Honderde duisende mense regoor die wêreld ly aan oogprobleme. Miopie, hiperopie, katarakte, gloukoom, strabismus, astigmatisme - hierdie diagnoses word dikwels deur oftalmoloë gemaak. Amptelike medisyne beweer dat dit onmoontlik is om die degeneratiewe prosesse van die fundus om te keer. Slegs chirurgie sal help. Maar tradisionele medisyne stem nie saam nie! 'N Unieke stel oefeninge en eenvoudige reëls van die guru van alternatiewe medisyne M. S. Norbekov sal help om baie oogsiektes te genees. Resensies van sy unieke tegniek laat geen twyfel oor die voordele daarvan nie.
Wie is M. S. Norbekov?
Mirzakarim Sanakulovich Norbekov is op 17 November 1957 in Oesbekistan (Samarkand-stad) gebore. Hy het bekend geword nadat hy 'n aantal boeke oor alternatiewe medisyne geskryf het. Hy het ook bekendheid verwerf vir sy welstandseminare, waarin hy ongewone tegnieke gebruik het (ietwat soortgelyk aan die metodes van neuro-linguistiese programmering).
Norbekov het baie oor homself laat praat deur 'n unieke idee in 'n reeks van sy boeke te verkondig - om visie te herstel (in die teenwoordigheid van enigediagnose) met een dioptrie in drie tot ses dae. Die pasiënt was nie verplig om geld na die meester van alternatiewe medisyne te dra nie: dit was genoeg om 'n boek te koop en al die reëls en instruksies vir die innerlike bui te volg.
Lewensveranderende topverkoper
Die eerste boek in die reeks "A fool's experience or a key to insight" is in miljoene kopieë uitverkoop. En die ghoeroe self het 'n bekende en besproke figuur onder dokters en uitsaaiers geword.
Daar is geen betroubare inligting van geverifieerde bronne oor Norbekov se kinderjare, opvoeding en familie nie. In 1991 is Diploma No. 49 aan Norbekov toegeken “Die patroon van veranderinge in die katalitiese aktiwiteit van die membraangebonde asetielcholinesterase van eritrosiete en chloroplaste van biologiese sisteme tydens hul aanpassing by die eksterne en interne omgewing.”
In sy talle publikasies noem hy homself "'n doktor in sielkunde, pedagogie, filosofie in medisyne, professor, volle lid en ooreenstemmende lid van 'n aantal Russiese en buitelandse akademies."
Die skrywer se gewildste boeke
Ondanks die wit kolle in Norbekov se biografie, het hy baie volgelinge in Rusland. Hierdie persoon het charisma en positiewe energie – dis dom om dit te ontken. Mense het gehou van die gimnastiek vir die oë volgens Norbekov. Resensies daaroor het ook buite die grense van die Russiese Federasie gegaan: kopieë van die eerste deel van "The Fool's Experience" is ook aktief uitverkoop in die voormalige GOS-lande.
Hier is 'n lys van die skrywer se gewildste boeke (terloops, nie almal handel oor die behandeling van oogsiektes nie):
- "Die ervaring van 'n dwaas, of die sleutel tot insig (hoe om van 'n bril ontslae te raak)" is 'n kultusboek wat ware roem aan die skrywer gebring het. Dit beskryf 'n unieke stelsel wat deur die Internasionale Vereniging van Kenners erken word as die doeltreffendste alternatiewe gesondheidstelsels wat in 1998 bekend was. Volgens Norbekov se beloftes - dit laat jou toe om jou sig met een of twee dioptrie per week te verbeter!
- "'n Lasso vir 'n mal haring, of All ways of energy protection volgens die Press Lam-stelsel" - sal die geheime van die natuur en die lot openbaar. Dit sal jou help om jou materiële, finansiële welstand te bestuur, van byna enige siekte ontslae te raak en verhoudings met jou geliefde te vestig.
- "Waar Kuzka se ma oorwinter, of hoe om 'n gratis miljoen besluite te kry" - wenke oor hoe om uit die finansiële gat te kom en jou besigheid op te rig vir besluitelose mense.
- "Lewe sonder pille" - sal jou spesiale tegnieke leer, waardeur jy van byna enige siekte van die spysverteringskanaal, lewer, longe ontslae kan raak. Spesiale oefeninge sal help om die jeug en welstand te herstel sonder duur prosedures.
- "Sielkunde van 'n dwaas" - in hierdie werk moedig die skrywer lesers aan om nie skelm te filosofeer en hulself as "dwase" te erken nie. Wat kan makliker en lekkerder wees as om te smul aan ledige pret, lag en ontspanning? Dit is hierdie benadering tot die lewe, volgens die skrywer, wat 'n mens werklik gelukkig sal maak.
