geen manier is om die beweging van die ribbes tydens inspirasie te beperk nie. In ernstige gevalle word die spiere van die larinks en farinks ontsteek, wat probleme veroorsaak om te sluk.
Polymyositis vang groot spiergroepe vas in die proses van inflammasie, wat gepaard gaan met gewrigspyn, artritis en dermatitis (dermatomyositis), waarin uitslag van pers en pers kleur op die nek, romp, gesig voorkom. Dit is 'n sistemiese bindweefselsiekte.
Neuromyositis word gekenmerk deur die betrokkenheid van nie net spiere nie, maar ook senuwee-eindpunte by inflammasie. Dit gaan gepaard met parestesie (afname in sensitiwiteit), hiperestesie (toename in sensitiwiteit), erge pyn, verminderde spiertonus.
Polifibromyositis word gekenmerk deur die vervanging van spierweefsel met bindweefsel. Inflammatoriese prosesse lei tot die vorming van knoppe van littekenweefsel (kontrakture) in die spierweefsel, wat goed tasbaar is. Hulle kan verskyn en verdwyn, aangesien die proses verwaarloos word, word die spiere vervorm, wat met erge pyn gepaard gaan.
Die mees wydverspreide is lumbale miositis. Die simptome daarvan word maklik met lumbago verwar, maar die pyn is minder akuut. Hulle is seer van aard, stop nie in rus nie en neem toe met druk en beweging.
'n Baie seldsame vorm van miositis
Myositis ossificans het drie vorme van manifestasie: traumaties (gevolge van trauma), progressief(oorerflike siekte) en trofoneurologiese (fisiologiese versteurings). Alle vorme het 'n ander verloop en simptome. Maar meestal ontwikkel dit as gevolg van polyfibromyositis. Littekenweefsels word heterogeen en word bevrug met minerale en soute van fosfaatsuur, kalsium en kalium. Soos hulle ophoop, begin die proses van ossifikasie. Die kliniese beeld bestaan uit vervorming van die ledemate, die voorkoms van gekompakteerde spiere, verswakte mobiliteit en erge pyn. Die traumatiese vorm van sulke miositis het 'n oorwegend gunstige prognose. Oorerflike vorme van die siekte begin spontaan, die verloop is onvoorspelbaar en lei dikwels tot die dood van die pasiënt as gevolg van ossifikasie van die respiratoriese en slukspiere.
Kindermiositis
Ontsteking van spiervesels by kinders het dieselfde oorsake en simptome as by volwassenes. Die mees algemene vorm van die siekte by kinders is servikale miositis. Boonop, hoe jonger die kind is, hoe gevaarliker is hierdie siekte, want dit kan nie net die nek beïnvloed nie, maar ook die spiere van die larinks, slukderm. Daarbenewens is kinders meer geneig om dermatomyositis met ernstige uitslag te ontwikkel. Terselfdertyd kla kinders dikwels van pyn in die bene wanneer hulle loop. Veral sterk pyn in die onderbeen. Die ontwikkeling van 'n akute vorm van miositis by kinders word dikwels voorafgegaan deur mangelontsteking en verkoue. Dit is kinders wat vatbaar is vir hierdie siekte as gevolg van 'n lang verblyf in een posisie tydens studie. Veral as die postuur in hierdie posisie verkeerd is. Bevestiging van die gespierde raam kan lei nie net totspierontsteking, maar ook tot osteochondrose, kifose en lordose van die ruggraat, vegetovaskulêre distonie en onvoldoende suurstoftoevoer na die brein.
Die basis vir die voorkoming van myositis in die kinderjare is voldoende aantrek van die kind, die vermyding van konsepte. Dit is baie belangrik om 'n slaapplek behoorlik te organiseer sodat die posisie van die nek en kop fisiologies korrek is. Korrekte postuur by die tafel tydens werk, sport en stap in die vars lug sal die sleutel tot die gesondheid van die kind wees.
