Complivit is 'n reeks vitamiene en minerale wat deur die Russiese farmaseutiese aanleg UfaVita vervaardig word. Dit is een van die mees algemene vitamienkomplekse wat gewild is onder die bevolking, wat dit moontlik maak om Complivit as 'n regte volksproduk te beskou. Vitamiene "11 vitamiene 8 minerale" voorsien die liggaam van die nodigste stowwe vir normale funksionering.
Wat maak Complivit uniek?
Die kompleks van vitamiene is vir 'n rede baie gewild. Dit is nie net 'n bekostigbare manier om behandeling vir beriberi en 'n algemene verswakking van die liggaam te ondergaan nie, maar ook 'n uitstekende middel vir voorkomende doeleindes. Die feit is dat die ontwikkeling die daaglikse dosis van die nodige komponente in ag geneem het. Elke element is vervat in die hoeveelheid waarin die gebruik die beste is. Dit blyk dat selfs met langdurige gebruik, 'n oordosis nie plaasvind nie. Dit laat toegebruik die dwelm vir 'n lang tyd as 'n voorkomende maatreël. Selfs 'n spesiale pakkie Complivit word vervaardig - vitamiene "11 vitamiene 8 minerale" gemerk "365", dit wil sê vir die hele jaar deur gebruik.
'n Bietjie oor minerale
Minerale is nodig vir die liggaam om normaal te funksioneer. Met hul tekort word metaboliese reaksies en die water-alkaliese balans versteur, verswak die struktuur van die skelet. 'n Tekort aan selfs een van die minerale kan tot ernstige gesondheidsprobleme lei.
Die hoofprobleem van die gebrek aan minerale in die liggaam is dat dit nie op hul eie geproduseer kan word nie, maar van buite moet kom, saam met kos. Voorheen, toe mense natuurlike produkte van hul eie ekonomie geëet het, en die grond meer verryk was met minerale verbindings, het 'n persoon genoeg gehad van die hoeveelheid stowwe wat hy saam met kos verteer het. Maar op die oomblik moet ons meer en meer praat oor die skaarste aan grond en as gevolg daarvan 'n afname in die verryking van groente en vrugte met nuttige elemente. In hierdie verband kan 'n persoon, selfs wat 'n gebalanseerde dieet eet, soms nie die liggaam van die nodige hoeveelheid minerale voorsien nie. Kenners beveel aan om dit in die vorm van vitamien-mineraalkomplekse te neem om 'n tekort aan voedingstowwe en swak gesondheid te vermy.
Noodsaaklike makrovoedingstowwe
Minerale word in makrovoedingstowwe en mikro-elemente verdeel. Die eerste groep word deur die liggaam in groter hoeveelhede benodig as die tweede. Elkeen van hulle is egter betekenisvol vir die normaledie lewensbelangrike aktiwiteit van die organisme. Onder die makrovoedingstowwe word die volgende belangrikste anorganiese stowwe en hul verbindings onderskei:
- kalsium;
- magnesium;
- chloor;
- fosfor;
- natrium;
- magnesium;
- kalium.
Elkeen van hierdie elemente neem op een of ander manier deel aan die lewe van die organisme. Volgens kenners kan 'n gebrek aan kalsium lei tot die ontwikkeling van 80 siektes. Hierdie element is oral en gelyktydig nodig. Daarsonder sal die senuwee-, kardiovaskulêre, spier- en skeletstelsels van 'n persoon nie kan werk nie. Daarbenewens is kalsium aktief betrokke by proteïensintese, die produksie van baie ensieme en hormone, en beïnvloed ook bloedstolling.
Natrium en kalium is betrokke by die prosesse van sametrekking van spierweefsel, insluitend die hartspier. Magnesium beïnvloed die werking van die senuwee- en kardiovaskulêre stelsels. Fosfor en kalsium is konstante "medereisigers". Sonder die interaksie van hierdie stowwe met mekaar, is nie 'n enkele metaboliese proses moontlik nie. Fosfor is 'n universele energiedraer.
Makro-elemente in Complivit
"Complivit" (vitamiene "11 vitamiene 8 minerale") bevat makrovoedingstowwe in die dosisse wat benodig word vir daaglikse gebruik:
- kalsium - 50.5mg;
- magnesium - 16,4mg;
- fosfor - 60 mg.
Die aangeduide hoeveelheid is in een tablet vervat. Soos u kan sien, bevat die meeste Complivit-vitamiene fosfor en kalsium, wat die belangrikste iselemente waardeur uitruilreaksies plaasvind. Dus kan vitamiene die liggaam van 'n normale hoeveelheid kalsium- en fosforsoute voorsien, asook die tekort daarvan voorkom.
Mikrovoedingstowwe en hul belangrikheid in die menslike lewe
Mikro-elemente word in baie kleiner hoeveelhede in die liggaam vervat, maar die rol wat hulle in lewensprosesse speel, kan kwalik sekondêr genoem word. Yster is byvoorbeeld 'n spoorelement. Min mense weet nie van die betekenis daarvan vir bloedsamestelling nie. Dit is een van die hoofkomponente van rooibloedselle - eritrosiete. Boonop beïnvloed yster die hoeveelheid hemoglobien direk, wat 'n baie belangrike funksie verrig: dit vervoer suurstof deur die liggaam.