Die ervaring van 'n dwaas, of die sleutel tot insig (hoe om ontslae te raak vanpunte)
Dit is in hierdie boek dat gimnastiek vir die oë volgens die Norbekov-metode in detail beskryf word. Vir baie jare was hierdie boek die mees gesproke gids om visie te herstel onder oogartse en pasiënte. Gimnastiek vir Norbekov se oë met gloukoom, miopie, versiendheid, astigmatisme - met enige diagnose voorspel dit nie net verligting van die pasiënt se toestand nie, maar 'n ware herstel.
Sirkulasie het alle perke van redelike oorskry - in totaal is ongeveer 40 miljoen eksemplare uitverkoop! Die tweede hersiene uitgawe is nou te koop. Die koste van 'n papierboek is ongeveer 150 roebels.
Beginsels van Norbekov se unieke tegniek
Die boek het 'n sielkundige impak op die leser, roep vir eens en vir altyd om verveling en moedeloosheid te laat vaar. Doen die oefeninge met 'n glimlag op jou lippe. In elk geval, hou net aan glimlag vir voorkoming!
Die skrywer wys welsprekend na die psigosomatiese oorsake van enige siekte. Die boek gebruik aanskoulike, onvergeetlike (vir iemand aanstootlik en uitlokkend) metafore en stories. In sommige hoofstukke word die leser direk uitgenooi om homself te herken as 'n dom persoon wat op sy persoon gefikseer is. Na bewering kan 'n mens slegs deur self-ironie en bevryding van komplekse die sleutel tot genesing kry.
Gimnastiek vir die oë volgens Norbekov: resensies
Oogkundiges het al die skrywer se beloftes oor genesing bevraagteken: dit is immers eenvoudig onmoontlik om die fundus van die oog met die krag van denke en oefeninge reg te stel. Gimnastiek vir die oë volgens Norbekov kan bloedsirkulasie maksimeer enverlig spasma van die optiese senuwee. En die terugkeer van helderheid en dioptrie is iets uit die ryk van fantasie.
Maar die resensies oor die gimnastiek vir die oë van Norbekov is meer rooskleurig vir gewone mense. Duisende mense beweer dat hulle in staat was om helderheid en twee of drie dioptrie te herstel. Die beste van alles, die tegniek het homself gewys in die werk van mense met miopie en hiperopie. Ten spyte van die verskil in hierdie siektes, stel die skrywer voor om in beide gevalle byna dieselfde benadering te gebruik. Gimnastiek vir die oë volgens Norbekov is perfek vir pasiënte met astigmatisme.
Ruggraat en visie: 'n voortdurende verhouding
Die rooi lyn regdeur die boek is inligting oor die belangrikheid van korrekte postuur en die bou van 'n gespierde korset van die rug. Die skrywer sluit oefeninge vir die servikale ruggraat in sy stelsel in.
Dit is elke dag nodig om die ruggraat te strek en die spiere rondom dit te versterk met spesiale oefeninge. Hiervoor is dit nie nodig om die gimnasium te besoek nie: dit is genoeg om vyftien minute aan die gesondheid van jou rug by die huis te wy.
Vyf kultus-oogoefeninge vir bysiendheid en astigmatisme
Hier is 'n paar van die boek se doeltreffendste wenke as jy die sielkundige saad en ruim geurmiddels van Neuro Linguistic Programming weglaat. Dit is 'n beskrywing van die tegniek van spesiale oefeninge. Daar is agt van hulle, en jy moet hulle daagliks in die oggend en in die aand uitvoer:
- Die ruggraat is ontspanne, die kop is gelyk (nie teruggegooi of laat sak nie). Die oë is oop. Kyk so ver as moontlik op, stel jou voor wat jy kan sieneie kroon. Laat sak dan die oogballe af en laat die blik so laag as moontlik sak. Stel jou voor dat jy jou eie keel en nek kan sien.
- Die posisie van die ruggraat verander nie - dit is gelyk en so ontspanne as moontlik. Beweeg jou blik so veel as wat jy kan na links. verbeel jou dat jy jou linkeroor met jou oë kan bereik. In hierdie geval moet die kop nie beweeg nie! Dit moet reguit, roerloos vasgemaak word. Beweeg dan die oogballe na regs, probeer so ver as moontlik na die regteroor kyk.
- Oefening "Butterfly" is veral effektief vir astigmatisme. Ons kyk in die regter boonste hoek, ons kyk af in die onderste regterhoek. Ons vertaal na die boonste linkerhoek, dan na die onderste linkerhoek. Ons teken "skoenlappers" met die rigting van ons blik - vandaar die naam van hierdie effektiewe gimnastiekoefening vir die oë om Norbekov se visie te verbeter.
- Die kop en ruggraat bly ontspanne, roerloos. Met 'n oogopslag moet jy 'n "figuur agt" teken - twee lusse afwisselend na regs en links. Terselfdertyd moet die grootte van die kontoere van die figuur wat deur die blik geskets word so groot as moontlik wees, so wyd en lank as moontlik.