Gevaar van komplikasies
Selfs ligte vorme van miositis skend nie net die lewenskwaliteit van 'n persoon en beperk sy vryheid nie, in die afwesigheid van tydige maatreëls wat getref word, dreig dit om nogal ernstige gevolge te veroorsaak. Miositis kan die volgende komplikasies veroorsaak:
- Sprei na naburige spiere en betrek lewensbelangrike organe by die inflammatoriese proses.
- As miositis nie behandel word nie, vorder dit en kan dit lei tot spieratrofie, tot gestremdheid en gestremdheid.
- Die ossifikasie van spiervesels kan die oorsaak van pasiënt se dood wees.
- Purulente miositis lei tot die vorming van absesse en sellulitis, wat sepsis en dood kan veroorsaak.
- Komplikasies van servikale miositis kan lei tot patologieë van die ENT-organe, gevolg deur kortasem en verhoogde stres op die hartspier en vaskulêre stelsel.
Noodhulp
Dit is die moeite werd om in die winter by 'n swak toe venster of in die somer onder 'n stroom lug van die lugversorger te sit - en nou het ons 'n katarrale miositis. Sy sagte vorms gaan gewoonlik sondergevolge binne 10-14 dae. Hierdie pynlike siekte verg egter sorg, en die volgende maatreëls sal die eerste noodhulp vir ons liggaam wees:
- Om 'n seer spier op te warm sal die situasie net vererger. In die vroeë dae van siekte, gee die spiere maksimum rus.
- Moenie dat jou spiere nog verkoue kry nie. 'n Natuurlike wolserp is baie geskik.
- Vir vryf kan jy alkoholoplossings en enige salf vir atlete met 'n verwarmende effek gebruik.
- Saam met plaaslike verdowing, help die spier om van binne af te ontspan - kruie-aftreksels en dwelms van 'n algemene ontspannende aard sal spanning en styfheid in die spiere verlig.
- As die pyn nie binne 'n paar dae bedaar nie - 'n direkte pad na die hospitaal met miositis. Watter dokter moet ek kontak? Sien 'n rumatoloog of terapeut. Dit is beter om dadelik die oorsaak van spierpyn te bepaal. Met miositis, hoe gouer behandeling begin word, hoe gunstiger sal die prognose wees. Maar soms kan hierdie pyne 'n heeltemal ander siekte wees. Byvoorbeeld, met miokardiale infarksie word erge pyn onder die skouerblad en in die spiere van die linkerarm baie dikwels waargeneem.
Diagnose en behandelingstrategie
Akute miositis word gekenmerk deur 'n tipiese kliniek, wat die basis van diagnose is. By ander vorme van miositis word die hele kompleks van simptome in ag geneem, indien nodig word 'n bloedtoets uitgevoer. 'n Spesiale studie is elektromiografie, wat die vernietiging van spiervesels in verskeie vorme van miositis toon. Watter dokter moet ek kontak as ek simptome het? Aan 'n rumatoloog, chirurg of terapeut. Die dokter skryf die behandeling vooren dit sal afhang van die erns van die patologie.
Die terapieskema is individueel. Om inflammasie te verlig, word immuunonderdrukkers voorgeskryf ("Prednisolone", "Methotriksat"). Om die bakteriële aard van miositis uit te skakel, word medisyne gekies in ooreenstemming met patogene (antibiotika). Met die virale aard van die infeksie word komplekse immunostimulante voorgeskryf. Om pyn te verlig, is dit effektief om uitwendige salf vir miositis te gebruik ("Traumeel S", "Diclofenac", Deep Relief gel, Dolaren gel).
Fisioterapie vir miositis
Fisioterapeutiese tegnieke is redelik uiteenlopend, en daarsonder moet mens nie op suksesvolle behandeling staatmaak nie. Hulle laat jou toe om spiertonus en welstand van die pasiënt te verbeter, spierweefselatrofie te voorkom. Eerstens is dit droë hitte (opwarming, body wraps) en massering, asook fisioterapie-oefeninge. Dikwels gebruik manuele terapie, ultraklank, magnetoterapie.