Koper word as 'n vroulike element beskou, aangesien dit in kollageen voorkom, wat verantwoordelik is vir die jeugdigheid van die vel. Maar sink word beskou as een van die hoofelemente wat die gesondheid van die manlike voortplantingstelsel verseker. Jodium is die hoofkomponent van geestelike aktiwiteit en ontwikkeling. Die gebrek daarvan verminder intelligensie en vererger algemene welstand, immuniteit neem af, endokriene probleme ontstaan. Silikon sorg vir die behoud van jeugdigheid van die liggaam en 'n sterk skelet. 'n Afname in fluoried in die liggaam lei tot probleme met tande.
Mikro-elemente in die Complivit-kompleks
Uit 8 minerale het 3 posisies op makrovoedingstowwe geval. Dit beteken dat die grootmaat deur mikro-elemente verantwoordelik is, waaronder in Complivit-vitamiene aangebied word:
- yster - 5mg;
- mangaan - 2, 5mg;
- koper - 750mcg;
- sink - 2mg;
- kob alt - 100 mcg.
Mangaan is nodig vir die beenapparaat en bindweefsel. Kob alt is betrokke by die produksie van proteïene, hormone, koolhidrate, vette en sommige ensieme. "Complivit" (vitamiene "11 vitamiene 8 minerale") is verryk met die nodige stel spoorelemente om die gesondheid en jeug van die liggaam te handhaaf.
Vitamiene
Vitamiene is organiese verbindings, waarvan die meeste die liggaam ook nie op sy eie kan sintetiseer nie (behalwe vitamien D en sommige soorte B). Daarom is die gebruik van voedsel van hoë geh alte ook belangrik vir die voorkoming van beriberi. Vitamiene is baie belangrike aktiewe stowwe vir die liggaam, wat 'n persoon voortdurend benodig, en veral gedurende 'n tydperk van intensiewe groei en ontwikkeling, tydens geestelike en fisiese stres, tydens siekte.
Komplekse vitamien-minerale voorbereiding "Complivit" bevat die volgende vetoplosbare vitamiene:
- A (1, 135 mg) het 'n positiewe uitwerking op die vel, retina, is betrokke by die sintese van proteïene en lipiedmetabolisme. Ondersteun groei en bied weerstand teen infeksies.
- E (10 mg) normaliseer spierweefsel, is die sterkste antioksidant. Vitamien van skoonheid en jeugdigheid van die vel.
Die tweede groep vitamiene word wateroplosbaar genoem. As deel van die Complivit kan jy die belangrikstes vind:
- С (50 mg) is betrokke by alle tipes metaboliese reaksies, verhoog die liggaam se weerstand teen die eksterne omgewing.
- В1 (1mg) is betrokke by die metabolisme van koolhidrate, is nodig vir die senuweestelsel en spysverteringsprosesse.
- B2 (riboflavien - 1, 27 mg) is betrokke by die proses van weefselrespirasie, die metabolisme van vette, koolhidrate, proteïene, is nodig vir die meeste liggaamstelsels.
- B5 (kalsiumpantotenaat - 5 mg) is betrokke by metaboliese reaksies.
- B6 (5mg) benodig vir aminosuur- en proteïenmetabolisme.
- B9 (foliensuur - 100 mcg) is belangrik vir groei en ontwikkeling.
- B12 (12,5 mcg) is noodsaaklik vir die senuweestelsel en hematopoiese.
- R (25mg) - antioksidant.
- PP (7.5 mg) stimuleer sellulêre en energiemetabolisme, is 'n katalisator vir oksidatiewe reaksies.
Die samestelling sluit ook liponsuur in, wat lipied- en koolhidraatmetabolisme verbeter. Complivit-tablette het die beste effek op die liggaam en voorsien dit van al die nodige organiese en anorganiese verbindings.
Gebruiksinstruksies, vrystellingvorm en koste
Ons het reeds geskryf dat "Complivit" die hele jaar deur verbruik kan word. Maar dit is die beste om vitamiene in kursusse te neem: in drie maande of ses maande, afhangende van die behoefte. Vir voorkomende doeleindes word dit aanbeveel om 1 tablet 1 keer per dag te neem. Met ernstige simptome van beriberi - 1 tablet 2 keer per dag. Die gemiddelde duur van een kursus van behandeling is 1 maand. Dit is belangrik om daagliks vitamiene te neem, en nie af en toe nie.
Vitamiene word in plastiekskroefbottels vervaardig wat 60 Complivit-tablette bevat. Pryseen pakket is ongeveer 120 roebels. Kopers is tevrede met die lae koste en goeie resultate van die aansoek.
Goeie vitamiene het nou 'n noodsaaklikheid vir elke gesin geword. Om die gesondheid van die liggaam te handhaaf, word dit aanbeveel om 'n kursus van sulke aanvullings ten minste een keer per jaar te drink, byvoorbeeld Complivit. Die prys van die kompleks is laag, wat dit toeganklik maak vir alle segmente van die bevolking. Volgens dokters is die inhoud van vitamiene en minerale in Complivit optimaal vir menslike gesondheid.