- Hierdie oefening versterk en oefen die spiere van die oogbal perfek. Kom ons kyk na die punt in die neusbrug. Om dit te doen, moet jy hulle 'n bietjie sny. Maak seker dat niemand tydens die oefening skielik die kamer binnegaan en jou bang maak nie (spierspasma kan voorkom). Dan omgekeerd, onscherp jou oë soveel as moontlik en probeer om met albei oë na voorwerpe aan die kante te kyk.
Gimnastiek vir die oë met katarak volgens Norbekov
Word die gevolgtrekkings van die skrywer van die metodologie deur konkrete resultate ondersteun? As gimnastiek vir die oë volgens Norbekov met versiendheid en miopie goeie resultate gee, dan is alles nie so eenvoudig met ander oogsiektes nie. Met degeneratiewe prosesse wat reeds in die lens plaasgevind het, sal selfhipnose-metodes geensins help nie. Die positiewe gesindheid wat Norbekov aan die leser geïnspireer het, sal absoluut magteloos wees in geval van optiese senuweeatrofie.
Wat die versterking van die spierkorset betref (wat die skrywer in byna elke hoofstuk van sy topverkoper noem) – dit is natuurlik 'n nuttige praktyk. Maar dit het 'n direkte uitwerking op die visie-organe. Boonop kan oormatige fisieke aktiwiteit lei tot die vordering van miopie.
Gimnastiek vir die oë na 'n beroerte sal volgens Norbekov, volgens dokters, ook nie veel voordeel inhou nie. Moenie blindelings vertrou wat geskryf is en professionele hulp van oogartse weier nie. Vir maksimum voordeel is dit beter om alternatiewe behandeling en metodes van moderne amptelike medisyne te kombineer.
Oefeninge vir die lui van M. S. Norbekov
Die skrywer beveel nie aan om jouself te beur en te verkrag nie, wat jou dwing om take uit die boek met geweld te voltooi. Inteendeel, alle oefeninge moet vreugde bring. Onthou om dit met 'n glimlag op jou gesig te doen. Vrolikheid moet nie kunsmatig wees nie – dit moet die basis van die pasiënt se wêreldbeskouing word.
Die skrywer self al die oefeninge enroep - "vir lui", "vir dwase". Hulle kan uitgevoer word terwyl hulle op 'n harde oppervlak lê (die belangrikste ding is dat die ruggraat reguit en roerloos bly).
Jy kan met aangename klassieke, ontspannende musiek studeer. Oefening moet’n bron van positiwiteit en vreugde wees – dit is belangrik. As jy jouself dwing om deur geweld en met irritasie te studeer, kan jy nie voordele verwag nie.
Dokters se mening oor hierdie skrywer se tegniek
Kritici van Russiese medisyne is wantrouig teenoor die luide stellings en beloftes van die selfverklaarde ghoeroe. Hulle bevraagteken ook die outeurskap van sy proefskrif. Ek het daarin geslaag om onbevestigde inligting te kry dat Mirzakarim Sanakulovich in die Sowjet-jare geskors is weens swak vordering vanaf die derde jaar van die Instituut vir Katoengroei in Tasjkent. Hierdie feit ondermyn die geloofwaardigheid van sy boeke.
Gimnastiek vir die oë volgens Norbekov met miopie is regtig nuttig. Maar dokters beweer eenparig dat dit eenvoudig fisies onmoontlik is om visie deur dioptrie in een week te verbeter! Boonop is dit onrealisties om dit selfs in ses maande se aaneenlopende oefeninge te doen. Sonder chirurgiese ingryping (moderne lasertegnologie) is dit eenvoudig onmoontlik om honderd persent visie vir 'n pasiënt met miopie te herstel. Die maksimum wat deur oefening bereik kan word, is rus en ontspanning van die oogspiere.
Nuttige wenke van die skrywer
Nadat jy 'n stel oefeninge voltooi het, is dit raadsaam om voort te gaan om aktiewe punte op die gesig te masseer. Dit is die plek tussen die wenkbroue op die voorkop, die rande van die vlerke van die neus, die area tussen die lippeen ken in die middel, whisky. 'n Sagte, pynlose massering van hierdie areas sal help om bloedvloei na die brein en oë te verbeter.
Sielkundige gesindheid is belangrik – enige swaarkry in die lewe moet met 'n glimlag op jou gesig en 'n sin vir humor ontmoet word. So 'n persoon sal uitstekende fisiese en geestelike gesondheid kan handhaaf tot op ouderdom.
Sluit soveel moontlik vars groente, bessies en vrugte by jou daaglikse dieet in. Bloubessies het 'n wonderbaarlike effek op die helderheid van visie. Eet elke dag hierdie bessie, kompote en vrugtedrankies daarvan.
Die versterking van die gespierde korset is baie belangrik. Gee spesiale aandag aan jou rug. As gevolg van verkeerde postuur word senuwees en are vasgeknyp, dit is die oorsaak van baie siektes en raak die organe van sig en gehoor direk.