Massering vir miositis is daarop gemik om bloedsirkulasie in beskadigde weefsels te normaliseer, swelling te verwyder en pyn te verminder. Die masseertegniek maak voorsiening vir spierverslapping. Massering begin bokant die letsel en eindig onder dit. Tegnieke van vibrasie, streling en sagte vryf word gebruik. Die duur van die sessie is 15 minute, die kursus is tot agt prosedures.
Terapeutiese oefening moet onder toesig van spesialiste plaasvind. Dit is nuttig om die swembad te besoek, water-aerobics word aanbeveel. Fisiese oefening in water ontspan spiere, verminderlaai en verhoog algehele toon. Die eenvormige reëls in fisioterapie-oefeninge sal soos volg wees:
- Om bloedvloei te normaliseer, moet spiere voor oefening opgewarm word.
- Ooroefening dra nie by tot herstel nie, dus moet die tempo van oefening optimaal wees en glad toeneem.
- Tydperke van stres moet afgewissel word met periodes van rus.
- Oefening konsentreer op die ontsteekte spier, maar stop wanneer jy moeg is.
- Gedurende verergering is dit beter om die program te vereenvoudig.
Boonop word dieetterapie aanbeveel vir pasiënte met miositis, wat alkohol, vetterige, sout en pittige kosse uitsluit.
Wat tradisionele medisyne aanbeveel
Met miositis help volksmiddels om pyn te verlig, bloedvloei in die aangetaste spier te verhoog en dit warm te maak. By die huis word spiere gemasseer, droë kompresse toegedien en toegedraai. Vryfolies word gebruik - laventel, pienk, kaneel. Verwydering van spasma kan verskaf word deur 'n kompres van aartappels gekook met skil en fyngedruk, wat in 'n lap toegedraai, op 'n seer plek toegedraai en toegedraai word. Die pyn sal bedaar as jy 'n koolblaar, ingeskuim met wasseep en met koeldrank besprinkel, op die seer plek smeer en dan hierdie kompres toedraai.
'n Kompres uit 'n afkooksel van dennenaalde word beskou as 'n volksmiddel om inflammasie te verlig. Spar- of dennetakke word fyngemaak en met kookwater gegooi. Die sous word vir 10 uur aangedring. Dan word dit met hawermout gemeng en in hierdie vorm op die fokus van inflammasie toegedien.
Wanneer servikalemyositis pyn sal help om 'n kompres met lourierolie te verlig. Om dit te doen, word die stof in warm water geweek met 10-15 druppels olie daarin opgelos en vir 'n halfuur op die area onder die agterkop toegedien.
Infusie van Adonis (10 g gras gooi 1 koppie kookwater, draai toe, laat vir 1 uur) word aanbeveel om mondelings 1 eetlepel drie keer per dag in te neem. 'N Analoog van hierdie volksmiddel is die dwelm "Adonizide". Dit word egter aanbeveel om die inname daarvan met 'n dokter te koördineer.
Afkooksel van physalis (15-20 vrugte per halwe liter water, kook oor lae hitte of verdamp in 'n waterbad vir 15 minute) verlig pyn wanneer dit mondelings in 'n kwart koppie drie keer per dag vir 'n maand ingeneem word.
Algemene Voorkoming
In die alledaagse lewe is dit genoeg om sekere reëls te volg, en jy sal nie onaangename simptome van miositis teëkom nie, naamlik:
- Temp die liggaam en laai met haalbare fisieke aktiwiteit. Swem, aerobics, gimnastiek, joga, fietsry - alle aktiwiteite is goed in matigheid.
- Wees bedag op jou postuur, moenie altyd jou sak op een skouer dra nie, en probeer om nie vir lang tye 'n statiese postuur te hou nie.
- Wanneer jy sittende werk verrig, doen periodieke minute se aflaai-oefeninge vir die spiere van die rug, nek en ledemate.
- Dit is baie goed om ten minste een keer per jaar voorkomende masseerkursusse te volg.
- Moenie met siektes begin nie, waarvan die gevolge miositis kan wees.
- Trek aan vir die weer, vermy hipotermie en bly uit konsepte.
- Stap in die vars lug in enige weer sal jou liggaam met krag vul in die stryd teen infeksies wat ons voortdurend aanval.
